⭕️❓اگه میخوای بسنجی اعتماد بنفست چقدره،ببین توی اینجور مواقع واکنشت چیه؟
۱_مثلا وقتی داری توی خیابون راه میری ،یهو پات میپیچه و یه جمعیتی اون اطراف بودن؟
۲_وقتی توی یه جمعی یکی جوک میگه،وقتی میخندی،میبینی صدای تو بلندتر بوده و بقیه به اندازه تو نخندیدن؟
۳_وقتی توی یک جمعی، ازت یه سوال میپرسن و باید جواب بدی و صحبت کنی؟
۴_وقتی چهره تو توی آینه میبینی؟
۵_وقتی یکی ازت انتقاد میکنه؟
۶_وقتی بهت مسئولیتی میسپرن؟
😇وکلی سوال دیگه هست،اما جواب اینا میتونه کمکت کنه بفهمی اعتماد بنفست چطوره؟
@mahdyar_59
❌درسته راه سنجیدنشو بهتون دادم
ولی قرار نیست به خودتون انرژی منفی بدین،،،
❓❓❓چون....!!!
شاید اینو نمیدونستین که اعتماد بنفس قابل تقویته😇😇
پس نبینم اینطوری به خودتون انرژی منفی بدین دیگه😊😊
@mahdyar_59
🎞اخر امشب یه ویدیو دارم براتون که چندتا راهکار میدیم تا بتونی اعتماد بنفستو تقویت کنی
🔰اعتمادبنفس یه ویژگی ذاتی نیست،و این ینی با کمک خودت میتونی تقویتش کنی و به ورژن قویتر خودت برسی😍😍
🌱قشنگ نیست؟؟
#اعتمادبنفس
#رشدفردی
@mahdyar_59
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😥اعتماد بنفسم پایینه،چیکار کنم؟؟
🔰این ۴ تا کارو انجام بدی،میتونی به خودت کمک کنی تا...
اعتماد بنفستو قوت بدی و کمتر با خودت توی جنگ باشی😇
#تقویت_اعتمادبنفس
#اعتماد_بنفس
#رشدفردی
@mahdyar_59
یک جوان خدمت امام جواد(ع)رسید و عرض کرد:
حالم خوب نیست،از مردم خسته شده ام
تهمت،غیبت و …چه کنم؟
بریده ام نفسم در این بلاد بالا نمی آید
امام جواد(ع) فرمود:
به سمت حسین(ع) فرار کن..:)
@mahdyar_59
شب و روز نداره
محرم و غیر محرم هم نداره
دیدی خسته ای، کلافه ای، از آدما هم بریدی
برو به سمت اباعبدالله (ع)
خوب بلده تو بغلش بگیرتت❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱امام ما:منو دعا کنی منم شمارو دعا میکنم
😇توهم با این صدای دوست داشتنی زمزمه اش کن و دعاشون کن😍
#رهبر
#دعا
#امام_زمان
@mahdyar_59
چقد علاقه به مدرسه اینجا هست😂😂
چرا جنبه های مثبتشو نمیبینین اخه؟😄
@mahdyar_59
تازه میخواستم بگم مشهدیا
توی حرم بزرگترین نمایشگاه لوازم تحریر شرق کشورو گذاشتن با کاراکترای ایرانی😂
نا امیدم کردین😂
@mahdyar_59
امروز رهبر با مدال آوران المپیک و پاراالمپیک دیدار داشتن و ازشون تشکر کردن😍
چه حس قشنگی میتونه داشته باشه که رهبرت واسه تلاشات برای کشور و اسلام ازت تشکر کنه😍
(عکس پایین هم حدیثی هست که برای این دیدار طراحی شده)😇
#رهبر
#ایران
#المپیک
@mahdyar_59
همینطوری که دارم پیاماتونو میخونم...
پیامایی دارین در مورد پست اعتماد بنفسمون که دیشب گذاشتیم،دیدینش که؟؟!!😊
یه سوال جالب و خوب دیدم👌
یه توضیح کوچیک در مورد میدم
اما انشالله میزاریم جزو تولیداتمون براتون مفصل تر و حتی با راهکار
👇👇
@mahdyar_59
سوالشون این بود...
تفاوت بین اعتماد به نفس و عزت نفس❓❓
خیلی سوال خوبیه یه خلاصه پایین میگم براتون مهدیار جان
@mahdyar_59
🔰اعتماد بنفس مربوط به قدرتمونتوی انجام کارهامونه و باوری که درباره مهارتمون داریم و گاهی با خودمون میگیم من از عهده فلان کار برمیام،مثلا من توی کارم موفقم (یه برنامه نویس خوبم یه مداح خوبم،یه ادیتور خوبم و... )و از سختیا و چالش های اون کار نمیترسین،چون میدونین بلدین از عهده اش چطور بربیاین
🔰اما عزت نفس...
اون حسیه که به خودتون دارین،اینکه خودتونو چقد دوست دارین و همونطوری که هستین خودتونو دوست دارین با خصوصیات اخلاقی و یا ظاهر،خانواده و هرچی که مال شماست(حتی میدونین یه سری خصوصیاتتون رو میتونین تغییر بدین یا رشدشون بدین تا پیشرفت کنین،به جای اینکه به خودتون غر بزنین یا ناامید باشین)
این خلاصه رو داشته باشین تا بعدها براش محتوای کاملتری بسازیم😇
عزت نفست بیشتره یا اعتماد بنفست مهدیار...
#اعتمادبنفس
#عزت_نفس
#رشدفردی
@mahdyar_59