تکنیک #شمارش_معکوس ✅یک تکنیک بسیار عمیق وجود دارد که با استفاده از آن جملات تاکیدی شما زودتر در ناخودآگاه شما تثبیت شده و باورهای منفی بسیار سریعتر حذف،محو و اصلاح می شوند. 🔷 شما با استفاده از این تکنیک وارد حالت آلفا مغز می شوید و مستقیم پیامها و اطلاعات خود را به ناخودآگاه خود ارسال می کنید بدون آنکه ضمیر خودآگاه بر اساس درستی یا نادرستی آنها با سنجیدن شان بر اساس باورهای قبلی تان،بتواند آنها را فیلتر کند و اجازه ورود اطلاعات جدید را ندهد. 🔸تکنیک شمارش معکوس اینگونه است که در یک محیط آرام دراز می کشید چشمان خود را می بندید چند نفس عمیق میکشید بعد شروع می کنید به شمارش از 100 تا 1 و در تمام طول شمارش تمام توجه و حواس شما به شماره هاست. دقیقا باید همزمان با شمردن تک تک شماره ها را در ذهن خود مجسم کنید و خوب به آن نگاه کنید بعد سراغ شماره بعدی بروید. 👌وقتی به شماره 1 رسیدید شما هم اکنون در حالت آلفا هستید. بعد با همان چشم بسته شروع کنید به تکرار جملات تأکیدی که قبلاً ساخته اید اینگونه تاثیر تکرار آن جملات چند برابر بیشتر می شود. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺