4.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
چرا غم و ناراحتی عامل رشد انسانه ؟
#دکتر_حسین_ملت_خواه
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
43.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🟣کارِ خانه یک لطف است نه وظیفه
🔹معمولا زنان همه بار کارهای خانه را بر دوش دارند و این مسئله به عنوان وظیفه آنها تلقی می‌شود در حالیکه برخی هم عقیده دارند همه باید وظیفه‌شان را انجام دهند.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
15.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🧠 یک تمرین مهم ذهنی برای استجابت دعا
#کلیپ🎥
#سخنرانی
#پناهیان
🍃🌺🍃
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
سیدمحمدعرشیانفر505_56902909558984.mp3
زمان:
حجم:
6.31M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
💥 #خودت_باش
و بدون در نظر گرفتن قضاوتهای دیگران و تنها برای خودت زندگی کن.
(این فایل صوتی می تونه زندگی تورو عوض کنه.) 💯
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
۵ تکنیک عالی و درجه یک برای افزایش اعتماد به نفس👇
۱. برای ۵ ماه آینده حداقل ۲ مهارت تخصصی یاد بگیر
۲. تموم موفقیت های کوچیک و بزرگ گذشته رو بنویس و از خودت برای این موفقیت ها تشکر کن🙏
۳. اطلاعات عمومی خودت رو افزایش بده تا بتونی تو هر جمعی حرفی برای گفتن داشته باشی
۴. مسئولیت پذیری رو تمرین کن! یا مسئولیتی رو به عهده نگیر یا اگه تعهدی داری حتما انجامش بده
۵. از عبارات و جملات تاکیدی و مثبت روزانه استفاده کن ( من میتونم از پسش بر بیام، توانایی انجام دادنش رو دارم، من اشرف مخلوقاتم و سخت تر از سختی ها هستم )
🔴 اعتماد به نفس ۲ رکن اساسی داره:
باور + مهارت
این ۲ مورد رو باید تو هر حوزه ای که فعالیت میکنی یا دوست داری در اون حرفی برای گفتن داشته باشی و پر قدرت پیشرفت کنی، تقویت کن تا اعتماد به نفست بیشتر بشه
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .
#انگیزشی
یک بغل لبخند و حالِ خوب، بر می دارم و به استقبالِ اتفاقاتِ خوبِ امروزم می روم.
و شک ندارم که همه چیز، خوب پیش می رود ؛
چون من اینطور خواسته ام!
به دیروز و #اتفاقاتش فکر نمی کنم ، هرچه بود گذشت و تمام شد.
#اما_زندگی ادامه دارد و من این ادامه را قربانیِ گذشته های تمام شده و دیروزهای از دست رفته نخواهم کرد!
رفتار من در مواجهه با آدم های جدیدِ زندگی ام این است که آن ها را آدم های خوبی ببینم و این را در همان نگاهِ اول بهشان بگویم و می دانم که این برای من ، در هر صورت ، یک امتیاز است ؛
اگر خوب باشند که با تأیید های من خوب تر می شوند ، و #اگر بد باشند هم با تلقین های من ، سعی شان را می کنند که خوب باشند.
و من امروزم را با صدایِ بلند، خوب ترین روزِ ممکن می دانم ؛
تا اگر روزِ خوبی است که خوب تر شود و اگر آمده تا روزِ بدی باشد ، با لبخند و اعتمادم ، شرمنده اش کنم !
خوش خیال بودن ، #نوعی سیاست در مقابل زندگی ست
و من برایِ ساختنِ حالِ خوبم ، سیاستمدارِ کارکشته و قهاری ام
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
❤️معمار زندگیت باش
❤️نقشه راه دست خودته
❤️این تویی که بهشت می سازی یا جهنم
❤️سعی کن زندگیت رو تبدیل به بهشت کنی
❤️فقط کافیه بخواهی قدم برداری و عمل کنی
همین....👍😇
✅برای این که در این راه موفق باشی نیاز به آگاهی و مهارت داری ، هزینه در راه آگاهی و مهارت یک سرمایه گذاری مطمئن برای خوشبختی است
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
دربزرگراه زندگی
"راهت"
"راحت"
نخواهدبود
هر"چاله ای"
"چاره ای"
به تو خواهد آموخت
برای جلوگیری از پسرفت
"پس" باید رفت...
🌹🌹🌹
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
دربزرگراه زندگی
"راهت"
"راحت"
نخواهدبود
هر"چاله ای"
"چاره ای"
به تو خواهد آموخت
برای جلوگیری از پسرفت
"پس" باید رفت...
🌹🌹🌹
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
دربزرگراه زندگی
"راهت"
"راحت"
نخواهدبود
هر"چاله ای"
"چاره ای"
به تو خواهد آموخت
برای جلوگیری از پسرفت
"پس" باید رفت...
🌹🌹🌹
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
4.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
چرا غم و ناراحتی عامل رشد انسانه ؟
#دکتر_حسین_ملت_خواه
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
43.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🟣کارِ خانه یک لطف است نه وظیفه
🔹معمولا زنان همه بار کارهای خانه را بر دوش دارند و این مسئله به عنوان وظیفه آنها تلقی می‌شود در حالیکه برخی هم عقیده دارند همه باید وظیفه‌شان را انجام دهند.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪