☑️چطوری بهترین #ورژن
خودمون باشیم...
🌼1✨خودتون رو هیچ وقت کم نبینید.
🌼2✨خودتونو با دیگران مقایسه نکنید.
🌼3✨زمانتان و کنار آدم های سمی هدر ندهید.
🌼4✨بیشتر لبخند بزنید.
🌼5✨قدر چیزهایی که دارید بدانید .
🌼6✨با آدمایی که حس خوبی به شما می‌دهند بیشتر بیرون بروید.
🌼7✨همیشه کافی بخوابيد. 😌
🌼8✨همیشه از خودتان تعریف کنید😍
اما مواظب باشید بیش ازحد نباشد منظور این است که تواناییهای خودتون رو بگویید.
🌼9✨چیزای جدید را امتحان کنید.
🌼10✨کتاب بخوانید.
🌼11✨یک برنامه روتین مناسب برای پوست تان داشته باشید.
🌼12✨همیشه لباس هایی بپوشید که توش اعتماد به نفس کافی داشته باشید.
🌼13✨خوردن غذای سالم و بیشتر کنید و ورزش کنید.
🌼14✨روزی بین ۸ تا ۱۲ لیوان آب بنوشید.
🌼15✨مدل موی جدید امتحان کنید.🙃
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀#کانال_تبسم_زیبا
🌱🌺
1.6هزار دنبال‌کننده
10.3هزار عکس
4.8هزار ویدیو
78 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست
مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی
دریافت وقت مشاوره
📞 09011225683
👇
@zendegi1398
👩🏻مدیریت برنامه
@ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا