✨معجزه شکرگزاری ✨
✅ روزهشتم
تمرین شماره 8: 👇
🌷آمیزه های انرژی مثبت🌷
🌷1:موهبتهایتان را بشمارید لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس شکر گزاری میکنید لیست خود را دوباره بخوانید و در پایان هر موهبت کلمه سپاسگزارم را سه بار تکرار کنید و تا آنجا که میتوانید حس شکر گزاری داشته باشید.🌸
🌷2: امروز پیش از آن که چیزی بخورید یا بنوشید به چیزی که می خواهید بخورید یا بنوشید نگاه کنید و در ذهنتان یا به صورت زبانی و بلند کلمه سپاسگزارم را بگویید اگر
می خواهید میتوانید با دستتان گرد انرژی مثبت را بر غذا یا نوشیدنیتان بریزید.🌸
🌷3: امشب پیش از این که به خواب بروید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را بابت بهترین اتفاقی که در روز برایتان افتاده بگویید.🌸
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
🍲🍜🍝🥘🥗🍱
#غذا_هدیه_خداوند_است
خداوند به کسانی که برای کوچکترین داشته ها شاکرند و بر نداشته ها کمتر غر می زنند، بیشتر می‌بخشد.
آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می کنند.
پروردگارا برای برکت
آب، غذا و خوراک
که همواره در زندگی ام
جاریست،سپاسگزارم 🙏🌸
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#جملات_تاکیدی_مثبت
🍜برکت و فراوانی همواره از زمین و آسمان از طرف خداوند بخشنده ومهربان جاری می شود.
🍜خداوند امروز لیست غذای من را طراحی میکند.
🍜امروز انتخاب های غذایی من سالم هستند.
🍜من امروز برای هر چه می خورم شکرگزارم.
🍜من برای سلامتی خود ارزش قائلم وغذا های سالم می خورم.
🍜امروز غذا دوست من است.
🍜خداوند تمامی نیروی مورد نیاز برای تشخیص اینکه خوردن چه غذایی خوب و سالم است را به من می‌دهد.
🍜من یاد می گیرم که از خوردن غذایی که برای من مفید است،لذت ببرم.
🍜خوراکی های خوش مزه هر روز برای من آماده است.
🍜خداوند امروز آب ،غذای مورد نیازم را به سمت من می رساند.
🍜برای هر لقمه‌ای که می خورم شکرگزارم
🍜خداروشکر می توانم مزه غذاها را بچشم
🍜من همیشه در پرتو لطف وکرم پروردگار بی همتا هستم.
🍜برای اینکه می‌توانم لقمه غذا را بردارم ،بچشم وببینم وحس کنم وبخورم بسیار سپاسگزارم.
♡خدایا سپاسگزارم 🌷
♡خدایا سپاسگزارم 🌷
♡خدایا سپاسگزارم 🌷
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#رازجملات_انگیزشے_چیست؟
💆🏻♂نحوه تفکر و احساس شما نسبت به خودتان، از جمله: اعتقادات و انتظاراتتان در مورد اینکه چه چیزهایی برایتان ممکن است، هر آنچه را برایتان اتفاق می‌افتد، تعیین میکند.
✨👌زمانی که طرز فکرتان را تغییر می‌دهید، کیفیت زندگیتان نیز تغییر می کند، حتی برخی اوقات بلافاصله این اتفاق می‌افتد. درست مثل زمانی که کلمات مثبت باعث لبخند و جمله ای خنده دار باعث خندیدن فردی می شود، افکار ما به دنیا واکنش نشان می‌دهد.
👤شما تنها بر یک چیز در جهان کنترل کامل دارید؛
🤔تفکرتان اینجاست که جمله های انگیزشی به کارتان می‌آید!
💢شما در هر موقعیتی میتوانید تصمیم بگیرید به چه چیزی فکر کنید. تفکر و احساس شما، کارهایتان و نتیجه آن ها را تعیین مى‌کنید. همه چیز از تفکراتتان شروع می‌شود و جملات انگیزشی و کلمات الهام بخش راه سریعی برای تغییر طرز تفکرتان است.
💯سعی کنید چند نقل قول روحیه بخش و گفته‌های مثبت در دست داشته باشید. اگر زمانی متوجه شدید که انرژیتان کم شده یا روحیه تان را از دست داده اید، به سادگی این جملات انگیزشی و الهام بخش و روحیه بخش را بخوانید تا سریعا احساس خوشایندی به دست آورید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️یکی از عادت های زیبای مردم جهان،
#سپاسگزاری_دسته_جمعی
اعضای خانواده ،قبل از خوردن #غذا است. 🙏🏼
🙏🏼دعای آنها شامل هیچ آداب خاصی نیست. کلمات خاص یا یکسانی هم ندارد. حتی یک روند مشخص و از قبل تعیین شده هم نیست. شیوه این سپاس گزاری،فقط تمرکز بر نکات مثبت همان لحظه است...
آنها هر روز دعای جدیدی برای #شکرگزاری دارند که شامل اتفاقات زیبای همان روز و سپاس گزاری به خاطر آنها و سپس درخواست نعمت هایی بیشتر برای روزهای آینده است.
👌✨آنها بی اینکه بدانند تمرکز بر داشته ها و سپاس گزاری برای آنها قانون آوردن نعمت های بیشتر به زندگی است،هر بار قبل از صرف غذا آن را انجام می دهند و هر بار یک نفر از اعضای خانواده به نوبت،این دعا را می خواند و سپاس گزاری ها و سپس درخواست هایش را مطرح می کند.
❣آنها به این شکل نکات مثبت و زیبایی های زندگی شان را به یکدیگر یادآور می شوند.
✨👌این همان عادت زیبایی است که هر کدام از ما نیز باید در خود ایجاد کنیم.
✨ایجاد این عادت،بزرگترین توانایی یک انسان است. توانایی که انسان را قادر می سازد تا در هر لحظه نعمت های زندگی اش را به خاطر آورد و به خاطر آنها سپاس گزار باشد.
🌟به اندازه ای که می توانیم در این احساس بمانیم،برکت های بیشتری به زندگی مان دعوت می کنیم زیرا سپاس گزاری،نزدیک ترین فرکانس به فرکانس خداوند است. لحظه ای که با تمام وجود سپاس گزار هستیم،خداگونه تر از همیشه هستیم. 🙏
✅وقتی شروع هر روزمان تمرکز بر نعمت هایی باشد که در آن لحظه می توانیم به خاطر آنها سپاس گزار باشیم،از همان ابتدای روز،هدایت سکّان زندگی را به عهده خداوند مهربان سپرده ایم.
☑️یکی دیگر از #تکنیک های بسیار قدرتمند برای تغییر توجه و تغییر ارتعاش،#شکرگزاری است.
🙏"شکرگزاری" بخاطر دو تاثیر مهمی که دارد فوق العاده قدرتمند است.
🔸تأثیرات مهم "شکرگزاری" عبارتند از:
🌟1:ما فقط برای داشته ها و چیزهای خوبی که در زندگی داریم شکرگزاری می کنیم نه چیزهای منفی پس عمل شکرگزاری باعث می شود ما فقط بر نقاط مثبت زندگی مان توجه کنیم و همین توجه باعث ارسال ارتعاش مثبت و در نتیجه بوجود آمدن احساس خوب می شود و همه اینها طبق قانون جذب منجر به دریافت چیزهای خوبتر و مثبت تر در زندگی ما می گردد بخاطر همین هست که خداوند در قرآن می فرمایند نعمت های مرا شکر کنید تا به شما بیشتر بدهم. این اولین تاثیر شکرگزاریست.
🌟2:وقتی شما شکرگزار نعمتی هستید در واقع بطور غیر مستقیم تأیید می کنید که آن نعمت از جانب خداوند است و با این تأیید هم به منبع فراوانی که همه چیز از آنجاست متّصل و مرتبط می شوید و اینگونه باز نعمت های بیشتری از منبع فراوانی دریافت می کنید هم اینکه شما ثابت می کنید که به درجه ای از شعور و آگاهی رسیده اید که توانسته اید تشخیص دهید همه نعمت ها از جانب خداست و همین شعور شما نشانه ظرفیت و گنجایش شما برای دریافت نعمت های بزرگتر است.
✅پس ما با شکرگزاری علاوه بر زیاد شدن نعمت های فعلی و رسیدن به حال خوب و آرامش،در واقع خود را آماده دریافت برکات،مواهب و نعمت های بزرگتر و بیشتر می کنیم.
👌از تمامی اینها نتیجه می گیریم با شکرگزاری می توانیم با سرعت معجزه آسایی بسمت دریافت و جذب خواسته های خود پیش رویم.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
به یک چیز زیبا فکر💆🏻♂ کنید...
به یک موسیقی🎼 زیبا گوش کنید...
وقتی نسبت به چیزی احساس عشق می کنید آن احساس آنقدر بزرگ است که می تواند برایتان خوشبختی را به ارمغان بیاورد.
👤#راندا_برن
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️روانشناس سوئیسی تعبیر جالبی از انسان خوشحال دارد که بسیار از تعریف عادی و معمول خوشحالی فاصله دارد،
براساس این تعریف؛
☺️#خوشحال_بودن یعنی:
✅"توانمندی بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها ".
❤️خوشحالی یعنی؛
اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
❤️خوشحالی یعنی؛
میل به زندگی علی رغم علم به فانی بودن همه چیز.
❤️خوشحالی یعنی؛
در سختی ها لبخند زدن.
❤️خوشحالی یعنی؛
آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدن مشکلات.
❤️خوشحالی یعنی؛
بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لب دیگری بیاوریم.
❤️خوشحالی یعنی؛
حضور کامل ما در هستی.
❤️خوشحالی یعنی؛
همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن.
❤️خوشحالی یعنی؛
توانایی ما به گفتن یک آری بزرگ به زندگی.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️متن های آموزنده از
#کارل_گوستاو_یونگ
✨#فرهنگ. رودخانه ای به قدمت تاریخ است.
✨انسان زمانی تمام عیار. وحدت یافته. آرام. بارور و شادمان می شود که فرایند فردیت کامل گردد ؛ زمانی که خودآگاه و ناخودآگاه او بیاموزند که در آرامش و یکرنگی با هم زندگی کنند و مکمل یکدیگر باشند.
✨رسیدن به آگاهی. بدون زجر نمی باشد
✨تا چیزی را نپذیریم نمی‌توانیم آن را تغییر دهیم.
✨زمان وفاداری آدما را به شما ثابت می کند . نه زبان .
✨قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید قرار است آن را شروع کنید تا روزی در آن کار عالی شوید.
✨اعتماد سازی سالها طول می کشد .در چند ثانیه تخریب می شود و تا ابد ترمیم آن طول می کشد .
✨هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمیپوشاند !
✨آدمها را به اندازه ی ارزش آنها دوست بدار و به اندازه ظرفیت ایشان ابراز کن.
✨فکر کردن دشوار است . به همین خاطر است که بیشتر مردم قضاوت می کنند.
✨#روانشناسی ما باید در زندگی راه یابد . در غیر این صورت در قرون وسطی ماندگاریم.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#فوق_انگیزشی
بسیارمهم است بگذارید بعضی چیزها ازبین بروند
خودتان را ازآنان رها سازید
ازدستشان خلاص شوید
منتظرنباشید تا قدر تلاش‌هایتان رابشناسند
وعشقتان رابفهمند
درراببندید
آهنگ راعوض کنید
خانه تکانی کنید
گردوغبارهارا بزدایید
ازآن چه هستید دست بردارید
وبه آن چه واقعاهستید روی آورید.
👤#پائولو_کوئلیو
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba