#سلامت_شیرخوار چگونه می‌توان از #رفلاکس جلوگیری کرد؟ 🚼 اگر #رفلاکس_نوزاد کم و معمولی است، خوب غذا می‌خورد و مورد دیگری برای نگرانی وجود ندارد، شاید راه‌کارهای زیر بتوانند کمک‌کننده باشند: ✅ در حالت عمودی به کودک شیر بدهید. ✅ پس از هر بار شیر دادن، حدود 20 تا 30 دقیقه کودک را در حالت عمودی در آغوش نگه‌دارید. ✅ ترجیحا به مقدار کم اما وعده‌های بیشتر به نوزاد شیر بدهید. ✅ اگر با شیشه کودک را تغذیه می‌کنید، هر دو سه دقیقه یک‌بار در میان شیرنوشیدن، اجازه دهید بادگلو کند. در ضمن، مطمئن شوید که سوراخ نوک پستان خیلی باز نیست. اگر این‌طور باشد شیر با مقدار و سرعت بیشتر وارد دهان نوزاد می‌شود و می‌تواند موجب رفلاکس بشود. ❀ @madaranee ❀

#تغذیه_کودک #سلامت_کودک ❌نوشابه دادن به بچه‌ها ظلمی بزرگ در حق آنهاست! 🔻مضرات #نوشابه در کودکان: 🔸تأخیر در رویش دندانهای کودک 🔸قرار گرفتن در معرض دیابت یا بلوغ زودرس 🔸اختلال در جذب کلسیم و تشدید پوسیدگی دندان 🔸ایجاد نفخ در شکم 🔸کم شدن اشتهای کودک 🔸پوکی استخوان 🔸افزایش فشارخون 🔸دیر‌تر هضم شدن غذا 🔸مشکلات گوارشی و ابتلا به چاقی 🔸فسفر موجود در نوشابه موجب اختلال در رشد کودکان و بروز بیماری راشیتیسم (نرمی استخوان) می شود. 🔸مینای دندان های شیری در معرض نوشابه خیلی زود تخریب می شود. ❀ @madaranee ❀

#عصبانیت #کنترل_خشم برای کنترل بهتر خودمون تو هنگام عصبانیت؛ یادمون باشه که بچه، بچه ست. اون اگه کاری می کنه مقتضای سنش و بچه بودنشه. نمی خواد ما رو آزار بده یا ناراحت کنه. وسواس و کمال گرایی رو در خودمون کم کنیم. خونه کاملا مرتب، لباس های تمیز، رفتار کاملا کنترل شده، برنامه ریزی منظم، دکوراسیون و تزئینات خونه و خیلی چیزهای دیگه رو باید فعلا فراموش کنیم. با بچه جر و بحث نکنیم و خودمون رو تو موقعیت عصبانی شدن قرار ندیم. خیلی وقت ها با نادیده گرفتن یه رفتار بد کوچیک میشه قضیه رو تموم کرد. ❀ @madaranee ❀

#بازی با حباب زمانی که کودک عصبانی شد، می توانید یک ظرف کف درست کنید به او بدهید. با این روش کودک یاد میگیرد بر تنفس خود تمرکز کند. تنفس آرام و شمرده، هیجانات کودک را آرام کرده و باعث تسلط بر اعصاب او میگردد. به مدت چند هفته روزی یک دقیقه با کودک خود حباب بسازید؛ پس از اینکه حباب درست کردن را آموخت، از او بخواهید با کمک گرفتن از قوه تخیلش، حباب های متفاوتی درست کند. لطافت حباب ها و تلاش برای ساخت آنها روحیه کودک را آرام تر می کند. ❀ @madaranee ❀

#سلامت_کودک به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید... هنگامی که معده کودک خالی است، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می گردد. در این هنگام انسولین ترشح میشود تا قند خون بالا را پایین بیاورد. بنابراین پس از سی دقیقه قند خون کودک پایین می افتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی می شود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود. این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و عصبانیت کودک میگردد. پس در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکه ای نان یا قطعه ای میوه مثل موز بدهید. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک با پافشاری بچه ها برای پوشیدن یک لباس خاص چه رفتاری مناسب است؟ بچه می گوید می خواهم بیایم خانه خاله و با لباس راحتی توی خانه ام می خواهم بیایم. اینجا باید بهش حق انتخاب بدهیم، منتها ما به عنوان پدر و مادر راهنمایی می کنیم که اگر لباس مهمانی بپوشی خیلی قشنگ تره، بچه میگوید که میخواهم با لباس توی خانه بیایم. انسان بودنش را ازش نمی گیریم، بهش حق انتخاب می دهیم. مادر میگوید که اشکالی ندارد من لباس های مهمانی ات را هم می آورم اگه دوست داشتی عوض بکن. پس بچه با لباس توی خانه آزاد است که بیاید خانه خاله. ❀ @madaranee ❀

🔴 #تربیت_کودک (مسئولیت پذیری) به پسرانتان مسئولیت بدهید. مثلاً به پسرهای ده سالتون پول بدین بگویید امشب مسئولیت شام خونه باشماست. با توجه به بودجه ای که در زندگیتون دارین پول بدین. ممکن است شما برای شام سه هزارتومان بودجه داشته باشین ممکن است سی تومن بودجه داشته باشین. بگویید پسرم شما ده سالته امشب شام خونه با تو چیزهای که تو خونست رو نمیتونی استفاده کنی بگویید این مثلا سه هزارتومن برو باهاش شام بخر. مثلاً پسر پول رو میگیره میره سه تا پفک میخره. شما نباید سرکوفت بزنین که چرا سه تا پفک خریدی. بهش اعتماد به نفس بدین. بعداً یکی دو هفته بعد بگویید راستی پسرم بیا یک صحبتی بکنیم ببینیم با سه تومن کار بهتری هم میشد کرد و کار درست رو بهش یاد بدید. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک 🔻 هماهنگی #پدر و #مادر در تربیت فرزند: 🌀چگونه پدر و مادر با هم هماهنگ شوند؟ چرا باید با هم در تربیت و نگهداری کودک هماهنگ باشند؟👇👇👇 ❗️حتی اگر برنامه مطمئن هستید که همسرتان اشتباه میکند،نباید کودک متوجه عدم هماهنگی شما شود. عدم هماهنگی والدین به اعتماد به نفس و خلاقیت کودک آسیب میزند. بلکه وقتی کودک حضور ندارد،با همسرتان در مورد آن موضوع صحبت کنید.در مورد مسائلی که دائما با آنها برخورد میکنید مثل غذا خوردن،خواب،تماشای تلویزیون،مسواک کودک،با خانواده تان صحبت کنید و قانونهایی اتخاذ کنید،تا کودک دچار دوگانگی بین حرفهای پدر و مادرش نشود. ♻️در مورد چیزهایی که اتفاق می‌افتد و کودک در خواستهای آنی دارد: ✔️هرگز در مقابل فرزندتان با همسرتان مخالفت نکنید. ✔️آرام به همسرتان بگویید،ما باید در این زمینه با هم صحبت و مشورت کنیم. ✔️ به کودک بگویید من موافقم ولی نظر بابا ( مامان) هم بریم بپرسیم. ✔️به کودک بگویید ما با هم مشورت میکنیم و نتیجه را به تو می‌گوییم.( برای مشورت به اتاق بروید که کودک نباشد) .کودک مشورت کردن و فکر کردن را یاد می‌گیرد. ✔️قانونهایی بگذارید و روی آنها بمانید تا کودک موارد مجاز و غیر مجاز خانواده را متوجه شود. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک 🔴 سن فرزندتان را فراموش نکنید! یکی دیگر از اشتباهاتی که پدر و مادر مرتکب می‌‌‌‌شوند این است که سن فرزند خود را در نظر نمی گیرند. گاهی فرزند خود را بسیار بزرگتر از سن واقعی تلقی می‌‌‌‌کنند و گاهی بسیار کوچکتر ! گاه از کودک دو ساله انتظار دارند به هر قیمتی که شده ادرار خود را کنترل کند و اگر نکرد او را بشدت کتک می‌‌‌‌زنند. گاهی از یک نوجوان ۱۳ ساله انتظار دارند مشکلات زناشویی آنها را حل کند، مراقب مادر یا پدر باشد و مانند خبرچین‌‌ها اطلاعات بیاورد یا جاسوسی کند! 👈🏼و برعکس گاهی با یک جوان ۲۰ ساله مثل یک کودک ۵ ساله رفتار می‌‌‌‌کنند و می‌‌‌‌خواهند همه کارهایش را کنترل کنند! ❌چه فرزندمان را بزرگتر و چه کوچکتر از آن‌چه که هست تصور کنیم اشتباه کرده‌ایم. متاسفانه بعضی از والدین بار‌های روانی خود را به کودکان منتقل می‌کنند، جلوی آنها مشاجره می‌‌‌‌کنند و آنها را می‌‌‌‌ترسانند یا ناامن می‌‌‌‌کنند. آنها گمان می‌‌‌‌کنند کودک هم مانند آنها می‌‌‌‌اندیشد و موضوع را فراموش می‌‌‌‌کند در حالی‌که اینطور نیست. کودک با توجه به سنش ممکن است اتفاق رخ داده را عمیقاً باور کند و تا آخر عمر به خاطر بسپارد. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک ⚠️مراقب کلاممان باشیم. ✅روزانه بارها به کودکتان بگویید: 🔸دوستت دارم. 🔸به تو افتخار میکنم 🔸تو پسر یا دختر خوبی هستی 🔸من همیشه مراقب تو هستم ❌ولی هیچگاه به زبان نیاورید: 🔹دوستت ندارم 🔹تو پسر یا دختر بدی هستی 🔹من دیگه بابا یا مامان تو نیستم 🔹وای به حالت 🔹عجب اشتباهی کردم بچه دار شدم مراقب کلاممان باشیم. کودکان با کلام ما بزرگ می شوند و شخصیت آنها شکل میگیرد. ❀ @madaranee ❀

#بارداری خانم‌‌های باردار از خوردن پنیرهای درست شده با کپک نرم پرهیز کنند. این پنیرها نرم‌‌تر بوده و کمتر از دیگر پنیرها اسیدی هستند و باعث ایجاد محیطی مناسب برای رشد باکتری‌‌ها می‌‌شوند. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک گاهی بدون آنكه بدانيم به كودک #اضطراب و استرس وارد می كنيم و در انتها تعجب می كنيم چرا فرزندمان بی قرار است و اذيت می كند! « زود باش كار دارم»؛ «زود بگو باید برم»، «بدو دیرم شده» این جملات استرس را در جان كودك می نشاند. این وظیفه شما والدين است كه زمان را طوری تنظیم كنید كه مجبور به عجله كردن نباشید. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک چقدر اصرار داریم که بچه های ما همونی که ما قبول داریم، بپذیرند. ❌بحث كردن ممنوع❌ جملاتی مانند : 👈وقتي بزرگ شدی بهتر می فهمی. 👈دهانت را ببند. 👈نظرت را بخواهم از تو می پرسم. به فرزند شما ياد می دهد : ⚠️فكرهايش، اهميت ندارد. ⚠️بايد نقش مرده را بازی كند. ⚠️وقتی فرد با قدرتی از او چيزی بخواهد، بی گفتگو بپذيرد. ✅ به فرزندتان احترام بگذاريد؛ به عقايدش توجه كنيد تا به مرور ياد بگيرد، بهترين گزينه را به كار گرفته و بهترين تصميم را اتخاذ كند. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک ❌ تربيت کودک مسابقه نیست ❌ رقابت با دیگران نیست ❌ مطابق مد روز عمل کردن نیست ❌ عروسک سخنگو برای مجالس تربیت کردن نیست... مراقب باشید، عاقلانه، آگاهانه و با شناخت کودکتان، برای او برنامه‌ریزی تربیتی داشته باشید. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک تحقیقات نشان میدهد کودکانی که شاهد دعوا، #مشاجره یا #خشونت_خانوادگی بین والدین خود هستند مغزی شبیه مغز سربازان جنگی دارند!! #دعوا_کردن، داد زدن، توهین و تحقیر بین زن و شوهر و زد و خورد بین آنها تاثیر منفی بر مغز کودک گذاشته و آنها را در خطر ابتلا به آشفتگی ها و بیماری های روانی مانند اضطراب شدید یا افسردگی قرار میدهد. اگر والدین قادر به کنترل رفتار و گفتار خود هنگام مشکلات نیستند نباید مقابل فرزندشان دست به خشونت کلامی یا رفتاری بزنند. اگر احیانا کودک شاهد دعوای والدین بود، باید به کودک حرف زد و اطمینان داد مشکل حل خواهد شد... زمانی که با همسرتان آشتی کردید فرزندتان را که شاهد دعوای شما بوده باید اولین نفری باشد در جریان آشتی قرار میگرد. ❀ @madaranee ❀

#همکاری_کودک در کار خانه 🔸از همان خردسالی شروع کنید. کارها را متناسب با سن و توانایی اش به او بسپارید. 🔸دقیقا کاری را که از کودک انتظار دارید، همراه نحوه ی درستِ انجامش به اون نشان دهید. بی درنگ پس از انجام درستِ کار، او را تشویق کرده و ضمن بازگو کردن همکاری کودک در جمع دیگران، او را تحسین کنید. 🔸زمان انجام کار را به کودک یادآوری کنید. برای مثال جدولی بکشید که مشخص می کند کودک چه زمانی باید چه کاری را انجام دهد. مثلا بگویید بعد از تمام شدن غذا او باید چه کاری بکند. 🔸بعد از گذشت مدتی از همکاری کردن کودک، در پایان هر روز، و نه در طول روز، در حضور او عملکردش را بررسی کنید. کم کم فاصله ی زمانی این بررسی ها را بیشتر کنید. 🔸برای هر همکاری کودک یک امتیاز قرار دهید و برای هر چند امتیاز یک جایزه، عدم همکاری او را با محروم کردنش از علایق و امکاناتش، تنبیه کنید. ❀ @madaranee ❀

لیست محصولات دانش آموزی کانالمون (کافیه روی عنوان آبی رنگ هر محصول بزنید تا عکس و مشخصاتش براتون بیاد.) 🔻 کیف و کوله دبستان (چهار زیپه) ۳۵۰ هزار تومان ▫️ کیف دبستان ۴ زیپه دخترانه ▫️ کیف دبستان ۴ زیپه پسرانه 🔻 کیف و کوله دبستان ( سه زیپه) ۳۰۰ هزار تومان 🔹 کیف دبستان ۳ زیپه دخترانه و پسرانه 🔸 کیف دبستان ۳ زیپه طرح حاج قاسم ✳️ کیف مهد کودک و پیش دبستانی ۲۰۰ هزار تومان 📗 دفتر شطرنجی ۴۰ برگ منگنه ای ۲۵ هزار تومان 📒 دفترچه برنامه ریزی (پلنر) ۳۰ هزار تومان 🔻 دفترچه یادداشت ۱۵ هزار تومان ▫️ دفترچه یادداشت طرح شهدا ▫️ دفترچه یادداشت طرح مهدوی ▫️ دفترچه یادداشت پسرانه ▫️ دفترچه یادداشت دخترانه ▫️ دفترچه یادداشت طرح گلدار 📒 دفترچه بدون خط ۱۱ هزار تومان ✳️ برچسب مشخصات دانش آموز هر برگ ۵ هزار تومان ▫️طرح شهدا ▫️طرح شهید حاج قاسم سلیمانی ▫️طرح پسرانه ▫️طرح دخترانه 🖌 خودکار ( مشکی، آبی ، قرمز ) هر عدد ۵ هزار تومان 🔵 جامدادی طرح سنتی ۳۰ هزار تومان 🟠 جامدادی مخمل طرح مهدوی ۳۵ هزار تومان 🟢 جامدادی مدرسه دو زیپه (جنس برزنتی) ۵۵ هزار تومان ▫️ دخترانه ▫️ پسرانه ▫️ حرم ▫️ شهید حججی 🔻جاکلیدی چوبی ۷ هزار تومان ▫️طرح دخترانه ▫️طرح شهید حاج قاسم سلیمانی 🔻ست ۵ تکه چوبی (خط کش، گونیا، نقاله، تخته وایت برد، جاکلیدی) ۴۵ هزار تومان ▫️طرح پرچم ایران ▫️طرح دخترانه 🔻جدول برنامه کلاسی هر برگ هزار تومان ▫️طرح دخترانه ▫️طرح پسرانه 🔴 لیست دفترها👇 https://eitaa.com/rezvanshop2/2077 ادمین سفارش: @clerk2 🛍 فروشگاه فرهنگی رضوان ➡️ @rezvanshop2

. عزیزان کانال رضوان متعلق به مدیریت مادرانه و کودک خلاق است. لطفا حمایت کنید👆

#تربیت_کودک #پرخاشگری تکنیک های رفتار با پرخاشگری کودکان 1⃣ سبک تربیتی سبک تربیتی نقش مهمی در آموزش در زمان پرخاشگری ایفا می‌کند. از پرخاشگری‌های تصادفی کودکتان به عنوان لحظات آموزشی استفاده کنید. مثلا، اگر فرزند شما به دوستش آسیب رساند، به جای آنکه همانجا سرش فریاد بکشید از این واقعه استفاده کنید تا به فرزندتان نشان بدهید چطور رفتارهای پرخاشگرانه می‌تواند به دیگران آسیب بزند. سپس کودک‌تان را وادار کنید از صمیم قلب از دوست‌اش عذرخواهی کند. همچنین، می‌توانید به فرزندتان آموزش بدهید که چطور با عواطف منفی مانند خشم و سرخوردگی به شکلی مؤثر برخورد کند. از کودک خود بخواهید که ارتباط کلامی برقرار کند و مشکل‌اش را با صدای بلند توضیح بدهد. 2⃣ گفتگوی مناسب موقع برخورد با فرزندتان باید آرام باشید. حتی اگر روز سختی داشته‌اید یا به هردلیلی ناراحت یا عصبانی هستید سعی کنید موقع حرف زدن با فرزندتان درباره‌ی کاری که کرده‌ است آرامش خود را حفظ کنید. با او درباره‌ی نتیجه‌ی رفتارش صحبت کنید – مثلا اینکه اگر به این روش ادامه دهد بچه‌های دیگر ممکن است دیگر تمایلی به بازی کردن با او نداشته باشند. در این موارد مراجعه‌ی منظم به مشاور هم ضروری است. 3⃣ قدردانی استفاده از راهکارهای تأدیبی مثبت – مانند استفاده از سیستم انگیزش و پاداش- به کاهش پرخاشگری کودک کمک می‌کند. اگر کودک‌تان را با خود جایی بردید و او رفتار خوبی داشت بارانی از تحسین برسرش بریزید و به او نشان بدهید چقدر با رفتارش شما را خوشحال کرده است. این باعث می‌شود فرزندتان احساس خوبی پیدا کند و بیشتر این رفتار را تکرار کند. امیدواریم موارد یادشده به شما کمک کند تا دلایل رفتارهای پرخاشگرانه‌ی فرزندتان و چگونگی مقابله با آنها را بهتر درک کنید. اگر بعد از به کار بردن نکات بالا بهبودی در رفتار کودک‌تان مشاهده نکردید آن‌وقت بهتر است بلافاصله به دنبال راه‌حل دیگری باشید. ❀ @madaranee ❀