🍃🌟🍃🌟🍃🌟 ✅ 11 اقدام ضروری برای #حفظ_سلامت_کبد 👈 پرهیز از نوشیدن آب یخ بویژه بین غذا و یا بلافاصله بعداز غذا و یا قبل از غذا (یک ساعت فاصله رعایت شود) 👈 پرهیز از نوشیدن آب سرد و یخ در مواقعی که دمای بدن بالاست (بعد از استحمام، ورزش و ...) 👈 جویدن کامل غذا و پرهیز از تند خوری 👈 اجتناب از مصرف روغن های فروشگاهی و تراریخته و مصرف روغن شحم، روغن ارده کنجد، روغن کنجد، روغن زیتون، روغن زرد(ساریاغ) و ... 👈 پرهیز از مصرف نوشابه های #گازدار و خیلی سرد 👈 پرهیز از مصرف بی رویه #بستنی ها بویژه بستنی های صنعتی که به جای ثعلب از مواد حجم دهنده شیمیایی استفاده میشود. 👈 اجتناب از مصرف مواد غذایی حاوی نگهدارنده (بویژه بنزوات سدیم) 👈 پرهیز از مواد فرآوری شده مثل کمپوت ها و کنسرو ها و اجتناب از #فست_فود ها 👈 اجتناب از مصرف مواد غذایی #لزج مثل ماکارونی، لازانیا، پنیر پیتزا و ... 👈 مز مزه کردن نمک قبل و بعداز غذا 👈 پرهیز از پرخوری، درهم خوری و خوردن مواد خام و پخته باهم «برگرفته از سخنان پدر طب سنتی ایران، حکیم حسین خیراندیش. 💫با ما همراه باشید 🍃🌸 🍃✨ 🍃✨ @mahditebb ✨

☀️☀️☀️ امروز روز دیگریست پس تو هم آدم نویی شو از گذشته رها هرچه بوده از آینده جدا هرچه که خواهد شد امروز را زندگی کن همان کسی باش که یک عمر آرزوی بودنش را در سر داشتی صبح بخیر

#خواص_آلو_درطب_اسلامی منظور از آلو، مجموعه همه آلوها است: آلو سیاه، زرد، آلوچه و …. ۱- تسکین دهنده مُرّه(سودا و صفرا) است. شخصی به سوی امام صادق علیه السلام از مره ای که در او هیجان داشت تا جایی که نزدیک بود دیوانه شود شکایت کرد. امام علیه السلام فرمودند: خود را با آلو تسکین بده. آلو به دلیل ملین بودن، مره را تسکین می بخشد. ۲- گرمی را خاموش می کند. روایتی را کلینی از زیاد قندی نقل می کند که وارد بر امام کاظم علیه السلام شد در حالی که در مقابل امام علیه السلام ظرفی پر از آلوی سیاه و آب بود. امام فرمودند: گرمی در من هیجان پیدا کرده است و گُر گرفته ام. آلوی تازه گرمی را خاموش می کند و صفرا را تسکین می دهد. ۳- خون را تسکین می دهد. کسی که خون در او غلبه کند باید حجامت و فصد انجام دهد و جایگزین این دو، آلوی خشک است. در روایتی نقل شده: آلوی خشک، خون را تسکین می دهد و بیماری سخت را از بدن خارج می کند. ۴- مفاصل(زانوها) را نرم می کند. شخصی بنام ازرق بن سلیمان نقل می کند: از امام صادق علیه السلام درباره آلو پرسیدم. امام فرمودند: برای مره مفید است و #مفاصل و #زانوها را نرم میکند. بنابر روایت آلو درمان درد مفاصل است که معلول ان خشکی باشد. ۵- بیماری را از بدن خارج میکند. روایتی داریم: آلوی خشک خون را تسکین می دهد و بیماری سخت را از بدن خارج می کند به اذن خداوند تبارک و تعالی ┄┄┅━🍃🌹🍃━┅┄┄ 👇 @mahditebb

💢 لطفا خوب #عطسه کنید❗️ 🔸هنگامی که شما عطسه تان را نگه می دارید، هوا و فشار می تواند به سمت مجاری شنوایی حرکت کرده و‌ پرده صماخ (پرده گوش) تان را پاره کند. 🔹در موارد شدیدتر، به جای آن که فشار و هوا پرده گوش را دچار پارگی کنند، منجر به پاره شدن ساختارهای ظریف گوش داخلی و در نهایت کاهش دائمی شنوایی می شود. 🔸قدرت عطسه ممکن است باعث مشکلات متعددی از قبیل آسیب به گردن شود. 🔹پاره شدن یک مویرگ ضعیف در مغز در اثر توقف عطسه و بالا رفتن لحظه ای فشار خون و خونریزی چشم هم می تواند یکی از عواقب جلوگیری از عطسه باشد. 🔸برای پیشگیری از این اتفاقات: 1⃣ وقتی احساس عطسه می کنید با انگشت تان به لب بالایی فشار بیاورید. این گونه سیگنال هایی که از مغز و از طریق اعصاب صورت برای انتقال فرمان عطسه فرستاده می شوند، قطع می شوند. 2⃣ آرنج خم شده خود را جلوی دهان بگیرید و راحت عطسه کنید 🌸🍃┄┄┅━🍃🌹🍃━┅┄┄ 👇 @mahditebb

☘✨☘✨☘✨☘✨☘ 📌 مواردی که بیماران مبتلا به #نفخ باید توجه کنند 🔹 #جویدن کامل #غذا. 🔹 عدم #آشامیدن آب و مایعات در زمان #خوردن غذا. 🔹 #نوشیدن آب به فاصله دو ساعت بعد از غذا. 🔹 رعایت سکوت و آرامش هنگام خوردن غذا. 🔹 انجام ندادن حرکات سخت بعد از صرف غذا. 🔹 مصرف ملین یا مسهل با توجه به عادات فرد. 🔹 انجام ماساژ و حقنه برای بیماران بستری. 🔹 #روزه و #گرسنگی و #تشنگی بسیار مفید است. 🔹 قبل از صرف غذا #ورزش، بعد #استحمام و بعد خوردن غذا. 📚منبع : مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی، محمد عبادیانی، صفحه ۳۰ 💫با ما همراه باشید 🍃🌸 طب اسلامی🍃✨ 🍃✨ @mahditebb 🍃✨

#زنگ_تفریح😍 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

✍ وضو و غسل با #سرمه👆   @mahditebb

📚جدول #دیه #اعضای_بدن به نرخ سال ۱۳۹۸👆 @mahditebb

‍ ‍ ‍ 💚💛💚💛💚نادعلی🔻 🍃بِسمِ اللهِ الرَّحمن الرَّحیم🍃 💚نادِ عَلیاً مَظهَرَالعَجائِب تَجِدهُ عَوَناً لَکَ فِی النَوّائِب لی اِلیَ اللهِ حاجَتی وَعَلَیهِ مُعَوَّلی کُلَّما اَمَرتَهُ وَرَمَیتَ مُنقَضی فی ظِللّ اللهِ وَ یُضِلل اللهُ لی اَدعُوکَ کُلَّ هَمٍ وَغَمًّ سَیَنجَلی بِعَظَمَتِکَ یا اللهُ بِنُبُوَّتِکَ یامُحَمَّدَ بِوَلایَتِکَ یاعَلِیُّ یاعَلِیُّ یاعَلِیُّ اَدرِکنی بِحقِّ لُطفِکَ الخَفیَّ اللهِ اَکبَرُاَنامِن شَرِّ اَعدائکَ بَریءٌ اللهُ صَمَدی مِن عِندِکَ مَدَی وَعَلَیکَ مُعتَمِدی بِحقِّ إِیاکَ نَعبُدُ وَ إَِیاکَ نَستَعینُ یااَبالغَیثِ اَغِثنی یااَبَاالَحَسَنَین اَدرِکنی یاسَیفَ اللهُ اَدرِکنی یابابَ اللهِ اَدرِکنی یاحُجَّهَ اللهِ اَدرِکنی یا وَلِیَّ اللهِ اَدرِکنی بِحَقَّ لُطفِکَ الخَفیَّ یا قَهّارُتَقَهَّرتَ بِالقَهرِوَالقَهر ُفی قَهرِ قَهرکَ یاقَهارُ یاقاهِرَالعَدُوّ یاواِلیَ الوَلِیَّ یا مَظهَرَ العَجائِبِ یامُرتَضی عَلِیُّ رَمَیتَ مِن بَغی عَلَیَّ بِسَهمِ اللهِ وَسَیفِ اللهِ القاتِلِ اُفَوَّضُ اَمری اِلیَ اللهِ اِنَّ اللهُ بَصَیرٌ بِالعَبادِوَاِلحُکُم اِلهٌ واحِدٌ لااِلهَ اِلاّ هُوَ الرَّحمنُ الرَّحیمُ اَدرِکنی یاغیاثَ المُستَغییَنِ یا دَلیلَ المُتَحیِّرِینَ یااَمانَ الخائِفینَ یامُعینَ المُتَوَکِلینَ یا رَاحِمَ المَساکینَ یا اِلهَ العالَمَینَ بِرَحمَتِکَ وَصَلَّی اللهُ عَلی سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَالِهِ اَجمَعین وَ الحَمدُ اللهِ رَبِّ العالَمینَ💚 💚💛💚💛💚 التماس دعا 🙏 @mahditebb

✨✨﷽✨✨ اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ.✨✨✨✨✨✨ التماس دعا ═══✼🍃🌹🍃✼═══ ➣ @sabkzendegii

📢 #نماز‌_حاجت‌_روز_پنجشنبه به توصیه آیت‌الله بهجت قدس‌سره 🔷آیت‌الله بهجت قدس‌سره اطرافیان و شاگردان خود را بسیار به خواندن نماز روز پنجشنبه توصیه می‌کردند و می‌فرمودند: «آیت‌الله سید مرتضی کشمیری هر وقت این نماز را می‌خواند، هدیه‌ای برای او می‌رسید». 📃شیوه خواندن نماز از کتاب جمال‌الاسبوع سیدبن‌طاووس چهار رکعت (دو نماز #دورکعتی) 1⃣ در رکعت اول بعد از حمد ۱۱بار سورۀ توحید 2⃣ در رکعت دوم بعد از حمد ۲۱بار سورۀ توحید 3⃣ در رکعت سوم بعد از حمد ۳۱بار سورۀ توحید 4⃣ در رکعت چهارم بعد از حمد ۴۱بار سورۀ توحید 5⃣ بعد از سلام نماز دوم ۵۱بار سورۀ توحید 6⃣و ۵۱بار «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد» را بخواند 7⃣ و سپس به سجده برود و ۱۰۰بار «یاالله» بگوید و هرچه می‌خواهد از خدا درخواست کند. ✅ پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود: اگر از خدا بخواهد که کوهی را نابود کند کوه نابود می‌شود؛ نزول باران را بخواهد به‌یقین باران نازل می‌شود؛ همانا هیچ‌چیز مانع میان او و خداوند نیست؛ خداوند متعال بر کسی که این نماز را بخواند و حاجتش را از خدا نخواهد غضب می‌کند. #وقت_نماز_طلوع_تا_غروب_آفتاب برگرفته از کتاب #بهجت_الدعا، ص٣٨٠ـ٣٨١ یاوران نماز↙️

توجه 🔻 🔻 توجه کاربردی ترین کانال ایتا باداشتن این کانال هرروز اطلاعاتت نسبت به روش های تغذیه ی سالم وسبک زندگی صحیح واسلامی میره بالا پس بدو که جا نمونی باکمک اسلام و قرآن سلامت وتندرست باشید ✅لینک کانال طب اسلامی درایتا https://eitaa.com/mahditebb @mahditebb ✅لینک گروه پرسش وپاسخ طب اسلامی با نظارت استاد شیروانی https://t.me/joinchat/B-nkcU2kEb4d3nm3qR2lYg ✅کانال اخبار طب اسلامی https://t.me/mahditeb ✅فروشگاه جامع طیبات124👇 @tayyebat124 ✅برای ثبت نام درکلاس ها به صورت حضوری و غیرحضوری از سراسرکشور فقط وفقط به این شماره 09924478910 پیامک دهید 🆔 @sabkzendegii

✳️برخی تدابیر و #درمانهای_اضطراری مخصوصا برای سفر 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈#حجامت عام 👈مصرف# داروی_امام_کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، #دوای_امام_کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: ✳️#تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.#تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه ✳️#سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ #جامع_امام_رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. ✳️تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.#روغن_بنفشه_زیتونی روی پیشانی مالیدن 5.پیاز ✳️#گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع ✳️یبوست: 1.در مسیر #آب_فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.#انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما ✳️#اسهال: 1.یک قاشق چ #اسفند بشویید و قورت دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. #جوشانده_مورد_و_جامع_رضوی ✳️ تدابیر#گرفتگی_عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. #روغن_مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4.#زانو_درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام #گردن_درد و #کمردرد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن ✳️#مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.#جامع با آب سیب ✳️#ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید ✳️#خون_دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود ✳️#بواسیر و #عرق_سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها ✳️#سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید ✳️#دندان درد: چکاندن #روغن_حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،#بومادران،#سیاهدانه،#رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی #ابهل 2.#بادکش_ساق_پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.#ماءالجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن #قرص_خونساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. 🌺اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم 🌸دعا برای سلامتی و فرج امام زمان(عج) 🌹 احیای طب و تغذیه اسلامی

👌 #پف_زیرچشم 🔹اگر #کلیه به علت کم کاری، آب بدن را به مقدار کافی خارج نکند، آب در زیر چشم جمع می‌شود و پف می‌کند. 😊 یکی از درمانهاش👈 #زنیان و مغز گردو است. ( #داروی_مسخن طب اسلامی) 🔹#کمکاری_تیروئید باعث چاق شدن بدن و پف کردن می شود. احیاء طب و تغذیه اسلامی @mahditebb