‌ 🍎جویدن غذا یعنی جذب بیشتر مواد آن🍎 فواید جویدن غذا: ۱- خرد شدن که موجب هضم آسان در معده می شود (مخصوصا کسانیکه معده ضعیفی دارند). ۲- جویدن حداقل ۲۰ بار برای یک لقمه، ضمن خرد شدن، بزاق بیشتری تولید شده و خود بزاق هضم کننده است. ۳- اگر این کمک ها انجام نشود، قطعا غذا کامل هضم نمی شود و مواد کمتری جذب خواهد شد. در نتیجه مواد مفید دفع خواهند شد. ۴- در هنگام غذا خوردن همراه غذا، آب و نوشیدنی ممنوع (مشکلات کبدی)، ولی ابتدا یا انتها مفید. ۵- نجویدن غذا، یعنی فشار بیشتر به معده و در دراز مدت مشکلات و بیماری در معده... ۶- جویدن غذا یعنی لذت بردن . پس بیائیم مثل ماکیان نباشیم، که غذا را قورت می دهند، چون چینی دان قوی بجای معده دارند . یا مثل حیوانات نیز نیستیم، که غذا را قورت دهیم، چون آنها بعد از قورت دادن در حالت استراحت، غذا از معده به دهان و جویدن (نشخوار) آغاز می شود. نکته اول: جویدن بیش از ۲۰ بار در واقع یکی از راه های عدم اشتها و در نتیجه کاهش وزن است. نکته دوم: کسانیکه دندان ندارند، به فکر مصنوعی آن باشند. کاشت هر عدد دندان بیش از ۱۰ میلیون تومان، ولی کل دندان مصنوعی از ۲۰ میلیون کمتر> دانش پژوه> محمود مقدسی >۱۴۰۳/۴/۳ 🔰سلامتی با تغذیه سالم https://eitaa.com/mahdixxv 🍎🙋‍♂🍎🙋‍♂🍎

سعی‌کن‌مدافع‌قلبت‌باشی🌱! #دلی #شهیدانه

#میلاد_امام_هادی_علیه_السلام مژده بدید شب شادی شد ابن الرضا اَبَالهادی شد 🎙#سید_رضا_نریمانی #سرود #پیشنهاد_ویژه

#سلام_امام_زمانم مولاےمن❤️ چه قطور شده کتاب تاریخ نبودنت!... هزار و چند فصل دارد؛ دلتنگی زمین! و فصل آخر،هنوز هم ناتمام.... قصه‌ی نیامدنت بسر نمی‌رسد؟ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ

السَّلامُ علیکُم یا اهلَ بَیتِ النُّبوَّة 🌱ختم 14 شاخه گل صلوات🌱 برای سلامتی و تعجیل در امر فرج آقا امام زمان عجل الله 🕊🌿*اَللّهُمَ*        🤍*صَلَّ*             🕊🌿*عَلی*                 🤍*مُحَمَّد*ٍ                    🕊🌿*وَآلِ*                      🤍*مُحَمَّد*                       🕊🌿*وَعَجِّل*                      🤍*فَرَجَهُم*                   🕊🌿*وَ اَهلِک*               🤍*عَدُوَّهُم...*          🕊🌿*اَللّهُــــمَّ*      🤍*عَجـِّل لِوَلیِّکَ* 🕊🌿 *الفَـرَج*🕊 🌿*🕊 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

‏داستان اسناد sfo که تا زاکانی اسمشو برد پورمحمدی قفل کرد چیه؟ پلیس ضد کلاهبرداری انگلیس sfo از دفتر عباس يزدان‌پناه تو لندن اسناد فساد قرارداد کرسنتو پیدا میکنه و به مراجع بین المللی میده مراجع هم تحویل ایران میدن و نهایتا تحویل گیرنده نهایی یعنی سازمان بازرسی کل کشور میشه رئیس سازمان بازرسی کل کشور حاج آقای پورمحمدی بود که به تازگی از وزارت کشور دولت احمدی نژاد عزل شده بود و توسط هاشمی شاهرودی به ریاست این سازمان منصوب شده بود، ایشون اما چیکار کرد؟ اسناد به اون مهمی رو به جای ارائه به دادگاه لاهه بایگانی کرد و باعث شد تو دادگاه بازنده بشیم ‏و میلیاردها دلار متضرر بشیم! همین تازگی مجددا به پرداخت ۲ میلیارد دلار غرامت به کرسنت محکوم شدیم! حالا چرا این کارو کرد؟ اول اینکه چون پای مهدی هاشمی تو این پرونده گیر بود و يزدان‌پناه شریک یا عامل مهدی هاشمی بود و ایشون می‌ترسید از اینکه با هاشمی رفسنجانی درگیر بشه. ‏دلیل دیگه اینکه اگه این اسناد رو می‌شد و دولت احمدی نژاد تو پرونده کرسنت پیروز می‌شد واسه انتخابت سال بعد (۸۸) یه امتیاز ویژه داشت و باهاش میتونست هم خاندان هاشمی رو بکوبه هم دولت خاتمی رو که قرارداد تو دولتش بسته شده بود! و ایشون به دلیل کینه ی اخراج شدن از دولت احمدی نژاد این اسناد رو مسکوت گذاشت و به جیب تک تکمون ضرر زد. ایشون مزد این خوش خدمتی به خاندان هاشمی رو گرفت و تو دولت روحانی که خیلی از وزراش سهمیه هاشمی رفسنجانی بودن شد وزیر دادگستری! حالا ایشون ادعای نجات من و تو رو داره دوستان نوبر اصلی قصه رو هم یادم رفت بگم چون تو پرونده کرسنت ما محکوم شدیم و طرف ترکیه ای هم با استناد به کرسنت بابت گران‌فروشی شکایت کرد و محکوم شدیم به جریمه‌ی یک میلیارد و هشتصد و هفتاد و پنج میلیون دلاری به ترکیه وصدور حداقل 14 ماه گاز مجانی همراه با کاهش 13/3 قیمت بعد از ۱۴ ماه! #انتخابات #نه_به_دولت_سوم_روحانی 👉 https://eitaa.com/mahdixxv 🚩

💖آداب و اعمال روز عید غدیر خم ◀️پست اسلایدی 💠بخش اول: آداب فردی #مبلغ_غدیر_باشیم 🍃 https://eitaa.com/mahdixxv