#ماه_رمضان #روزه_داری 🔰ماه رمضان راهی برای افزایش بردباری و صبر به فرزندانمان یاد بدهیم که ماه رمضان و روزه داری تمرینی برای مهار بیشتر نیازها و افزایش صبر و بردباری است. در این ماه یاد می گیریم که حتی در مقابل عمده ترین و اساسی ترین نیازهای جسمانی مان مقاومت و خود را مهار کنیم. بتوانیم جلوی هوس های بیهوده را بگیریم و خود را از گفتار و کردار بد دور کنیم. 🔰درک بیشتر حضور خدا در این ماه به فرزندانمان یاد بدهیم که نخوردن غذا و آب ، دعا کردن و مناجات بیشتر ، مراقب گفتار و رفتار بودن در ماه رمضان و برخی مهار ها و کنترل های دیگر ، همه و همه برای این است که توجه ما به خداوند بیشتر شود ، بتوانیم به خداوند نزدیک تر شویم و حضور خداوند را در زندگی مان بیشتر حس کنیم. 🔰الگو شدن برای فرزندان اگر ارتباط ما با فرزندانمان ارتباطی سالم ، توام با درک و در کل ارتباط خوبی باشد ، تقریبا هر کاری که انجام بدهیم ، آنها هم انجام می دهند. معمولا در خانواده دخترها با مادر و پسر ها با پدرهایشان همانندسازی می کنند. این همانندسازی از سنین پایین شروع می شود و از همان سال های اولیه، کودک سعی می کند مانند والدین اش رفتار کند. https://eitaa.com/mahdiakhundi

#رمضان #روزه #نوروز 🛑 روزه داری و سلامتی انسان از بیماری ها ⭕️پیامبراکرم (ص) می‌فرماید: ✅صُومُوا تَصِحُّوا 🔰«روزه بگیرید تا سالم بمانید». 📚مستدرک الوسائل، ج 7، ص 502؛ 📚کنزالعمال، ج 8، ص 450. ⭕️ #فواید_روزه داری از معتبرترین #مقالات_مجازی علمی جهان 1⃣سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : 🔰برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله " #روزه_داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع #تومورها در نظر گرفته شود ✅New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. 🌐نیچر http://www.nature.com/nm/journal/v23/n1/full/nm.4252.html 2⃣سایت ساینس دیلی : 🔰مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند " #روزه_داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود ✅Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. 🌐 https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170111184102.htm 🔰مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک میکند ✅Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests 🌐ژورنال sage https://www.sciencedaily.com/releases/2013/04/130426115456.htm 🔰روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است ✅Fasting may benefit patients with epilepsy 🌐دانشگاه جانز هاپکینز https://www.sciencedaily.com/releases/2012/12/121206203122.htm https://eitaa.com/mahdiakhundi

چرا روزه میگیری⁉️⁉️ شهید بهشتی جواب میدهد. #روزه_داری 🆔@mahdiakhundi