🎼آهنگ های خدا همیشه زیبا هستند گوش کن؛ 🌈صدای طبیعت... 🌈صدای رودخانه... 🌈صدای یک پرنده... 🌈صدای طپش قلب یک عاشق... چه دلنواز نواخته شده اند! تار دلت نزدخداست می‌خواهم از خدا،بسازد ترانه ای زیبا از سرنوشت...❤️🌺 🌎دره باشو ، پاکستان 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌾🌾🌾🌾🌾 🍃🍃🍃🍃 🌾🌾🌾 🍃🍃 🌾 #تنهایی؛ طبیعت خودتان است. تنهایی به مثابه گل نیلوفری است که در قلب شما شکوفا می شود. تنهایی پدیده ای مثبت و سازنده است. تنهایی شادی ای است که چون شما فضای خودتان را دارید و واقعا خودتان هستید. 😌مدیتیشن یعنی شاد بودن هنگامی که تنها هستید... هنگامی که انسان چنین قابلیتی را در وجود خویش کشف کند و دیگر برای شاد بودن وابستگی ای به کسی چیزی یا شرایط خاصی نداشته باشد، احساس زنده بودن خواهد کرد. این شادی چیزی است که متعلق به شماست و ارتباطی با روز، شب، جوانی، پیری، سلامتی یا بیماری ندارد. حتی پس از مرگ نیز این شادی از آن ماست زیرا آن چیزی نیست که به واسطه دنیای بیرونی به وجود آمده باشد. این شادی کیفیتی است که از درون شما می جوشد. این شادی ماهیت طبیعی خود شماست. سفر درونی سفری است به سوی تنهایی محض، در این سفر هیچ کس دیگری نمی تواند شما را همراهی کند. شما هرگز نمی توانید هسته مرکزی وجود خود را با کس دیگری سهیم باشد، حتی عزیزترین فرد در زندگی تان.... 👌هنگامی که شما به درون می روید تمام ارتباط خود با دنیای بیرون را قطع می کنید. در واقع در این زمان دنیای بیرون برای شما نا پدید می شود. ✨عارفان حقیقی جهان را تنها یک سراب خوانده اند، نه به این علت که واقعا وجود ندارد بلکه به این دلیل که برای مراقبه کنندگانی که به دنیای درون سفر می کنند دنیای بیرون محو و ناپدید می شود. سکوت دنیای درون به اندازه ای ژرف و عمیق است که هیچ سر و صدایی نمي تواند به آن نفوذ کند. تنهایی مدیتیشن به اندازه ای عمیق است که ورود به آن واقعا شهامت و جرأت می طلبد. ولی از همین تنهایی است که سرور پدیدار می شود و از همین تنهایی است که خداوند درک و تجربه می شود. هیچ راه دیگری وجود ندارد و هرگز وجود نداشته است. تنهایی خود را جشن بگیرید، فضای پاک و خالص درون خود را جشن بگیرید و به این صورت نوایی بسیار خوشایند از قلب شما برخواهد خاست. این نوا، نوایی آگاهی و مدیتیشن است. 🕊آواز پرنده ای است که در دوردست می خواند. هنگامی که این پرنده می خواند منظورش شخص خاصی نیست او می خواند زیرا قلبش مالامال از آواز است؛ 🌧ابر می بارد، زیرا پر است از باران گلبرگ های گلها باز می شوند و هوا را عطرآگین می کنند زیرا آکنده از بوی خوشند. ولی هرگز منظور آنها شخص خاصی نیست. اجازه دهید تنهایی شما به یک رقص تبدیل شود. #اشو #اولین_و_آخرین_رهایی 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا

✅ارزش خود را در دیگران جستجو نکنید... ✨وقتی از اینکه خودتان باشید راضی باشید،بدون اینکه مقایسه کنید یا برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران رقابت کنید،هر فرد باارزشی به شما احترام خواهد گذاشت. و مهمتر اینکه خودتان هم به خودتان احترام خواهید گذاشت. 💫هیچکس حق قضاوت کردن شما را ندارد. ممکن است مردم داستان‌های شما را شنیده باشند و تصور کنند شما را می‌شناسند اما هیچوقت نمی‌توانند آنچه بر شما گذشته را احساس کنند. 💫هیچوقت نمی‌توانند خودشان را جای شما بگذارند. پس فراموش کنید دیگران چه فکری می‌کنند یا درمورد شما چه می‌گویند. 👌فقط روی احساسی که خودتان نسبت به خودتان دارید تمرکز کنید و به راهتان دهید. ✔️برای کشف ارزش ها،شما باید ابتدا خودتان را بررسی کنید و ببینید که در موقعیت ها و زمان های مختلف،چه کارهایی انجام می دهید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

💜زندگی مثل نقاشی کردن است... 💓خطوط را با امید بکشید... 🧡اشتباهات را با آرامش پاک کنید... 💚قلم مو را در صبر غوطه ور کنید... وبا عشق رنگ بزنید... و تابلوی زندگی را بسپارید به خدا... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🎀

📄لیستی از نواقص اخلاقی انسان: 🕊۱-ترس از فردا و قضاوت دیگران 🕊۲-خود بزرگ بینی و توقع از خود 🕊۳_نداشتن اعتماد به نفس 🕊۴_تنبلی،خودخوری،حسادت 🕊۵_بی برنامگی،مردم گریزی و تنهایی 🕊۶_بی مسئوليتى،راحت طلبی 🕊۷_کم تحملی_تغییر دادن دیگران 🕊۸_رویایی بودن،تجمل گرایی 🕊۹_احساسی عمل کردن 🕊۱۰_خشم،عصبانیت،حسادت اگه بیشتر از پنج مورد رو تو خودتون حس میکنید سعی کنید بیشتر راجب مسائل روزمره تون بنویسید،افکارتون رو بنویسید و رویش کار کنید،و بیشتر برای خوب کردن حالتون وقت بگذارید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

👥همه مردم آموزگاران شما هستند. 🔆آدمهای خشمگین به شما آرامش می‌آموزند. 🔆آدمهای ریاکار به شما یکرنگی و صداقت می‌آموزند. 🔆آدمهای سرسخت و سختگیر به شما نرمش می‌آموزند. 🔆آدمهای وحشت زده به شما شهامت می‌آموزند. 🔆آدمهای سست و ضعیف به شما ایمان می‌آموزند. 🔆آدمهای سرد و بی‌روح به شما عشق و مهربانی می‌آموزند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#شیوانا_کیست؟ "شیوانا" مردی عالم در روزگاران گذشته بود. این فرد آگاهی زیادی در مورد جهان آفرینش و خدا داشته است. بطوری که پادشاهان زمان او به وی احترام زیادی می گذاشتند. بر طبق آنچه که از داستان هایش برداشت می شود مدرسه ای داشته که مردم را یا بهتر بگویم جوانان را به بزرگواری احترام به طبیعت و به خدا فرا می خوانده است. اگر چه داستانهایش با مسائل روزمره ی زندگی مردم در ارتباط است و ساده جلوه می کند اما نکات آموزنده ای دارد که اگر روی آنها تفکر کنیم می توانیم دید تازه تری داشته باشیم " 💫در تاریخ مشرق زمین شیوانا را استاد عشق و معرفت و دانایی می دانند ،اما در عین حال کشاورز ماهری هم بود و باغ سیب بزرگی را اداره می کرد. 💫 درآمد حاصل از این باغ صرف مخارج مدرسه و هزینه زندگی شاگردان و مردم فقیر و درمانده می شد. درختان سیب باغ شیوانا هر سال نسبت به سال قبل بارور تر و شاداب تر میشدند و مردم برای خرید سراغ او می آمدند. او نیز در دهکده ای دور کاهن یک معبد بود. هم اکنون به یکی از داستان های زیبای شیوانا می پردازیم امیدوارم از این داستان لذت ببرید.🔰🔰🔰 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#حکایت_زیبا فصل‌هایتان را یکی کنید! شیوانا از جاده‌ای عبور می‌کرد. زن و مردی را دید که با هم جر و بحث می‌کنند و سر هم فریاد می ‌کشند. شیوانا دلیل دعوا را پرسید. زن گفت: ”من مثل بهار تازه و پر شر و شورم و شوهرم مثل زمستان سرد و بی‌روح و خنک! من می‌خواهم در دشت بدوم و فریاد شادی سرکشم و او می‌گوید در حضور بقیه این کار سبکی است و فردا که می‌خواهیم در بین مردم زندگی کنیم باید از کار امروزمان شرمنده و خجل باشیم و بهتر است چنین نکنیم. من می‌خواهم نوشیدنی‌ها و موادغذایی پرانرژی بخورم و او می‌گوید باید اعتدال را رعایت کنیم و حساب جیب و سلامتی را داشته باشیم و بی جهت دست و دلبازی نکنیم. خلاصه من هر چه جنون و شوق بهاری دارم او بر عکس سکوت و سکون و آرامش زمستان را دارد. به نظر می‌رسد که ما اشتباه کرده‌ایم و او باید با یک زن زمستانی ازدواج می‌کرد و به سراغم نمی‌آمد!“ شیوانا آهی کشید و گفت: ”انسان‌ها هر کدام برای خود یک سال کامل‌اند و هر کس در وجودش هر چهار فصل را داراست. تصور این‌که شور و تازگی بهار فقط مختص بعضی انسان‌هاست و خونگرمی و حرارت و سرسختی تابستان متعلق به گروهی دیگر است و زردی و خنکای پايیز و زمستان مال افراد خاصی است، تصور اشتباهی است. ✅هر انسانی در هر لحظه زندگی‌اش می‌تواند هر چهار فصل را در وجودش ظاهر سازد. به نظر من به جای این‌که تو به بهاری بودن خودت بچسبی و او روی متانت و سنگینی زمستانی‌اش لجاجت کند، از این به بعد تصمیم بگیرید که فصل‌هایتان را یکی کنید. 👌به وقت بهاری بودن جفت‌تان بهارگونه باشید و به هنگام تابستان هر دو گرم و پر تلاش و به وقت زمستان هر دو ساکت و مطمئن در کنار هم قدم بردارید. "تنها با یکی کردن فصل‌هایتان است که در طول زندگی زناشویی می‌توانید تمام خصوصیات یکدیگر را تجربه و از در کنار هم بودن لذت ببرید." #شیوانا 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#مقصدی به نام خوشبختی وجود نداره اگه از مسیر لذت نبری باختی! ➕هرچه روح تو عظیم تر باشد اشتباهات دیگران را کوچک تر می بینی... ➕هر چه بزرگوارتر باشی کمتر به دیگران نیازمندی... ➕هرچه کمتر نیازمند باشی کمتر از آنان دلگیر می شوی... ➕هرچه کمتر دلگیر شوی کمتر آسیب می بینی... ➕هرچه کمتر آسیب ببینی راحت تر می بخشی... #ظرفیت روحتان افزون باد... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌸پروردگارا...‌🙏🏻 👥آدم های خوب سر راهمان بگذار. ☺️حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی،بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود؛ کلامش،نگاهش؛حتی نوشته اش آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ات،فقط از دست خود خدا بر می آمده که آن آدم را،یا کلام و نگاه و نوشته اش را برای آن لحظه خاص سرِ راه زندگی ما بگذارد. 🌸 پروردگارا 🙏🏻 ما را واسطه ی خوب شدن حال دیگران قرار بده... 🌸آمین 🙏🏻 🌸سلام صبح شنبه تون سرشار از عشق و زیبایی ☺️❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌷امروز یک بغل لبخند و حالِ خوب، بر می دارم و به استقبالِ اتفاقاتِ خوب امروزم می روم، و شک ندارم که همه چیز، خوب و عالی پیش می رود؛ 👌🏻☺️چون من اینطور خواسته ام به دیروز و اتفاقاتش فکر نمی کنم، هر چه بود گذشت و تمام شد، اما زندگی ادامه دارد و من این ادامه را قربانیِ گذشته های تمام شده و دیروز های از دست رفته نخواهم کرد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

راز تغيير در اين است كه كل نیروی‌تان را روی ساختن عادت جديد متمركز كنيد نه روی جنگيدن با عادت قديمی 🌐 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🎼موزیک بی کلام🎧 معنی آرامش را درک کنید 🧘🏻‍♂ سکوت ذهن یعنی چه؟ هدفن یا هدست خود را در گوش هایتان قرار بدید چراغ ها را خاموش کنید به هیچی فکر نکنید وغرق در سکوت ذهن بشوید با کمک این موسیقی آرامشی که به درون شما شعله می گیرد،دنیای درون وبیرون شما را دگرگون می کند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

آشنایی با چاکراها ☣ ۲:چاکرای خاجی "این چاکرا در قسمت چهار انگشت پایین تر از ناف یا بین ناف و در مقابل شبکه عصبی خاجی قرار دارد". 🔶رنگ آن نارنجی است. با استفاده از لباس های نارنجی باعث متعادل شدن آن شوید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#چاکرای_دوم ☣چاکرا دوم یکی از هفت چاکرای اصلی بدن می باشد. 💫این چاکرا با خلاقیت انسان ها در ارتباط هست همچنین ما انسان ها از طریق این چاکرا با یکدیگر ارتباط و دوستی بر قرار می کنیم و همینطور کیفیت و نوع برقراری پیوند و ارتباط ما نیز از متعادل بودن این قسمت به وجود می آید. 💫برای این که سلامت جسمی،ذهنی و روانی بدن خود را تقویت کنید باید بدانید که چگونه این هفت چاکرا را فعال کنید،فعال نگه دارید و به پاکسازی آن ها بپردازید تا بتوانید تعادل و توازن این هفت چاکرا را حفظ کنید. ✅تنها با تعادل این هفت چاکرا که چاکرای دوم هم شامل می‌شوند،می‌توانید انرژی کل بدن خود را کنترل کنید و آن را بگونه ای در سراسر بدن پخش کنید که تمام اندام ها،ماهیچه ها،گردش جریان خون و احساسات شما را پاکسازی کرده و در جهت حفظ سلامت و ایمنی بدن آنها را تقویت کنید. 👌اثر تأثیرات ذهنی منفی در این چاکرا می توانیم به ایجاد جرم و جنایت،عدم توانایی جسمی،عدم اعتماد به نفس و ناتوان در ارتباطات با دنیای بیرون و ترس از دست دادن می توان اشاره کرد ... ☣چاکرا دوم چیست؟ 💫چاکرای دوم در ناحیه زیر شکم،زیر ناف قرار دارد. از آنجایی که این چاکرا وابسته به حس لذت می‌باشد،با فعالیت آن به میل جنسی افراد به صورت کنترل شده افزایش می‌یابد،همچنین این چاکرا دوم در امیال و احساسات خوش فرد نیز بسیار تاثیرگذار است. ☣در ادامه به راه های متعادل کردن چاکرا دوم می پردازیم. 🔻با ما همراه باشید 🔻 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

☣متعادل کردن چاکرا دوم چگونه است؟ 💫برای متعادل کردن چاکرای دوم یک سری مراقبه وجود دارد که با رعایت دقیق و مداوم آنها می توانید از تعادل چاکرای دوم خود مطمئن شوید و تأثیراتش را احساس کنید. ☣برای این کار باید موارد زیر را انجام دهید: ✅سعی کنید خوشبختی خود را حفظ کنید و به همه افراد انرژی مثبت خود را با کمک کردن و خدمت به آنها منتقل کنید. ✅سعی کنید امیدوار باشید و نگذارید یأس و ناامیدی در زندگی شما روزنه‌ای پیدا کند. ✅از سرزنش کردن خود دست بکشید و به جای عذاب وجدان دائمی سعی کنید به جلو بروید و بدون خشم و عصبانیت از گذشته و کرده خود،دید مثبتی به زندگی داشته باشید. ✅سعی کنید قدم به قدم،ذره ذره و آرام عادات بد خود را ترک کنید و دیگر اجازه ندهید عادات مسموم جایی در زندگی شما داشته باشند. ☣برای فعالسازی چاکرای دوم بهتر است دلی به طبیعت بزنید، در میان درختان 🌳قدم بزنید، در کنار رود🏞 بنشینید و پای خود را درون آب بگذارید، چشمان خود را ببندید و در میان صدای پرندگان🕊 مدیتیشن🧘🏻‍♂ کنید. 💫نگاه کردن به ماه🌙 در شب و لذت بردن از سکوت آرام بخش شب هنگام می تواند به شما کمک کند تا هر چه سریعتر این ارتباط را بازگردانید. 💫حتی نگاه کردن به آب زلال رودخانه،چشمه و جوی طبیعی می تواند روح شما را از هر گونه سیاهی پاک کند. ✔️با گذر از طبیعت احساس خود را زنده کنید و به رویاهایتان فکر کنید و امید را در دل خود سرزنده کنید. 👌❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#تکنیک عالی بهبود روابط ✅این یک تکنیک ساده اما قدرتمند برای بهبود روابط میباشد. یک تمرین عالی برای تغییر شرایط که در واقع مانند یک پل برای جابه جایی از "وضعیت کنونی " به "وضعیت دلخواه " می‌باشد. 👌اگر با همسر یا دوستی عزیز یا یکی از اعضای خانواده خود رابطه ی رویایی و دلخواهتان را ندارید، روزانه و به طور مداوم این تکنیک را انجام دهید .پس از مدتی کوتاه،از نتایج آن شگفت زده خواهید شد. ☺️❤️ 📖داخل یک دفتر ۱۰ مورد از نکات مثبت و خصوصیات خوب شخص احساسی تان را بنویسید. درواقع همان کسی که خواهان رابطه ی بهتری با او هستید. 📌بطور مثال بنویسید: .........من ازت بخاطر........ممنون و سپاسگزارم. (در جای خالی اول اسم شخص و در جای دوم،خصوصیت مثبت و خوبی که در وجود آن شخص دوست دارید و بابتش سپاسگزار هستید را بنویسید). 📌این لیست را صبح و شب با #احساس عالی و زیبا در حالی که لبخندی از ته دل بر لب دارید بخوانید؛تک تک این خوبی ها را تحسین کرده و بابت شان شکرگزاری کنید. سعی کنید هر روز علاوه بر مرور این لیست،موردی جدید از خوبی های شخص مورد نظرتان را به یاد بیاورید و به لیست خود اضافه کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋 🌟اگر در حال حاضر شرایط مطلوبی ندارید زیاد به آن فکر نکنید بسیاری از مردم به شرایط بد کنونی خود فکر می کنند و مشابه آن را جذب می کنند. بجای آن به چیز هایی که خواهان داشتن آن هستید فکر کنید. مطمئنأ جواب می گیرید! 🔶تصویری از یک مجله یا تابلویی داشته باشید که کمک کند خواسته ی خود را ببینید و احساس کنید هر روز به آن تصویر نگاه کنید بهتر است این کار را اول صبح انجام دهید چون باعث می‌شود تمام روز را بااحساس خوبی سپری کنید و به انتشار احساسات شاد به سوی جهان هستی تمرکز کنید. 👌هر قدر می توانید به چیزهایی که حقیقتاً می خواهید تمرکز کنید نه چیزهایی که نمی‌خواهید و راهکارهای که دوست دارید را دنبال کنید. 🔸احساسات خوب خلق واقعیت خوب. ✔️احساس خوب داشته باشید . 💫آهنگ 🎧مورد علاقه خود را گوش کنید 💫تصویری نقاشی کنید به کسی یا چیزی که دوست دارید فکر کنید. 💫یا چیزی که شما را شاد می کند فقط چشمان خود را ببندید و آرامش ذهنی را تمرین کنید اینها قوی کننده های امواج هستند پس آستین خود را بالا بزنید. 💯نکته مهم اگر روی یک آرزو تمرکز کنید سریعتر و عالیتر به خواسته‌تان می‌رسید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

هرچه سپاسگزارتر باشید، احساس شادی بیشتری می کنید، زندگی تان سریعتر تغییر می کند و نعمت های زندگی تان به شیوه‌ای معجزه آسا چند برابر می شوند... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺