eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.6هزار دنبال‌کننده
10.3هزار عکس
4.8هزار ویدیو
78 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️ ... 💐 هر نوع رابطه عاطفی و یا مهمترین بخش آن، شناختن کسی است که دوست دارید. وقتی شما برای کسی که دوستش دارید می‌خواهید هدیه‌ای بگیرید به این فکر می‌کنید که که او چه چیزی نیاز دارد یا از چه چیزی خوشش می‌آید. ✨👌پس تا او را به خوبی نشناسید نمی‌توانید انتخاب درستی داشته باشید. هر فردی بر اساس خصوصیات شخصیتی خود نیازهای متفاوتی دارد. برخی دوست دارند وقتی غمگین هستند در کنار کسانی باشند که دوستشان دارند، برخی بالعکس تنها بودن را به طور موقت ترجیح می‌دهند. ✔️پس برای شناخت طرف مقابلتان تلاش کنید و به او کمک کنید تا شما را بهتر بشناسد https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
☑️ 🌙 آداب زیر رو به ترتیب انجام بدید 1⃣ : : به سمت قبله بنشیند 2⃣ : : دو مرتبه سجده کنید و در سجده آخر بگویید : " پروردگارا از تو میخوام امشب به حرف های من گوش کنی ، من بنده ی توام و به تو نیازمندم " 3⃣ : : چهل و یک مرتبه بگویید "یا الخبیر" 4⃣ : : دو مرتبه سجده کنید  و در سجده آخر بگویید : "پروردگارا تو به همه چیز آگاهی، به من کمک کن تا مسیر زندگی  خودم رو آگاهانه تر طی کنم " 5⃣ : : ۷ مرتبه بگویید : " یا وهاب " 6⃣ : : دو مرتبه سجده کنید و در سجده آخر مشکلات خود را به یاد آورید و آنها را به خداوند تقدیم کنید و رها شوید از نگرانی و بگویید : " خداوندا من بنده تو هستم و تو میدانی که خیر و صلاح من در چه چیزی است پس من را به بهترین نوع ممکن در آرامش و عشق و ثروت و برکت و آگاهی قرار بده " 7⃣ : :  سپس سر از سجده بردارید و ۲۶ بار  بگویید "یا سَریعُ یا مُجیبُ" عزیزان درصورتی می‌توانید مشکلات را از سر راه ما برداشته شود که ما هم بانی خیر باشیم و به بقیه کمک کنیم تا مشکلات از سر راه زندگی آنها برداشته بشه پس لطفا هیچ انسانی رو از دعای خیرتون بی نصیب نگذارید. اگه میخوای مشکل خودت حل بشه مشکلات دیگران رو حل کن ✨👌یکی از راه هاش دعای دست جمعیه یکار کنید بیایید امشب باهم خدا رو صدا بزنیم. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️شش قدم برای شروع روز با تمرکز بالا: 1⃣ : از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن!به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه! 2⃣ :: در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه! 3⃣ :: با دست مخالف مسواک بزن(از حواس پرتی جلوگیری میکنه) 4⃣ :: یه لیوان آب ولرم بنوش. شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره. 5⃣ :: یه صبحونه ی مفصل بخور! 6⃣ :: یه کاغذ بردار و برنامه ی روزانه ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba