هدایت شده از حوالی خدا
عمرمان رفت...
#حوالی_خدا
#پروفایل #استوری #شعر #جملات_ناب #محرم #ماه_محرم #عاشورا #یا_امام_حسین_علیه_السلام #کربلا #اربعین #یا_صاحب_الزمان #نجف #شهید #این_صاحبنا #یا_مهدی عج
#حب_الحسین_یجمعنا
💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖
@havaliekhoda313
9 نكته مهم برای پرورش و تربیت فرزند
1- همیشه به كودک خود سلام كنید و به او احترام بگذارید.
2- زمانی با كودک سخن بگویید و یا بازی كنید كه او مشتاق باشد.
3- در تربیت كودک خود از زورگویی پرهیز كنید و مفاهیم زندگی را با زبان كودک و با عمل خود آموزش دهید.
4- با كودک رفتار محبت آمیز داشته باشید.
5- برای آموختن زندگی به كودک عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد.
6- ناكامی كودک را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید.
7- كودک را برای خودش و بر اساس توانایی هایش پرورش دهید و نه برای اینكه تصویری از آرزوهای شما باشند.
8- با صبر و سكوت با كودک خود ارتباط برقرار كنید.
9- به سخنان و نواهای كودک گوش دهید و هرگز سعی در خاموش كردن كودک نکنید.
#تربیتی
#مادر_زیرک
@madarezirak
شنبلیله مناسب برای مادران شیرده
🔸طبیبان سنتی طب آیورودای هندوستان عصاره شنبلیله را برای مادران شیرده تجویز می کنند. این مزیت به دلیل وجود دیوسژنین در آن است. شنبلیله می تواند به افزایش مقدار تولید شیر مادران کمک کند، و محتوای منیزیم و ویتامین آن نیز به بهبود کیفیت شیر کمک می کند تا نوزاد را سالم نگه دارد.
#شیر_مادر
#بهداشت_سلامت_بارداری
#مادر_زیرک
@madarezirak
بازی‌های خارج از منزل و هم‌بازی شدن با سایر کودکان در کوچه و انجام بازی‌هایی نظیر خاله بازی و درختکاری همواره تاکید شده، چرا که کودک می‌آموزد در شرایط و هنگام رویارویی با افراد مختلف خارج از منزل چگونه واکنش نشان دهد و همین امر روابط اجتماعی او را به گونه‌ای صحیح شکل می‌دهد.
هرچند بازی‌های خارج از منزل می‌توانند کودک را دچار ویروس و میکروب کنند اما پیامدهای سلامتی این بازی‌ها نظیر جنب و جوش و تنفس هوای آزاد و احساس سبک بالی کودکانه بسیار بیشتر از مضرات آن خواهد بود.
تحقیقات نشان داده کودکانی که بیشتر وقت خود را در خارج از منزل سپری می‌کنند احتمال بسیاری دارد که در بزرگسالی به پیاده روی، باغبانی، دوچرخه سواری و کوهنوردی روی بیاورند که عدم انجام همگی این موارد ذکر شده نیز به بحران سلامت این سال‌ها تبدیل شده است.
🔴🔴🔴البته حتما تحت نظارت والدین و مراقبت
🔴🔴میتوان به جای بازی در کوچه و ...چند خانواده با هم هماهنگ شد و هر هفته کودکان خود را در پارکی کنار هم جمع نمود و بازی نمایند☺️☺️کافیست زیرک باشید☺️☺️
#تربیتی
#مادر_زیرک
@madarezirak
#دوش_آب_گرم
فواید دوش آب گرم ۷: اضطراب را از بین می‌برد.
اضطراب را سرسری نگیرید زیرا این مشکل می‌تواند در آینده سبب بروز مشکلات روحی بسیار بزرگ‌تری در شما شود. به همین دلیل پیدا کردن یک راه‌حل روزانه برای مقابله با اضطراب بسیار توصیه می‌شود و دوش آب گرم ساده‌ترین و ارزان‌ترین راه‌حلی است که می‌توانید برای این مشکل پیدا کنید.
فواید دوش آب گرم برای زنان
هر زنی احتمالا انقباضات قاعدگی را تجربه کرده‌است و می‌داند که این مشکل ابدا تجربه‌ی خوشایندی نیست. با این حال، گرفتن دوش آب گرم می‌تواند به خانم‌ها کمک کند تا این گرفتگی‌ها را به راحتی از بین ببرند.
۸. برای مقابله با انقباضات قاعدگی توصیه می‌شود.
بله، درست است! تجربه بسیاری از زنان نشان داده‌است که دوش آب گرم توانایی کاهش درد گرفتگی قاعدگی را دارد. به لحاظ علمی، این تاثیر به دلیل توانایی آب گرم است که می‌تواند باعث از بین بردن درد، از جمله درد ناشی از انقباض شود. درست است که دوش آب گرم درد را برطرف نمی‌کند اما دست کم سبب می‌شود که گرفتگی‌ها قابل تحمل‌تر شوند.
فواید دوش آب گرم برای سلامت پوست و مو
بعضی افراد فقط از حمام آب گرم استفاده می‌کنند بدون این که بدانند که این برنامه‌ی معمول روزانه در واقع نقش مهمی در درخشان شدن موهای‌شان دارد و سبب رشد بهتر موها می‌شود.
۹. سلامت موها را افزایش می‌دهد.
بعضی‌ها می‌گویند هر چه بیشتر با آب گرم دوش بگیرید، مووهای‌تان خشک‌تر خواهد شد. خوب، این واقعا درست نیست زیرا تاثیر آب گرم روی موهای شما کاملا عکس این است. آب گرم، عصب‌های روی پوست کف سرتان را بهبود می‌بخشد و باعث افزایش درخشش موهای شما می‌شود، و به این ترتیب ظاهری سالم‌تر به موهای شما می‌دهد.
#دوش_آب_گرم
#بهداشت_سلامت_بارداری
#مادر_زیرک
@madarezirak