☑️ساختار شخصیتی از نظر #کارل_یونگ فیلسوف و روانپزشک 👤کارل یونگ روانشناس معروف در شخصیت انسان وجود دو نوع نگرش را تشخیص داده است. یکی شخصیت برونگرا و دیگری شخصیت درونگرا. نگرش برون گرایانه انسان را به سوی دنیای عینی بیرون سوق می دهد در حالی که نگرش درون گرایانه، فرد را متوجه دنیای درون خود می نماید. این دو نگرش معمولاً در هر شخص وجود دارد اما به طور معمول یکی غالب و آگاه و دیگری مغلوب و ناخودآگاه است. 💢شخصیت برونگرا چه ویژگی هایی دارد؟ برون گرایان بر اساس انرژی گرفتن از افراد عمل می‌کنند. بیشتر از طریق صحبت کردن و مهارت های کلامی با دیگران میتوانند ارتباط برقرار کنند. اصولاً عملگرا و اهل اقدام هستند و در فعالیت های خود به انجام کارهای گروهی گرایش فراوان دارند. تمایل به داشتن دوستان و آشنایان زیادی دارند و تا حدودی نیز علاقه به ایجاد آشنایی با افراد غریبه نیز دارند. اطلاعات خود را به راحتی در اختیار افراد دیگر قرار می دهند. از اینکه در کانون توجه باشند بسیار لذت می‌برند و دوست دارند در اکثر مواقع گوینده باشند تا شنونده. 💢شخصیت درونگرا چه ویژگی‌هایی دارد؟ از ایده ها، مفاهیم و خلوت خود انرژی می‌گیرند‌. بیشتر علاقه مند به شنیدن و یا نوشتن هستند. کمتر عملگرا بوده و از طریق تجارب و تأمل کردن یاد می‌گیرند. از دیگر ویژگی‌های این افراد می‌توان به آرام بودن، کم‌حرفی و محتاط بودن اشاره نمود. تمایل ندارند که در کانون توجه افراد قرار بگیرند. ترجیح می‌دهند به جای بازگو کردن نظرات و ارزشیابی آنها در جمع، در ذهن خود به ارزشیابی و نتیجه گیری دست یابند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd

☑️نقش تصویرسازی در سلامت روان چیست؟ تصویرسازی در سلامت روان نقش مهمی دارد. همان‌طور که نزدیک‌کردن تصاویر ذهن به واقعیت برای زیستن آرام مهم است، امکان ایجاد فضایی امن و آرام برای پناه‌بردن از واقعیت‌ها به دنیای ذهنی هم راهی جهت درمان و سالم‌ نگه‌داشتن روان آدمی است. مثلا برای درمان بعضی از بیماری‌ها، فرد تشویق می‌شود تا پا به دنیای آرام و ایمنی در ذهنش بگذارد که به او انگیزه و آرامش می‌دهد. پس تصویرسازی برای بهبود روان حائز اهمیت است. #کارل_یونگ، روانشناس معروف هم به تصویرسازی و تخیل اهمیت زیادی می‌داده است. ✨به عقیده او برای مطالعه روان انسان‌ها و نزدیک‌شدن به ناخودآگاه‌شان باید روی تصویرسازی‌هایی که در ذهن می‌پرورانند، تمرکز و مطالعه کرد. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─