#سلامت کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد پس گرفتن ناخن در شب باعث از بین رفتن کلسیم ذخیره میشود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#ترس_کودک کودکان از: ✨بدو تولد تا دو سالگی: از صداهای بلند، جدا شدن از پدر و مادر، اجسام بزرگ و غریبه‌ها می‌ترسند. ✨سه تا شش سالگی: از روح، هیولا، حیوانات، تاریکی، تنها خوابیدن، صداهای ترسناک و وحشتناک مثل رعد و برق می‌ترسند. ✨ هفت تا شانزده سالگی: از آسیب‌دیدن و زخمی‌شدن، بیماری، امتحان‌دادن، مرگ و بلاهای طبیعی می‌ترسند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_کودک ❌كودكان را تاب ندهيد. کودكان 1 تا 4 ساله رباطهای ضعيف و استخوانهای تكامل نيافته دارند. هر گونه نيروی كششی ناگهانی و اضافی به قسمت فوقانی بازو باعث آسيب به مفاصل اين اندام ميشود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_کودک از راه های مقوی کردن غذای کودک استفاده از پودر بادام ، کنجد ، پودر گردو و پودر نارگیل در غذا و خوراکیهای آنهاست. بدین ترتیب کودک همان حجم غذا را میخورد اما کالری بیشتری دریافت میکند! ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت‌_کودک #نه_گفتن بچه ‌ها بى‌ادبى نيست، بلکه شروع خود مراقبتى است. اجازه بديم كه بچه‌ها نه بگویند اگر بچه ها در کودکی اجازه نه گفتن نداشته باشند، در نوجوانی بسیار آسیب پذیر خواهند شد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک بخشى از كودكى همين زندگى خارج از وسواس هاست. اجازه دهيد گاهى كودكان رنگ بازى، خاک بازى، گل بازى، خمير بازى كنند. نترسيد، اين يعنى فرزند شما سالم است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_مادر خانم ها این 5 نشانه را جدی بگیرند👇 🔴 ریزش مو 🔴افزایش موی زائد 🔴بروز جوش 🔴کدری پوست 🔴 چاق شدن بالا تنه در خانم‌ها نشانه افزایش هورمون‌های مردانه و اختلالات پریودی است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_مادر بهترین زمان برای مصرف قرص آهن شبها قبل از خواب است و باید از مصرف همزمان آن با شیر و فرآورده های لبنی خودداری نمود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک پدر و مادر نخستین معلم کودک اند. اگر #والدین افرادی ترسو یا شجاع باشند، فرزندان اغلب به همانگونه خواهندبود. اگر والدين آرام و متین، صبور و باوقار باشند کودک هم از آنها تبعیت خواهد کرد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#استقلال در کودکان ✅ بچه‌های بین ۷ تا ۱۴ سال در خانه و مدرسه نیاز به آزادی و تصمیم‌گیری دارند، چون در مسیر استقلال قرار دارند، هر چه کودک محدودتر شود زمینه سرکشی برای او بیشتر فراهم می‌گردد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee