🔊 کارگاه تدابیر حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان/ بخش دوم تدابیر،بایدها و نبایدهای در طول روز #از_سحر_تا_افطار 👤 به بیان استاد مقصودی 📌 تدابیر سحر👇 eitaa.com/maghsoudi_ir/1014 🆔️ @maghsoudi_ir

🎥 #غذای_روح ✨چگونه روح بزرگی داشته باشیم؟ 🔺 همونطوری که جسم ما نیاز به غذا داره،روح ما هم نیازمند غذاست...🕌 آمادگی برای استفاده حداکثری از ماه مهمانی خدا با توصیه های " استاد شاهمرادی " 🌱 🆔️ @maghsoudi_ir

🔊 کارگاه تدابیر حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان/ بخش سوم ✔ تدابیر،بایدها و نبایدهای روزه داری تدابیر #افطار 👤 به بیان استاد مقصودی 📌 تدابیر سحر👇 eitaa.com/maghsoudi_ir/1014 📌 تدابیر سحر تا افطار 👇 eitaa.com/maghsoudi_ir/1020 🆔️ @maghsoudi_ir

بالاخره منتشر شد...👏 #مستند_رزیدنت ساخته امیرمحمد کوچک زاده و محمدتقی بستجانی به مسائل دوران دستیاری تخصصی پزشکی به صورت مبسوط با مصاحبه با دو مطالبه گر این رشته پرداخته است. یکی از این مطالبه گر ها دکتر سلحشور است که افزایش حقوق رزیدنت ها بررسی میکند. نفر دیگر خانم دکتر برهانی که به جنبه مادران رزیدنت میپردازند و پیگیر اجرای ماده 27 قانون جوانی جمعیت میباشد. همچنین در این مستند با بعضی از مسئولین سازمان نظام پزشکی مصاحبه و به مباحث خودکشی رزیدنت ها، کشیک های فراوان، مافیای پزشکی، مهاجرت پزشکان و دوران آموزش پزشکی پرداخته شده است. 💫 پیشنهاد میکنم حتما از طریق لینک زیر این مستند رو خرید و تماشا کنید 👇 https://tamasha.safirfilm.ir/product/resident/ 🆔️ @maghsoudi_ir

یک نوشیدنی بسیار خوب برای رفع عطش 👇 📽راهنمای تصویری طبخ ماء الشعیر طبی 🔹خواص #ماءالشعیر: ✅ کاهش و کنترل حرارت ✅ کاهش تب ✅ کاهش سوزش ادرار ✅ رطوبت بخشی ✅ تسکین تشنگی ✅ تولید خون مناسب و تغذیه اعضا ✔️ مصرف ماء الشعیر می تواند ایجاد نفخ و یبوست کند.(به خصوص در معده های رطوبی) بهتر است برای مصرف ماء الشعیر با طبیب مشورت شود. ✔️ به ترکیب ماء الشعیر گاهی برخی مواد دارویی به تشخیص طبیب اضافه می شود. 🆔 @maghsoudi_ir

#حفظ_الصحه_ماورائی | ششم ✔ نگه نداشتن زباله ها و پسماندها در خانه پيامبر صلي الله عليه و آله: لا تُبَيَّتُوا الْقُمامَةَ فى بُيوتِكُمْ وَ اَخْرِجوها نَهارا، فَاِنَّها مَقْعَدُ الشَّيْطانِ؛ زباله را شب در خانه هاى خود نگه نداريد و آن را در روز به بيرون از خانه منتقل كنيد،زيرا زباله نشيمنگاه شيطان است.  [ من لا يحضره الفقيه، ج 4، ص 5، ح 4968 ] 🆔️ @maghsoudi_ir

🎥 چگونه می توانیم غذای روح‌ را سامان دهی کنیم؟ #نماز_غذای_روح #روزه_ورزش_روح ✨ استفاده حداکثری از برکات ماه مهمانی خدا با توصیه های " استاد شاهمرادی " 🌱 🆔️ @maghsoudi_ir

🥧 معرفی غذا برای افطاری: شله زرد مواد لازم 👇 برنج نیم دانه۲ لیوان شکر۴ لیوان گلاب نصف لیوان خلال بادام۱۰۰ گرم کره۱۰۰ گرم زعفران دم کرده۲ قاشق غذاخوری نمک۱ قاشق چایخوری دارچین برای تزیین طرز تهیه👇 برای تهیه شله زرد، ابتدا برنج را در آب و گلاب خیس می‌کنیم. بادام‌ها را نیز خیس کرده تا پوست آن‌ها جدا شود(۶۰ ثانیه در آب جوش و ۶۰ثانیه در آب خنک) سپس برنج خیس خورده را به همراه آب در قابلمه‌ای جوشانده،کف آن را گرفته و حرارت را کم می‌کنیم تا بپزد. پس از نیم‌پز شدن برنج، شکر را اضافه کرده و هم می‌زنیم تا شکر حل شود و شله زرد ته نگیرد. بادام‌های خلال شده و زعفران دم کرده به همراه نمک اضافه کرده و هم می‌زنیم تا به قوام مطلوب برسد. در صورت لزوم کمی کره تازه اضافه کرده و پس از خنک شدن، شله زرد را با کمی دارچین،پودر نارگیل،خلال بادام و برگ های گل سرخ ، تزیین و سرو می‌کنیم. ✔ نکته مهم : این غذا بسیار برای بدن مخصوصا تقویت قلب مفید و مناسب هست و ضعف های ناشی از تحمل گرسنگی در طول روز رو جبران میکنه اما مداومت و زیاده روی کردن در استفاده از اون برای صاحبان امزجه گرم مخصوصا کسانی که حرارت قلبشون خیلی بالاست،کسانی که تپش قلب دارند وفشارشون بالا میره ،ساکنان مناطق گرم مخصوصا در فصول گرم و.. اصلا توصیه نمیشه. 🆔️ @maghsoudi_ir

❄️🌷 سرمای بهاری را غنيمت بشمارید 🔸 پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله وسلم فرموده‌اند: «اغْتَنِمُوا بَرْدَ الرَّبِیعِ‏ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُمْ وَ اجْتَنِبُوا بَرْدَ الْخَرِیفِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُم‏ 👈 《 #از_سرمای_بهار_خود_را_مپوشانید زیرا آن‌چنان‌که درختان را سبز و خرم می‌کند جسم و روح شما را هم سبز و خرم و جوان می‌نماید ولی از سرمای پاییز خود را بپوشانید که با شما چنان می‌کند که با سبزه و گل و درختان می کند‌》 🆔️ @maghsoudi_ir

سَیّدی أخرِج حُبَّ الدُنیا من قلبی 🎤 حجت الاسلام میرزا محمدی فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی نصف شبا بلند نشیم گدایی اهلبیت رو نکنیم مجبوریم در طول روز در خونه هر کس وناکس رو بزنیم و دستمون جلوی مردم دراز باشه....🤲   ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮           🆔 @maghsoudi_ir   ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

💠 آشنایی با فصل بهار: 🌱 فصل بهار دارای طبیعت گرم و تر است و از نظر اطباء: بهار طبی زمانی است که هوا معتدل باشد یعنی نه آنقدر سرد باشد که نیاز به بخاری بوده و نه آنقدر گرم باشد که بدن نیاز به خنک نمودن داشته باشد. 🌱 در این فصل همانطور که در طبیعت سبزی و خرمی و رشد و نمو دیده میشود در بدن انسان هم طبیعت و حرارت غریزی برانگیخته شده و قوای بدن تقویت میشود. 🌱 در فصل زمستان به دلیل سردی،هوا مواد در بدن دچار سکون و غلظت شدند که با گرم شدن هوا شروع میکنند به رقیق شدن و ممکن است مشکلاتی مثل: پرخوابی ،کسلی،بیحالی،خارش،جوش،سردرد و .... برایمان ایجاد کنند،اما با انجام یک سری از تدابیر میتوانیم بهار لذت بخش تری را تجربه کنیم. 💢در ادامه به تدابیر این فصل میپردازیم....... ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮                  🆔 @maghsoudi_ir            ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯