eitaa logo
مهارتهای زندگی
901 دنبال‌کننده
114 عکس
44 ویدیو
1 فایل
😍بیایید با هم یاد بگیریم چگونه زندگی آرام و شادی داشته باشیم کار سختی نیست، نیاز به آموزش و تمرین داریم 💐باهم مدیریت خودآگاهی، ارتباط موثر، کنترل خشم، مهاراضطراب و استرس، اعتماد به نفس، خلاقیت و .... را تمرین میکنیم ارتباط با استاد👇🏻 @Dr_pourali
مشاهده در ایتا
دانلود
تکنیک های اساسی در ارتباط🌺🌺 به یاد داشته باشیم: ☘☘انسان ها تشنه تایید و تحسین هستند و از محکوم شدن در هراس هستند.☘☘ 🥀🥀پس به جای محکوم کردن دیگران بهتر است سعی در درک بهتر آنها داشته باشیم. بهتر است به این نکته پی ببریم که مردم کارهایی را که انجام می دهند چرا انجام می دهند و دلیل آن چیست این رفتار باعث ایجاد همدردی، تحمل و مهربانی می شود 🥀🥀 🌹🌹با رعایت این نکات می توانید روابط اجتماعی بهتری را برای خود رقم بزنید🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
🍀🌸🍀🌸🍀 تلاش کن در زندگی مثل درختی باشی که اگه کسی بهت لگد زد ، شکوفه بارونش کنی https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
چند نکته مهم که قبل از خواستگاری باید به انها توجه داشت ☘ خواستگاری رفتن نقطه شروع یک انتخاب است. اما قبل از این که به این مراسم بروید، باید به نکات مهمی در انتخاب تان توجه داشته باشید. ✔️هوش و تفکر اولین چیزی كه در حوزه تفكر جلوه گر می شود هوش است. زندگی یك با اختلاف هوش فاحش بسیار مشكل است. افرادی كه ضریب هوشی پایینی دارند از رفتار و كردارشان مشخص است. پختگی كامل را ندارند. عامل دیگر تشخیص هوش انتزاعی است، انتزاعی یعنی: توانایی درك و استنباط موقعیت های كلی افرادی كه تفكر انتزاعی دارند خیلی زود شما را می فهمند و لازم نیست برایشان تكرار كنید. جنبه دیگر تفكر، توانایی حل مسأله است. یعنی تفكری كه انسان می تواند در آن مسائل خودش را حل كند. گاهی یك نفر از روی ترحم با فردی ازدواج می كند كه از نظر هوش در سطح پائینی است. زندگی با کسی که با شما اختلاف هوشی دارد، مشکل است یکی از ارکان اصلی مدیریت تفکر خوب است. ✔️تشابه مذهبی شباهت در عقاید مذهبی به قدری در سعادت کانون زناشویی اهمیت دارد که روان شناسان، دو نفر از مذاهب مختلف را معمولا غیر عاقلانه می دانند. دلایل این نظریه بسیار است. در وهله اول، اگر تنها یکی از دو همسر به عقاید مذهبی خود با ایمان کامل پایبند باشد، امکان اختلاف نظر در این مورد زیاد خواهد بود. به علاوه آنچه که در این زمینه اهمیت دارد، تربیت کودکان بر حسب عقاید مذهبی به خصوص است. بسیار پیش آمده است که دو نفر قبل از ازدواج از مفاهیم کلی در مورد مذهب استفاده می کنند و هر دو توافق پیدا می کنند ولی بعد از ازدواج، در نمودها و مصادیق آن موارد کلی، دچار اختلاف می شوند. مثلا، هر دو می گویند مسلمانیم، هر دو از صداقت، ایمان، حجاب و... حمایت می کنند. ولی در برخورد با مسائل و جزئیات زندگی، برداشتها و اختلافهای جدی پیدا می کنند. یکی حجاب را چادر می داند، دیگری هیچ اعتقادی به چادر یا حتی به مانتو هم اعتقاد ندارد. یکی هرگونه موسیقی را حرام می شمارد، دیگری موسیقی را آرامش روح می داند. یکی زندگی مرفه را در تعارض با مذهب نمی داند، دیگری رفاه گرایی را در تضاد با مذهب خود می داند. قبل از ازدواج دقت کنید که بیشترین تناسب مذهبی را با هم داشته باشید. ✔️سن مناسب برای ازدواج دختر و پسر که با هم ازدواج می کنند باید از لحاظ سنی و با همدیگر فاصله سنی زیادی نداشته باشند. فاصله سنی معمولاً نگرش فکری را نیز باعث می شود و عدم تفاهم را پیش خواهد آورد. تناسب سن در میان زن و مرد آن دو را از نظر علائق و نیاز ها به هم نزدیک می کند. در زندگی زناشویی به خصوص تمایلات جنسی بیش تر در زن و مردی که از لحاظ سنی تناسب دارند وجود خواهد داشت و بهتر می توانند به نیاز های طبیعی هم پاسخ دهند. سن ازدواج در شرایط جغرافیایی و اقلیمی متفاوت است. در مناطق گرم سن بلوغ و ازدواج پایین و در مناطق کوهستانی و سرد بالاتر است. بهترین سن ازدواج رسیدن به بلوغ عاطفی و روانی است. ممکن است کسی در ۲۰ سالگی و دیگری در ۳۰ سالگی به این بلوغ برسد. ازدواج دیررس نیز به نوبه خود اثرات سویی روی ازدواج می گذارد. میزان طلاق و کشمکش بیشتر به چشم می خورد. مشکل اساسی که این افراد در زندگی زناشویی دارند این است که به علت راه مخصوصی که در زندگی پیش گرفته اند قادر به برآوردن نیاز های همسر خود نیستند. ✔️طرز فكر درباره ی مسائل جنسی معمولاً در روابط زناشویی، سه عامل اصلی وجود دارد كه سبب ارضا و ایجاد لذت جنسی می شود. ۱- داشتن اطلاعات كافی درباره امور جنسی ۲- آزاد بودن از ترس ها، تعصبات و انحرافات مربوط به موضوعات جنسی ۳- توازن میان تمایل جنسی زن و مرد. بهتر است گفتگو درباره این مقوله در آخرین بخش گفتگو ها قرار بگیرد تا دختر و پسر تا حدی با یكدیگر آشنا شده باشند. 🌷🍃🌸❤️🌼❤️🌸🍃🌷 مهارتهای زندگی https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
تکنیک های اساسی در ارتباط🌺🌺 ✅✅ راز بزرگ رفتار با مردم آیا می دانید 🥀🥀عمیق ترین و اساسی ترین اصل در طبیعت انسان، تمایل شدید به مورد قدردانی قرار گرفتن است🥀🥀 🌹🌹 با قدردانی روزانه از اطرافیان خود روابطمان را بهبود بدهیم🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
یتیمِ اینترنتی کودکانی هستندکه پدرومادردارنداما آنان درفضای مجازی غرق شده وفرصت تعامل باکودک راندارند این کودکان بشدت احساس تنهایی میکنند ❌ 👈کمی بیشتربرای کودکان خودوقت بگذارید 💕 https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
اين كاغذ اولش صاف بوده؛ بعد مچاله ش كردن، بعد بازش كردن و اينجورى شده... دل شکستن و ناراحت کردن هم همینطوره... جاى چروك هاى مچاله ش ميمونه... مراقب رفتارمون باشیم🌺 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟ 😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛ 💖 اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم. 💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم. 💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم. 💖 در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم. 💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه. 💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم. 💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه‌ همسرمون علاقه نشون بدیم. 💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم ... https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
تکنیک های اساسی در ارتباط🌺🌺 ✅✅ راز بزرگ رفتار با مردم آیا می دانید 🥀🥀یکی از مهجورترین حقایق زندگی روزانه ما تحسین و قدردانی است، به نظر می رسد هیچ چیزی به اندازه تحسین و قدردانی اطرافیان ما را شاد نمی کند🥀🥀 🌹🌹 پس قدردانی از اطرافیان را جز برنامه های ثابت روزانه خود قرار بدهیم🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
تکنیک های اساسی در ارتباط🌺🌺 ✅✅ راز بزرگ رفتار با مردم آیا می دانید 🥀🥀افرادی که در طول روز با آنها تعامل و معاشرت داریم تشنه تشکر و قدردانی هستند. قدردانی در واقع مهربانی و محبتی است که هر نوع شخصیت و روحیه ای از آن لذت می برد🥀🥀 🌹🌹 پس سعی کنید در طول روز هر جایی که می روید و با هر کسی که ارتباط دارید اثری دوستانه از جرقه های کوچک سپاسگزاری از خود به جای بگذارید🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414
‏زَن ها گاهی عاشقانه هايشان را دَم می كنند و می شود همان چای خوشرنگ  با عَطر هِل و دارچين كه كنارِ حَبه قندی از عشق! چقدر می چسبد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎ مهارتهای زندگی https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎
🔴 ! 💠 آقایان محترم این نکته را فراموش نکنید هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو میبینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش! 💠 خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و علاقه و محبت کلامی نیز نیاز دارد و این مساله همچون نیاز به آب خوردن نیازی همیشگی است. مهارتهای زندگی https://eitaa.com/joinchat/2378761189Cef55402414