فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#موفقیت🤸♀🍋🌛
اهای دختر امکان نداره شکست بخوری اگر
#موفقیت
📌«تکنیک پومودورو» برای وقتایی که میخوایین درس بخونین یا کار خاصی انجام بدین ولی حوصله انجام دادنشو ندارین:
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
۱- یک وظیفه‌ی مشخص انتخاب کنید.🕵🏻♀🌂
۲- تایمرتان را روی ۲۵ دقیقه تنظیم کنید.
۳- در ازای هر ۲۵ دقیقه تمرکز و فعالیت، ۵دقیقه استراحت کوتاه داشته باشید.🧘🏻♀💕
۴- بعد از اینکه ۴ مرتبه دوره‌ی (۵-۲۵) را تکرار کردید، یک استراحت طولانی مدت (۳۰-۱۵ دقیقه) به خود بدهید. به همین راحتی.!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#موفقیت #یادت_باشه
همه بلدن تسلیم شن، همه بلدن جا بزنن، همه بلدن قانع باشن، همه بلدن بگن قسمتمون همینه، همه بلدن بگن نمیشه، همه بلدن بهونه بیارن، همه بلدن انجام ندن، پس تو یاد بگیر و مثل بقیه نباش... یادت باشه یه فرد قوی، مستقیم تو چشمهای چالش های زندگیش نگاه میکنه و یه چشمک بهشون میزنه... زندگی همه‌ش درمورد فراز و نشیب‌ها و پستی و بلندی‌هاست اما ما می‌تونیم از پس همه‌شون بر بیاییم. وقتی تو مسیرت به دیوار میرسی، فوری تسلیم نشو و برنگرد! به جاش به این فکر کن که چطوری میتونی ازش بالا بری.!👻❤️✨^^
تکنیک های مفهومی درس خوندن 👇🏻🌱
- جمله های کلیدی رو پیدا کن 🧘🏻♀
- مطالب و بهم ربط بده🖇
- نکات رو دسته بندی کن 🗓🐈
- برای مطالب نمودار بکش و طبقه بندی کن📦
- جوری یادبگیر که بعد خوندن بتونی برای خودت توضیح بدی📖🎧
#درسی #ترفند #انگیزشی #موفقیت
نزار جز "شادی"چیز دیگه ای تو آسمون رویاهات پر بزنه!!🧸🌈
┅───── ‹› ──────┅
#دخترونه_رنگی #موفقیت #حالخوب #آرامش 🦋ᝰ