🔰 خواص #نمک🧂 نمک یکی از مواد ضروری در رژیم غذایی است و با وجود آن که مصرف بیش از حد آن می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد؛ اما مصرف مناسب آن در رژیم غذایی لازم است. افراد باید در روز حدود پنج گرم نمک استفاده کنند اما در بسیاری از کشورها به‌خصوص کشور ما، مصرف نمک چندین برابر این مقدار است. 🧂مهم‌ترین خواص نمک شامل موارد زیر است: 🔸حفظ فشار خون: یکی از مهمترین موادی که سبب حفظ سطح الکترولیت در خون می‌شود، نمک است. نمک سبب می‌شود فشار خون حفظ گردد که به دلیل کمک به بازجذب آب از کلیه‌هاست که در نتیجه این باز جذب، بسیاری از مواد معدنی در بدن حفظ می‌شوند. بدون وجود نمک، خشکی بدن یا از کار افتادن کلیه‌ها و دستگاه گوارش اتفاق می‌افتد. 🔸گرفتگی عضلات: برای عملکرد بهتر ماهیچه‌ها و به‌خصوص عضلات غیر ارادی، وجود نمک در کنار پتاسیم ضرورت زیادی دارد. ممکن است متوجه این موضوع شده باشید که در تابستان به دلیل تعریق زیاد ویا هنگام ورزش و حتی زمانی که افراد به دلیل اسهال و استفراغ، آب زیادی از دست می‌دهند؛ سطح الکترونیک خون آن‌ها به‌هم خورده دچار گرفتگی عضلات می‌شوند ویا احساس گزگز در دست و پای خود دارند. به همین دلیل لازم است به میزان کافی نمک در رژیم غذایی، به‌خصوص برای ورزشکاران، وجود داشته باشد. 🔸مبارزه با عفونت ها: جالب است بدانید نه‌تنها نمک برای پیشگیری از گندیدگی مواد غذایی لازم است؛ بلکه در بافت‌های بدن نیز به پیشگیری و درمان عفونت کمک می‌کند. یکی از نقش‌های مهم نمک در بدن سلامت دندان‌ها و لثه‌ها است. در صورت بروز عفونت می‌توان با ماساژ دادن نمک بر روی لثه و دندان، نه‌تنها به استحکام آن‌ها کمک نمود؛ بلکه سبب خروج سریع‌تر عفونت شد. همچنین در طب سنتی برای درمان گلودرد از غرغره کردن آب نمک و حتی کشیدن آب نمک در بینی کمک می‌گیرند که به پاکسازی سینوس‌ها و برطرف نمودن گرفتگی بینی می‌انجامد. 🔸هم چنین میزان مناسبی از نمک می‌تواند در بدن سبب تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از پوکی استخوان، تسهیل خواب، کمک به سلامت قلب، درمان پف چشم، کاهش استرس شود و به‌صورت موضعی برای لایه برداری پوست استفاده گردد. #طب_سنتی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

این کلیپ بسیار زیبا رو از دست ندید 👌 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#مقالات_مناسبتی ویژه شهادت #امام_حسن_عسکری علیه السلام موضوع : نقش امام حسن عسکری علیه‌السلام در حفظ و تداوم حیات شیعه چه بود؟ ۱• شرایط عصر امامت امام حسن عسکری علیه‌السلام ۲• امامی که شیعه را از فاز تئوری به میدان عمل کشاندند ۳• تبدیل علم و دانایی به معرفت و دارایی ۴• تبدیل شیعه خاموش به شیعه عملیاتی ۵• تبدیل آثار پراکنده شیعه به نوشتارهایی منظم و سازمان‌دهی‌شده ۶• اکسیر ناب امام برای قدرت‌بخشی به جبهه شیعیان ※ این مقاله را می‌توانید در لینک زیر، در بلاگ تخصصی استاد محمد شجاعی مطالعه بفرمایید: blog.montazer.ir/imam-hasan-al-askari/ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

※ امام حسن عسکری علیه‌السلام: بهترین دوست و برادر، آن کسی است که خطاهای تو را بعهده بگیرد و خود را مقصّر بداند. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

آموزه‌ای تربیتی در روایت امام حسن عسکری(ع) برخی در موضوع تربیت فرزند بر این باورند و در عمل هم آن را نشان می‌دهند که باید با فرزند ساخت و چیزی به او نگفت تا سرخورده نشود. در این راستا حتی به او اجازه می‌دهند نسبت به پدر و مادر گستاخی کند؛ یعنی آن قدر به او رو می‌دهند تا پا را از اندازۀ خود فراتر گذشته پدر و مادر را چون برده و کنیزی زر خرید بپندارد و با آنها بسان اربابی تندخود و بی‌ادب رفتار کند. به‌طور معمول، نباید انتظار داشت چنین فرزندی در آینده، گوش به باید و نباید والدین خود بدهد و این یعنی نابودی آن فرزند و یک گرفتاری نو برای جامعه. در روایتی، امام عسکری(ع) از این روش تربیتی پرهیز می‌دهد و می‌فرماید: گستاخى فرزند بر پدرش در كودكى، او را به سركشى در بزرگى می‌کشاند. جُرْأَةُ الْوَلَدِ عَلَى وَالِدِهِ فِي صِغَرِهِ تَدْعُو إِلَى الْعُقُوقِ فِي كِبَرِهِ (تحف العقول، ص489). گفتنی است: عقوق، مصدر فعل عَقَّ است. هنگامی که با پدر و مادر به کار برود؛ معنایش نافرمانی و ترک دلسوزی و نیکی به آنها می‌شود (عَقَّ والدیه: عصاهما و ترک الشفقة و الإحسان إلیهما. معجم اللغة العربیة المعاصرة، ج2، ص1530). بنابراین معنای عاق والدین که در میان ما به معنای نفرین پدر و مادر رواج دارد معنای درستی نیست. عاق والدین یعنی کسی که پدر و مادر خود را نافرمانی می‌کند و آن گونه که باید، با آنها به نیکی رفتار نمی‌کند. نافرمانی و ترک نیک‌رفتاری با پدر و مادر کاری است که روایات به‌شدت از آن پرهیز داده‌اند (برای نمونه بنگرید به کافی، ج2، ص348، باب العقوق). 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

✅ #خانواده_شاد_سالم_متعالی 💠 حجت الاسلام محمودی | مشاور خانواده 🟠 بخش هشتم ⬅️ مردها نیاز به تحسین دارند! 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

🌺 آقا مبارک است رَدای امامتت ای غایب از نظر به فدای امامتت 🌺 ما زنده ایم از برکات ولایتت ما عهد بسته ایم به پای امامتت آغاز ولایت مهدی صاحب الزمان (عج) بر شما منتظران مبارک 🌹 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#پندانه 🍃 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#فرزند_پروری ❇️ کودکانی که والدینشان روزی 5 کتاب قصه (140 تا 228 کلمه‌) برایشان می‌خوانند، تا زمان ورود به مهد کودک حدود 1.4 میلیون کلمه بیشتر از کودکان دیگر شنیده‌اند! این فاصله میلیون کلمه‌ای تاثیر بسیار زیادی بر دایره لغات و توانایی خواندن کودک خواهد گذاشت! 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

✅ #خانواده_شاد_سالم_متعالی 💠 حجت الاسلام محمودی | مشاور خانواده 🟠 #فرزند_آوری ⬅️ گام اول: انتخاب همسر مناسب 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

✅ #خانواده_شاد_سالم_متعالی 💠 حجت الاسلام محمودی | مشاور خانواده 🟠 #فرزند_آوری ⬅️ گام دوم: کسب آمادگی های لازم 🆔 @mahmoudi_hosein 💯