eitaa logo
مهارتهای زندگی
772 دنبال‌کننده
245 عکس
118 ویدیو
2 فایل
😍بیایید با هم یاد بگیریم چگونه زندگی آرام و شادی داشته باشیم کار سختی نیست، نیاز به آموزش و تمرین داریم 💐باهم مدیریت خودآگاهی، ارتباط موثر، کنترل خشم، مهاراضطراب و استرس، اعتماد به نفس، خلاقیت و .... را تمرین میکنیم ارتباط با استاد👇🏻 @Dr_pourali
مشاهده در ایتا
دانلود
✨﷽✨🍁 📌سه چیز را به آسانی از دست نده؛ 👈🏻""، ""، "" 📌سه فرد را همیشه داشته باش؛ 👈🏻""، ""، "" 📌از سه چیز همیشه به خودت استفاده کن؛ 👈🏻""، ""، "" 📌سه چیز را بیشتر از همیشه بشناس؛ 👈🏻"خود"، ""، "" 📌سه چیز را همیشه با بردار؛ 👈🏻""، ""، "" 📌سه چیز را همیشه به یاد داشته باش؛ 👈🏻""، ""، "" 📌لذت سه چیز را به آسانی و مفت از دست نده؛ 👈🏻""، ""، ""‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬بزرگ‌ترین دشمن رابطه 💞 🔥 وقتی حرف نزنی، چیزی حل نمیشود، قهر و سکوت فقط👇 ➖فاصله می‌سازد! ♨️کینه می رویاند! ❤️‍🩹سو تفاهم می آفریند! 💔عشق را پیر می‌کند! 💘رابطه رابه خیانت و جدایی می‌کشاند! ✅حرف بزن، حتی اگر ترسناک باشد، سکوت، ترسناکتر است! چون ❌سکوت = بی اهمیتی (طرف مقابل فکر میکنه برات مهم نیست!) ❌سکوت = ذهن خوانی (هیچکس ذهن خوان نیست ،حرف بزن!) ❌سکوت = انفجار بعدی (خشم جمع شده، روزی منفجر میشه!) ❌سکوت = مرگ تدریجی عشق (عشق بدون گفت و گو میمیره!) https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
به هر نفس🥀 به عنوان یک هدیه🌿 از طرف خدا فکر کن🌷 خدای مهربانم❤ تو را سپاس🙏🏻🌸 بخاطر روزی دیگر و آغازی نو🦋 سلام صبح تون بخیر🍀 روزتون پر روزی🌱🌺
2.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ بوسيدن پاى زوار و شستن و ماساژ دادن پاى زائران حضرت امام حسين عليه السلام توسط خادمان مواكب عراقى ✅ https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
❌اولین چیزی که محبت را از خانه می برد و شیشه محبت را بین زن و شوهرمیشکند است شما که در عصبانیت گاهی نامهربان و بدزبان می شوید، 👈فقط یک راه دارد کنید، 👌وقتی سکوت کنید زودتر آرام می شوید، وقتی آرام شدید راحت متقاعد می شوید. ✅نیازهای یکدیگر را بشناسید و برای تأمین آنها تلاش کنیم تارشته های صمیمیت از هم گسسته نشود. ‌‌‌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
با سلام و احترام در حرم مطهر مولی الموحدین حضرت علی علیه السلام دعای گوی همه همراهان مهارت های زندگی هستم
💞 به همسـرت افتخار کن😍 ❣حداقل روزی یکبار به شوهر خود بگویید از اینکه تو همسرم هستی خوشحالم به خودم میبالم افتخار میکنم مرد هرکار خوبی که کرد بهش بگین تو فوق العاده هستی. 👈 نه اینکه برید به بچه هاتون بگید تو هم مثل بابات هیچی نمیشی😐 ❣مرد باید مورد قدردانی قرار بگیره به فرزندتون بگین من میدونم توهم مثل بابات روزی مرد بزرگی میشی حتی اگه سخته حداقل روزی یک بار به مردتون بگین بهش افتخار میکنید. https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
✛ برای اینکه زندگی را بهتر بفهمیم باید به سه مکان برویم: ١. بیمارستان ٢. زندان ٣. قبرستان •  در بیمارستان می‌فهمید که هیچ چیز زیباتر از تندرستی نیست. •  در زندان می‌بینید که آزادی گرانبهاترین دارایی شماست. •  در قبرستان درمی‌یابید که زندگی هیچ ارزشی ندارد. زمینی که امروز روی آن قدم می‌زنیم فردا سقف‌مان خواهد بود. پس چه بهتر كه برای همه چیز فروتن و سپاسگزار باشیم... https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
... یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت… بیشتر لمس و اش كن... نگاه كن به هایت... نگاه کن به اطرافت… به هایت… به کسانی که میدانی دارند… به وجود آدم هایی که برایت دارند… و از همه مهم تر به خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت… گاهی یک جای دنج کن… گاهی یک جای شلوغ… در را در هر دو پیدا کن… هم درکنار شلوغی آدم ها… هم درکنج تنهایی … دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن… را بی چتر بشناس… را فریاد بزن… *و بدان که همیشه با توست* ❤️ https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
⚘️🔻 ■برای درستِ فرزندانت چه آموزش هایی می بینی؟ ★★حواست هست که داری اشرف مخلوقات تربیت می کنی؟ 🪻🌼🪻 چه با شکوه👈یک قطعه ای از پازل هستی ... او ادامه ی توست ... 📌 در خانه فراهم می شود، پس، خانه پرتنش نباشد . خانه را با چیدمان خلوت و زیبا کن و با ، و ، را در همه پهن کن... یادت باشد🛎 قرار نیست فوری جوابِ همسرت را بدهی و یا با فرزندانت یکی به دو کنی.... گاهی لازمه تربیت است... کن تا وقتش برسد.... https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
فضای دوستانه و سالم برای نوجوان خود بسازین! 👭🌿 🔹 دوست‌ها روی نوجوان خیلی تأثیر دارن! اگه دوستاش آدمای و باشن، به صورت به همون سمت میره. 👇👇👇 🎭 مثال: 🔹 به جای این که دائم نگران دوستاش باشین، شرایطی ایجاد کنین که با آشنا بشه، مثل کلاس‌های ورزشی، جلسات قرآنی یا فعالیت‌های اجتماعی. 🔹 اگه خودش رو توی جمعی پیدا کنه که ارزش‌های خوبی دارن، اونم اون رو راحت‌تر می‌پذیره. 👇 دین رو به جای "باید"، تبدیل به "دل‌خواه" کنین! 🌟💫 🔹 به جای این که نوجوان حس کنه دین یه اجباره، باید بهش نشون بدین که دین یه راه برای ، و خودشه. 👇👇👇 🎭 مثال: 🔻 اشتباه: پدر: "نماز نخونی، خدا عذابت می‌کنه!" 🔹 نتیجه: نوجوان دین رو با ترس و اجبار می‌بینه. ✅ درست: پدر: "نماز یه وقتیه که می‌تونی همه حرفاتو بدون قضاوت با خدا بزنی. مثل یه دوست که همیشه کنارت باشه!" 🔹 نتیجه: نوجوان حس می‌کنه نماز یه ارتباط دوست‌داشتنیه، نه یه تکلیف خشک. 👇 📌 جمع‌بندی: ✅ با و ، به جای تحکم، ارزش‌ها رو منتقل کنین. ✅ با دادن به نوجوان، حس استقلال و علاقه به دین رو درش تقویت کنین. ✅ از و روش‌های جدید برای انتقال مفاهیم دینی استفاده کنین. ✅ رو مدیریت کنین و فضایی بسازین که اطرافش افراد مثبت باشن. ✅ دین رو به عنوان یک مسیر برای و آزادی معرفی کنین، نه یه سخت‌گیرانه! 💡 و حالا یه سؤال مهم: ❓ تا حالا شده که به‌جای سرزنش، به نوجوانتون فرصت جبران بدید؟ نتیجه‌ش چی بوده؟ 💬✨ 💥 https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
شاید شما دیوانه وار عاشق همسرتان باشید اما اگر علاقه تان را پنهان کنید، او هرگز متوجه محبت بی پایان شما نسبت به خود نخواهد شد دوست داشتن بدون ابراز فایده ای ندارد... پس بارها به همسرت بگو : چون دوسـتت دارم راهی پیدا خواهم کرد تا نـور زندگی تو باشم.. حتی اگر در تاریک ترین ودلگیرترین حال خود باشم... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ بارها و بارها «دوستت دارم» را تکرار کنید؛ آدم‌ها هر لحظه نیاز دارند بدانند قلبی هست که برایشان می‌تپد. https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414