eitaa logo
مدرسه من
2.5هزار دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
3.9هزار ویدیو
3.4هزار فایل
مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی
مشاهده در ایتا
دانلود
37.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷سال نو مبارک 🇮🇷 # پویش_ملی_کودکانه استان آذربایجان شرقی 🔸عنوان محتوا: آشنایی با وضو گرفتن 🔸تهیه کننده: منیژه علعباسپور ✅ فعالیت کودکان توانا👇 🔸اداره آموزش پیش دبستانی و دوره اول ابتدایی 🔸معاونت آموزش ابتدایی استان آذربایجان شرقی ۱۴۰۲/۰۱/۰۴ 🌐 پویش ملی کودکانه مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
36.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷سال نو مبارک 🇮🇷 # پویش_ملی_کودکانه استان فارس 🔸عنوان محتوا: امانت داری 🔸تهیه کننده: صدیقه افضلی مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
49.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷سال نو مبارک 🇮🇷 # پویش_ملی_کودکانه استان فارس 🔸عنوان محتوا: بخشیدن 🔸تهیه کننده: صدیقه افضلی 🔸اداره آموزش پیش دبستانی و دوره اول ابتدایی مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
32.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷سال نو مبارک 🇮🇷 🔆 موضوع: رعایت بهداشت پس از تماس با گیاهان   🔰 هدف: ارتقای سطح بهداشت و ایمنی ⏰ زمان: ۳:۳۱ دقیقه 📽️ مربی: مریم نظری مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷سال نو مبارک 🇮🇷 # پویش_ملی_کودکانه استان فارس 🔸عنوان محتوا: دعای روز ششم ماه مبارک رمضان به زبان شعر کودکانه 🔸تهیه کننده: فاطمه شیخ محسنی مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
توصیه وزارت بهداشت به مسافران نوروزی مراقب مارگزیدگی باشید *هنگام دوباره پوشیدن کفش ها، باید داخل آنها را به دقت بررسی کرد. *در روزهای گرم، هنگام حضور و پیش از ورود به مکان های خنک و سایه دار مانند شکاف کوه ها، غارها، سنگ های کنار چشمه ها و زیر شاخه درختان، باید از نبود مار مطمئن شوید. *در حین راه رفتن میان علف های بلند، حتما باید با دقت زیرپا را پایید و با استفاده از یک چوب دستی یا عصا و کشیدن آن به زمین و ضربه زدن به سنگ ها یا شاخه های جلو از وجود مار آگاه شوید. *در بسیاری موارد، مارگزیدگی ها در ناحیه زانو به پایین اتفاق میافتد بنابراین هنگام گذر از مناطق احتمالی زیستگاه مار، با پوشیدن کفش های مناسب مانند چکمه و پوتین و جوراب های ضخیم از ناحیه زیر زانوی پای خود محافظت کنید. *از دست بردن به زیر توده های سنگ یا داخل توده های علف اجتناب کنید؛ زیرا در بسیاری موارد، آشیانه مارها در این نوع مکان ها است. *در بسیاری موارد مارگزیدگی به دنبال اقدام به صید مار و تحریک حیوان انجام می شود. بنابراین از صید بی مورد مارها اجتناب کنید. *در مسافرت یا گردش در جنگل ها، پارک ها یا کوهستان هایی که ممکن است زیستگاه مار باشند، کوله پشتی و لباسها ارا نباید روی زمین رها کرد. مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
افطار و سحر چی بخوریم، بهتر است؟ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده غذایی افطار در ماه مبارک رمضان، مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار توصیه می شود. همچنین استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی، شیربرنج و نان و پنیر و سبزی، یکی از عادات خوب غذایی ایرانی در این ایام است. مصرف انواع سوپ کم چرب، آش کم حبوبات و سبک، حلیم بــدون روغن (حلیم منبع خوبی از مواد نشاسته ای، فیبر، پتاسیم و منیزیوم است) غذای مناسبی برای افطار است. از سوی دیگر خوردن آش های غلیظ و چرب که مقدار زیادی پیاز داغ و نعناع داغ دارد و حبوبات فراوان بدلیل ایجاد مشکلات گوارشی در وعده افطار توصیه نمی شود. مصرف سیب زمینی آب پز، سبزی های پخته مثل کدو، کلم، گل کلم، هویج و نخود فرنگی، تخم مرغ آبپز، کره و عسل غذاهای مناسبی برای افطار هستند. مصرف بامیه و زولبیا که دارای مقادیر زیادی قند و چربی، اسید های چرب اشباع و ترانس است، باید بسیار محدود شود. در مجموع، زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله حلوا و شله زرد خیلی شیرین در وعده افطار علاوه بر اضافه دریافت انرژی و چاقی، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف بیشتر از 8 لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات طبیعی و آب سبزی ها و صیفی ها مانند آب هویج، آب گوجه فرنگی و آب کرفس در ساعات بعد از افطار مناسب است. مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
💠 اجمالی از «فواید روزه داری در ماه رمضان بر سلامت جسم» در تعدادی از مقالات معتبر ISI در دانشگاههای طراز اول دنیا. ✅محقق: جناب دکتر بهارلو، عضو هیئت علمی شهید رجایی 🔸 البته فراموش نکنیم که نیتمان فقط انجام دستور خدا و کسب رضایت الهی مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
💢روزه کله گنجشکی 😍 مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
💢نه نکته از رمضان🧕🙋‍♂ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
نوجوانان سحر و افطار چه بخورند؟ احمد اسماعیل‌زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تکلیف دینی برای فریضه روزه در بین نوجوانان، گفت: نوجوانان در ماه مبارک رمضان از مصرف زیاد مواد قندی و شیرین در وعده سحری اجتناب کنند؛ چون مصرف این مواد سبب افت قند خون شده و توانایی یادگیری آنها را در طول روز کاهش می دهد. نوجوانانی که سال نخست روزه داری را آغاز می‌کنند به علت گذراندن دوران رشد به توجهات بیشتری نیاز دارند. رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گروه های غذایی بسیار مهم و ضروری است. منابع خوب پروتئینی شامل انواع گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات باید در برنامه غذایی آنها گنجانده شود.   توصیه می شود که والدین از دریافت کافی گروه شیر و لبنیات در نوجوانان در وعده های سحری و افطار، مطمئن شوند. نوجوانان علاقه خاصی به مصرف مواد غذایی کم ارزش دارند که فقط پرکننده معده هستند که در ایام روزه داری نباید مصرف شوند.  منابع غذایی آهن و روی، ویتامین A و ویتامین B12 از جمله انواع گوشت، حبوبات، تخم مرغ، شیر و لبنیات، انواع خشکبار و مغزها که در رشد و خونسازی نقش دارند، در ایام روزه داری به مقدار کافی مصرف شود. مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
خواب بلافاصله بعد از سحری به بدن آسیب می‌زند؟ خوابیدن بدون وقفه ضمن امکان آسیب به دستگاه گوارش باعث ترش‌کردن و رفلاکس معده می‌شود؛ بنابراین به روزه‌داران توصیه می‌شود حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحر، نخوابند. مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢مزایای روزه داری و ......🙋‍♂ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
🚫 *"من می توانم جلوی خوابیدنم را هنگام رانندگی بگیرم"*، این یکی از *مرگبارترین تصورات راننده* هاست. کسانی که *موقع رانندگی خوابشان گرفته و از تصادف جان سالم به در برده اند* می گویند: که *تا آخرین لحظه فکر می کردند که می توانند چشمان خود را کنترل کنند*، ولی اصلاً یادشان نمی آید که چه زمانی خواب شان برده تا این که با صدای تصادف یا سرنشینان از خواب پریده اند. 🚫 *بلند کردن صدای رادیو ، یا موسیقی ، خوردن چای و نسکافه ، جویدن آدامس یا پایین کشیدن شیشه ها هم تنها خودفریبی* هستند. 🚫 *خودفریبی دیگر* این است : *“فقط چند کیلومتر باقی مانده است تا به مقصد ، پمپ بنزین یا استراحتگاه بین راهی برسم."* غافل از این که *فاجعه درست در همین چند کیلومتر محدود در کمین* است. واژگونی ، مهم ترین پیامد خواب آلودگی است. ✅ یک ربع خوابیدن در جای امنی کنار جاده ، می تواند زندگی شما و دیگران را نجات دهد : *۱۵ دقیقه طلایی*، فقط ۱۵ دقیقه طلایی. ✅ *اصلاً و اصلاً و اصلاً به خواب مجال ندهید*، پشت فرمان سراغ چشمان تان بیاید. *حتی اگر ۵ کیلومتر هم تا مقصد باقی است*، آن ۱۵ دقیقه طلایی برای خوابیدن را فراموش نکنید. گاهی وقت ها ، *یک ربع خواب سبک* می تواند شما را از مرگ و میرو قطع نخاع و … نجات دهد. ✅ اگر هم راننده نیستید ، حواستان به راننده باشد تا خوابش نبرد. 🚫 وقتی *همه سرنشینان خواب* هستند ، *راننده هم تحت تأثیر فضای خواب آلوده، به خواب می رود* و همه را به کشتن می دهد. ✅ وظیفه سرنشینان ، در سر حال نگه داشتن راننده را جدی بگیرید. 🚫 *خستگی و خواب آلودگی و رانندگی یکنواخت در طول مسیر، عامل اصلی واژگونی* را تشکیل می دهند. ✅ استفاده از *کمربند ایمنی برای سرنشینان عقب خودرو* ، میزان آسیب در زمان تصادفات و خصوصا  تصادفات منجر به واژگونی را کاهش می دهد. 🚫 برخی گمان می برند که *بیشترین تصادفات منجر به واژگونی در  شب* به وقوع می پیوندد ولی بدانید که مطابق آمار های پلیس ، *بیشترین واژگونی ها در نوروز در ساعت ۱۲ ظهر تا ۸ شب* به وقوع پیوسته اند. ✅ با ما همراه شوید و کمک کنید تا با همیاری همدیگر ، تلفات انسانی را در نوروز ۱۴۰۲ کاهش دهیم. این مطالب را برای دیگران هم بفرستید. این یک کمپین انسانی است : كمپين همكاري مردمی برای كاهش تصادفات رانندگی در نوروز ۱۴۰۲ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
کرونا را در تعطیلات نوروز فراموش نکنید! ▫️دکتر مینو محرز:مردم در دید و بازدیدهای عید حواس‌شان باشد که رعایت پروتکل‌ها را فراموش نکنند و فکر نکنند کرونا تمام شده است. به محض این که ماسک را کنار بگذارند و فاصله فیزیکی را رعایت نکنند، آمار کووید دوباره بالا می‌رود.قبل از عید، که هنوز دید و بازدیدی در کار نبود، آمار مبتلایان و بستری‌ها در ماه اسفند بالا رفته بود. چه برسد به تعطیلات نوروز که مراسم عید دیدنی و ماچ و بوسه و دورهمی‌های بدون رعایت فاصله فیزیکی به راه است. در چنین شرایطی قطعا آمار بیشتر می‌شود. ▫️توصیه من به مردم این است که فکر نکنند کرونا تمام شده است. به محض این که ماسک را کنار بگذارند و فاصله فیزیکی را رعایت نکنند، دوباره آمارها بالا می‌رود. همان طور که در اسفند پارسال زیاد شد.افراد در مهمانی‌های پرجمعیت یا شرکت نکنند یا حتما ماسک بزنند. به خصوص اگر به دیدار افراد مسن‌ می‌روند، حتما ماسک استفاده کنند یا با تعداد کمتری بروند. اکثر بیماران بستری ما افراد مسن هستند. پس باید مراعات حال و سلامت آنها را کرد./ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
💢کدام بیمار دیابتی مجاز به روزه گرفتن است🙋‍♂ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
💢پنج نکته برای بیماری که اصرار به روزه گرفتن دارد🙋‍♂ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
بهترین راهکارها برای استفاده بهتر از زمان در ماه رمضان:   بعد از افطار و پس از استراحتی کوتاه، کار درسی را آغاز کنید و با استفاده از یک برنامه‏ ریزی منظم و حساب‏ شده، آن را تا نزدیکی‏‌های ساعت ۱۱ شب ادامه دهید، یازده شب تا سحر بخوابید. بعد از سحر بیدار بمانید و تا ساعت حدود ۱۲ ظهر درس بخوانید. زمان بعد از سحر بهترین موقع برای مطالعه دروس دشوار است. خواندن دروس سخت تر را بعد از خوردن سحری آغار کنید. زمان استراحت بین درسی در ماه رمضان باید کوتاه تر از قبل باشد تا بتوان از حداکثر توانایی و انرژی ذهنی برای مطالعه استفاده کرد. هنگامی که گرسنه هستيد و حوصله‌ی مطالعه نداريد، دروس سبک تر یا خلاصه‌هایتان را مطالعه و مرور کنید. از بعدازظهر تا زمان افطار هم می توانید یک یا دو واحد ۶۰ دقیقه ای و سبک را مطالعه نمایید و یا به حل تست از درس هایی که قبلا مطالعه نموده‌اید بپردازید. مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
توجه داشته باشید : جای شب و روز را عوض نکنید، تحقیقات نشان داده که بهترین زمان برای داشتن خواب عمیق و کامل بین ساعات ۱۱ شب تا ۵ صبح اتفاق میفتد و هیچ چیز نمی تواند جای خواب شب را بگیرد. در صورت عوض کردن شب و روز بازگرداندن آن به حالت عادی برای شما بسیار مشکل خواهد بود. پس برای بازدهی مطالعاتی بیشتر بهتر است که شما از شب تا سحر خوب بخوابید و بیدار نمانید. بعد از سحر شما تا ظهر می‌توانید حدود ۵ تا ۶ ساعت مطالعه خوب و مفید داشته باشید. بعد شما می توانید استراحت کنید و چند ساعتی نیز بخوابید تا هم کمبود خواب شب را جبران کنید و هم گرسنگی را کمتر احساس کنید. مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
✅یادآوری اطلاعیه مهم : 📌 دانش آموزان متقاضی ورود به مدارس نمونه دولتی در پایه دهم ، می توانند برای ثبت نام از ۱۵ تا ۲۵ فروردین ۱۴۰۲ به سامانه my.medu.ir مراجعه نموده و نسبت به ثبت نام اقدام نمایند. 🔻این آزمون راس ساعت ۸ صبح روز پنجشنبه ، هشتم تیرماه همزمان با سراسر کشور ، برگزار خواهد شد. ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓سوالی که خیلی از مادر و پدرها می پرسن... دخترمون تازه به سن بلوغ رسیده و روزه براش خیلی سخته، حالا تکلیفش در ماه 🌙رمضان چیه؟ 🎬 کمتر از دو دقیقه بیاموزید... مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
🔆آیا میدانستید که اگر همه یخهای قطب جنوب آب شود بر سطح آب اقیانوسها هفتاد متر اضافه می شود و در این صورت یک چهارم خشکی های کره زمین زیر آب می رود ؟ 🔆آیا میدانستید که خرگوش و طوطی تنها حیواناتی هستند که میتوانند بدون برگشتن اشیاء پشت سر خود را ببینند ؟ 🔆آیا میدانستید که بزرگترین مدرسه دنیا در شهر مونتسوری هندوستان با تعداد بیست و شش هزار و سیصد و دوازده دانش آموز می باشد ؟ 🔆آیا میدانستید که چشم انسان حدود ۱۳۵ میلیون سلول بینایی دارد ؟ 🔆آیا میدانستید که یک بطری ۲ لیتری پپسی حاوی ۹۰ قاشق غذاخوری شکر می باشد ؟ 🔆آیا میدانستید که انسان‌های راست دست به طور میانگین 9 سال بیش از چپ دست‌ها عمر می‌کنند ؟ 🔆آیا میدانستید که مزه سیب، پیاز و سیب زمینی یکی ست و بخاطر بوی آنهاست كه طعم متفاوتی دارند ؟ 🔆آیا میدانستید که دارچین بسیار کشنده است اگر به صورت وریدی به انسان تزریق شود باعث مرگ میشود ؟ 🔆آیا میدانستید که در شیلی منطقه ای صحرایی وجود دارد که هزاران سال است در آن باران نباریده است ؟ ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
37.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مقامات انسان در قرآن مجید 🔆استاد شیخ حسین انصاریان مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar
🤩 بخشی از دیدنی‌های ایران را در سال جدید بصورت مجازی بازدید کنیم. 🔹هم با چرخش ۳۶۰ درجه تصویر 🔹هم با لمس نماد چرخش روی تصویر به طور اتوماتیک تماشا کنید. ☑️ فهرست آثار: https://tarikhema.org/majazi 🌼 *باغ فین کاشان* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/7 🌹 *میدان نقش جهان* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/19 ⛪️ *کلیسای تادئوس مقدس(قره کلیسا)* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/35 🕍 *ارگ بم* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/16 🌳 *زیگورات چغازنبیل* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/22 🌸 *ارگ کریم خان زند* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/20 🏛 *آرامگاه کوروش بزرگ* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/21 🌼 *تخت جمشید* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/4 🌷 *حافظیه* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/10 🌻 *آرامگاه سعدی* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/13 🌹 *باغ ارم* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/14 🌳 *مسجد جامع یزد* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/27 🍁 *میدان امیر چخماق یزد* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/25 🌟 *دره ستارگان قشم* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/28 💧*سازه آبی شوشتر* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/26 🕌 *گنبد سلطانیه زنجان* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/32 🏛 *بیستون کرمانشاه* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/33 🕌 *بقعه شیخ صفی الدین اردبیلی* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/33 🏙 *برج آزادی* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/24 🔥*آتشکده زرتشتیان یزد* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/29 🌹 *دروازه قران* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/3 🌻*خانه علی آقا* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/6 🏛 *آسیاب بادی نشتیفان* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/18 🕍 *موزه ایران باستان* https://tarikhema.org/ipanorama/virtualtour/23 ✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @familygreen
● فکر میکنی دیر شده ؟؟ 🔹خیلی وقتا شده فکر کنی واسه انجام کاری دیگه دیر شده در نتیجه منصرف شدی و یا جدی شروع نکردی.              🔸همون موقع که تو این فکر از ذهنت میگذره، یه نفر دیگه در یه گوشه ی دیگه این شهر، تشخیص میده که الان بهترین زمان شروع کردن همون کاره و انجامش میده . 🔸درس خوندنم همینجوریه همین الان که تو مرددی که دیر شده یانه! شروع کنم یا نه! میرسم یا نه! اگه نشه چی!!  یکی هست که همین امروز و همین لحظه با باور قوی و اراده ی بالا شروع میکنه و مطمئنه که موفق میشه. 🔶 تو فردا ؛ دوباره از نو همین فکرها و تردیدها از ذهنت میگذره و اون فردا بیشتر از امروز تلاش میکنه! و فاصله ها همینجوری روز به روز بیشتر میشه. 🔹و من مطمئنم که تو هم اگه بخوای میتونی تو همین روزا یه تصمیم نو بگیری ... تصمیمی به بزرگی یک سرنوشت... ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12