eitaa logo
باشگاه مادران فاطمی
1.5هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
1.2هزار ویدیو
25 فایل
سلام آرشیو مطالب گروه مادران فاطمی با ۶ روز برنامه کاری توسط کارشناسان متبحر ورود اقایان ممنوع⛔️⛔️⛔️⛔️ @Najafi_ZS
مشاهده در ایتا
دانلود
۱_جلسه۱_قسمت۱ ( برداشت‌هایی از مباحث استاد ) خانم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الحمدلله رب العالمین اللهم ایاک نعبد و ایاک نستعین سلام علیکم در این کلاس، برخی آیات و روایات را مبنای خودمان قرار میدهیم 🍀 وَالْعَصْرِ خداوند متعال به عصر قسم خورده به زمان قسم خورده. 👌👌مهم ترین چیزی که در عمر ما هست، زمان است⏰ 💐 امام علی علیه السلام میفرمایند: زمان و فرصت ها مثل ابر در حال گذر هستند از دست دادن فرصت ها غم میاورد 📣📣 ما الان میخوایم نظم داشته باشیم یعنی چی⁉️ 👌یعنی میخوایم از زندگیمون خوب استفاده کنیم. باید باشیم، زنده باشیم تا زندگی صالح داشته باشیم. عمل صالح انجام بدیم پس باید متعادل بشیم 🔰 ☺️هر چی پیش اومد تعادلمون رو حفظ کنیم و حی باشیم 📝 قدم اول و بسیار مهم👈 نوشتن است باید بنویسید 👈 نوشتن تعهد میاره یعنی همین که شما بدونی یه کاغذی داری باید بنویسی تعهد میاره ✏️ الان همه قرار دادها،عقد نامه ها همه ثبت میشه ما در سوره بقره هم داریم که اگر چیزی قرارداد فی ما بین هستش نفر سومی شاهد گرفته بشه و مهم این هستش که ثبت بشه. 👈وقتی از یک تا هر چقدر که هستش فهرست کنید وقتی مینویسید ذهنتون ناخوداگاه درگیر میشه و دنبال این میاد که انجام بشه یعنی از لحاظ روانی شما پیگیر این هستی که کار انجام بشه 👌خداوند قسم خورده به زمان و آنقدر مهمه این زمان که خدا برامون چه کسی را گذاشته❓❓❓ 🌺 🌺 ما باید در کلاسی که نظم رو میخوایم پیگیری بکنیم ان شاالله هدف داشته باشیم ☹️☹️ اگر این باشه که کارهای روزمره مون رو بکنیم و خوب انجام شد تموم شد حالا که چی بشه هیچی خسته میشین، دل سرد میشین ،نا امید میشین، مایوس میشید ❤️ 📝ولی اگر همین که ببینین ما هدفمون رسیدن به سربازی امام زمان ( عج ) است، هدفمون یه چیز بالایی هست🔰 در مسیرش  رشد پیدا میکنید حالا این اهداف رو مینویسیم 🔓🔑 بنده آذر سال ۹۴ وارد کلاس مجازی نظم شدم حدود ۲۰۰ و خرده ای کار نوشته بودم آخر اسفند که شده بود خیلی هاش انجام شده بود ♦️توجه، ما ها الان این دانسته هایی که جمع میکینم هممون چی کار میکینم❓❓ 😱ورودی هامون خیلی خوبه مدام داریم میگریم این کلاس میریم ،اون کلاس میریم، این کتاب رو میخونیم، این کارو میکنیم ولی خروجی نداره، به هیچ کس پس نمیدیم 👈 در صورتی که یکی از کارهای کلاس نظم چیه❓❓ 🍀 امروز اینو یاد میگیری سریع به بغل دستیت یاد بده به همسایه ات یاد بده به فامیلت یاد بده بگو من دارم مینویسم کارهای عقب مونده ام رو دارم مینویسم، کارهای آینده ام رو دارم مینویسم، برنامه ریزی دارم همین که تو مینویسی امیدوار میشی اون کارت رو انجام بدی این یاس از بین میره 💪 اگر هم  فکر میکینی همت نداری اراده نداری استغفار کن. استغفار کن وبعد کارها رو زمان بندی کن ✅ 🍀 الان اگر کسی برگه‌ش پیشش هستش هر کار عقب مونده که یادش میاد رو بنویسید کاری که دوست داری میشه 👈برنامه آینده آینده هم تقسیم میشه به👇👇 1⃣ 2⃣ ♦️طی نوشتن ها شما به یه سری برنامه ها میرسی مثلا میگی خب من نمازم رو هر روز میخونم مثلا دعای عهدم رو هر روز میخونم هر روز ظرف میشورم اینا میشه👈 شما ✅ یه سری کارها برنامه های ثابته یه سری است. مثلا ماه محرمه یه سری برنامه های متغیر داریم ماه رمضانه متغیره، عید نوروزه متغیره ایام ولادته متغیره، ایام عزاست متغیره. 😊 برنامه های ثابتتون رو چون مدام تمرین می کنید اصلا دیگه ملکه میشه ولی یه فهرست داشته باشید یه جدول داشته باشید برنامه ثابت رو بنویسید. @jalasaaat @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
جلسات سرکار خانم ۱_جلسه۱_قسمت۶ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ♦️سوال:هر صبح برنامه مون را بنویسیم❓❓ 👈پاسخ: از اذان صبح شروع میکنید تا اذان ظهر. و بعد از اذان ظهر تا مغرب و مغرب به بعد. ✅اولش یه دارید ❌ ممکنه کسی بگه من برنامه ثابت ندارم مثلاً هرچی پیش بیاد؛ یه روز دعا میخونم یه روز نمیخونم،یه روز ورزش میکنم یه روز نمیکنم. البته این ديگه نظم نیست. 💐 ما در روایات داریم که سعی کنید متناسب با حالتون کار سبک،سنگین رو اولویت بندی بکنید. ✅ مایکی از مواردی که توی درسهامون داریم اینه که شماکارها رو کنید👈 کار مهم و کار مهمتر. 😞 اگر انسان وقتش رو به کار غیرمهم بگذرونه همون ان الاِنسانَ لَفی هست. ⛔️ یه کار مهم رو گذاشته کنار ، انجام نداده، بعد میشینه یه کار غیرمهم رو انجام میده میگه تموم شد. 📒✏️ دیدی بچه ها امتحان دارن میگی برو درسِت روبخون میگه حالا مثلا بذار کناردفترم رو خط کشی بکنم؛ وقتی کنار دفترش رو خط کشی بکنه چون امتحان داره یعنی کار بیهوده ای انجام داده بعد نمیرسه درسش رو بخونه، اضطراب میگیره.😨😱 🔔 وقتی اَهَم و مهم رو تشخیص ندیم 👈دچار اضطراب میشیم. 🔔بعد وقتی کار مهم رو انجام ندیم 👈دچار یاس و ناامیدی میشیم 🔔وقتی دچار یاس و ناامیدی بشیم 👈 همتمون میادپایین👈 میگیم این کلاس از اولم بدردم نمیخورد رفتم الکی پولم رو حروم کردم هیچی به هیچی،من ازاولشم این کاره نبودم.😐 💪اینه که خودت باید به خودت کمک بکنی 🌈 پس شروع کن .📝 امروز مثلاً مینویسی من میخوام دعای عهد بخونم اگرم نخوندی تا شب هم شده این دعای عهد رو بخون. امروز میخوای ورزش بکنی ورزشت رو بکن؛ 👹 شیطان میاد در گوشِ همه بندگان خدا میگه: سَوف سَوف سَوف؛ آینده انجام بده بعداً انجام بده. ♦️ "یوم الحَسرَت" یعنی چی❓❓یعنی بندگان خدا حسرتشون از اینه که زمان رو از دست دادن. 🌎 ما در زمین هستیم که زمان رو غنیمت بگیریم. ولی بعضیا در زمین هستن به زمین میچسبند و زمان را هم یادشون میره. ⏳ 👌تغییراتی که توکلاس بهتون میگیم حتماً انجام بدید. 📝 یکی ازتمرین هاتون اینه که شما بنویسید. هرانسان مسلمانی باید وصیت نامه داشته باشه. همه خانمها لطفاً وصیت نامه بنویسن. 🔔🔔 یکی از شاگردهای خانم اعلم که توی کلاس نظم اسفندماه بودن وصیت نامه نوشتن،فروردین ماه از دنیا رفتن. خواهرشون اطلاع دادن به استاد گفتن خانم وصیتی که خواهرم توی کلاس نوشته بود براش انجام دادیم.😔 ♦️سوال: مابلد نیستیم وصیت نامه بنویسیم. 👈پاسخ: بسم الله الرحمن الرحیم. من مسلمونم.این دینمه. شهادتینت رو مینویسی.هرچی از نماز و روزه دارم،ندارم؛ این مال رو دارم، ندارم؛ این قرض را دارم، از مالم پرداخت کنید. حلالم کنید، برام حلالیت بطلبید...اینو دوست دارم اونو ندارم.این کارو بکنید اون کارو نکنید. @jalasaaat @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
۱ بسم الله الرحمن الرحیم 🌸حلول ماه ربیع الاول بر همه شما عزیزان مبارک باد 🌸 🔔 ما تا الان در مباحث مختلف سبک زندگی به ضرورت خیلی کارها رسیدیم ؛ یاد گرفتیم که بیداری عالیه، تمام زندگی رو منظم می کنه، زمانی رو باید برای گذاشت، برای همسر و فرزندان و کلا باید وقت بگذاریم، و در خونه ما رو به آرامش می رسونه، باید در برنامه مون باشه، باید باشه، و‌ زمان داره، آداب داره، باید داشته باشیم، برای انجام واجباتی مثل و باید برنامه ریزی کرد، زمانی رو صرف نمود، برای باید برنامه داشت، یه زمانی رو باید به پرداخت و ... و همه کارهامون باید باشه 👈 شما اگر تمام مطالب سبک زندگی که در این مدت توی کانال گذاشته شده رو بخونید متوجه می شید پر تکرارترین کلمه 🔰🔰 ♦️ برنامه و برنامه ریزی است 🔑در این ما می خوایم به صورت کارگاهی تر ( یعنی یک تعامل دوطرفه) و جزئی تر ، به تنظیم برنامه و قدم‌های کوچیک تری که ما را به هدف مان نزدیکتر می کنه بپردازیم، 👌اولین قدم در این کارگاه برنامه ریزی ، آگاهی ست 👈 نسبت به 👌اول باید بدونی الان برنامه زندگی ت چطوریه و زمانت در طول شبانه روز و در طول یک هفته چگونه استفاده می شه ؟ تا زمانی که این آگاهی رو نسبت به خودت و برنامه ت پیدا نکنی ، هر چه برنامه ریزی می کنی مثل سنگ بزرگ نشانه نزدن است. 🔰🔰🔰 ۱ 📝 یه دفتر یا سررسید بردارید مخصوص برنامه ریزی و تکالیفی که می گیم رو در اون بنویسید( برای ما اگر خواستید بفرستید تایپ کنید و بفرستید ) ⏰ از ۲۴ ساعت شبانه روز که همه بلااستثنا در اختیار دارند بنویسید الان چه هستید نه اینکه چه می خواهید بشوید ؟ یعنی این زمان ۲۴ ساعت رو به طور معمول در طول یک هفته دارید چه طور مصرف می کنید؟ 🕰 چند ساعت معمولا می خوابید ؟ چند ساعت کارهای خونه رو انجام می دین؟ 🔹 چند ساعت صرف عبادت می کنید ؟ چند ساعت غذا درست می کنید؟ چند ساعت صرف گوشی و تلویزیون و تلفن می کنید و ‌‌.... 🔸چند ساعت به خانواده تون اختصاص داره ؟ و سایر فعالیت های هنر و علمی و ... که انجام می دین چه مدت زمانی در طول روز یا هفته به آنها اختصاص می دین 📝 یعنی یک شبانه روز که هر روز تکرار می شه رو با زمانبندی بنویسید. لطفاً برنامه های متغیری که پیش می یاد رو ننویسید. ( لازم نیست مدت زمان دقیق هرکاری را بنویسید حدودی مشخص کنید کافیه) 🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ ارسال مطلب با آدرس https://eitaa.com/jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الحمدلله رب العالمین اللهم ایاک نعبد و ایاک نستعین سلام علیکم در این کلاس، برخی آیات و روایات را مبنای خودمان قرار میدهیم 🍀 وَالْعَصْرِ خداوند متعال به عصر قسم خورده به زمان قسم خورده. 👌👌مهم ترین چیزی که در عمر ما هست، زمان است⏰ 💐 امام علی علیه السلام میفرمایند: زمان و فرصت ها مثل ابر در حال گذر هستند از دست دادن فرصت ها غم میاورد 📣📣 ما الان میخوایم نظم داشته باشیم یعنی چی⁉️ 👌یعنی میخوایم از زندگیمون خوب استفاده کنیم. باید باشیم، زنده باشیم تا زندگی صالح داشته باشیم. عمل صالح انجام بدیم پس باید متعادل بشیم 🔰 ☺️هر چی پیش اومد تعادلمون رو حفظ کنیم و حی باشیم 📝 قدم اول و بسیار مهم👈 نوشتن است باید بنویسید 👈 نوشتن تعهد میاره یعنی همین که شما بدونی یه کاغذی داری باید بنویسی تعهد میاره ✏️ الان همه قرار دادها، عقد نامه ها همه ثبت میشه ما در سوره بقره هم داریم که اگر چیزی قرارداد فی ما بین هستش نفر سومی شاهد گرفته بشه و مهم این هستش که ثبت بشه. 👈وقتی از یک تا هر چقدر که هستش فهرست کنید وقتی مینویسید ذهنتون ناخوداگاه درگیر میشه و دنبال این میاد که انجام بشه یعنی از لحاظ روانی شما پیگیر این هستی که کار انجام بشه 👌خداوند قسم خورده به زمان و آنقدر مهمه این زمان که خدا برامون چه کسی را گذاشته❓❓❓ 🌺 🌺 ما باید برای نظم، ان شاالله چشم انداز، جهت و هدف داشته باشیم ☹️☹️ اگر این باشه که کارهای روزمره مون رو بکنیم و خب انجام شد، تموم شد... حالا که چی بشه؟ هیچی. خسته میشین، دل سرد میشین ،ناامید میشین، مأیوس می‌شید. ❤️ 📝ولی اگر همین که ببینین ما چشم انداز مون عبد شدن هست، یکی از هدف هامون رسیدن به سربازی امام زمان ( عجل الله فرجه ) است، هدفمون یه چیز بالایی هست🔰 در مسیرش  رشد پیدا می‌کنید حالا این اهداف رو مینویسیم 🔓🔑 بنده آذر سال ۹۴ وارد کلاس مجازی نظم شدم حدود ۲۰۰ و خرده ای کار نوشته بودم آخر اسفند که شده بود خیلی هاش انجام شده بود ♦️توجه، ما ها الان این دانسته هایی که جمع میکینم هممون چی کار میکینم❓❓ 😱ورودی هامون خیلی خوبه مدام داریم میگریم این کلاس میریم ،اون کلاس میریم، این کتاب رو میخونیم، این کارو میکنیم ولی خروجی نداره، به هیچ کس پس نمیدیم 👈 در صورتی که یکی از کارهای کلاس نظم چیه❓❓ 🍀 امروز اینو یاد میگیری سریع به بغل دستیت یاد بده، به همسایه ات یاد بده، به فامیلت یاد بده، بگو من دارم کارهای عقب مونده ام رو دارم مینویسم، کارهای آینده ام رو دارم مینویسم، برنامه ریزی دارم همین که تو مینویسی امیدوار میشی اون کارت رو انجام بدی این یاس از بین میره هرچیزی نوشتی توی ذهنت هم دنبالش باش 💪 اگر هم  فکر میکینی همت نداری اراده نداری استغفار کن. استغفار کن و بعد کارها رو زمان بندی کن ✅ 🍀 الان هر کار عقب مونده که یادت میاد رو بنویسید کاری که دوست داری میشه 👈برنامه آینده آینده هم تقسیم میشه به👇👇 1⃣ 2⃣ ♦️طی نوشتن ها شما به یه سری برنامه ها میرسی مثلا میگی خب من نمازم رو هر روز میخونم مثلا دعای عهدم رو هر روز میخونم هر روز ظرف میشورم اینا میشه👈 شما ✅ یه سری کارها برنامه های ثابته یه سری است. مثلا ماه محرمه یه سری برنامه های متغیر داریم ماه رمضانه متغیره، عید نوروزه متغیره ایام ولادته متغیره، ایام عزاست متغیره. 😊 برنامه های ثابتتون رو چون مدام تمرین می کنید اصلا دیگه ملکه میشه ولی یه فهرست داشته باشید یه جدول داشته باشید برنامه ثابت رو بنویسید. @jalasaaat ارسال مطلب با آدرس کانال @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈