❄️عجله مردم شهرم همیشه عجول اند، همیشه همه ی کارهایشان را با عجله انجام داده اند، چای را داغ سر کشیدند، پشت ترافیک بوق را یکسره کردند، شب را با استرس خوابیدند و صبح را با عجله سمت کار دویدند؛ در پیاده رو به هم خوردند و بَد و بیراه گفتند... برای آشنایی با جنس مخالفشان از ده سالگی آبدیده شدند، زود (باعجله) ازدواج کردند و زود هم پشیمان شدند، آنقدر عجله کردند که وقتی رسیدند نفسی برایشان نمانده بود... مردم شهرم همیشه عجول بودند، 💖آدم ها را یواش یواش دوست بدارید، چای را پای حرف های عزیزانتان سرد کنید، خیابان را باعشق قدم بزنید.. باور کنید انتهایش چیزی نیست. #حال‌خوب #تلنگر 🆔@mahmoudi_hosein🍃

🤦‍♂کودک کمالگرای منفی چه نشانه‌هایی دارد؟ _این کودکان در مقابل انتقاد بسیار حساس هستند. _برای پرهیز از کارهای سخت، مدام آنها را به تاخیر می‌اندازند. _در زمان اشتباه کردن، تحمل ناکامی را ندارند. _در محیطی که دارای اضطراب بالاست، شکست می‌خورند. #کمالگرا 🆔@mahmoudi_hosein🍃

✍‏خلاصه چندین سال مطالعه و ویزیت بیماران در مورد اضطراب رو اگه بخوام بگم اینه : وابستگی، مادرِ اضطرابه و کمالگرایی و زیاده خواهی، پدر آن، و از عواملی نیز مثل: غیرواقع بینی، تهدیدهای بیرونی، تاکید زیاد خانواده بر موفقیت، مقایسه، و پیش‌بینی آینده هم متاثره! 🔺افراد مضطرب عموماً یک پدر یا مادر کمالگرا دارند. #اضطراب #کمالگرایی 🆔@mahmoudi_hosein🍃

🌸 بعضی جملات هستند که وقتی فرزندتون می شنوه آروم میشه، دلش قرص میشه، قد میکشه و بزرگ میشه. ✨محاله بچه ای اینا رو بشنوه و احساس خوشبختی نکنه؛ به این جملات، جملات معجزه گر گفته میشه: ⭐️ تو خیلی با اراده ای: پشتکار. ⭐️ می خوای خودت تصمیم بگیر: استقلال. ⭐️ احساستو می فهمم: درک شدن. ⭐️ من و مامان همیشه کنارتیم: امنیت. ⭐️ ما بهت افتخار میکنیم: اعتماد بنفس. ⭐️ ما خیلی دوستت داریم: عشق. ⭐️ ممنونم که بهم کمک میکنی: توانمندی. ⭐️ چقدر خوب حرف میزنی: روابط اجتماعی. #فرزندپروری 🆔@mahmoudi_hosein🍃

🌷مادرها شوخی‌شوخی بچه‌ها رو تهدید به «رفتن» می‌کنن... اما بچه‌ها جدی‌جدی تا آخر عمر اضطراب "رها شدن" رو توی هر رابطه با خودشون حمل می‌کنن ...! 🌛شبتون در آرامش🌟 #تلنگر #رابطه #کودک 🆔@mahmoudi_hosein🍃

🪴لحن قاطع و مقتدرانه در برخورد با خطای کودک یعنی: زمانی که فرزند شما مرتکب خطایی شد، به سمت او بروید و نه این که از همان جایی که ایستاده اید فریاد بزنید... بلکه خم شوید تا هم قد او شوید؛ مستقیم در چشمهایش نگاه کنید.(برقراری ارتباط چشمی)... اگر کودک خواست رویش را از شما برگرداند و برود، به آرامی دست هایش را بگیرید، تا مستقیم به شما نگاه کند و به او بگویید: "لطفا به من نگاه کن"! نباید در لحن شما نشانی از خشونت یا تهدید باشد... لحن آرام و قاطع شما، فرزندان را وادار به احترام می کند. 👌روشن و واضح به او بگویید که چه خطایی کرده، مثلا: "اجازه نداری کسی رو بزنی و ازت می خوام که دیگه این کار را تکرار نکنی " ✅تکرار این روش باعث تشکیل عادت به «خویشتن داری» در فرزندتان خواهد شد. #تربیت‌فرزند 🆔@mahmoudi_hosein🍃

⭐️بهترين تکنیک در مقابل قشقرق كودكان: 🌸بهترين تکنیک ناديده گرفتن اين موارد است: ۱.زمانيكه كودك قشقرق به راه مي اندازد، بايد او را ناديده بگيريم، هر گونه توجه ما به اين رفتار، به معني تقويت آن است. رفتاري كه پاداش نگيرد، خاموش خواهد شد. فراموش نكنيد كه بايد صبور باشيد و بتوانيد در مقابل داد و فرياد كودك آرامش خود را حفظ كنيد و عصباني نشويد. حتي خشم را در صورت و يا در رفتار خود نشان ندهيد و مقاوم باشيد و از خودتان ضعف نشان ندهيد و تسليم نشويد. دفعات اول احتمالاً كودك مدت زمان بيشتري قشقرق به پا مي كند، تا شما را وادار به تسليم كند. اما رفته رفته زماني كه كودك متوجه شود كه شما مصمم هستيد و داد و فريادش نظر شما را تغيير نمي دهد، از مدت زمان آن كاسته خواهد شد. ۲.روش موثر ديگر در چنين موقعيت هايي ( بغل كردن از پشت سر ) است. با محاصره كردن كودك در حلقه ي دست ها و بازوهايتان، مي توانيد او را آرام كنيد. #تربیت‌فرزند 🆔@mahmoudi_hosein🍃