. بهترین عادت ذهنی برای افزایش #اعتمادبه‌نفس " تکرار روزانه موفقیت‌ها" است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما باید به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هر روز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید . ༺مَـــدار انگیزشی تَبَسُم༻ ╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮ @madar_tabasom ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

☑️افراد دارای #شخصیت_کاریزماتیک همیشه در حال یادگیری هستند و بر دانش خود می افزایند. 🗣تأثیر کلام که شامل مهارت‌های تیز حسی، انعطاف‌پذیری، فن بیان و سخنوری می‌شود؛  ✨👌یکی از شاخصه‌های برجسته افراد کاریزماتیک است. ✨درواقع ماهرانه صحبت کردن باعث می‌شود به درستی شنیده شویم و افراد با اشتیاق به سخنان ما گوش سپارند. افراد کاریزماتیک به گفت‌وگو اشراف کامل دارند و می‌دانند که چطور باید یک گفت‌وگو را آغاز کنند و آن را پیش‌ببرند. ✨#اعتمادبه‌نفس ، قبل از شروع برنده‌ای ✨#اعتمادبه‌نفس، باور خود و توانایی‌های خویشتن به فرد کمک می‌کند تا کنترل اوضاع را در دست بگیرد، استرس و اضطراب خود را کنترل کند و میزان تسلطش افزایش یابد. ✨👌همچنین اعتمادبه‌نفس؛ حس اعتماد و اطمینان مخاطب را مانند آهنربایی به خود جذب می‌کند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️#فایل_صوتی دو راز اصلی #اعتمادبه‌نفس دوعامل حیاتی در تقویت اعتمادبه‌نفس و خودباوری شما نقش اساسی دارد. 1⃣ :#عشق_به_خویشتن: خودتان را دوست داشته باشید برای خودتان ارزش قائل باشید .   اساسی‌ترین شرط اعتمادبه‌نفس نوع احساسی است که شما نسبت به خودتان دارید. 2⃣ :#خود_تخریبی اساسی‌ترین مانع اعتمادبه‌نفس شما عامل خود تخریبی است. بعضی افراد عادت دارند خود را با صفاتی قلمداد می‌کنند که تبدیل به ساختار خودشکنانه می‌شود.   کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#فایل_صوتی نیاز نداری خودت و به کسی ثابت کنی #اعتمادبه‌نفس #عزت‌نفس #خودشناسی ☑️#جوئل_اوستين ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

. وجود #عزت‌نفس بالا باعث ایجاد تعادل و هماهنگی در همه زمینه‌های زندگی از جمله در روابط عاطفی و زناشویی می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد #اعتمادبه‌نفس بالا باعث می‌شود در نظر همسرتان جذاب تر به نظر برسید و آرامش بیشتری را در زندگی مشترک تجربه کنید.😊🌹 . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. بــــرای داشتـــــن عالــــی‌ترین ها ... چقدر احساس لیاقت می‌کنید ؟؟؟ به دنبال این هستیم که به خود باوری برسیم ، پی به عظمت و بزرگی خدای درونمون ببریم به #عزت‌نفس و #اعتمادبه‌نفس دست پیدا کنیم و از رنجش تا #بخشش رو تجربه کنیم بدون شک تهی شدن از رنجش ها و خشم ها و کینه ها و دست یافتن به عزت نفس بزرگترین و بلندترین گامها در رسیدن به مقاصد و اهداف بلند ما هستند...✨👌 #استادعرشیانفــــر #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ دوستان عزیزم إن‌شاءالله با توکل و عزم و اراده ای عالی و کلی انرژی مثبت فوق العاده به سمت ایده آل هامون قدم برمی داریم. تا تبدیل به کسی بشیم که زندگیش سرشار عشق ، آرامش و آسایشه !!! نه از این آرامش های موقتی تق و لق... که به هزار تا عامل شکننده وصله....❌ دوره های فوق‌العاده عالی خواهیم داشت که توسط سرکار خانم رویا فرخانی کارشناس و روانشناس کانال در اختیار شما عزیزان قرار داده خواهد شد... لطفا کانال را به عزیزانتون معرفی کنید🌹 😍خبر خوش👇👇👇 دوره ،#عزت‌نفس و #اعتمادبه‌نفس و دوره #سیاست‌های_همسرداری قراره در این کانال داشته باشیم. منتظر خبرهای خوش ما باشید🙏🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

. بهترین عادت ذهنی برای افزایش #اعتمادبه‌نفس " تکرار روزانه موفقیت‌ها" است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما باید به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هر روز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید .ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪