🌷دوستان عزیزم🌷 از امروز مستند #راز از کانال : ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ به حضور گرم شما عزیزان تقدیم می‌ گردد. 🎥این مستند ۹قسمتی است حتمأ ببینید و بشنوید که بزرگان موفقیت از راز چه میگویند... 🎞با ما همراه باشید و ما رو به دوستان خود معرفی کنید.🌸 👇👇👇👇 ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡کانال تبسّم زیبا؛شکرگذار حقیقی♡ 👇👇👇 ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

✨با عرض سلام و احترام خدمت شما دوستان و همراهان عزیز کانال تبسم زیبا ✨ به روز بیست و سوم #شکرگزاری خوش آمدید. خدایا جهان پادشاهی تو راست ز ما خدمت آید خدایی تو راست 🌺 پناه بلندی و پستی تویی همه نیستند آنچه هستی تویی🌺 همه آفریدست بالا و پست تویی آفریننده هر چه هست🌺 تویی برترین دانش آموز پاک ز دانش قلم رانده بر لوح خاک🌺 خرد را تو روشن بصر کرده ای چراغ هدایت تو بر کرده ای🌺 نبود آفرینش تو بودی خدای نباشد همی هم تو باشی به جای 🌺 🔅"اِنّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِیمُ" ☑️همانا او (خداوند )بسیار توبه پذیر و مهربان است . ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_بیست_و_سوم نوشته #راندا_برن 🌷هوای دلپذیری که تنفس می کنید.🌷 ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 #روز_بیست_و_سوم #بخش_اول 🔶هوای دلپذیری که تنفس می‌کنید: ✨این مسأله کاملاً حقیقت دارد که یک روز برای قدم زدن در هوای فرحبخش صبحگاهی از خانه بیرون بیایید و هنگام بازگشت آدم دیگری باشید، افسون شده و مجذوب! مری اِلن چیس ،آموزشگر و نویسنده ✅چند سال پیش اگر کسی به من می‌گفت برای هوایی که تنفس می‌کنم، قدرشناس باشم، بی‌ هیچ تردیدی فکر می‌کردم آن شخص دیوانه شده است. این موضوع هیچ حسی را در من برنمی‌انگیخت؛ چرا بر روی زمین کسی باید برای هوایی که تنفس می‌کند، شکرگزار باشد؟ ولی همین که زندگی‌ام به خاطر شکرگزاری پوست انداخت و تغییر کرد، چیزهایی که وجودشان را همیشه تضمینی می‌دانستم یا یک دقیقه هم درباره‌ی آنها فکر نمی‌کردم، برای من به صورت معجزه درآمد. آنگاه از روزمرگی جدا شدم و چشمانم را باز کردم و به تصاویر بزرگتر و شگفتی‌های جهان هستی اندیشیدم. همانطور که دانشمند بزرگ، نیوتن گفته است: هنگامی که به منظومه‌ی شمسی فکر می‌کنم، می‌بینم که فاصله‌ی زمین از خورشید به گونه‌ای چنان دقیق تنظیم شده که مقدار مناسب و کافی از گرمای آن را دریافت می‌کند. این برحسب شانس و از سر اتفاق نیست. این کلمات سبب شد که بیشتر و بیشتر به این تصویر بزرگتر فکر کنم. این برحسب اتفاق نیست که یک اتمسفر محافظ ما را احاطه کرده است و فراتر از آن هیچ اکسیژنی یا هوایی نیست. این از سر اتفاق نیست که درختان اکسیژن آزاد می‌کنند تا بار دیگر اتمسفر ما پُر شود. این یک اتفاق نیست که منظومه‌ی شمسی به شکلی کاملاً بی‌نقص در محل خود قرار گرفته، چراکه اگر در جایی دیگر از این کهکشان قرار می‌داشت، بی‌هیچ شک و شبهه‌ای زندگیِ ما در اثر تشعشعات کیهانی از بین می‌رفت. پارامترها و نسبت‌های زیادی وجود دارد که هستی و زندگیِ ما را بر کره‌ی زمین تحت تأثیر قرار می‌دهند؛ تمام این عوامل به گونه‌ای هستند که بر لبه‌ی تیغ قرار دارند و تنظیم مناسب آنها چنان است که اگر در این پارامترها و نسبت‌ها اندکی دیگرگونگی پدید آید، زندگی را بر روی کره‌ی زمین غیرممکن می‌سازد. اتفاقی بودن هریک از این موارد، باورنکردنی است. به نظر می‌رسد که همه‌چیز به خوبی طراحی و تنظیم شده و سر جای خود قرار گرفته است، فقط برای ما! ✨وقتی به واقعیت این امر پی ببرید که هیچ کدام از این وقایع اتفاقی نیست و تنظیم عامل‌های میکروسکوپیک در اطراف زمین و بر روی زمین به بهترین نظم و هماهنگی، برای حمایت ماست، آنگاه درخواهید یافت که حس قدرشناسیِ شدیدی برای زندگی شما را فرا می‌گیرد زیرا می‌فهمید که تمامیِ این کارها برای پایداریِ شما انجام گرفته است. ادامه در بخش دوم ...

#روز_بیست_و_سوم #بخش_دوم 🌟👌هوای دلپذیری که شما تنفس می‌کنید یک اتفاق و یا یک پیش فرض طبیعت نیست. وقتی به کثرت وقایعی بیندیشید که در طبیعت اتفاق می‌افتد تا ما برای تنفس‌مان هوا داشته باشیم و یک نفس عمیق بگیریم، آنگاه از اهمیت تنفس و هوایی که تنفس می‌کنید آگاهی خواهید یافت. ✨ما پی در پی در حال تنفس هستیم و هوا را به درون ریه‌ها و بدن‌مان می‌بریم و فکر نمی‌کنیم که همیشه هوایی برای تنفس وجوددارد. اکسیژن یکی از فراوان‌ترین عناصر موجود در بدن ماست و تنفس هوا را به تمام سلول‌های موجود در بدن‌مان می‌رساند تا بتوانیم به زندگی ادامه دهیم. هوا ارزشمندترین هدیه در زندگیِ ماست، چراکه بدون آن هیچ‌یک از ما بیش از چند دقیقه دوام نخواهیم آورد. هنگامی که نخستین بار استفاده از نیروی قدرشناسی را آغاز کردم، آن را برای بسیاری از خواسته‌های شخصی‌ام به کار بستم و از آن بهره بردم. ولی زمانی نیروی نهاییِ قدرشناسی را تجربه کردم که برای هدیه‌ی واقعیِ زندگی قدرشناسی کردم. ✔️ هرچه قدر بیشتر برای غروب خورشید، سرسبزیِ یک درخت، اقیانوس، شبنم نشسته روی علف‌ها، زندگی‌ام و افرادی که در آن هستند، قدرشناسی کردم، دور و اطرافم با چیزهایی پُرتر می‌شد که همیشه رؤیاشان را در سر می‌پروراندم. حالا می‌فهمم که چرا این اتفاق رُخ داد. ✨ وقتی می‌توانیم برای هدایای ارزشمند زندگی و طبیعت، نظیر هوای پاکیزه‌ای که تنفس می‌کنیم، قدرشناس باشیم، در حقیقت به عمیق‌ترین ارزش‌های ممکن قدرشناسی دست یافته‌ایم و هر کس که به ژرفای قدرشناسی برسد، به فراوانیِ مطلق دست خواهد یافت. 🧡امروز، اندکی شکیبایی به خرج دهید و به هوای ارزشمندی بیندیشید که تنفس می‌کنید. پنج نفس عمیق بکشید و ورود جریان هوا را به درون بینی‌تان احساس کنید، لذت بازدمِ آن را احساس کنید. امروز در پنج زمان مختلف، پنج نفس عمیق بکشید و جمله‌ی ✅ برای هوایی که تنفس می‌کنم سپاسگزارم را بگویید و خالصانه برای هوای ارزشمند و زندگی‌بخشی که با هر نفس به شُش‌هاتان فرو می‌دهید، قدرشناسی کنید. توصیه می‌شود که این کار را در محیط آزاد انجام دهید تا بتوانید به اهمیت هوای تازه‌ای که تنفس می‌کنید پی ببرید و برای آن شکرگزار شوید ولی اگر این کار برای‌تان مقدور نیست، آن را در محیط بسته یا اتاق نیز می‌توانید انجام دهید. می‌توانید وقتی نفس می‌کشید چشمان‌تان را ببندید، یا می‌توانید این کار را با چشمان‌ باز انجام دهید. ⬅️ انجام این کار را می‌توان در هر زمانی، در حال قدم زدن، ایستادن در صف، خرید کردن یا در هر زمان یا هر مکان دیگر انجام داد. مهم این است که به وضوح جریان هوا را به درون و بیرون بدن‌تان احساس کنید. این عمل را درست همان‌گونه انجام دهید که همیشه تنفس می‌کنید چراکه این تمرین مشخصاً برای شیوه‌ی تنفس شما نیست بلکه برای قدرشناسی‌تان به خاطر هوایی است که تنفس می‌کنید. ✨اگر نفس عمیق‌تر به شما حس قدرشناسیِ بیشتری می‌دهد، خوب این کار را بکنید. اگر خارج کردن هوا با صدا و گفتن سپاسگزارم به صورت ذهنی در زمان بازدم به شما حس قدرشناسیِ بیشتری می‌بخشد، خوب این کار را انجام دهید. 💚در آموزه‌های کهن گفته شده است وقتی انسان به جایی می‌رسد که برای هوایی که تنفس می‌کند، از ژرفای وجود شکرگزاری می‌کند، قدرشناسی‌شان به چنان درجه‌ی جدیدی از قدرت می‌رسد که آنها را به کیمیاگری تبدیل می‌کند که بدون تلاش می‌تواند هر بخشی از زندگی‌شان را به طلا تبدیل کند! ادامه در بخش سوم ...

✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅ روز بیست و سوم تمرین شماره 23: 🌷هوای دلپذیری که تنفس میکنید🌷 🌷1: موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید🌸 🌷2: امروز پنج بار اندکی توقف کنید و به هوای با شکوهی بیاندیشید که تنفس میکنید پنج نفس عمیق بکشید و حرکت جریان هوا را به درون ریه هایتان و لذت بیرون دادن آن را احساس کنید🌸 🌷3: پس از آنکه پنج بار نفس کشیدید این کلمات را بگویید ، برای هوایی که تنفس میکنم سپاسگزارم ،تا آنجا که میتوانید برای هوای گرانبها و زندگی بخشی که تنفس میکنید احساس قدر شناسی کنید🌸 🌷4: پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده بر زبان آورید🌸 ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

با استعانت از پروردگار مهربانمان قدم به روزی نو از این ماه زیبا پر از مهر و عشق می گذاریم و با خدایمان و خودمان عهد می بندیم از تک تک ثانیه های امروزمان بهترین بهره را ببریم 🙏🌼 همچنان بر سر عهدم هستم نه غیبت میکنم و نه قضاوت، مراقب خشمم هستم 💯 امروز با هم تکرار می‌کنیم 👇👇 🌸امروز گشایشی عظیم در راه است و من صدای شادی و هلهله برخواسته از آن را می شنوم وتنها وتنها شکرگزارم. 🌸امروز، یقین دارم تمامی درﻫﺎ و دروازه ﻫﺎ به رویم ﮔﺸﻮده میشود و تمام ﺟﻬﺎن ﺑﻪ ﻣﻦ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﺜﺒﺖ خواهد داد ... چون سکانِ زندگیِ طوفان زده ام را به تو سپرده ام ... میدانم که نتیجه ی این اعتماد و  "توّكل" ... آرامـش است! 🌸امروز را با نام و یاد تو آغاز میکنیم! درود بر جاده های بی انتهای جبروتت تو را عاشقانه فریاد میزنم ...! 🌸خدایا برای توجه و رسیدگی ات به زندگی همه ما سپاسگزاریم 🙏 🌸🍃از خداوند براتون شادیِ بی سبب را آرزو دارم☺️❤️ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️هر روز صبح پس از بیدار شدن از خواب قبل از باز کردن چشمانتان به خوبی بدنتان را کش و قوس دهید و خستگی احتمالی را به این ترتیب از تن خود بیرون کنید. پس از سه یا چهار دقیقه همان‌طور با چشمان بسته شروع به خندیدن کنید.‏ ☑️برای مدت #پنج_دقیقه فقط بخندید. 🤣🤣🤣 🌟در ابتدا ممکن است خنده شما واقعی نباشد ولی پس از مدتی صدای این خنده مصنوعی باعث خواهد شد تا واقعاً بخندید. ☺️خود را کاملاً رها کنید و به این خنده بسپارید. 💫شاید چند روزی طول بکشد تا این حالت به‌طور واقعی اتفاق بیفتد. این مدیتیشن تاثیر بسیار خوبی خواهد داشت و باعث می‌شود تا کل روز شما تغییر کند. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#خنده_و #اثرات_روان‌شناختی_آن    مهارتی به نام " #خنده " ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️  🕊گاهی خندیدن آنقدر برای انسان عادی می‌شود که فراموش می‌کنیم، چقدر شگفت‌آور است. ⁉️آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید که خنده چقدر می‌تواند در کنش و واکنش بدن سودمند باشد؟؟؟ و ⁉️آیا می‌دانید در هنگام خندیدن در بدن چه اتفاقی رخ می‌دهد...؟؟؟  ☑️#خنده باعث می‌شود انرژی از منبع درونی وجود شما به سطح بیاید. ☑️#انرژی همانند سایه‌ای خنده را دنبال می‌کند و به‌دنبال آن جاری می‌شود. ⁉️آیا تا کنون توجه کرده‌اید اوقاتی که واقعاً و از ته دل می‌خندید، به طور عمیق در حالت مدیتیشن قرار دارید!؟   ✨👌در واقع در این لحظات فکر کردن کاملاً متوقف می‌شود. اصلاً غیر ممکن است که در یک زمان هم فکر کرد و هم خندید. خندیدن و فکر کردن دقیقاً متضاد یکدیگرند.‏ ✨👌اگر واقعاً بخندید، فکر کردن متوقف می‌شود ولی اگر فکر کردن ادامه پیدا کند، خنده، واقعی و از ته دل نخواهد بود. 💫هنگامی‌که شما عمیقاً می‌خندید، ناگهان فکر ناپدید می‌شود. 💫خندیدن☺️ یکی از بهترین، ساده‌ترین و طبیعی‌ترین راه‌های خلاصی از شر ناآرامیهای ذهن است. 💫خندیدن می‌تواند مقدمه‌ای شورانگیز برای وارد شدن به مرحله توقف افکار و بی‌ذهنی باشد.‏ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️ترفند #روانشناسی 💆🏻‍♂افکار #مثبتتان را #افزایش دهید؛ 💫وقتی در مسیر قانون جذب گام بر میدارید سعی کنید هرگز توقف نکنید ، زیرا موفقیت شما در گرو تداوم روند مثبت شماست. ⁉️افکار مثبتتان را هر لحظه و نه هر روز بیفزایید، چگونه؟ 1⃣ :به دور و بر خود نگاه کنید و چیزهایی را پیدا کنید که شما را خشنود می کند، هر چیزی که حستان را بهتر کند وسیله ای برای نزدیک شدن شما به خواسته تان است. 2⃣ :از خود تعریف کنید که چقدر عالی در این مسیر در حرکتی ،خودتان را تحسین کنید که تو بهترینی ، به خودتان بگویید که به تو افتخار می کنم چون مانند همیشه عالی هستی. 3⃣ :به صفات مثبت خود تمرکز کنید، ذهنتان را فعال کنید که من چه ویژگی هایی برای ستایش کردن دارم، به خود بگویید که تو بی نظیر، زیبا ، موفق و پیروز و جذاب هستی، بگویید که تو جذب کننده خواسته ات هستی و بزودی آن را جذب می کنی و این قطعی ترین نظریه عالم است. 4⃣ :شکرگزار چیزهای مثبت زندگیتان باشید، شکرگزار حس خوب اکنون خود باشید، شکرگزار خانواده، شغل و همه داشته هایتان، مهم نیست چقدر آنها به خواسته شما نزدیک هستند و از آنها راضی هستید مهم این است که از داشتن آنها شاد و شاکر باشید تا بهترینها را جذب کنید و احساستان زیباتر شود. ✨به خودتان افتخار کنید ... ✨خدا نیز به تک تک شما افتخار می کند... ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#باورهای_غیرمنطقی را با #باورهای_منطقی #جایگزین_کنیم. ☑️من به #عشق_و_تأیید افراد مهم نیازمندم. #باور_منطقی: عشق و تأیید بسیار دلپذیر است و در شرایط مناسب به دنبال آن خواهم بود؛ اما آن ها از واجبات نیستند، من بدون آن ها نیز می توانم زندگی كنم. ☑️برای #ارزشمند_بودن به عنوان یک انسان، باید به موفقیت در هر كاری كه می كنم بدون هیچ اشتباهی دست یابم. #باور_منطقی: من همواره سعی می كنم تا حد ممكن به موفقیت دست یابم؛ اما عدم شكست، غیرواقعی است. ☑️افراد باید همواره كار صحیح را انجام دهند، زمانی كه كاری آسیب زا انجام می دهند، باید سرزنش و تنبیه شوند. #باور_منطقی: ناخوشایند است كه گاهی افراد كارهای نادرست انجام می دهند، اما انسان كامل نیست و ناراحت كردن خودم در حقیقت تغییری ایجاد نخواهد كرد. ☑️#وقایع باید طبق آنچه می خواهم باشد و در غیر این صورت زندگی غیرقابل تحمل خواهد بود: #باور_منطقی: هیچ قانونی وجود ندارد كه بگوید هر چیز باید آنگونه كه میخواهم اتفاق بیفتد. ناامید كننده است، اما می توانم این را درک كنم؛ به خصوص برای جلوگیری از فاجعه. ☑️ناراحتی من به واسطه اتفاقات خارج از كنترل من به وجود آمده اند و در نتیجه كار زیادی نمی توانم برایش انجام دهم. #باور_منطقی: عوامل خارجی بسیاری در كنترل من نیستند، اما این ها افكار من هستند نه عوامل خارجی كه باعث احساسات من میشوند و می توانم بیاموزم كه افكارم را كنترل كنم. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#باورهای_غیرمنطقی و #باورهای_منطقی #قسمت_دوم ☑️من باید در مورد چیزهای خطرناک و ناخوشایند نگران باشم، وگرنه آن ها ممكن است اتفاق بیفتند. #باور_منطقی: نگرانی در مورد وقایعی كه می توانند ناخوشایند باشند، از رخداد آن ها جلوگیری نخواهد كرد؛ این كار فقط من را در حال حاضر، نگران و افسرده می سازد. ☑️با اجتناب از مشكلات، ناملایمات و مسئولیت در زندگی شادتر خواهم بود: #باور_منطقی: اجتناب از مشكلات به صورت خلاصه آسان تر است و كنار گذاشتن چیزها، از اتفاقات نامناسب برای مدت طولانی جلوگیری می كند. ☑️هركسی باید به فردی قوی تر از خود تكیه كند #باور_منطقی: تكیه بر دیگری ممكن است باعث رفتارهای وابسته گردد. عیبی ندارد كه به جستجوی كمک باشیم، اما در صورتی كه آموخته باشیم به خود و قضاوت خود ایمان داشته باشیم. ☑️اتفاقات گذشته باعث مشكلات من هستند و آن ها همچنان در احساسات و رفتارهای من دخیلند. #باور_منطقی: گذشته نمی تواند در زمان حال من تأثیر بگذارد. باورهای اخیر من، عكس العمل ها را ایجاد می كنند. ممكن است این باورها را در گذشته آموخته باشم، اما می توانم در حال حاضر آن ها را تحلیل و تفسیر دهم. ☑️من باید با ناراحتی دیگران ناراحت شوم #باور_منطقی: من نمی توانم احساس بد و ناراحتی دیگران را با ناراحت شدن خود تغییر دهم. ☑️من نباید احساس ناآسودگی و درد داشته باشم. #باور_منطقی: چرا من نباید احساس ناآسودگی و درد كنم؟ من این ها را دوست ندارم، اما دركشان می كنم. اگر همواره از ناملایمات اجتناب كنم، زندگی من بسیار محدود خواهد بود. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#در_تو_عظمتی_پنهان_شده... به سمت نجواهایی که خداوند در قلبت قرار داده ،برو باید وارد مسیر شوی، به این که چقدر غیرممکن است نگاه نکن. به طولانی بودن مسیر و... 👤#جوئل_اوستین ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️تمام شما #الهی هستید و می‌توانید در هر شکلی که بخواهید #فراوانی ایجاد کنید. ✨👌می‌توانید در: #عشق، #انرژی، #سلامتی، #مالی، #روابط و #دوستان ، #آرامش و #برکت و #فراوانی داشته باشید. 🌾این را هم بدان که فراوانی بر اساس شایستگی داده نمی‌شود، بلکه فقط بر اساس باور، خواست و انتظارات تو داده می‌شود. ✨👌پیشنهاد ما برای آوردن فراوانی به هر جنبه از زندگی این است: 🌟با #تمرکز صرف بر درآمد، چک‌ها، مشتریان، روابط و ... جلوی جریان یافتن فراونی به زندگی خود را مسدود می‌کنی. 🌏#جهان، فراوانی نامحدود دارد و منتظر خدمت به توست.✨ ♥️"قلبت را برای تمام احتمالات و فرصت‌هایی که می‌توانند فراوانی را وارد زندگیت کنند باز کن: """می‌تواند یک هدیه باشد، ""یک ایده، یک غریبه، ""یا به هر شکل دیگری، "اصلاً فکر راهش را نکن. ✔️چون راه‌های خدا بی‌شمار هستند و هیچ محدودیتی ندارند.✨👌 ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️از واقعیتی که تاریک است مملو از ترس است مملو از ناامیدی است بیرون بیا. ✔️درک کن که تو به دلیلی اینجا هستی. ✔️تو قربانیِ شرایطِ این سیاره نیستی! ✔️تو شکوهمند زاده شده‌ای. ✔️برو و کاری که برایش آمده‌ای را انجام بده. ❌مشکل تو #خودارزشی است، و زمان آن است که آن را داشته باشی. چون تمام آنچه که از تاریخ به شما گفته شده است نادرست است. ☑️تو با #هدفی اینجا هستی. شما آن‌هایی هستید که در این سیاره تفاوت ایجاد خواهند کرد، حالا و پس از این؛ در این زندگی و بعدی و بعدی. ☑️شما با خرد و نوری بیشتر از اکنون بازمی‌گردید. این سرآغازی برای «#انسان_نوین» است. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️"هرکسی از جایی #شروع کرده!" 👤هیچ ‌کس مادرزاد موفق زاده نمی‌شود. 👥هر کس از جایی شروع کرده و عموماً از پایین ترین سطح شروع می شود. ❓چند سال دیگر میخواهی فکر کنی؟ #شروع_کن. 💪🏼هر جا هستی و هر کس هستی، اگر می‌خواهی #موفق شوی از همین جا که هستی شروع کن. ✨👌اکنون و در همین شرایطی که هستی بهترین زمان آغاز است. 💎یکی از ویژگیهای افراد موفق آن است که شروع کننده خوبی هستند. 👥بیشتر ما کارهای بزرگ بسیاری در ذهن داشته ایم و داریم که هرگز شروع نمیشود. ✨👌هرگز #استارت نمیخورد. "اگر شروع نکنی" ✨👌هرگز امکان ندارد به اتمام برسد ولی اگر شروع کردی احتمال زیادی دارد که کامل شود و تو نتایج آن را در زندگیت دریافت کنی. 🏃🏻‍♂در مسابقات دو مهمترین و سخت ترین بخش شروع است و جالب آنکه اگر شروع خوب داشته باشی در طی مسیر روحیه بهتری هم خواهی داشت و این یعنی افزایش شانس برنده شدن. ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#بیل_بارتمن_چنين می‌گوید: 👤من هرگز آدم موفقی ندیده‌ام که با تضاد و مشکلات رو به رو نشده باشد!! نه در زندگیم دیده‌ام، نه در کتابهایی که خوانده‌ام و نه در تحقیقاتم.. ✨👌همه افراد موفقی که دیده‌ام مشکلاتی را تجربه کرده‌اند.. 💫اما فرق این افراد با افراد ناموفق این است که: "یاد گرفته‌اند که چگونه با مشکلات و شکست‌ها کنار بیایند..." ✔️می دانند چطور مشکلات را بپذیرند و از آنها درس یاد بگیرند... ✨👌به همین دلیل شکست برای آنها یک نکته منفی نیست، بلکه درسی برای یادگیریست.. آنها مشکلات و تضادها را بهای رشد کردن و یادگیری میدانند!! ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#زمانش_که_برسد ؛ ☑️خواسته هایت ، داشته هایت شده اند و آرزوها ، جزئی از روزمرگی هایت. ☑️#زمانش_که_برسد ؛ ☑️رفتنی ها رفته اند و ماندنی ها ، عزیزترین دلخوشی هایت شده اند و تو یاد گرفته ای که با ساده ترین چیزها شاد باشی . ☑️#زمانش_که_برسد؛ تو سرد و گرمِ روزگار را چشیده و به این نتیجه رسیده ای که عاقلانه ترین کار همین است ؛ که با داشته هایت شاد باشی و امیدوارانه برای آرزوهایت تلاش کنی ، و به این ادراک خواهی رسید ؛ که دنیا کوتاه تر از آنیست که آرامشت را برای غصه های بیهوده و رنج های بی نتیجه خراب کنی . ✨👌می رسد زمانی که آینه ها فقط لبخندهای تو را ببینند ، ✨زمین اشتیاقِ تو را به دوش بکشد ✨و زمانه ، اتفاقات خوب را حوالی تو بیندازد ، ✔️✔️زمانی که غصه و اندوه های زودگذر ، پشت دیوار بی تفاوتی ات ، ته نشین خواهند شد ،و تو با صدایی بلند و آرامشی عمیق ، زندگی خواهی کرد ... 👤#نرگس_صرافیان_طوفان ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

🎼موسیــــقی بی‌کلام 🎧 ✨#آرامش💆🏻‍♂ ‌ ✨👌زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف" بسیاری از مردم نگران هستند که تجربه های بد به آن ها آسیب بزند اما در واقع آن‌ها را قوی‌تر می‌کند. ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

🌷چہارشنبہ 23 آذر ماہـتون شاد 🌷الهے سہم🙏 🌷امروزتون اززندگے 🌷فراوانے نعمت 🌷عشق ماندگار❤️ 🌷روزے فراوان 🌷اتفاقات لذت بخش 🌷حرفهاے امیدوارکننده 🌷و روزے شاد باشه... 🌷بہ امید دیدار 🌷خدانگہدار❤️🌸 ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

✨سلام دوستان عزیزم صبح زیباتون بخیر وشادی ✨ به روز بیست و چهارم #شکرگزاری خوش آمدید. به نام خدایی که جان آفرید سخن گفتن اندر زبان آفرید 🌺 خداوند بخشنده دستگیر کریم خطا بخش پوزش پذیر 🌸 عزيزی که هر کز درش سر بتافت به هر در که شد هیچ عزت نیافت 🌼 سر پادشاهان گردن فراز به درگاه او بر زمین نیاز 🌺 نه گردن کشان را بگیرد به فور نه عذرآوران را براند به جور 🌸 وگر خشم گیرد ز کردار زشت چو باز آمدی ماجرا در نوشت 🌼 ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

#شکرگزاری #روز_بیست_و_چهارم معجزه شکرگزاری راندا_برن

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_بیست_و_چهارم نوشته #راندا_برن 🌷نیروی شگفت انگیز قدرشناسی🌷 ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @Tabssomeziba ╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝

🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 #روز_بیست_و_چهارم #بخش_اول 🌟نیروی شگفت‌انگیز قدرشناسی : 🔶آیا به این فکر کرده‌اید که نیرویی داشته باشید تا با استفاده از آن بتوانید به افرادی که دوست‌شان دارید، کمک کنید؟ پس تمرین امروز بر آن است تا به شما بیاموزد که چگونه از زندگی سود ببرید و به دیگران یاری برسانید! ✨ هنگامی که بخواهید با اشتیاق به دیگران کمک کنید، بی‌تردید نیرویی ارزشمند دارید ولی اگر این کار را با قدرشناسی همراه کنید، آنگاه به راستی نیرویی فوق تصور خواهیدداشت که به شما یاری می‌دهد تا به افرادی که دوست‌شان دارید، کمک کنید. ✨انرژی به هر جایی می‌رود که توجه‌تان به آن معطوف باشد و بنابراین وقتی شما انرژیِ قدرشناسی را به سوی نیازهای کسی روانه می‌سازید، این دقیقاً همان جایی است که انرژی می‌رود. به همین دلیل است که مسیح، پیش از انجام هر معجزه می‌گفت: سپاسگزارم. ✨قدرشناسی یک انرژیِ غیرقابل رؤیت ولی در عین حال یک منبع واقعی است و هنگامی که با انرژیِ آرزوهای شما درهم بیامیزد، مانند این خواهد بود که نیروی فوق‌العاده‌ای داشته باشید. 🌺کسانی که انتظار دریافت یک عصای خارق‌العاده را دارند، بی‌تردید خواهند دید که خودشان همان عصای خارق‌العاده هستند! توماس لئونارد 💫اگر یکی از اعضای خانواده‌تان، دوست یا هر فردی که شما به او اهمیت می‌دهید دچار بیماری شود، به مشکلات مالی گرفتار آید، در تنگنا گیر کند، از برهم خوردن یک رابطه عذاب بکشد، اعتماد به نفس‌اش را از دست داده باشد، از مشکلات روانی رنج ببرد، یا در زندگی‌اش احساس خوبی ندارد، می‌توانید با استفاده از نیروی نامرئیِ قدرشناسی در موارد سلامتی، پول یا شادیِ آنها به ایشان کمک کنید. برای آنکه نیروی شگفت‌انگیز قدرشناسی را برای سلامتیِ کس دیگری به کار بگیرید و تکان دهید، فرض کنید که آن شخص شفا یافته است و اکنون شما برای شنیدن خبر سلامتیِ او، سپاسگزاری می‌کنید و این مهم را از صمیم قلب جشن گرفته‌اید. می‌توانید فرض کنید که آن شخص خودش با شما تماس گرفته و خبر سلامتی‌اش را به شما داده است، آنگاه واکنش خود را با دقت بررسی کنید. اگر اکنون و در این حالت شما از شنیدن اینکه آن فرد سلامت خود را بازیافته است، بسیار احساس شکر می‌کنید، می‌توانید تضمین کنید که این احساس شکر به اندازه‌ی کافی قدرتمند و خالص است. 🔹اگر می‌خواهید با استفاده از نیروی فوق‌العاده به کسی که دوست‌اش دارید درباره‌ی سرمایه‌اش یاری بدهید، همین تمرین را تکرار کنید و برای آنکه به ثروتی برسد که در حال حاضر نیاز دارد، فرض کنید که اکنون وضعیت مالی‌اش بهبود یافته و مشکلات حل شده است و شما در حال گفتن کلمات سپاسگزاری هستید، چراکه تازه این خبر باورنکردنی را دریافت کرده‌اید. 🔹اگر کسی که شما می‌شناسیدش، در سختی و مضیقه زندگی می‌کند، اما نمی‌دانید که مشکلات‌اش چیست و اکنون به چه چیز یا چیزهایی نیازمند است، می‌توانید این تمرین را بار دیگر تکرار کنید و نیروی شگرف خود را به کار گیرید و برای شادمانی یا سلامتی یا ثروت و یا شادیِ آنها در کنار یکدیگر بسیار شکرگزار باشید. 👌امروز، سه نفر را انتخاب کنید که شما به ایشان اهمیت می‌دهید و آنها هم اکنون دچار مشکلات سلامتی، ثروت، یا شادی یا هر سه مورد هستند. عکسی از هر کدام از این اشخاص را (اگر که از آنها عکسی دارید) بردارید و عکس را در حین اجرای این تمرین برابر خود بگذارید. فرد اول را گزینش کنید و عکس او را در دست بگیرید و برای یک دقیقه خود را در حالتی فرض کنید که به شما خبر داده می‌شود که آن فرد به خواسته‌اش رسیده است. اینکه خود را در حالتی فرض کنید که به شما خبری خوش داده می‌شود بسیار راحت‌تر از آن است که تصور کنید فرد بیمار شفا یافته است یا این‌که آدم غمگینی شادی‌اش را بازیافته یا مشکلات مالیِ فرد نیازمندی حل شده است و اینکه اگر خود را در این تصویرسازی دخیل بدانید باعث می‌شود که احساس هیجان و قدرشناسیِ بیشتری داشته باشید. چشمان خود را باز کنید و در حالی که هنوز عکس را در دست دارید، سه بار به آرامی برای سلامتی یا ثروت یا شادی یا هر چیزی که نیاز داشته و اکنون شما تصور می‌کنید که به آن رسیده است، کلمه‌ی سپاسگزارم را بر زبان بیاورید و بگویید: 🔶سپاسگزارم، سپاسگزارم سپاسگزارم 🔸برای: ادامه در بخش دوم ...

#روز_بیست_و_چهارم #بخش_دوم 💐سلامتی، ثروتمندی، یا شادیِ (اسم فرد موردنظر) وقتی قدرشناسی برای یک نفر را تمام کردید به سراغ فرد بعدی بروید و همین مراحل را برای او هم تکرار کنید تا اینکه تمرین را با فرستادن سلامتی و یا شادمانی یا ثروت برای آنها به پایان برسانید. شما همچنین می‌توانید این تمرین قدرتمند را هنگام عبور از خیابان و یا روبرو شدن با فردی که با مشکلاتی از نظر شادی یا مالی و یا سلامت مواجه است، اجرا کنید. درنظر بگیرید که یک نیروی فوق‌العاده دارید و در حالی که از صمیم قلب احساس شکر می‌کنید، نیروی خود را در ذهن‌تان به کار گیرید و شادی و یا پول و یا ثروت را به سوی آنها هدایت کنید. ✨ استفاده از قدرشناسی برای کمک به فردی دیگر درخصوص سلامتی و شادی و یا ثروت، تنها عمل بزرگی است که می‌توانید برای او انجام دهید و یکی دیگر از جنبه‌های این تمرین آن است که وقتی با شور و هیجان، شادی یا ثروت و سلامت را برای دیگران بخواهید، بازتاب آن شامل خود شما نیز خواهد شد. ادامه در بخش سوم ...

✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅ روز بیست و چهارم تمرین شماره 24: 🌷نیروی شگفت انگیز قدرشناسی🌷 🌷1:موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که بابت آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.🌸 🌷2: سه نفر را انتخاب کنید که برای آنها اهمیت قائل هستید و یا اینکه دوست دارید با سلامت ویا پول یا ثروت بیشتر به یکی از آنها یا به هر سه نفرشان کمک کنید .🌸 🌷3: اگر در دسترس هستند عکسی از هر سه نفرشان بگیریدو وقتی با نیروی فوق العاده خود کار میکنیدیک یک عکسها راروبروتان بگذارید .🌸 🌷4: عکس آنها را یک به یک بردارید و در دست بگیرید چشمانتان را ببندید و برای یک دقیقه فرض کنید که سلامتی ،ثروت و یا شادی آن فرد باز گشته است و اکنون این خبر به شما داده شده است.🌸 🌷5: چشمان خود را باز کنید و در حالی که عکس آن فرد را در دست دارید این کلمات را به آرامی بیان کنید: 🔸 برای سلامتی شادی و یا ثروت آن شخص سپاسگزارم ،سپاسگزارم، سپاسگزارم.🌸 🌷6: وقتی این کار را برای یک نفر انجام دادید به سراغ نفر بعد بروید و دو گام پیشین را برای دو نفر بعدی نیز تکرار کنید تا این که تمرین برای هر سه نفر به اتمام برسد .🌸 🌷7: پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.🌸 ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @bekhastekhodavnd ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝ ♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡ ╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗ @Tabssomeziba ╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝

☑️#نیایش_زیبای_صبحگاهی 🙏خدایا تو عشقی ببار بر زندگیم و زندگیه فرزندانم که عشق تو مارا کافیست 🙏خدایا من دوست دارم عاشق عشق توباشم ولی عاشقی بلد نیستم چون بعضی وقتها احساسم بر من و عقلم غلبه میکند وعاقبت کارم پشیمانیست ولی خوب میدانم که تو عاشق منی و تمام بندگانت و عاشقانه همه مارا آفریدی وبی حساب روزی میدهی مهربانیت را شکر 🙏😌 شکر خدای زیبایم را شکر خدای رزاق را شکر خدای آرامشم را شکر خدای آسایشم را شکر خدای سلامتی ام را شکر خدای لحظه هایم را شکر خدای عشقم را شکر خدای امیدم را شکرخدای کلامم را شکر خدای امنیتم را شکر خدای نعمتم را شکر خدای حکیمم را شکر خدای عادلم را شکر خدای بُزُرگم را شکر خدای صبورم را شکر خدای توانایم را شکر خدای قادرم را شکر خدای رهنمایم را شکر خدای هدایتم را شکر خدای هستی ام را شکر خدای رحمتم را شکر خدای شادی آفرینم را شکر خدای معبودم را شکر خدای مقصودم را شکر خدای معشوقم را شکر خدای جانانم را شکر خدای عزت و جلالم را شکر خدای جمالم را شکر خدای اّنیس ومونسم را شکر خدای یار ویاورم را شکر خدای بخشنده ام را شکر خدای گشایش کارم را شکر خدای حلاله مشکلاتم را شکر خدای آرامش روحم را شکر خدای آسمان و زمینم را شکر خدای حبیبم را شکار خدای طبیبم را شکر خدای محبتم را شکر خدای پیوند دهنده قلبهایم را شکر خدای عزیزانم را شکر خدای نگهدارم را شکر خدای خالق مطلقم را شکر خدای پرندگان و آواز زیبایش را شکر خدای گلهای رنگارنگ و عطر بویش را شکر خدای عاشقم را که نعمت هایش بی شمار است بی حساب است بی نهایت... خدایا بی نهایت دوست دارم.🙏 ╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗ @bekhastekhodavnd