#بارداری #سلامت_مادر 🍏 سرماخوردگی در خانم های باردار ، دستگاه ایمنی کودک را هم تحت تاثیر قرار می دهد. با مصرف روزانه سیب و کاهش مصرف مواد قندی و رعایت بهداشت مانع از #سرماخوردگی شوید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#بارداری عوامل افزایش‌دهنده حاملگی خارج رحم 🔸ناباروری 🔹مصرف دخانیات 🔸ابتلابه آندومتریوز 🔹جراحی‌های مشکل لوله‌های رحم 🔸عفونت در دستگاه تناسلی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_کودک برای از پوشک گرفتن فرزندتان عجله نکنید. کودکتان را با دیگری مقایسه نکنید. هیچ دو کودکی کنترل ادرار را در یک سن به دست نمی آورند. زمان واقعی کنترل ادرار برای هر کودک، هنگامی است که مغز، اعصاب و عضلات به اندازه کافی رشد کرده باشند و کودک بتواند آنها را کنترل نماید که معمولا بین 18 ماهگی تا 3 سالگی اتفاق بیفتد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#مادرانه ❤️ تویی مادر؟ اشتباهی خونه یه خانم مسنی رو گرفتم، اومدم معذرت‌خواهی کنم هی می‌گفت مینا ‌جان تویی؟ هی می‌گفتم ببخشید مادر اشتباه گرفتم، باز می‌گفت مینا جان تویی مادر؟ می گفتم نه مادر جان اشتباه شده ببخشید! اسم سوم رو که گفت دلم شکست.. گفتم آره مادر جون، زنگ زدم احوالتون رو بپرسم. اون قدر ذوق کرد که چشام خیس شد. چه مادر و پدرها و پدربزرگ ها و مادربزرگ هایی که چشم انتظار یه تماس کوچولو از ما هستن.. ازشون دریغ نکنیم! ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_کودک حواستون باشه اگر دائم به بچه ها سيب‌زمينی سرخ ‌شده میدید رگاشون بايد از جنس آهن باشه تا مشكلی برای قلبشون پيش نياد. برای هضمش ۱۲ ساعت زمان لازمه و تازه نصفش هضم نشده خارج میشه. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#بارداری پدر باید توجه کند که فراهم کردن محیطی آرام و دور از تنش در بارداری بسیار اهمیت دارد. معمولا مادرانی که بیشتر تحت حمایت عاطفی همسران خود قرار دارند، علاقمندی شان به #زایمان_طبیعی بیشتر است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_مادر 👇مراقبت پس از سزارین👇 ✅ چند ساعت پس از زایمان سزارین، به مادران توصیه می‌شود که راه رفتن را شروع کنند. قدم زدن و راه رفتن نفخ مادر را از بین می‌برد. بسیاری از دردهای مادر سزارینی به علت جمع شدن گازها درون بدن اوست که با راه رفتن معمولا برطرف می‌شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_مادر ⛔️ از موم داغ استفاده نکنید. 👈اگر از روش وکس کردن برای از بین بردن موهای اضافی صورت خود استفاده می‌کنید، بهتر است بدانید زدن موم داغ روی پوست و کندن آن برای درآمدن ریشه موها، می‌تواند عوارض کوتاه‌مدتی مانند ایجاد تاول، سوختگی یا زخم‌های پوستی و عوارض بلندمدتی مانند به جا ماندن جوشگاه زخم و سوختگی یا شل شدن پوست صورت را به دنبال داشته باشد. ✍ منبع: رسانه دکتر سلام ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک برای شاد کردن کودک: ✅ با او ارتباط برقرار کنید؛ ✅ تفریح کنید؛ ✅ بازی کنید ؛ بگذارید کودک در ارتباط با شما باشد و پشتیبانی شما را درک کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#ایده #بازی 🔻بازی هایی برای کاهش هراس اجتماعی و #رفع_خجالت و #کمرویی_کودکان : ✳️ ۱ - مسابقه گویندگی: در این بازی هر کودکی سعی می کند متنی را که از قبل تنظیم شده است بدون اشتباه بخواند (به تقلید از گویندگان اخبار تلویزیون و رادیو). برنده کسی است که مسلط تر از دیگران بوده و کمتر اشتباه داشته باشد. ✳️ ۲ - بازی «مصاحبه تلویزیونی» : یکی از کودکان نقش فیلمبردار را با گذاشتن یک شیء بر دوش ایفا می کند و فرد دیگر نقش مصاحبه گر را با گرفتن یک شیء به عنوان میکروفن بازی می کند و از بچه های دیگر در رابطه با موضوعاتی که از قبل تنظیم شده است، سوالاتی می کند از جمله در زمینه بهداشت دهان و دندان، رفتار در خانواده، رفتار در مدرسه، اطلاعات عمومی و... ✳️ ۳ - بازی «نقل خاطره، داستان، شعر، معما و لطیفه» : از کودکان خواسته می شود با آرامش کامل، یکی از خاطرات خود یا داستان و شعری را که به یاد دارند برای دیگر اعضای گروه تعریف کنند. نتیجه گیری از خاطرات و داستان ها با هدایت بزرگ ترها و توسط اعضای گروه انجام می شود. ✳️ ۴ - بازی «چه کسی می تواند دیگران را بخنداند» : یکی از کودکان موظف می شود با انجام حرکات خنده دار، دیگر افراد را بخنداند. از دیگر افراد خواسته می شود در مقابل خندیدن مقاومت کنند، چون برنده کسی است که افراد بیشتری را بخنداند. ✳️ ۵ - بازی «کامل کردن یک داستان» : یک نفر ابتدای یک داستان را تعریف می کند و از کودکان می خواهد که آن داستان را ادامه دهند. مثال: یک روز یک شکارچی در جنگل با یک شیر برخورد کرد... حالا بقیه داستان را یک نفر از کودکان ادامه می دهد و به همین ترتیب بقیه داستان را سایر کودکان ادامه می دهند. ✳️ ۶ - بازی «کامل کردن یک شعر» : یک مصرع از یک شعر خوانده می شود و از کودکان خواسته می شود که مصرع و بیت های بعد را به نحوی که وزن و قافیه به هم نخورد بگویند. برنده کسی است که شعرش نزدیک تر به مضمون اصلی باشد. ✳️ ۷ - بازی «تکمیل جملات» : برای کودکان یک سری جملات ناقص می خوانیم و آنها باید حدس بزنند که در جای خالی، چه کلمات و جملاتی را قرار دهند (این موارد می تواند در ابتدا، وسط یا آخر جمله باشد) 👈مثال: * ....... بارید و تمام لباس هایم خیس شد. * امروز با آنکه ........ راه می رفتم به زمین خوردم. * هر کسی که دوست دارد موفق شود باید........... ✳️ ۸ - بازی «پاسخ به پرسش ها» : کودکان باید به سوالات مطرح شده پاسخ صحیح دهند. مثال: - وقتی هوا سرد می شود چه می کنیم؟ - وقتی هوا گرم می شود چه کاری می کنیم؟ - وقتی بنزین خودرو تمام می شود چه باید کرد؟ - وقتی که هوا تاریک می شود چه باید کرد؟ -وقتی می خواهیم خط صاف رسم کنیم از چه وسیله ای باید استفاده کنیم؟ و سوالاتی از این قبیل. ✳️ ۹ - بازی «داستان سازی با تصاویر» : - یک سری از تصاویر مختلف را به کودکان نشان می دهیم و از هر کودک می خواهیم برای آن تصویر، یک داستان تعریف کند. ✳️ ۱۰ - بازی «معلم بودن» این بازی با توجه به هدف های آن می تواند به شکل های مختلف اجرا شود، از جمله شیوه برخورد با بچه های تنبل و درس نخوان، روش های تشویق، روش های تنبیه، مشخصات یک معلم خوب، اخلاق و رفتار کلاسی و مواردی از این قبیل، که همه به شکل نمایشی قابل اجراست. کودکان باید نقش های مختلف را بازی کنند تا به درک احساسات دیگران نائل شوند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

در #مهمانی شیء دلخواه کودک را همراه داشته باشید و اگر خواست وسایل کودکان دیگر را بگیرد، آن را نشانش دهید؛ تا حواسش پرت شود. اگر نشد آن را به کودک دیگر بدهید. #استاد_دهنوی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee