🪴🌹🍂 🔰_#فواید _سجده_ طولانی👇🏻 🪐آیا میدانید سجده طولانی چاکرای چشم سوم را فعال می کند و سبب فعال شدن چاکرای آجنا (وسط پیشانی) و روشن بینی و اشراق میشه، همینطور سبب کشیدگی ماهیچه های پشت کمر و متعادل شدن دیسک های ستون فقرات می شود. سجده به علت فشار برمعده و فعال کردن چاکرای خورشیدی باعث دفع یبوست می شود. https://eitaa.com/mahdixxv 🪴🌹🍂🪴🌹🍂