🌸🌱 معجزه ایاک نعبد و ایاک نستعین 🌸🌱 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🍃♥️🍃 وقتی چیزی را از دست می‌دهید #درسی را که از آن گرفته اید از دست ندهید.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💜🌱 💜 به یاد بسپار، اگر چیزی تو را رنجاند بر آن مراقبه کن احتمالا حقیقتی در آن هست.... 💜اگر چیزی تو را رنجاند به آن احترام بگذار و در آن عمیق شو. علت رنجش را کشف کن ، نتیجه اش پاداش به همراه خواهد داشت.‌ اینگونه رشد میکنی... 💜 دروغها شیرینند، نمی رنجانند. مواظب دروغهای شیرین باش... 💜 وقتی چیزی تو را نمی رنجاند نمی تواند انگیزه ای برای رشد باشد، بی فایده است و تو را درگیر نمیکند. تمام توجهت را روی رنج بگذار و عصبانی نشو... 💜 تو برای درک کردن اینجا هستی نه برای عصبانی شدن...👌 #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❤️ محبت ما را خالی میکند! ✨خالی از حسد .. ✨خالی از کینه .. ✨خالی از قدرت طلبی .. ✨خالی از خشم ✨خالی از رقابت جویی ✨خالی از نفس وتمام زباله هایش ❤️ اما عشق ما را سرشار از رایحه و نور و شادی میکند ‌‌لحظه لحظه 🕊❤️ عمرتون سرشاز از عشق کینه و نفرت ازتون دور دور ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔰 راه‌های مقابله با #افسردگی ⛅️ 💎 در معرض نور آفتاب 🌞 قرار بگیر. کمبود ویتامین دی از جمله عوامل موثر در بروز افسردگیه 💎 حتما نیازهات رو شناسایی کن و برای رسیدگی بهشون وقت بذار به زبان ساده‌تر بگم: به خودت احترام بذار و خودت رو دوست داشته باش 💎 ورزش سرعت جریان خون رو بالا میبره و منجر به ترشح سروتونین و ایجاد سرخوشی میشه، پس حتما روزانه فعالیت بدنی داشته باشید 💎 از طریق آزمایش خون وضعیت ویتامین‌ها، مواد معدنی و تیروئید خودت رو با کمک پزشک بررسی کن، گاهی مشکلات خلقی ریشه در عدم تعادل هورمونی و یا کمبود ویتامین‌های بدن داره 💎 واسه خودت هیجانات مثبت ایجاد کن، هیجانات مثبت در دل کارهایی نهفته هست که از انجام دادنشون لذت میبری و حالتو خوب میکنه. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❗️ خــــــــدایا شکرت ڪــه؛ به من وعده رسیدن به آرزوهام و اجابت دعـــاهـام رو دادی... ❗️خــــــــدایا شکرت ڪــه؛ هرلحظه برام شاهکـــار میکنی و از چپ و راست خبر خوب و معجزات رو وارد زندگیم میکنی... #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 شادی، واگیر دارد 💞 اطراف‌تان را با #آدم‌های_مثبت پُر کنید.... یافتن هر یک دوست شاد و سرحال امکان شاد شدن فرد را تا ۹ درصد نیز افزایش می‌دهد. اگر احساس کسل بودن می‌کنید با یکی از دوستان‌تان ارتباط بگیرید، کسی که از شما خوش بین‌تر باشد مغز ما نورون‌های آینه‌واری دارد که چیزی را که دیگران ابراز می‌کنند تقلید می‌نماید، بنابراین هر وقت نیاز به کمی القا مثبت داشتید، با کسانی که این امکان را به شما می‌دهند ارتباط برقرار کنید. #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌

🧡✨زندگی بعضی وقتها گیج ڪننده‌ست… 🧡✨غم لازمه، تا شادی را بفهمی 🧡✨ سر و صدا لازمه، تا قدر سڪوت را بدانی 🧡✨ و نبودن لازمه، تا واسه بودن ارزش قائل بشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🧡🌻 🧡قـرار نيست همه ى كارها 🌻رو درست انجام بدى. 🧡فقط شروع كن. 🌻اشتباه كن، ازشون درس بگير 🧡 و به جلو حـركت كن! #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

حساب کردند حدود: 8692487 . تنبل و بی حال در جهان وجود دارند که حتی حاضر نیستند این عدد 7رقمی رو بخونن 😝 . . . . . . . نه دیگه فایده نداره نخون، تو هم به جمعشون اضافه شدی😂😂 منم قربانی شدم، بفرست واسه بعدی 😜😬😂😂😂 😁

هیچوقت به خواهرتون نگید براتون لباس بخره هیچوقت به خواهرتون نگید براتون لباس بخره هیچوقت به خواهرتون نگید براتون لباس بخره هیچوقت به خواهرتون نگید براتون لباس بخره هیچوقت... 😑😑😑😑😑 😂😂😂😂😂😂

مارو از چی میترسونید😂

تا حالا از گاو آدرس پرسیدی؟ 🤣🤣

از خدا چی میخوای؟ . از خدا کم نخواه سلیمان نبی ،‌اسطوره ی ثروت و قدرت در جهان است . او هنگام دعا به خداوند میگوید :‌خدایا به من ملکی عطا کن‌که تا به حال به کسی نداده ای‌و‌بعد از من هم به کسی عطا نخواهی کرد. او همه چیز را با هم میخواهد ‌چون به قدرت نامحدود خداوند‌ ایمان دارد . او باور دارد و دریافت میکند.. پس تو هم باور کن و هنگام دعا کردن زیاده خواه باش! نترس

اونجایی که پرفسور حسابی میگه❤️🌿 لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ ...! از گرما می نالیم؛ از سرما فرار می‌کنیم ! در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت از تنهایی بغض می‌کنیم ...! تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم؛ بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس ...! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﮑﯿﻞ می‌دﻫﻨﺪ : ﻣﺪﺭﺳﻪ ؛ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ؛ ﮐﺎﺭ ...! ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ، ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ می‌خوﺍﺳﺘﯿﻢ زودتر ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ ...!

🌹شعری زیبا از زنده یاد " سهراب سپهری "🌹 🌼زندگی ذره كاهیست ، كه كوهش كردیم 🌺زندگی نام نکویی ست كه خارش كردیم 🌼زندگی نیست بجز نم نم باران بهار ، 🌺زندگی نیست بجز دیدن یار ، 🌼زندگی نیست بجز عشق ، 🌺بجز حرف محبت به كسی ، ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌼ورنه هر خار و خسی ، 🌺زندگی كرده بسی ، 🌼زندگی تجربه تلخ فراوان دارد ، 🌺دو سه تا كوچه و پس كوچه 🌼و اندازه ی یك عمر بیابان دارد . 🌺ما چه کردیم و چه خواهیم کرد 🌼در این فرصت کم ؟! ...‌‌‌‌‌‌