✅ آبجوش_عسل 🔺زخم معده 🔻رفع تپش قلب 🔺رفع کم خونی 🔻تقویت اعصاب 🔺تقویت جنسی ✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آبجوش حل و میل کنید. #دوشنبه #طب_سنتی #مادر_زیرک @madarezirak

بازی با آینه با کودک خود، بازتاب خود را در یک آینه بزرگ تماشا کنید. صورت خود را روبروی آینه قرار دهید و به قسمت های مختلف بدن خود مانند بینی، دهان، گردن و غیره اشاره کنید. اسم قسمت های مختلف بدن خود، مثلا “بینی مامان”، “دهان مامان” و غیره را ذکر کنید. از او بخواهید که به قسمت های مختلف بدن خودش و بدن شما اشاره کند این بازی آگاهی در مورد اعضای بدن را به کودک شما آموزش می دهد  و همچنین اینکه خودش را به عنوان فردی جدا از دیگران تلقی می کند و می تواند هویت خودش را با استفاده از زبان کشف کند. این بازی هم به عنوان بازی هوش کودکان بازی جذابی است.   #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

بهترین خوراکی برای کودکان در فصول سرد حبوبات:گرم کننده بدن مواد نشاسته‌ای:تقویت کننده سیستم ایمنی مثل سیب زمینی سبزیجات:ضدعفونی کننده بدن و ضدمیکروب مثل پیاز، سیر، شلغم #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

⚜️ سکوت! ▪️ انسان باید سکوت را شعار خود قرار دهد، مگر به قدر احتیاج. ▪️ زیرا بیشتر لغزش ها، سببش زبان است. 📚 آیت الله سعادت پرور، رسائل عرفانی، ص۲۳۱ #نکته_اخلاقی #مادر_زیرک @madarezirak

#تنبلی_و_بی‌_حوصلگی ۸ @ostad_shojae

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۸ 🚫 فرزند سالاری‌های دنیای امروز و حمایت‌های بی چون و چرا از فرزندان، نسل جدید را تنبل و راحت طلب، بار می‌آورد، تا جایی که در برابر مشکلات آینده ، و بحران‌های زندگی بی‌طاقت و ناتوان خواهند بود. @ostad_shojae

🔴 9 عامل در 14 ماهِ اولِ زندگیِ کودک بسیار مهمه: اول : تولدِ نوزاد سالم و بدونِ آسیب باشه. دوم : نیازهایِ کودک بلافاصله برآورده بشه. سوم : بچه درد و رنج نداشته باشه چهارم: حتما تحریک مداوم وجود داشته باشه پنجم : بچه نوازش بشه. ششم : نوزاد حداقل 8 ماه در آغوشِ مادر شیر خورده باشه. هفتم : حتما روزی دو تا سه ساعت میک زده باشه. هشتم: اینکه تو خونه محبت و مهربانی باشه. و نهم : فقط یک نفر از بچه مراقبت و مواظبت کرده باشه. 🔹یعنی این 9 عامل در 14 ماهِ اول وجودِ ما را میسازه و یا ویران میکنه. 🔹رویِ این موضوعات تحقیقاتِ عمیق و سنگینِ علمی انجام شده و به همین جهت است که معتقدند این 9 عامل در زندگیِ کودک باید درست باشه وگرنه بچه آسیب میبینه و مهم هم نیست که کودک ایرانی،آمریکایی،ژاپنی یا آفریقایی باشد.این یه قاعده ی علمی کلی و ثابت شده ست. #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

بسیاری از رفتارهای غلط تربیتی ما اصلاح می شود اگر فقط و فقط ما خودمان را جای کودکمان بگذاریم #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری می کنیم مشقاتو نوشتی؟ جورابتو درآوردی؟ کتابهای فرداتو برداشتی؟ دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی(برای کودکی که درمرحله پوشک گرفتن است) و.... این بچه ها وابسته به تذکرات مادر می شوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمیدهند وباید دایم آنها را هُل داد استادتراشیون #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

اگر بچه مشق ننوشت تذکر ندهید یاد آوری هم نکنید اجازه دهید برود مدرسه و با نتیجه عمل خود روبرو شود #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

👈 گریه با پیاز 🔷 موقع خورد کردن پیاز تا میتونید گریه کنید چون سبب میشود چشم آهسته‌تر پیر شود، در بزرگسالی دچار آب مرواردید و پیری چشم نشده و سموم چشم ازبین برود. #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

#تنبلی_و_بی‌_حوصلگی ۹ @ostad_shojae #مادر_زیرک @madarezirak

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۹ شایع‌ترین تنبلی در دنیای امروز؛ #تنبلی_اجتماعی است. 📌جوانان امروز که کودکان نازپرورده‌ ی دیروزند؛ به مشاغل سخت‌تری که از نظر اجتماعی در سطح پایین‌تری قرار دارند، تن نمی‌دهند. و این سرآغاز مشکلات اقتصادی، خانوادگی و اجتماعی نسل امروز است. @ostad_shojae #مادر_زیرک @madarezirak

#سه_شنبه #آشپزی #مادر_زیرک @madarezirak

🍃🍃🍃💠﷽💠🍃🍃🍃 💌 #عشق فرق بین دوستت دارم و عاشقت هستم چیست؟ پاسخی زیبا از چارلی چاپلین: وقتی گلی را دوست دارید آن را می چینید اما وقتی شما عاشق گلی هستید، آن را هر روز آبیاری می کنید. کسی که این متن را بفهمد زندگی را فهمیده است #عشق #مادر_زیرک @madarezirak

⚜️ انس با قرآن! ▪️ انس با قرآن به انسان آرامش میدهد. چرا در ما کم است درحالی که ما نیاز به آرامش داریم؟ ▪️ سید الشهداء (علیه السلام) در شب عاشورا فرمودند من میخواهم قرآن بخوانم. نماز، قرآن، دعا، استغفار ۴عملی که در شب عاشورا ابی عبدالله (علیه السلام) انجام دادند. ▪️ امیرالمومنین(علیه السلام): بالاترین ذکر قرائت قرآن است که با آن درون انسان روشن می شود. 🎤 حجت الاسلام #مومنی #نکته_اخلاقی #مادر_زیرک @madarezirak

📣* آدمِ سحر خیزِ درونتان را بیدار کنید! * اگر شما می خواهید روز پربارتری داشته باشید، باید کمی زودتر از خواب بیدار شوید؛ به این ترتیب، مطمئنا شما زمان بیشتری برای خودتان خواهید داشت👌 #مادر_شاد #سحرخیزی @madarezirak

✂️برشی از یک #کتاب #نمی_گویم_لذت_نبر نمی گویم از زندگی دنیا بهره نگیر و لذت نبر ؛ می گویم در این《باتلاق》فرو نرو و غرق نشو ؛ سوار و مسلّط باش و سعی کن که لذّت ها و خوردن ها و خوابیدن ها و شادی ها و رنج های تو ، در برنامه تو باشد و روی حساب و نقشه باشد تا همین کارهای عادی ، با این انگیزه و هدف ، باعث حرکت و وسیله قرب تو باشد . مومن لذت می برد و عمیق ترین لذّت ها را می برد : به شرط آن که به تمامی وجودش برسد و به تمامی نیازهایش فکر کند ؛ وگرنه مثل کسی می ماند که سرش را پوشانده ، ولی پاهایش را رها کرده و یا غذا برداشته و از تشنگی به مرگ رسیده یا مثل ماشینی می ماند که از بنزین پر شده و شیشه ها و چراغ هایش روبه راه گشته ، ولی چرخ هایش سوراخ مانده و از کار افتاده است . تو سعی کن《امیر دنیا》باشی ، نه《اسیر آن》. اگر بخواهی امیر باشی و در باتلاق نمانی ، باید《هدف》را فراموش نکنی و از حرکت چشم نپوشی . 📚 نامه های بلوغ ، علی صفایی #چهارشنبه #کتاب @madarezirak

🔹️ * اگر می‌خواهید کودک لجباز شما به حرف‌تان گوش کند، اول از همه باید حرف او را بشنوید. * 👈 کودکان لجباز اگر احساس کنند که قرار نیست حرف‌شان را بشنوید، ممکن است فورا حالت تدافعی به خود بگیرند. 📌 * پس هروقت کودک‌تان روی انجام دادن یا ندادن کاری لجبازی کرد * ، به‌جای اینکه بلافاصله حکم صادر کنید و فرصت شنیده شدن را از او بگیرید، با نرمی و ملایمت به کودک خود نزدیک شوید و به یک گفت‌وگوی سالم دعوتش کنید تا او نیز بتواند علت مخالفتش را توضیح دهد. 👌 #لجبازی #تربیتی @madarezirak

#تربیت_کودک وقتی این کلمات را به کودکی میگوییم: ← ندو ← نکن ← نمیتونی ← دست نزن ← بگیر یه جا بشین و... وقتی به دوران #نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد؛ ⇠ سرکار نمیتونم برم ⇠ از پس کار نمیتونم بربیام ⇠ کنکور غیر ممکنه قبول بشم ⇠ از پس ازدواج و زندگی برنمیام ⇠ درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم و... پایه اعتماد به نفس در کودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته میشود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

ماخیلی مراقب دهان بچه ها وخورد و خوراكشان هستیم ولی اصلاًحواسمان به غذاي روح وذهن آنها نیست. خیلی دقت نمی کنیم که بچه هاي ماچه چیزهایی می بینند وچه چیزهایی می شنوند. #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

پدر و مادر عزيز بهتر است صدای بلند خود را برای تشویق فرزندان نگه داريد، نه تنبیه! وقتی مشغول تنبیه او هستید، صدایتان فقط باید آنقدر بلند شود که در برابر داد و فریاد احتمالی کودک، قابل شنیدن باشد! اما در هنگام تشویق او راحت باشید و هرچقدر خواستید داد و فریاد کنید! #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

#مادرانه #نکات_تربیتی #مادران_شاغل 🔻الان احساس میکنم که لذت کودکی فرزندانم را حس نکردم ... 💬من زنی ۵۲ساله هستم و در دانشگاه شهید بهشتی پرستاری خوندم . مدت ۲۲ سال در این رشته صادقانه کار کردم و خودم رو بعد ۲۲سال بازنشسته کردم! سه فرزند تا ۲۷ سالگی بدنیا آوردم و ۱۶ سال بخاطر بچه‌ها کشیک شب، کار کردم تا فرزندانم مهد کودک نروند و در دوران مدرسه خودم بالای سرشان باشم و ظهرها ناهار گرم بخورند و نبود مادر را احساس نکنند! دراین سالها با تمام سعی که برای فرزندانم داشتم ، ولی الان احساس میکنم که لذت کودکی فرزندانم را حس نکردم و خیلی غصه میخورم اگر یک بار دیگر بدنیا بیایم هرگز شاغل نمی شوم چون نه قشنگی دوران طفولیت فرزندانم را فهمیدم و نه لذت زندگی را خستگی و بیماریهایی برایم باقی مانده که الان در دوران بازنشستگی دارم با آنها سر میکنم! در حالیکه هم سن و سالهای خانه دار من بسیار سرحال هستند ! من فرزند دختر ندارم ولی اگر داشتم هرگز به او اجازه شاغل شدن نمیدادم و فقط به او همسر داری و فرزند آوری و بچه داری می آموختم! تا مادری خوشبخت و سالم شوم... #مادر_زیرک @madarezirak