بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ روزتان متبرک به نگاه خدا از خدا تمنا دارم روزی ات افزون وپراز خیروبرکت باشه تنت سالم ساززندگیت کوک ودلت پراز عشق و آرامش باشه ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَیْكَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما. بَقیتُ وَبَقِیَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَعَلى عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَیْن روزتون مزین به نام ارباب دو عالم حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

بنام حضرت عشق بگشای دلت را به مهربانی و عشق رادر قلبت مهمان کن بی شک شکوفه های خوشبختی در زندگیت گل خواهد کرد ...! بنام خداااوند بخشنده بخشنده بخشنده بخشنده بخشنده مهربان بنام خداوندی که شکرش معجزه می کند 🙏🏼خـــــدای مهربـــانــم تــو نهایتی تــو مهربــانترینی با تو من نفس کشیدنم همراه با عطرحضور نــاب تــوست .. و مـن چقدر خوشبختم کـه در آغوش امــن رحمت تو هستم ای بیکران . خــدای عزیز ! تــو را سپاس بــرای حضورت تــو را سپاس بـرای همه ی موهبت‌هایت من بی‌صبرانه در انتظار معجزه‌ی زندگی‌ام هستم . پروردگارا ... درخواستم برای دوستان وعزیزانم ‌اینست که معجزه ی آرامش، عشق و خوشبختی آنها باشی . و ایمان دارم و یقینی عمیق از صمیم قلبم،که خیلی زود، معجزه ی زندگیشان را به آنها هدیه خواهی داد ... جان‌ جانانم.... دلم را رنگ بزن، رنگی خدایی، تا هیچ رنگی بالاتر از رنگ تو، در دلم جولان ندهد. مرا سرمست از عشقت کن، تا پروانه کنار شمع از من یاد بگیرد که چگونه شیدایی کند ... مرا از نعمت سپاسگزاریت محروم نکن ... بگذار زندگی‌ام پر شود از برکت و نعمت و رحمتت ... از سفره رحمتت، توشه ای عطا کن تا خیلی ها رو میهمان قلبم کنم، ثروتی ببخش تا زندگی ام پر از بخشش و صفا شود ...! آمین ای پروردگار جهانیان🙏🏼 درود به روی ماه تک‌تک شما دوستان و همراهان عزیز لحظه هاتون بخیر وشادی و پر از خبرهای خوش و شادکامی.... یک دنیا سلامتی یک باغ زیبایی یک عمر سرافرازی یک دل آروم و روزی پُر برکت براتون آرزو دارم... ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا

☑️همراهان عزیزم هر روز زمان کوتاهی رو به سپاسگزاری اختصاص دهید 🙏🏼تشکر وقدردانی از خداوند آغاز گر تمام معجزات بزرگه خداوند بزرگ رو شاکریم که توانایی استدلال وآگاهی درونی مون رو هر روزبیشتر وبیشتر می کنه خـــــــــــدايا شکرررررررررررررت شکر وسپاس ما در کائنات جاریست وهمه ما جاذب عالی ترین ها هستیم خـــــــــــدايا شکرررررررررررررت شکر وسپاس که بخشنده ای وراههای شگفت انگیز خود را برایم آشکار می کنی. خـــــــــــدايا شکرررررررررررررت شکر وسپاس که هر روز برایم برکت وپیامی می فرستی ومن درک می کنم وبابتش شاکر هستم ودر هر پیام وبرکتی خیر وبرکتی وجود دارد خـــــــــــدايا شکرررررررررررررت شکر وسپاس به لطفتت نفس می‌کشم واز تو تشکر می‌کنم برای تجربه یک روز دیگربرای بندگی خدااای بخشنده وبزرگ وراههای شگفت انگیزی برایم باز می شود خدایابرای سلامتی مادرم ومادران وپدران سرزمینم سپاس خـــــــــــدايا شکرررررررررررررت خـــــــــــدايا شکرررررررررررررت خـــــــــــدايا شکرررررررررررررت برای همه شما خیر وبرکت وصحت وسلامتی وشادی وفروانی می طلبم.🙏🏼😌 خداوند با شماست شاد وسلامت باشید. 🙌 ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

زیباترین پدیده جهان هستی خداوند است و‌ قشنگ ترین نام ها به او تعلق دارد.... قدرت خداوند نامحدوده و چنین خدای قدرتمندی عاشق شماست خداوند از مخلوقات بی‌نیاز است و هر کس در راه خدا قدم بردارد به خودش خدمت کرده شکر خدای کریم را به جا بیاوریم ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#فایل_انگیزشی بعضی وقتها باید دست برداریم از غصه خوردن و خراب کردنِ روزهایمان. باید بدانیم اگر تلاشمان را کردیم و راهمان را درست انتخاب کردیم پس بقیه‌اش دیگر دستِ ما نیست. ما وظیفه‌مان را انجام می‌دهیم بقیه‌اش دیگر دست خداست و خواست خودش. بسپاریم به خدا و آرام باشیم ، با وجود همه ی مشکلات و سختیها به زندگیمان ادامه دهیم چون چشم بینایی و دست توانایی در تمام لحظات کنارمان هست . برای خوب شدن حالمان دست به کار شویم. با توکل بر خدا ،امید، تلاش و کمک خواستن از خودش ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

در زندگى، زمانى كه كارى براى انجام يا چيزى براي عشق ورزيدن يا بارقه اى برای اميدوار بودن داشتيد، آن گاه بدانيد فرد شادى خواهيد بود. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️اهمیت امید به زندگی ونقش آن در سلامتی انسان برای رسیدن به موفقیت فقط داشتن هدف کافی نیست؛ زیرا دشواری‌های زیادی در راه رسیدن به اهداف وجود دارد. انسان قوی باید بتواند با وجود همه موانعی که در راه دارد، به اهداف خود نزدیک‌تر شود. امید داشتن باعث می‌شود که افراد با مشکلات مقابله کنند و برای رسیدن به اهداف خود، استراتژی‌های مختلفی را امتحان کنند. امید فقط یک حس خوب نیست؛ بلکه عاملی است که می‌تواند انسان را به سوی موفقیت و توسعه فردی هدایت کند. افراد امیدوار اهداف بزرگی برای یادگیری دارند؛✨👌 این مسئله باعث می‌شود همیشه پیشرفت‌های خود را بررسی و کنترل کنند تا مطمئن شوند در مسیر درستی قرار گرفته‌اند. 🤔طبق برخی پژوهش‌ها، اهدافی که به یادگیری مربوط هستند روی بخش بزرگی از زندگی انسان‌ها مانند فعالیت‌های علمی، هنری، ورزشی و حتی راه‌اندازی کسب‌وکار تاثیرمی‌گذارند. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️ویژگی افراد امیدوار به زندگی چیست؟ 1⃣ :رضایت درونی از زندگی خود دارد. 2⃣ :مهارت سازگاری با شرایط سخت و استرس را دارد. 3⃣ :دارای یک برنامه دقیق برای زندگی خود، همراه با اهداف مشخص است. 4⃣ :قابلیت سازگاری و تغییر استراتژی در شرایط سخت و شکست دارد. 5⃣ :زندگی شاد و لذت بخشی دارد. 6⃣ :به دنبال راهکارهایی برای خروج از بحران است. 7⃣ :بین زندگی، استراحت، کار و سرگرمی تعادل برقرار می کند. 8⃣ :عزت نفس و اعتماد به نفس بالایی دارد. 9⃣ :تلاش می کند و فعالیت های مولد انجام می دهد. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️راهکارهای افزایش امید به زندگی ✨هدف داشته باشید ✨افکارتان را تغییر دهید ✨با افراد مثبت حرف بزنید ✨قدردان باشید ✨آینده را مثبت تصور کنید ✨انتظاراتتان را تعدیل کنید ✨تفریح و استراحت داشته باشید ✨چالش های جدید پیش روی خود قرار دهید ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

زیبایے زندگے!!!! در انچه بدست مے آوریم نیست زیبایےزندگے به راهیست که رفته ایم…. ما در هیچ سرزمینے زندگے نمیکنیم منزل حقیقی ما قلب کسانے است که دوستشان_داریم…! ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#مدیتیش #چله_جذب_فراوانی: #مراقبه_شماره_نوزده 🔊گوش دادن به تکنیک نوزدهم لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید. چله جذب فراوانی✨🕊 🎙#دکتر_مطلّب_برازنده ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

” آرامش” سهم کسانی است، که “بی منت”می بخشند… “بی کینه”می‌خندند… ودر نهایت با “سخاوت” محبتشان را اکرام می‌کنند ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

خودت را ببخش برای تمام راه هاى نرفته برای تمام بیراهه هاى رفته …ببخش بگذار احساست قدری هوایی بخورد گاهی بدترین اتفاق ها هدیه زمانه و روزگارند …تنها کافیست خودمان باشیم …که خود را برای تمامی این بیراهه رفتن ها ببخشیم وبه خودمان بیاییم تا خدا تمامی درهایی که به خیال باطلمان بسته رابه رویمان باز کند. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️مثبت اندیش باشید: اگر دیدگاه مثبت اندیشی نداشته باشید، همه‌چیز می‌تواند بی‌فایده و بی‌ثمر باشد. داشتن نگرش مثبت و امید، بهترین سلاح در مقابل ترس و اضطراب است.. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️15اصل ارتباطی والدين با نوجوانان قسمت‌های پایانی... ⬇️⬇️⬇️

☑️#اصل_سیزدهم توجه به نیازهای همه جانبه انسان موجودی چند بعدی است و سلامت روانی و جسمانی فرزندان در سایه توجه به نیازهای همه جانبه آنها تأمین می شود. فراموش نکنید فرزند نوجوان شما دیگر کودک نیست، که نیاز به سرپناه و غذا داشته باشد واسباب بازی بخواهد، نوجوان شما برای اینکه سلامت جسمانی و روانی داشته باشد یک حیطه وسیعی از نیازها را دارد، او نمی داند آن خدایی که درباره­اش صحبت می­ کردم وجود دارد یا نه؟  تفکر انتزاعی در او شکل می‌گیرد. همه چیز را باید به او توضیح بدهیم. وقتی شما همه جانبه به نیازهایش توجه می­کنید او هم همه جانبه رشد می­کند. اشتباه ما این است که او را در بهترین دبیرستان شهر ثبت نام می کنیم. او در بعد تحصیلی خوب رشد می‌کند اما آیا از دبیرستان که بیرون آمد وقتی او را به مهمانی می ­بریم آداب معاشرت بلد است؟ 💢احترام به بزرگتر بلد است. 💢وقتى بابا بزرگش وارد می­شود از جایش بلند می­ شود؟ 💢آیا می­ داند تفریح چیست؟ 💢چقدر از ساعت عمرش را باید با تفریح بگذراند؟ 💢آیا می‌داند مذهب چیست؟ 💢آیا می‌داند معنویت چیست؟ 💢آیا برای جسمش ارزش قائل است یا فقط گیر داده پول بدهید بروم بینی ­ام را عمل کنم و نمی ­داند با جسمش چکار کند؟ 💢و در مورد اندام نامتناسب خود چکار کند؟ والدینی که به تأمین نیازهای همه جانبه فرزندان خود می‌اندیشند، رشد همه جانبه آنان را موجب می‌شوند و افراد رشد یافته از تمامی جنبه ­ها را به جامعه عرضه می‌کنند. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─

☑️#اصل_چهاردهم مسئولیت دادن به فرزندان فرزندان را باید به بهترین نحو به داشتن و پذیرفتن مسئولیت تشویق نماییم. به نوجوانتان مسئولیت بدهید. زمانی که به او مسئولیت می‌دهید که اتاقش را مرتب کند، نبايد بگویید خوب اتاق خودش است؛ شما همین مسئولیت را به او دادید. بنابراین تحسینش کنید، از او قدردانی کنید جلو دیگران بگویید شکرخدا یاسمن کمک کارم است و اگر جدای از مسئولیتش اگر کوچکترین کاری انجام داد بگویید و به او بفهمانید و بگویید من می‌دانم وظیفه تو نيست، انتظاری هم از تو ندارم ولی اين کار را که انجام می ­دهی باعث می‌شود من نگاهم به تو عوض شود و حس خوبی داشته باشم و آرام باشم و انرژی داشته باشم. وقتی اعمال غیرمسئولانه از نوجوانتان سرمی زند و هر کدام از والدين که ديدند او را به محيطي خلوت و صميمی و محرمانه­ ترین فضا ببريد و به او بگوييد اینجا جز من و تو و خدا کسی نیست و کار یا عمل غیر مسئولانه ­اش را متوجه شده ­اید ولی مستقیم نگوييد که مال توست یه جوری ازش سوال کنيد و توضیح بخواهيد و نيز راه حل هم از او بخواهید و به او بگویید اگر لازم شد مسئله را با پدرش در میان می ­گذارید. (اگر مادر ديده است) اما مطمئن باشید که چون عصبانی هستید نباید فوری به پدر بگویید حداقل 24 ساعت بعد اگر خواستید با پدرش در میان بگذارید. اشتباهی که می­ کنیم فورى می‌خواهيم پدر را هم در جريان بگذاريم؛ مطمئنا این اتفاق امروز نیفتاده بنابراین اگر یکروز دیرتر بگویيم هیچ مسئله ­ای پیش نمی­ آید. وقتى آرام­تر شدم بهتر می‌توانم مسئله را با پدرش در میان بگذارم و می‌توان پس از شنیدن پدر، خشم او را نيز کنترل کرد. 🌱

☑️#اصل_پانزدهم مشورت کردن و خود تصمیم گیری با فرزندنتان رابطه برقرار کنید و با آنها مشورت نمایید. به بچه‌ها باید تصمیم‌گرفتن را یاد بدهیم. زندگی ما با تصمیم‌هایمان می‌گذرد. مهم­ترین کاری که انجام می‌دهیم تصمیم‌گیری و انتخاب است. وقتی در کودکی بچه را به مغازه می‌برید از صد لباس که در مغازه وجود دارد؛ براي اينکه او بتواند و ياد بگيرد انتخاب کند تعدا معدودی با 3 رنگ مشخص به او نشان بدهيد تا کودک خودش بتواند انتخاب کند و تصمیم بگیرد که کدام لباس و رنگ را دوست دارد. براى اينکه تصميم‌گيری را به کودک ياد بدهيم از وسايل اتاق خودش شروع می‌کنيم ❇️مثلا رنگ پرده اتاقش را انتخاب کند و يا اينکه گلدان را کجا قرار بدهد، نظر کودک را بخواهید او باید خودش تصمیم بگیرد اما اگر حتی تصمیم اشتباهی گرفت فوری به او نگویید اشتباه است. بلکه پس از اندکی و رفت و آمد و دلیل درست به او بفهمانید که این تصمیم اشتباه است. که خود نیز بتواند به اشتباهش پی ببرد. در فرآیند تصمیم‌گیری اولین مرحله آن است که به بچه‌تان ارزش بدهید؛ ✨👌 امروزه در خانواده باید دربارة ‌حتی تلویزیون دیدن باید یاد بگیریم با هم یک فیلم مشترک ببینیم. برنامه‌ای را انتخاب کنيم و با هم به تماشا بنشينيم. در مورد کارهاى ديگر هم مثل ‌مهمانی رفتن، مسافرت رفتن و... مشورت کنیم و رای­ گیری کنیم. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#کلام_آخر خانواده محیط اصلی پرورش نوجوان محسوب می شود. رفتار و کردار اخلاقی و تامین زندگی بدون اضطراب، نوجوان را به سوی تقوا و درستکاری سوق مي­ دهد. بی توجهی و سهل انگاری نسبت به تربیت نوجوان و تامین نکردن عشق، توجه، دلسوزی و راهنمایی از طرف والدین، نوجوان را به سوی بی بند و باری، نومیدی، عصیانگری می­ برد. پاسخ درست به خواهش ­های روانی و تمایلات درونی کودک و نوجوان از اساسی ­ترین مسائل تربیتی است. حضور پویای والدين در کانون خانواده از جنبه تربیتی از اهمیت زیادی برخوردار است. بی­ تفاوتی، خونسردی و سکوت دائمی والدين تاثیر منفی بر نوجوان دارد. رابطه پویا و فعال والدین و نوجوان موجب می شود که او بدون ترس و واهمه مسائل خود را با آنان در میان بگذارد و راهنمایی بخواهد. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#سخن_ناب ژاپنی ها معتقدند که هرکس سه چهره دارد: اولی رو به دنیا نشون میده، دومی رو به خانواده و دوستانتون نشون میده، و سومی که به هیچ کس نشون نمیده!! و این سومی حقیقی ترین انعکاس از شماست! ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

. #موسیقــی‌_بی‌کلام🎼 🎶 قطعه Crockett's Theme 🎹اثر و اجرای بی‌نظیر Hammer 🎸🎸🎸🎸🎸 📺 موسیقی بی‌کلام زیبا پخش شده از صداوسیما ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─