⬅️ بخش دوم ،توصیه های مهم برای آموزش دانش آموزان مضطرب 💯وقتی دانش‌آموز شدیداً احساس استرس می‌کند، به دانش‌آموز یک فعالیت هدف‌دار همانند ترسیم یک تصویر، پاک کردن میز، منظم کردن یا جمع‌کردن کاغذها، یا نوشتن یک لیست بدهید. تلاشی را که برای کنترل اضطراب صورت می‌گیرد، تحسین کنید. 💯 به تفکر "اگر – پس" دانش‌آموز گوش کنید. عباراتی مانند اگر« فلان کار را انجام دهیم» «فلان اتفاق می‌افتد.» بخش« اول» این عبارت اغلب صحیح است، اما بخش «دوم » این‌طور نیست. این نوع تفکر و خود گویی مای منفی دیگر را اصلاح کنید. افکار می‌توانند باعث اضطراب شوند؛ دانش آموزان باید یاد بگیرند که این افکار را به چالش بکشند. دانش‌آموزی که فکر می‌کند "اگر من مرتکب اشتباهی شوم، در درجه اول شکست می‌خورم" نیاز به این تفکر دارد که ممکن است یادگیری آن اندکی زمان ببرد، اما من در آن بهتر می‌شوم. عبارت باید و استنباط دلبخواهی را اصلاح کنید. 💯 به دانش آموزان یاد بدهید که به دنبال یک فرصت باشند. عباراتی مانند من نیاز به یک فرصت دارم، من زمان بیشتری می‌خواهم، می‌توانید فرصت دیگری به من بدهید؟ می‌توانند مانع از شکست کودک یا احساس اینکه مورد مواجهه قرار گرفته است، شود. 💯 در کلاس درس، هیجانات را در سطح پایینی نگه‌دارید. مهم است که در هنگام روبه‌رو شدن با چنین دانش‌آموزی، صدای خود را بالا نیاورید (فریاد نزنید). آرام صحبت کنید، تا حدی که چنین دانش‌آموز مضطربی بتواند صدای شما را بشنود. مواجهه مخرب است؛ وقتی دانش‌آموز دارد به مرحلۀ گذر نزدیک می‌شود، هشدار دهید؛ از عباراتی مانند دیگران قصد (.....) را دارند، اگر شما به‌وقت تلف کردن ادامه دهید، آیا به هدف می‌رسی؟ در صورت امکان حق انتخاب بدهید. 💯 وقتی دانش‌آموز آرام است، آرام بودن او را توضیح و تعبیر کنید: وقتی در حال ترسیم هستی، خیلی آرام به نظر می‌رسی. آنچه به نظر می‌رسد و آنچه کودک دارد انجام می‌دهد را شرح دهید. این کار به دانش‌آموز یک تصویر شفاهی از احساسات آرام می‌دهد و به دانش‌آموز کمک خواهد کرد که کنترل شناختی بیشتری بر احساساتش داشته باشد. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

⬅️ بخش سوم ،توصیه های مهم برای دانش آموزان مضطرب 💯 تفکر مثبت و حل مشکل را الگوسازی کنید. تفکر منفی به نوع ادراک استرس مربوط می‌شود. اگر تفکر شما مثبت و حل مشکل را الگوسازی کنید، به‌صورت مستقیم دارید به دانش آموزان آموزش می‌دهید که چگونه در مورد رویدادهای استرس‌زا فکر کنند و چگونه در مورد ارتکاب اشتباه احساس می‌کنند، و چگونه باید آن‌ها را اصلاح کنند. دانش آموزان دارای اضطراب شدید و کناره‌گیر، در حل مشکل و یا استفاده از راهبردهای مقابله‌ای مشارکت نمی‌کنند. درباره احساسات خودتان در موقعیت‌هایی که از نظر هیجانی مشکل‌زا هستند، گفتگو کنید، چون دانش‌آموز هم‌زبان گفتگو درباره آن را دارد. تنها یک چیز را در یک زمان آموزش دهید و الگوسازی کنید. تفکر، رفتارهای مقابله‌ای و تکنیک‌های مدیریت استرس را طرح‌ریزی کنید. جدی بودن شدید در حین صحبت کردن با صدای بلند، آموزش مهمی است. سخنرانی نکنید. بر عمل کردن و بازی نقش تأکید کنید. 💯 خواندن داستان‌ها به دانش‌آموز در مدیریت استرس کمک می‌کند. یک داستان خوب نه تنها دربارۀ استرس توضیح می‌دهد، بلکه به دانش‌آموز می‌گوید که چگونه با آن روبه‌رو شود، چه فعالیت‌هایی باید انجام دهد. بهترین داستان‌ها به دانش‌آموز می‌گویند که استرس چیست، چگونه دربارۀ آن فکر کند و در برابر آن چه‌کاری انجام دهد. اگر نمی‌توانید داستانی را بیابید که با مشکل دانش‌آموز همخوانی داشته باشد، چیزی بنویسید. 💯تبادلات نوشتاری. وقتی‌که دانش‌آموز می‌تواند بخواند، شما می‌توانید  به‌جای گفتگو با دانش‌آموز که باعث افزایش اضطراب و توقف تفکر می‌شود، از تبادلات نوشتاری استفاده کنید. وقتی یک دانش‌آموز بزرگ‌تر، آشفته و غیرقابل‌کنترل است، از او بخواهید تا بحث‌ها یا سؤالاتش را بنویسید. سپس شما می‌توانید جوابتان را بنویسید. در برابر یک دانش‌آموز کوچک‌تر، از کودک بخواهید آنچه او را برآشفته ساخته است، به تصویر بکشد. شما در پاسخ یک راه‌حل ترسیم کنید. همچنین می‌توانید از کارت‌های استرس استفاده کنید. بر روی کارت، راهبردی را که کودک بر اساس آن عمل می‌کند بنویسید (یا یک تصویر رسم کنید)، و سپس آن را به‌عنوان یک یادآور دیداری، روی میز بگذارید. در انتهای روز، دانش‌آموز را در مورد چگونه سپری شدن روز یا اگر دانش‌آموز یک روزِ ناقص داشت، با انتقادهای اضافی او را بمباران نکنید. @madrese_yar

🎖جزوه جامع #گرامر و #رایتینگ دهم🎖 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط دوم📚 #متوسط_دوم✍📗📕📋 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

📒 جزوه آموزشی زبان دوازدهم ◀️ جزوه مختصر و مفید ✅ نکات گرامری درس به درس 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

فیلم آموزشی #ریاضی یازدهم انسانی فصل 3 درس2 (سری های زمانی) یازدهم_انسانی 🌨 #پایه_یازدهم ❄️ #یازدهم ⛄️ کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11

سوال اندازه گيري و دقت اندازه گيري 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط دوم📚 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

@madrese_yar

🟩 #سوال و #پاسخ امتحان نهایی 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

💚🍀 تدریس صوتی فصل ششم (قسمت 2) از یاخته تا گیاه 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط دوم📚 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

عبارت های درست و نادرست و قیدنامه گیاهی زیست بهمراه پاسخ پایه دهم 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط دوم📚 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

📚ضرب المثل های زبان دوازدهم 🔑معنی انگلیسی و فارسی 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

هندسه ۲ فصل ۱ درس ۱ - بخش دوم زاویه محاطی و ظلی فعالیت صفحه ۱۳-۱۴ مدرس: الهام غلامی پور 🌨 #پایه_یازدهم ❄️ #یازدهم ⛄️ کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11

نمونه سوال انگلیسی پایه دهم 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

#دوازدهم نمونه سؤال امتحانی دی ماه 97 #زیست شناسی3 طراح :همکار گرامی خانم مهمیانی - گنبد کاووس 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

جزوه دستنویس فیزیک پایه یازدهم خوش خط و خوانا 🌨 #پایه_یازدهم ❄️ #یازدهم ⛄️ کانال متوسط دوم متوسط_دوم✍📗📕📋 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11

تست گیاهی زیست پایه یازدهم 🌨 #پایه_یازدهم ❄️ #یازدهم ⛄️ کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11

#دوازدهم نمونه سؤال امتحانی دی ماه 97 #زیست شناسی3 طراح :همکار گرامی آقای طالبی - 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

#دوازدهم سوالات و پاسخ تشریحی آزمون نهایی کشوری زیست شناسی 3 پایه دوازدهم 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ☃#متوسط_دوم✍📗📕📋 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

💚🍀 تدریس صوتی فصل ششم (قسمت 1) از یاخته تا گیاه 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط دوم📚 #متوسط_دوم✍📗📕📋 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

#دوازدهم نمونه سؤال امتحانی دی ماه 97 #زیست شناسی3 طراح :همکار گرامی خانم آقاجری 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

جزوه کامل شیمی رشته ریاضی و تجربی پایه دهم 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط دوم📚 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

🆕 #نمونه_سوال جدید دی ماه 1401 📝 #درس : #علوم‌و‌فنون ✅ #با_پاسخنامه 📚 مدارس و استان : ➕قوچان، زابل ، اردکان، بهبهان ،ملکان 🌨 #پایه_یازدهم ❄️ #یازدهم ⛄️ کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11

#دوازدهم #پاسخنامه سؤال امتحانی دی ماه #زیست شناسی3 🌥#پایه_دوازدهم 🌧#دوازدهم ❄️کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

🅰️ مجهول معادله در مخرج 🅱️ دهم تجربی و ریاضی و انسانی 🍋 #پایه_دهم 🍊 #دهم 🍐 کانال متوسط دوم📚 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

📚جزوه ریاضی 🌨 #پایه_یازدهم ❄️ #یازدهم ⛄️ کانال متوسط دوم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11