☑️#باورهایتان را اصلاح کنید ؛
☣تمام روابط، شرایط مالی، وضعیت سلامتی و افرادی که دارد زندگیتان میشوند ارتباط مستقیمی با " #نوع_باورهایتان " دارند.
🌀اگر باورهای نامناسبی از روابط داشته باشید نمیتوانید انتظار ورود افراد مناسب به زندگیتان داشته باشید.
🌀 اگر باورهای مناسبی از پول و ثروت نداشته باشید نتیجه اش فقر مالی، کمبود و بدهکاری بیشتر است.
🌀اگر باورهای اشتباهی در مورد سلامتی دارید نباید انتظار سلولهای سالم و بدنی شاداب را داشته باشید.
🌀و همه چیز از باورهای شما نشات میپذیرد و تنها زمانی شرایط شروع به تغییر کردن میکند که هر روز متعهدانه روی باورهای صحیحتان کار کنید تا در ذهنتان تداعی شود و آنگاه اتفاقات با نوع فرکانس شما هماهنگ میشود.
☑️گاهی يک عقيده جديد و درست رو ، فقط به خاطر پيش فرض ها و باور های كهنه و پوسيده قديميت حاضر نيستی عوضش كنی!
⁉️ميدونی چرا؟
✨👌چون دوست نداری بفهمی داشتی اشتباه ميكردی!
✨👌چون دوست نداری بفهمی عقيده ای كه يه مدت طولانی همراهيت ميكرده و طبق اون زندگيتو ميبردی جلو ، يه روز تاريخ مصرفش تموم شده و ديگه كارايی نداره!
🤔سوال مهمی كه اينجا پيش مياد اينه كه :
✨"به كدوم اعتقاد كهنه چسبيدی كه تو رو همين جايی كه الآن هستی نگهت داشته و نميذاره رو به جلو پيشرفت كنی؟
✔️این سوال خيلی سنگينيه ها...
✨👌لازمه واقعا روش فكر كنی رفيق!
🤔راستی ، به نفعته در مقابل تغيير مقاومت نكنی و مدام سعی كنی خودتو بروز كنی.
✨👌يادت باشه دنيایِ امروز دنيایِ تغييره. تغيير نكنی به راحتی حذف ميشی!
🐜#مورچه_باش
#ولی_متفاوت_باش!
🐜مورچه باش ولی متفاوت باش!
ﻭﻗتی ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺍﯼ میگذاری ﻣﻨﺘﻈﺮ نمیشود ﺗﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ
ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ میکند
✨👌هیچ ﻭﻗﺖ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ نایست، ﺩﺭﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ.
✔️ﭼﻪ ﺑﺴﺎ خداوند ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﯼ ات ﮔﺮﺩﺍند.
☑️#زیباترین_آموزنده_های_دنیا
#تکنیک_جالب_روانشناسی
📹ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ"""
#ﺩﮐﺘﺮ_ﺍﻟﻬﯽ_ﻗﻤﺸﻪ_ﺍﯼ :
📹ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ،
✨👌ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟
🤔ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ،
🤔ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟
✨👌ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ، ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯽ !
✔️ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ #ﺗﻘﻮﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎﻟﺖ.
ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺑﺮﻭﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ، ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰﻧﯽ ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﺸﻮﯼ .
🌟ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ #ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﯿﻢ .
🌟ﻣﻐﻔﺮﺗﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺎ ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﻧﻔﺲ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﯽ؟
☑️آیا #کم_انرژی و #بدخلق شده‌اید؟
✨👌با این نکات خلق و خوی خود را بهتر کنید
همه ما گاهی اوقات بنا به دلایل و شرایطی روزهای بدی را تجربه می‌کنیم و احساس ناراحتی، غم یا ناامیدی می‌کنیم اما برای برخی از ما این احساسات طولانی‌تر است و باعث اختلال در زندگی روزمره ما میشود.
✨در این مطلب ما در مورد اینکه چگونه می‌توانید خلق و خو و سلامت خود را بهتر کنید و اینکه چه زمانی باید با پزشک خود صحبت کنید،
✔️نکاتی را با شما به اشتراک می‌گذاریم.
😌با این تغییرات کوچک خلق و خوی خود را بهتر کنید:
🌟1. برای شخص دیگری کار خوبی انجام دهید.
🌟2. آب بیشتری بنوشید.
🌟3. وسایل هوشمند خود را خاموش کنید.
🌟4. با دیگران تعامل داشته باشید.
🌟5. نور خورشید بیشتری دریافت کنید.
🌟6. بخندید.
🌟7. گفتار درمانی را امتحان کنید.
🌟8. رژیم غذایی سالمی بگیرید.
🌟9. خواب کافی داشته باشید.
🌟10. ورزش را در روز خود بگنجانید.
⁉️چه زمانی باید به دنبال کمک باشید و در مورد خلق و خوی پایین خود با پزشک صحبت کنید؟
❇️اگر خلق و خوی شما باعث ایجاد مشکلات قابل توجهی در فعالیت‌های روزمره شما میشود، در اسرع وقت به پزشک یا متخصص سلامت روان مراجعه کنید.
#روانشناسی
☑️#بخشیدن_کیمیاگری_است.
😔انسان رنجور، آسایشِ جسم و آرامشِ ذهن ندارد. کینهها و رنجشها دزدانِ شادمانی و نشاطِ زندگی هستند. ذهنِ پُرکینه، ایدههای خلاقانهای را نمی پروراند و توان لازم را برای مواجه با مشکلات زندگی ندارد. ذهنی که درگیر کینه و رنجش است، شما را در مسیر رسیدن به خواستههایتان همراهی نخواهد کرد.
✔️زبالههایی که سلامتتان را تهدید میکنند.
✨👌اگر محیط پیرامون خود را از آشغالها و آلودگیها پاک نکنیم؛
مدت زمان زیادی طول نمیکشد که بوی تعفن و آلودگی تمام محیط اطرافمان را فرامیگیرد.
💆🏻♂افکار رنجش آلود دقیقا مثل همین زبالهها هستند آنها لطافت و زیباییِ روح و طراوتِ ذهنمان را تهدید میکنند.
✨👌لذا برای رسیدن به آرامش باید کینهها و رنجشها را از سرزمین وجودتان بیرون بریزید و این بارهای سنگین را رها کنید.
⁉️اما چه کسی را ببخشیم و چطور ببخشیم؟
«یادتان باشد اصـلی‌ترین کسـی که بـاید ببخشید خـودتان هستید»
✨👌دست از سرزنش کردن خودتان بردارید، خودتتان را ببخشید، سرزنش کردنِ خـودتان، هیچ سـودی جز ایـنکه عـزت نـفس تان را از دست می‌دهید.
☑️«بهترین سرمایه گذاری ممکن،
سرمایه گذاری بر روی #خودتان"" است»
👤#وارن_بافت
https://eitaa.com/hkdvlh
🎀#کانال_تبسم_زیبا
🌱🌺
☑️30 روش برای
#سرمایه_گذاری
بر روی #خودتان:
💫1:روزانه مطالعه کنید.
💫2:سالم‌تر غذا بخورید.
💫3:آشپزی بیاموزید.
💫4:سحرخیز باشید.
💫5:از تعلل‌کردن دست بردارید.
✨6:زمان خود را مدیریت کنید.
✨7:بیشتر سفر کنید.
✨8:به یک روال ثابت، پابند بمانید.
✨9:پول خود را سرمایه گذاری کنید.
✨10:خودتان را به چالش بکشید.
💫11:موفقیت را تجسم کنید.
💫12:دیگران را ببخشید.
💫13:نگران خودتان باشید.
💫14:یادداشت بردارید.
💫15:به پادکست‌های صوتی گوش کنید.
✨16:وسایل به‌دردنخور نخرید.
✨17:خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
✨18:با خانواده خود در ارتباط بمانید.
✨19:از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
✨20:هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
💫21:کسب و کارتان را شروع کنید.
💫22:شکایت نکنید.
💫23:مشاوری باتجربه بیابید.
💫24:چیز جدیدی بیاموزید.
💫25:هدف‌گذاری کنید.
✨26:برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید.
✨27:با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
✨28:با شکرگزاری مأنوس شوید.
✨29برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
✨30:نرمش کنید.
🌺 شنبه تون زیبـا
🌸ان شاءالله امروز
🌺 بهترین حال ممکن
🌸 بهترین لحظه ها
🌺 بهترین اتفاق ها
🌸 بهترین خبرهاو
🌺 بهترین زندگی رو
🌸 داشته باشید
🌺 روزتون زیبا و در پناه خدا
https://eitaa.com/hkdvlh
🎀#کانال_تبسم_زیبا
🌱🌺
✨سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان و همراهان عزیز کانال تبسم زیبا✨
به سیزدهمین روز #شکرگزاری خوش آمدید.
پیام خداوند برای آغاز یک
فرصت تازه است برخیز
و در این هوای بهاری...
زندگی را زندگی کن
"تغییر مثبتی" ایجاد کن
و از یک روز دوست
داشتنیِ خداوند لذّت ببر...
🌹خدایا شکرت که هستی🙏
🌹خدایا شکرت که بزرگ ومهربانی🙏
🌹خدایا شکرت که هدایتگری🙏
🌹خدایا شکرت که قابل اعتمادی🙏
🌹خدایا شکرت که بخشنده ای🙏
🌹خدایا شکرت که صبوری🙏
🌹خدایا شکرت که روزی دهنده ای🙏
🌹خدایا شکرت که قدرتمندی🙏
🌹خدایا شکرت که راز داری🙏
🌷خدایا شکرت که تو را دارم🙏
🌷خدایا شکرت که دوستم داری🙏
🌷خدایا شکرت که مرا بخشیده ای🙏
🌷خدایا شکرت زنده ام و نفس می کشم🙏
🌷خدایا شکرت که امروز دست مرا گرفتی🙏
🌷خدایا شکرت که امروز حیات دوباره بهم دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم انگیزه دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم عشق دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم شرافت دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم امنیت دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم آرامش دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم هدف و اُمید دادی🙏
♡خدایا شکرت🤲
♡خدایا شکرت🤲
♡خدایا شکرت🤲
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
🎀#کانال_تبسم_زیبا
🌱🌺