🌟مسافرت هوایی می‌روید، گرد و غبار نورانیِ مثبت را با تشکر زبانی بر افراد حاضر در بازرسی‌ها و باجه‌های کنترل بلیت‌ها، مأموران حراست و خدمه‌ی پرواز که در هواپیما به شما خوشامد می‌گویند، بیافشانید. هر بار که میهمانداران هواپیما، در طول پرواز به شما سرویسی می‌دهند، از آنها قدردانی کنید. آوردن خوراکی و نوشیدنی و برداشتن بشقاب و پسمانده‌های غذایی از جمله خدماتی است که به شما ارایه می‌شود. ✨شرکت هوایی و خلبان و کارکنان پرواز از شما به خاطر پرواز کردن با آنها تشکر می‌کنند، پس شما هم متقابلاً در هنگام ترک هواپیما از آنها تشکر کنید. و این کار را در هر بار استفاده از خدمات شرکت هوایی انجام دهید، چرا که پرواز کردن شما یک معجزه است. نسبت به تمام کسانی که در کارتان به شما کمک می‌کنند قدرشناس باشید خواه کارمندان دفتری باشند یا منشی‌ها یا کارکنان غذاخوریِ محل کار یا نظافت‌چی‌ها یا همکاران‌تان. گرد و غبار با استفاده از تشکر زبانی بر آنها اثر خواهد کرد. تمامیِ این افراد خدمتی را به شما ارایه می‌کنند و شایسته‌ی قدرشناسیِ شما هستند. ادامه در بخش دوم...

🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 #روز_دهم #بخش_دوم ☀️به گارسون‌های رستوران‌ها فکر کنید که هر روز به سختی برای ارایه‌ی خدمت به مردم زحمت می‌کشند. آنها این کار را انتخاب کرده‌اند تا از این راه به عموم مردم خدمت کنند، خدمت به همگان یعنی رویارویی با افراد مختلف با حالات و احوال متفاوت که افراد قدر ناشناس را نیز دربرمی‌گیرد. ✨ مرتبه‌ی بعدی که کسی خدمتی برای‌تان انجام داد، به یاد بیاورید آن شخصِ در حال ارایه‌ی خدمت، عزیز دل والدین و خواهر و برادرش است ویا پدر یا مادر یک خانواده یا دوست مورد علاقه و قابل اعتمادکسانی است و به این خاطر شایسته‌ی قدرشناسی و احترام است. 💫گاهی اوقات با فردی روبرومی‌شوید که خدمتی را که می‌پندارید شایسته‌تان است به شما نمی‌دهد، یا توجه کافی به شما نشان نمی‌دهد. دراین حالت قدرشناسی مسئله‌ای سخت‌تراست ولی قدرشناسیِ شما نمی‌تواند به رفتاردیگران بستگی داشته باشد. قدرشناسی را برگزینید، مهم نیست که چگونه! انرژی مثبت را در زندگی‌تان انتخاب کنید مهم نیست چگونه! این مسأله به شما کمک می‌کند تا به یاد آوریدکه شاید آن فرد در لحظه‌ی رویاروییِ با شما درگیر مشکلی باشد. شاید حال خوشی نداشته باشد، شاید به تازگی عزیزی را از دست داده، شاید در همین چند روز متارکه کرده و اسیر نومیدی شده یا در مرحله‌ای حساس از زندگی باشد. قدرشناسی و مهربانیِ شما شاید خوشایند‌ترین چیزی باشد که در زندگی‌تان اتفاق می‌افتد. مهربان باشید، چون تمام کسانی که می‌شناسید، همگی درگیر جنگی سخت هستند. اگر شما از کسی برای کمک‌اش تلفنی سپاسگزاری کنید، واژه‌ی سپاسگزارم را سرسری بر زبان نیاورید و علت قدرشناسی‌تان را بیان کنید. 👌برای مثال: 🌱 «از کمک‌ات سپاسگزارم»🙏 🌱 «سپاسگزارم که راهت را به خاطر من دور کردی»🙏 🌱«سپاسگزارم که وقت‌ات را به من دادی»🙏 🌱«خیلی از تو سپاسگزارم که مشکل‌ام را حل کردی».🙏 ✨ در این صورت شما از پاسخی که دریافت می‌کنید شگفت‌زده خواهید شد چراکه آنها خلوص نیت‌تان را درک خواهند کرد. 👌هنگامی‌که از کسی تشکر می‌کنید به چهره‌اش بنگرید. آنها متوجه قدرشناسیِ شما نمی‌شوند و انرژیِ سپاسگزاری‌تان بر آنها تأثیر نمی‌کند مگر آنکه به چهره‌شان نگاه کنید. اگر سپاسگزارم را در هوا بگویید، موقعیتی را برای کمک به دیگران از دست داده‌اید، یا اگر واژه‌ی سپاسگزارم را درحالی بر زبان بیاورید که به زمین نگاه می‌کنید، در این حالت شما در قدرشناسی‌تان روراست نبوده‌اید. ⚜دو سال پیش من توی یک مغازه بودم و می‌خواستم برای خواهرم هدیه‌ای بخرم. مغازه‌دار به گونه‌ای به حرف من گوش داد و مرا در انتخاب هدیه‌ای مناسب یاری کردکه انگار می‌خواست برای خواهر خودش هدیه‌ای انتخاب کند. همین‌که فروشنده هدیه‌ی به شکل بسیار زیبا بسته‌بندی شده‌ را به من داد، تلفن همراهم زنگ خورد. تماسم کم و بیش داشت تمام می‌شد که به دَرِ خروجیِ فروشگاه رسیدم و احساس بدی وجودم را فراگرفت. به سرعت به سوی فروشنده‌ای که مرا یاری کرده بود برگشتم و نه تنها از او صمیمانه تشکر کردم، بلکه علت تشکرم را نیز گفتم و یادآور شدم که چقدر مرا در امر تهیه‌ی هدیه یاری داده است. من او را با انرژی مثبت شستشو دادم. چشمانش پُر از اشک شد و بزرگترین لبخندی که تاکنون دیده‌ام بر صورتش نقش بست. هر کنشی، واکنشی برابر دارد، اگر وقتی تشکر می‌کنید به راستی همین احساس را داشته باشید، طرف مقابل این را درک خواهد کرد و احساس شما نه تنها احساس خوبی به فرد مقابل می‌دهد بلکه قدرشناسی‌تان شما را سرشار از شعف می‌کند. آن روز من با شادیِ وصف‌ناپذیری از مغازه بیرون آمدم. ادامه در بخش سوم...

🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 #روز_دهم #بخش_سوم ✨من از انرژیِ‌ مثبت فقط برای کسانی که خدمتی در حق‌ام انجام می‌دهند، استفاده نمی‌کنم بلکه در تمام موقعیت‌ها از آن سود می‌برم. وقتی با دخترم خداحافظی می‌کنم و او به سوی منزلش می‌رود، برای سالم رسیدنش به منزل به شدت شکرگزاری می‌کنم وانگشتانم را به گونه‌ای در هوا تکان می‌دهم که انگار غبار انرژی را بر او و اتومبیل‌اش می‌افشانم. 💫گاهی اوقات پیش از آنکه پروژه‌ای جدید را شروع کنم، غبار انرژی را به کامپیوترم می‌افشانم و یا وقتی که برای خرید به مغازه می‌روم، غبار انرژی مثبت را بر جلوی مسیرم می‌افشانم تا‌ آنچه را که لازم دارم در مغازه بیابم. دخترم هم در هنگام رانندگی از غبار انرژی استفاده می‌کند و حتی وقتی در مسیرش راننده‌ی مضطربی را می‌بیند که با سرعت رانندگی می‌کند، غبار انرژی مثبت را بر او می‌افشاند تا او نیز صحیح و سالم به مقصد برسد. 🌷 امروز، غبار قدرشناسی را با خود داشته باشید و آن را با گفتن سپاسگزارم، بر تمام ارائه ‌دهندگان خدمت به شما بیافشانید. دست کم امروز از ده نفر که خدمتی برای‌تان انجام می‌دهند تشکر کنید. مهم نیست اگر فرصت نمی‌یابید که شخصاً این کار را انجام دهید، در ذهن خود نسبت به کسی که سرویسی برای شما فراهم آورده سپاسگزار باشید؛ غبار انرژی مثبت باز هم به آنها می‌رسد ✨. برای مثال در ذهن‌تان به خود بگویید: از آن نظافت‌چی که در ساعات اولیه‌ی صبح کار می‌کند تا خیابان‌ها عاری از زباله باشد، تشکر می‌کنم. 👌هیچ‌گاه قدر زحمات این شخص را که هر روز مانند ساعت برای من کار انجام داده ندانستم. از او سپاسگزارم. مطمئن شوید حساب افرادی را که خدمتی به شما ارائه می‌دهند نگاه می‌دارید و دراین روز حتماً از ده نفر تشکر می‌کنید و غبار انرژی مثبت را بر آنها می‌افشانید. اگر هنگامی که از آنها تشکر می‌کنید انرژی افشانده شده را به صورت غبار درنظر بگیرید که بر روی افراد ریخته می‌شود، آنگاه شما تصویری نامرئی از آن چیزی در اختیار خواهید داشت که نیروی قدرشناسی نام دارد. این تصویر ذهنی به شما کمک خواهد کرد تا باور کنید که غبار مثبت شکرگزاری، به راستی به افراد می‌رسد و در بهتر شدن شرایط زندگی‌شان به آنها کمک می‌کند. هربارکه شما غبار انرژی را بر افراد می‌افشانید، در زندگیِ شما نیز تأثیرات متقابل خواهد داشت. 💫اگر امروز در خانه هستید، یک قلم و کاغذ بردارید یا با استفاده از کامپیوترتان، به خاطرتان برگردید و رویدادهایی را به یاد آورید که کسانی به خاطر شما از چهارچوب کار و زندگیِ خود بیرون آمده و به شما خدمتی کرده‌اند. ممکن است این آدم شخصی پشت تلفن باشد یا یک فروشنده که عزم انجام کاری را برای شما داشته است. شاید خدمتی ویژه از پُستچی یا نظافتچی یا شرکت‌های بازیافت یا از فروشنده‌ی فروشگاه محل‌تان باشد. لیستی از ده موردی را که هر کسی به شما کمک ویژه کرده تهیه کنید و با استفاده از کلمه‌ی سپاسگزارم، غبار انرژی مثبت را بر همه‌ی آنها بیفشانید. یادآوری : ☀️امروز، تمرین فردا را بخوانید چراکه تمرین روز دهم از زمانی آغاز می‌شود که از خواب بیدار می‌شوید. ادامه در بخش چهارم...

✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅روز دهم👇 تمرین شماره10: 🌷 انرژی مثبت همچون گرد و غبار همه را فرا میگیرد🌷 🌷1: موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا نسبت به آن ها احساس سپاسگزاری دارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید🌸 🌷2: امروز با تشکر مستقیم یا تشکر ذهنی از ده نفری که به شما خدمتی ارائه کردن و شما از آنها سود بردید غبار انرژی مثبت را بر آنها بیافشانید از آنها برای سرویسی که به شما دادند با صمیمیت تمام قدرشناسی کنید 🌸 🌷3: پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده به زبان آورید🌸 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

💟شکرگزاری را جدی بگیرید. 🔰مغز شما نمی‌تواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از این رو شما می توانید تمرکزتان را از روی چیزهایی که نداریدوشما را ناراحت می کنند بردارید وبر روی نعمت‌هایی که دارید وشما را خوشحال می کنند معطوف کنید. 🌻با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن خوبیها به زندگیتان می‌شوند را تحت نفوذ خود در می آورید. هنگام شکرگزاری،انرژی از قلبتان جریان می یابد وباعث فعالسازی پاسخ از کائنات می شود. 💜پس از صمیم قلب #تشکر کنید و شکرگزار خدای مهربان باشید. 🍃🧡 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌷چرا شکر گزاری اینقدر بر روی زندگی ما تاثیر گذار است؟ ✅ هنگامیکه در حال شکر گزاری کردن هستید در اصل شما بر روی آنچه که دارید تمرکز و توجه می‌کنید🌸 ✅وقتی چیزی را بیشتر ببینید طبق قانون جهان هستی از آن بیشتر دریافت میکنید شما در حین شکر گزاری در حال بیشتر دیدن نعمت ها هستید🌸 ✅وقتی در حال شکر گزاری هستید شما در اصل بر روی حس مثبت خود تکیه کرده اید و وزنه حس مثبت شما سنگین تر است🌸 ✅وقتی در حال شکر گزاری هستید بدون هیچ چشم داشت و انتظاری قدر دانی میکنید و‌جهان به این قدر شناسی شما جواب خواهد داد و‌چون جهان هستی پر از فراوانی است آن را بیشتر و بیشتر به شما نشان خواهد داد🌸 ✅وقتی شما در حال شکر گزاری هستید ارتعاش مثبت بر روی خواسته خود دارید و به جهان اعلام میکنید که بیشتر دیده اید و بیشتر دریافت می کنید🌸 ⚜حس قدر شناسی برابر است با: توجه + احساس مثبت⚜ ✨و این دوقطب بزرگ ،انرژی مضاعفی بر زندگی شما ساطع می کند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

➕هرگاه افکار مثبت داشته باشید؛ استعدادهای ذهنی و نیروهای درونی شما فعال می شوند. ➖هرگاه افکار منفی و مخرب بر شما چیره شود؛ نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می گردد. 🙍🏻‍♂وقتی می بینید که در احساسات منفی غرق شده اید؛می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید. 👌کافی است به یک چیز زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید و وقتی به این روش عادت کنید؛ زودتر از چیزی که فکر می کنید خالق زندگی خود خواهید شد. "در هیچ بازی برنده نمی شوید، مگر آن که آماده ی بُـرد باشید." 💚هرگز نااُمید نشو💚 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌅هر آنچه که در دنیای بیرون می بینی چیزی جز بازتاب و انعکاس درونت نیست... 💢اگر در درون لبریز از عشق باشی،کل زندگی لبریز از عشق نمایان میشود. 💢اگر در غم و درد و رنج شدیدی باشی،کل هستی به نظرت افسرده می آید. 🚫این تویی که افسرده ای،نه دنیا 🌟#هستی همیشه یکسان است. اما آب و هوای درونی تو مدام تغییر میکند و ذهنت آن را منعکس میکند. 🌟#هستی همچون آینه عمل میکند. 💢اگر تو در درونت هرج و مرج داشته باشی ، بی شک دنیایت چیزی جز هرج و مرج نخواهد شد. 💢اگر در درون مرده باشی،در دنیایی مرده زندگی خواهی کرد. 💢اگر در درون زنده باشی،دنیا میتواند زنده باشد. 💯همه چیز به تو و اینکه در درونت چه میگذرد بستگی دارد. ✔️تنها تویی که وجود داری،چیزهای دیگر فقط آینه اند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🙎🏻‍♂"انسان ناشکر" چون توجه و تمرکزش روی نداشته هاست و داشته هایش را نمی بیند،پس همواره ارتعاش نداشتن ارسال می کند؛ 👌 و طبق قانون جذب نداشته ها و کمبود ها و قحطی در زندگیش بیشتر می شود و ✨ با این نوع ارتعاش خواسته هایش نیز دورتر و بخاطر دریافت ارتعاش متناسب با ارتعاش ارسالی خود همواره احساس بد و ناخوشایندی خواهد کرد. ❣ما با دانستن قانون جذب و ارتعاشات تازه می فهمیم که چرا؟... 🌾شکر نعمت،نعمتت افزون کند 🌾کفر نعمت،نعمت از کفت بیرون کند. 🆔 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🙍🏻‍♂از همه ناشکری هایم خجالت کشیدم، وقتی پسر بچه فلجی را دیدم که به خدا می گفت: خدایا از تو ممنونم مرا در مقامی آفریدی که هر کس "من" را می بینید "تو" را شکر میکند..."😔😔 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

تکنیک #شمارش_معکوس ✅یک تکنیک بسیار عمیق وجود دارد که با استفاده از آن جملات تاکیدی شما زودتر در ناخودآگاه شما تثبیت شده و باورهای منفی بسیار سریعتر حذف،محو و اصلاح می شوند. 🔷 شما با استفاده از این تکنیک وارد حالت آلفا مغز می شوید و مستقیم پیامها و اطلاعات خود را به ناخودآگاه خود ارسال می کنید بدون آنکه ضمیر خودآگاه بر اساس درستی یا نادرستی آنها با سنجیدن شان بر اساس باورهای قبلی تان،بتواند آنها را فیلتر کند و اجازه ورود اطلاعات جدید را ندهد. 🔸تکنیک شمارش معکوس اینگونه است که در یک محیط آرام دراز می کشید چشمان خود را می بندید چند نفس عمیق میکشید بعد شروع می کنید به شمارش از 100 تا 1 و در تمام طول شمارش تمام توجه و حواس شما به شماره هاست. دقیقا باید همزمان با شمردن تک تک شماره ها را در ذهن خود مجسم کنید و خوب به آن نگاه کنید بعد سراغ شماره بعدی بروید. 👌وقتی به شماره 1 رسیدید شما هم اکنون در حالت آلفا هستید. بعد با همان چشم بسته شروع کنید به تکرار جملات تأکیدی که قبلاً ساخته اید اینگونه تاثیر تکرار آن جملات چند برابر بیشتر می شود. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

☀️یک زندگی با کیفیت زندگیست که فاکتور آرامش در آن وجود داشته باشد. حفظ آرامش در شرایط مختلف می تواند از شما فردی موفق بسازد. اما اینکه در هر موقعیت هیجانی بتوان آرامش درونی را حفظ کرد ،کار بسیار دشواری است. مخصوصاً با وجود عوامل بیرونی. 👌دوستان و عزیزانم اگر به دنبال راهی برای حفظ آرامش خود در زندگی‌تان هستید، ما به شما جملات تأکیدی را پیشنهاد میکنیم.❤️☺️ ✅جملات تاکیدی مثبت برای "#آرامش " 🌻1:آرامش در زندگی من جریان دارد ومن هم اکنون آرام و شاد هستم. 🌻2:تمام نگرانی ها و استرس ها از ذهن من خارج می‌شوند و آرامش جایگزین آن می شود. 🌻3:هر نفس من آکنده از آرامش است. 🌻4:تمام افکار غیر ضروری اکنون از ذهنم می رود و به من اجازه می دهند تا آرامش را تجربه کنم. 🌻5:از تمامی نگرانی ها و استرس ها رها می شوم و به جای آن آرامش و اعتماد به نفس می گیرم. 🌻6:من در هر موقعیتی آرامش خود را حفظ می کنم. 🌻7:من در تمام شرایط سرشار از آرامش،انرژی و قدرت درونی هستم. 🌻8:من در هر شرایطی می توانم ذهن و جسم خود را آرام سازم. 🌻9:هر موقعیت و شرایطی را با آرامش و قلبی آرام اداره می کنم. 🌻10:خدايا شكرت که آرامش در زندگی ام همواره جاریست و این آرامش را از تو دارم. ❤️خدایا بینهایت سپاسگزارم.❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺