‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ 🔴5باید مهم! - لحظات به یادماندنی داشته باشید. - شنونده باشید بدون اینکه همسرتان را نقد کنید. - از همسرتان بخواهید تا برای بهبود رابطه تلاش کند. - پایبند به اصولی باشید که توقع دارید همسرتان آنها را رعایت کند. - خوشرو باشید. دوپهلو حرف نزنید طوری با همسرتان حرف نزنید که او مجبور شود دو برداشت متفاوت از حرفهایتان داشته باشد. اگر می‌خواهید صداقتتان را به او نشان بدهید باید هر نوع طعنه و کنایه و حرف‌هایی که با هدف خاصی مثل تحقیر زده می‌شوند را کنار بگذارید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ 🌻🍀🌻🍀🌻 🍀🌻🍀🌻 🌻🍀🌻 🍀🌻 🌻 #هر_دو_بدانیم 🍃 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و.. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ 🚻 #سیاست_های_همسرداری  زن برای حرکت نیازبه قدرت 💪🏻 و مرد نیاز به انگیزه دارد👸🏻 از روز اول ازدواج اجازه ندهید کسی در غیاب همسرتان به او توهین کند🥊 ." همسر ما پاره تن ماست."😎 ✖❌اسرار زندگی را به هیچ کس حتی "مــادر" هم نگویید. چون مادر از روی دلسوزی بدون اینکه بفهمه در زندگیتون دخالت میکنه ⬅️ بارها پیش اومده که مادرها بدون اینکه خودشون متوجه بشند خیلی از زندگیها را به تلخی کشیدن سعی کنید ‌‌✔ بعد از بحث با همسرتون آروم باشید به رفتار خود خوب فکر کنید و اگر زندگی مشترکتون را دوست دارید برای حل مشکلتون با همسرتون با حوصله صحبت کنید شاید خیلی وقتها حق با شما بوده ولی وقتی با خونسردی صحبت کنید حتما مشکلتون را به راحتی حل خواهید کرد بدون دخالت بزرگترها. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ‍ 👸🏻 #سياست_هاى_زنان 🎈يه خانوم با سياست بايد بلد باشه بحث رو توى اوج تموم كنه. اگر قرار باشه انقدر بحث رو كش بديد كه تكرارى بشه و به عبارتى توى سرازيرى بيافته؛ نه تنها حرفتون تاثير گذاريش رو از دست ميده بلكه؛ خسته كننده هم به نظر مياد! 🎈وقتى هنوز حق باهاتونه و دلايل تون رو گفتين؛ قبل از اينكه بحث به دعوا يا مشاجره تبديل بشه بحث رو تموم كنين. يا محل رو ترك كنين يا موضوع صحبت رو عرض كنين. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ 📜 توی شرایط سخت رابطه ٬ چیکار کنیم که تنش کمتر بشه ؟ - سریع تو خودتون نرین و گارد نگیرین . سعی کنین صمیمیت رو حفظ کنین و سریع توی لاک خودتون نرین . - مشکل رو از دید شخص سوم ببینین . اگه یه نفر میومد پیشتون و می گفت این مشکل پیش اومده٬چطور کمکش میکردین ؟ بنظرتون این مسئله چقدر جدی و اساسی بود ؟ - اگه دیدین اوضاع داره از کنترل خارج میشه.زمانی رو به تنهایی همدیگه اختصاص بدین تا آرامشتون رو دوباره به دست بیارین - حتی وقتیکه از همدیگه ناراحتین ٬ تلاش های طرف مقابل رو نادیده نگیرین . - اتفاقات رو خیلی تفسیر نکنین و ادامه ندین - و در نهایت٬ حتی تو همین دوران پرتنش٬ اگه یه اتفاق مثبت برای همسرتون میفته٬ براش خوشحال باشین و نشون بدین براتون با ارزشه + همین کارهای کوچیک رابطه رو زنده نگه میداره و تنش ها رو کم می کنه . ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ❖ قیصر امین پور چه زیبا گفت : مگر ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﺮﯾﺐ ﺭﻭﺡ ﻭ ﻗﻠﺐ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﯾﮏ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ کلمه ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ : "ببخشید" ﻣﮕﺮ ﻣﯿ ﺸﻮﺩ ﻋﻤﺮﯼ ﺭﺍ ﻫﺪﺭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﮔﻔﺖ: "ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻣﯿﮑﻨﻢ" مگر ﻣﯿ ﺸﻮﺩ ﻏﺮﻭﺭ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺧﺮﺩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ی "ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ" ﻏﺮﻭﺭ له ﺷﺪﻩ ﺍﺵ ﺭﺍ ﭘﯿﻮﻧﺪ ﺑﺰﻧﯽ !؟ مگر ﻣﯿ ﺸﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﮐﺴﯽ ﺯﻭﺩ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﮐﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﻣﯿﺸﻮﯼ ﺑﮕﻮﺋﯽ "ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ" با ﮔﻔﺘﻦ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ : ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﺮﺩ؟ چه ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺑﺨﺸﯿﺪ؟ گاهی ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻧﯿﺴﺖ ... کاری ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺪﮐﯽ ﻣﺮﻫﻢ ﺩﺭﺩ ﺑﺎﺷﺪ، نیست. گذﺷﺖ ﻫﻢ ﺟﺎﯾﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﻭﻗﺘﯽ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻣﯿﺪﺍﻧﯿﻢ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺸﺘﺎﺭ ﻫﻮﯾﺖ ﻭ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﮐﺴﯽ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ... انتظار ﺑﺨﺸﺶ ﻫﻢ ﻧﺎﺑﺠﺎﺳﺖ ... شخصیت ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﺗﻮﻫﯿﻦ ﺑﻪ ﺁﺷﻮﺏ ﮐﺸﯿﺪﯼ ، ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﺁﺭﺍﻡ نمی ﺷﻮﺩ ... آدمها را بفهمید. دل، آلزایمر نمی گیرد...!💐🙏 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ 🎁چه کادویی واسه همسرم بخرم؟! 👈حواستون باشه که همسرتون با شما فرق داره. خیلی وقتها، ما همون کاری رو برای همسرمون انجام میدیم، که دوست داریم اون برای ما انجام بده. اما این خیلی اشتباه بزرگیه...‼️❌ 👈 اگه خواستین واسه همسرتون کادو بخرین، باید ببینین اون چی نیاز داره، نه اینکه خودت چی دلت می‌خواد... ❌👈هیچ وقت خریدهای ضروری زندگی رو به عنوان کادو براش تهیه نکنید...! ❌👈 آقای عزیز! ماشین لباسشویی، وسیله ضروری منزل به حساب میاد؛ نه کادو برای زن خونه...! ‼️👈 خانم عزیز! اگه یه کم بگردی، حتما کادوی بهتری از جوراب و زیرپوش هم میتونی برای همسرت پیدا کنی! ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ 💥💥💥 🙍‍♀🙍‍♂" تفاوت ناراحتی در زن و مرد " 🌱زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. ه 🌹زنان احساس غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌کنند و مردان احساس خشم و تحریک‌ پذیری دارند. 🌱زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می‌شوند. 🌹زنان از هر درگیری فاصله می‌گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می‌کنند. 🌱زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگیشان را ضعف می‌دانند. 🌹اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می‌آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مساله خود می‌کنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ یه رابطه ی عاطفی واقعی چه شکلیه⁉️ ❌هر لحظه ی آن شیرین است و از کنار هم بودن لذت میبرید ✔️گاهی دعوا و تلخی داره و ممکنه حتی روی اعصاب همدیگه باشید ❌هیچ مشکلی باهم ندارید و بر سر همه چیز توافق دارید ✔️گاهی باهم بحث و جدل دارید! ❌یکبار برای همیشه یکدیگر را شناختید و دیگر از رفتار دیگری تعجب نمیکنید! ✔️همیشه نکته ی تازه ای هست که راجع به همدیگه میفهمید گاهی خوب و گاهی بد ❌رابطه ی شما مسیر ثابت و یکنواختی داره! ✔️بالا و پایین های زیادی رو خواهید دید! ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #روانشناسی_رابطه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ همسرانه❤️❤️✨ ‏اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی، عصبانی بودن، بیماری‌های روانی.. هیچ کدام با ازدواج درمان نمی‌شوند. ازدواج ‎درمانگاه نیست! ⿻ ↳↳@zendegi1398 #ماروب‌دوستان‌خودمعرفےڪنید ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی #مشاوره_قبل_از_ازدواج 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ▫️چرا نباید با افراد دارای اختلال شخصیت پارانوئید ازدواج کرد؟🤔 🛡افرادی که دارای این اختلال هستند با رفتارهای بیمارگونه، غیرت و کنترل‌گری بیش‌ازحد، شکاکیت و بدبینی شریک زندگی‌شان را به سمت خیانت سوق می‌دهند و زندگی را دچار تنش‌های زیادی می‌کنند.😣 🛡افرادی که دچار این اختلال هستند قبول ندارند که بیمار هستند و در صورت مراجعه به مشاور، به درمانگرشان هم نیز شک دارند و همین مسئله درمان و مشاوره این افراد را دشوار و یا حتی غیر ممکن می‌کند😱. 🛡همچنین داروی خاصی نیز برای درمان این اختلال وجود ندارد، از همین جهت ازدواج با افراد دارای اختلال پارانوئید به‌هیچ‌عنوان توصیه نمی‌شود😩. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ از همسرت همه جوره توقع نداشته باش ازدواجی موفق هست که طرف مقابل همه چیز ما نباشه! هر انسانی حال خوبش رو از چند منبع می‌گیره: خانواده اش کار خوب تحصیلات تاثیرگذاری اجتماعی دوستان خوب ازدواج وقتی همه‌ی حال خوب خودمون رو به عهده همسر بذاریم یا نامزدمون به عهده ما ‌بذاره، بازی بسیار خطرناکی آغاز شده چون هیچ انسانی چنین قابلیتی نداره که در دراز مدت همه جوره ما رو خوشحال نگه داره. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪