پنکیک موزی صبحونه ی بچه ها🤤🍌 تخم مرغ: ۲تا موز رسیده: ۱عدد بزرگ عسل: ۱ق.چ و شیر: ۱۰ ق.غ روغن مایع: ۱۰ ق.غ وانیل: یک چهارم ق.چ آرد قنادی: ۱ لیوان(دسته دار فرانسوی) بکینگ پودر: یک دوم ق.غ شکر: ۲ق.غ نمک: یه پینچ #صبحانه #آشپزی #مادرانه|عضوشوید👇 🌱@madarane_ardakan

لقمه دانش آموزی #صبحانه 🌱 @madarane_ardakan

🐿پوره ترکیبی با خرمالو :مثبت هفت ماه . مواد لازم 🐥خرمالو: ۱ عدد 🐥زرده تخم مرغ کامل پخته : ۱ عدد 🐥کدو حلوایی: یک برش متوسط 🐥موز: ۱/۲ 🐥آب: نصف فنجان . طرز تهیه 👩‍🍳کدو حلوایی رو برش میزنیم و بخارپز میکنیم. 👩‍🍳خرمالو رو تمیز شسته، پوستش رو میگیریم و خرد میکنیم. 👩‍🍳همه مواد رو با هم میکس میکنیم. . نکات ☘می تونین برای رقیق کردن از ،شیر خشک هم استفاده کنین که من با آب رقیق کردم. ☘این پوره بخاطر داشتن تخم مرغ تا دو روز تو یخچال داخل ظرف در دار و تا سه ماه داخل فریزر قابل نگهداری هست. ☘خرمالو منبع غنی از ویتامین آ،سی،آهن،پتاسیم، بتاکاروتن و فیبر محلول هست. ☘بعد تست زرده میتونین این ترکیب خوشمزه رو درست کنین. ☘اگر کوچولوتون با موز یبوست میگیره میتونین حذف کنین ولی بخاطر ملین بودن کدو حلوایی موز تو پوره باعث یبوست نمیشه. . 🧚🏻‍♀️ترکیب اصلی این دستور با سیب زمینی شیرین هست که متاسفانه من نتونستم پیدا کنم،اگر شما تو شهرتون هست میتونین به جای کدو حلوایی از سیب زمینی شیرین استفاده کنین🧚🏻‍♀️ ‌ #صبحانه #کودک 🌱 @madarane_ardakan

مویز منبع عالی آهن هست و برای درمان کم خونی عالیه 🙂 به همین دلیل باعث درمان بی اشتهایی میشه و برای وزنگیری عالیه و درمان یبوست هم هست و برای تقویت هوش هم فوق العاده اس😍 دیگه چی بهتر از این💁 میدونید که بهترین وعده برای دادن این مواد غذای مقوی واسه بچه ها صبحانه اس🙂 پس حتما این صبحانه خوشمزه و مقوی رو واسه خودتون و کوچولوتون درست کنید 😍 مواد لازم برای تهیه این فرنی خوشمزه 👇 شیر پاستوریزه مویز آرد برنج موز کره #صبحانه #کودک ❄️ @madarane_ardakan

سلام صبح شما بخیر باشه😊 با یک صبحانه گرم و مقوی شروع کنیم👇👇 مواد لازم: آرد برنج یک قاشق غذاخوری پودر بادام یک قاشق مرباخوری شیره سیب سه قاشق غذاخوری آب یک فنجان کره یک قاشق چایخوری . 👩‍🍳اول آرد برنج رو با کره با حرارت ملایم تفت میدیم و بعد پودر بادام رو هم اضافه کرده و تفت میدیم. یعد شیره سیب رو با یه فنجان اب رقیق کرده و روی ارد ریخته ک سریع هم‌میزنیم تا گلوله نشه. وقتی غلیظ شد و جا افتاد از روی حرارت برمی داریم. این غذا برای کودکان بالای هفت ماه مناسب می باشد. #کاچی_کودک #صبحانه ❄️ @madarane_ardakan

🐿پوره ترکیبی با خرمالو :مثبت هفت ماه . مواد لازم 🐥خرمالو: ۱ عدد 🐥زرده تخم مرغ کامل پخته : ۱ عدد 🐥کدو حلوایی: یک برش متوسط 🐥موز: ۱/۲ 🐥آب: نصف فنجان . طرز تهیه 👩‍🍳کدو حلوایی رو برش میزنیم و بخارپز میکنیم. 👩‍🍳خرمالو رو تمیز شسته، پوستش رو میگیریم و خرد میکنیم. 👩‍🍳همه مواد رو با هم میکس میکنیم. . نکات ☘می تونین برای رقیق کردن از ،شیر خشک هم استفاده کنین که من با آب رقیق کردم. ☘این پوره بخاطر داشتن تخم مرغ تا دو روز تو یخچال داخل ظرف در دار و تا سه ماه داخل فریزر قابل نگهداری هست. ☘خرمالو منبع غنی از ویتامین آ،سی،آهن،پتاسیم، بتاکاروتن و فیبر محلول هست. ☘بعد تست زرده میتونین این ترکیب خوشمزه رو درست کنین. ☘اگر کوچولوتون با موز یبوست میگیره میتونین حذف کنین ولی بخاطر ملین بودن کدو حلوایی موز تو پوره باعث یبوست نمیشه. . 🧚🏻‍♀️ترکیب اصلی این دستور با سیب زمینی شیرین هست که متاسفانه من نتونستم پیدا کنم،اگر شما تو شهرتون هست میتونین به جای کدو حلوایی از سیب زمینی شیرین استفاده کنین🧚🏻‍♀️ ‌ #صبحانه #کودک ❄️ @madarane_ardakan

میان وعده مقوی و یک دسر شیک و سالم برای گول زدن فرزندان که صبحونه نمی خورند😋 مواد لازم 👇 ۸۰۰میلی لیتر شیر ۳عدد زرده تخم مرغ ۲قاشق غذاخوری نشاسته ذرت ۱ق غذاخوری پر شکر وانیل یا زعفران دلخواه طرز تهیه 🎥☝ نکته :اگر از نشاسته معمولی استفاده میکنید یک یا دو قاشق بیشتر بریزید برای طعم و رنگ ان از گلاب ، وانیل، پودر کاکائو و زعفران می تونید استفاده کنید با قالب بیسکوییت می تونید برش بزنید شیک تر میشه #صبحانه #کودک ❄️ @madarane_ardakan

صبحانه فرنگی یه صبحونه خوشمزه و متفاوت👌🏻 سیب زمینی 🥔 نمک🧂 تخم مرغ🥚 کالباس پنیر پیتزا #صبحانه ❄️ @madarane_ardakan