#پس_بهار_میوه_چی_بخوریم! 😉 #تذکر:بهار طبی زیاد میوه نداره و اشتباه است که میوه های فصل زمستان مثل پرتقال،موز و میوه های فصل تابستان مثل هندوانه،زردالو،گرمک،طالبی،هلو را خارج فصل مصرف کنیم.(استفاده اینها یعنی ایجاد عفونت وانواع بیماری ها که به مرور ودر فصول بعدی خودش رو بروز میده) 📎برخی میوه ها و میان وعده های مناسب فصل بهار: ریواس کاهو سکنجبین سیب فندق توت مشکی شربت خاکشی آلوچه سبز توت فرنگی بومی شربت زرشک شربت تخم شربتی شربت سیب آب سیب فرنی شربت گلاب شربت سکنجبین شیره فندق(میکس ۱۴ عدد فندق و یک لیوان آب) ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @maghsoudi_ir ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🍲 معرفی غذا: آش آلو گوشت را قطعه قطعه کرده با آب و نمك و بجوشانید و کف روی آن را بگیرید بعد با قدری روغن کمی تفت دهید و روی آن آب بریزید و بگذارید تا گوشت بپزد. سپس قدری برنج ایرانی که از قبل شسته و خیسانده اید داخل آن بریزید وقتی برنج پخته شد؛ آب آلوی خشکی را که قبلاً در آب پخته اید با کمی جعفری تازه و کمی نمک اضافه کنید و آنقدر بجوشانید تا ترشی آلو به خورد برنج برود و سپس میل نمایید این آش علاوه بر تلیین طبع برای افرادی که تجمع #صفرا در #معده دارند تسکین دهنده مناسبی است. همچنین برای رفع #یبوست نیز مناسب است. ✾•🌹🌿🌺🌿🌹•✾ https://eitaa.com/joinchat/3865903282Cce6d7c6f31

💠 تنفس طبی چگونه است و چه کاربردی دارد؟ 🔸 به این صورت است که به صورت نیمه دراز کش قرار گرفته،نفس کاملا عمیق بکشید و سعی کنید این نفس عمیق شکمی باشد. (سه نوع تنفس داریم ؛ شکمی سینه ای-شکمی-سینه ای) 🔸 پنج ثانیه نفس خود را حبس کنید و سپس آرام آرام طی حدود ده ثانیه نفس را بیرون دهید. 🔸 تنفس طبی باعث کاهش استرس ،اضطراب هیجان و عصبانیت میشود. 💢توصیه میشود افرادی که مزاج گرمی دارند بیشتر این کار را انجام دهند. ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮                  🆔 @maghsoudi_ir             ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

🎥 عید و فروردین ما کی هست؟ 👇👇👇 با گشتن زمین به دور خورشید که عمر ما زیاد نمی‌شود. عمر هرکسی به اندازه فهم اوست و به اینکه خودش چقدر به دور خورشید حقیقت گشته. #تلنگر #علامه_جوادی #فهم 🆔 @maghsoudi_ir

❌ مصرف نکنیم 🍔 سوسیس و کالباس 🔹️به علت کیفیت بسیار پایین محتویات سوسیس و کالباس به خصوص گوشت استفاده شده در این محصولات ،استفاده از ادویه بسیار زیاد و ترکیبات نامناسب مواد با هم مصرف این‌ها توصیه نمی شود. چون باعث ایجاد بسیاری از بیماری‌ها همچون: میگرن، بیماری‌های پوستی ،عصبی و یبوست می شود 🔹️یبوست در مرحله بعدی باعث عوارضی مثل هموروئید، کولیت روده، قولنج روده و .... می‌شود. #خوردنی_مردنی_توش_نیست 🆔 @maghsoudi_ir

برای درمان آلرژی چی کار باید کرد؟ 🔸️دلیل ایجاد آلرژی در بدن،رطوبات اضافی ای هست که تو فصل پاییز و زمستان تجمع پیدا میکنه و با شروع گرما این رطوبت ها ریزش پیدا کرده و علائمی رو ایجاد میکنه. 💠راه درمان ساده👇 🔹️اول این که مصرف میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی رو در زمستان کمتر کنیم.و همچنین لبنیاتی مثل ماست و دوغ که ایجاد رطوبت اضافی در بدن میکنند. 🔹️اگر که این موارد مصرف شد و رعایت نکردیم حتما با شروع فصل بهار باید پاکسازی انجام بدیم. خوب بریم تا با انواع روش های پاکسازی آشنا بشیم: 🔸️فصد 🔸️حجامت که حتما باید طبق نظر طبیب متخصص انجام بشه و برای همه مناسب نیست 🔸️اسهال 🔸️قی ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🆔 @maghsoudi_ir ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🎙#بشنوید | علامه حسن‌زاده آملی 🛑 ریشه‌ی بسیاری از مریضی‌های لاعلاج امروزی، از بی‌دینی در #انعقاد_نطفه است! #علامه_حسن_زاده #کیفیت_انعقاد_نطفه 🆔 @maghsoudi_ir

⚠️چرااااا واکسن بدو تولد می زنیم؟! 🔻بشنوید صحبت های دکتر مهدی خزاعی، فوق تخصص ژنتیک و بیوتکنولوژی دارویی: 👈 درباره واکسن های بدو تولد #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #طب_سنتی ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

💢 تدابیر فصل بهار 🌸 سرمای بهار: eitaa.com/maghsoudi_ir/1034 آشنائی با بهار طبی: eitaa.com/maghsoudi_ir/1037 لباس مناسب فصل: eitaa.com/maghsoudi_ir/1040 پاکسازی در فصل(بخش اول): eitaa.com/maghsoudi_ir/1047 پاکسازی در فصل(بخش دوم): eitaa.com/maghsoudi_ir/1049 یک نیسان عفونت: eitaa.com/maghsoudi_ir/1053 میزنیم میریزیم بیرون: eitaa.com/maghsoudi_ir/1055 میوه ها و میان وعده های فصل: eitaa.com/maghsoudi_ir/1059 غذای بهاری(آش آلو): eitaa.com/maghsoudi_ir/1060 🆔️ @maghsoudi_ir

وقتی از غلظت فسنجون بادام حرف میزنیم یعنی دقیقا چنین چیزی 👏👏😋 #ارسالی_مخاطبین_کانال

آداب خوردن سوپ: 🍜 خوردن سوپ قبل و بعد از غذا باعث لغزنده شدن سطح معده میشه و نمی‌گذاره غذا در معده بمونه و هضم بشه و در نهایت هضم نشده خارج میشه؛ پس سوپ را به عنوان یک غذا به تنهایی میل کنیم یا حداقل بین خوردن سوپ و غذای بعدی ۳۰ الی ۴۵ دقیقه فاصله داشته باشد. (اقتباس از کتاب: خلاصه الحکمه، ج ۲،صفحه ۸۳۰) 🆔️ @maghsoudi_ir

🗣 تا میتونید نفس بکشید... قوت های ما انسان ها سه جنس هست: قوت طبیعی،قوت حیوانی و قوت نفسانی که سه روح طبیعی و حیوانی و نفسانی به ترتیب این سه قوت را در بدن ما پخش میکنند. کار #روح_حیوانی این هست که قوت زندگی و قوت حرارت غریزی(که گفتیم خیلی نقش زیادی در حیات ما داره) را به همه ی تن و بدن ما می رسونه.... حالا این روح حیوانی از چی کمک ومدد میگیره؟ #هوای_تازه که از طریق حلق و حنجره و شش وارد قلب میشه دی اکسید کربن خارج میشه و هوای جدید وارد شش میشه علی رغم اینکه از بادهای فصل پاییز باید دوری کرد،درفصل بهار اکیدا توصیه میشه که خودتون و اهل خانواده و فرزندان عزیزتون رو توصیه کنید در معرض باد های خنک بهاری قرار بگیرند و نفس راحت و نسبتا عمیق بکشند: ۱-تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی بدن ۲-نشاط،شادابی و رفع کسالت و خستگی ۳- ترویح و خنک شدن بدن بخاطر گرمای هوا ۴- کنترل عصبانیت های آنی از طریق تقویت قلب 🆔️ @maghsoudi_ir