🟡 #فضای_مجازی فقط ایتانیست 🔴 #فضای_مجازی فقط گروههای همفکر نیست 🇮🇷 #جـــهـــادتــبــیــیــن راجدی بگیرید🇮🇷

⚫ #زمان_مناسب_برای_خوردن_خوراکیها 🍌 #موز: 🍚ناهار:تقویت سیستم ایمنی ومفیدبرای پوست 🍝شام:تشکیل مخاط واختلال درهضم 🍎 #سیب: 🍳صبحانه:کاهش قندخون وکلسترول 🍝شام:دشواری درهضم وافزایش اسید معده 🍊 #پرتقال: 🍱عصرانه:کمک به هضم وافزایش متابولیسم 🍳صبحانه:سوزش وتورم معده 🍟 #سیب_زمینی: 🍳صبحانه:کاهش کلسترول وافزایش مواد معدنی 🍝شام:افزایش وزن 🍫 #شکلات_تلخ: 🍳صبحانه:تولیدآنتی اکسیدان،کاهش ریسک ابتلابه بیماری قلبی وجوانسازی 🍝شام:افزایش وزن 🍚 #برنج: 🍚ناهار:افزایش متابولیسم 🍝شام:افزایش وزن 🥛 #شیر: 🍳صبحانه:هضم سخت(درصورت فعالیت زیادمشکلی ندارد) 🍝شام:آرامش بدن وخواب راحت 🥭 #انجیروزردآلو: 🍳صبحانه:افزایش متابولیسم وهضم غذا 🍝شام:اختلال درهاضمه 🥜 #مغزها: 🍚ناهار:کاهش ریسک فشارخون 🍝شام:افزایش وزن 🍅 #گوجه_فرنگی: 🍳صبحانه:کمک به هضم وافزایش متابولیسم 🍝شام:تورم معده

🇮🇷بِسْمِ اللّٰهِ قٰاصِمِ الْجَبّٰارین 🇮🇷 ❤️ #امام_خامنه_ای: بایدازانفعال درعرصه فضای مجازی خارج شد. انقلابیون در #فضای_مجازی فقط دریافت کننده پیام نباشند.تاآنجاکه میتوانید #روشنگری کنید، بصیرت افزایی کنید. ♦️ #مقام_معظم_رهبری(حَفِظَهُ اللّٰه): اهمّیّت #فضای_مجازی باندازه اهمّیّت #انقلاب است.

♨️ شش توصیه #امام_زمان ارواحنا فداه برای زندگی برتر 1⃣ نماز صبح خود را عمداً به تأخیر نیانداز که از رحمت خداوند دور میشوی.( بحارالانوار،ج۵۵،ص۱۶) 2⃣ برای تعجیل ظهور من بسیار دعا کن که در آن فرج و حل مشکلات تو خواهد بود.(کمال الدین ص۴۸۵) 3⃣ اعمالی انجام بده که باعث نزدیک شدن به ما شود و از اعمالی که تو را از ما دور می‌کند حذر کن چرا که مرگ یک دفعه می‌رسد.( بحارالانوار ج۵۳ ص۱۷۴) 4⃣ از خدا بترس و تسلیمِ ما باش و امورت را به ما واگذار ، چون وظیفه‌ی ماست که شما را بی نیاز وسیراب کنیم.(غیبت شیخ طوسی ج۱ص ۲۸۵) 5⃣ خودت را برای خدمت در اختیار مردم بگذار، در جایی بنشین که قابل دسترس باشی و حوائج مردم را برآور.(کلمة‌الامام‌المهدی ص۵۶۵) 6⃣ در اموال دیگران تصرف نکن مگر با اجازه صاحب آن.( بحارالانوار ج۵۳ ص۱۸۳) ┄┅┅❀🔷💠🔷❀┅┅┄ 🌹https://eitaa.com/mahdixxv 🍃🌻