☑️#حرمت_نفس
حرمت نفس یعنی این منم،
این قدّمه، این قیافمه،
این بابامه، این مامانمه،
این مدرکمه، این درآمدمه،
این شرایطمه،این ، این و این....
میدونم بعضیهاشون بد هستند
اگر میتونم واسشون کاری میکنم
که بهتر شن ولی اگر نمیتونم
بکنم یا دست من نیست،
پس به عنوان یک واقعیتِ بدِ
تلخِ دردناک می پذیرمش!
☑️#حرمت_نفس_یعنی
پذیرش همه ابعادی که متعلق به من است.
👤#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
تحقیقات روانشناسی نشان داده که :
وقتی انسان هیجان زده می‌شود، عقل و خِرد او به "یک سوم" افت پیدا می‌کند (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ...)
یعنی اگر ما از درجه ۱۸۰ IQ (ضریب هوشی) برخوردار و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌مان به ۶۰ می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است)،
✨یعنی مثل یک آدم عقب‌مانده تصمیم می‌گیریم...!!
😌خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.
👤 #دکتر_فرهنگ_هلاکویی
✨#روانشناسی_مثبت
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─