چرا به کمتر از آنچه لیاقت داریم راضی می شویم؟ ۱‌ در یک محیط ناسالم بزرگ شده ایم (همواره خواسته ها و نظرات دیگران برما تحمیل شده) ۲ تعیین حریم شخصی برای ما ترسناک است ۳ نمی دانیم چطور به خودمان عشق بورزیم ۴ ارزش خودمان را درک نکرده ایم ۵ از نظر احساسی به یک شخص سوء استفاده گر وابسته هستیم ۶ از اینکه تنها شویم میترسیم 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

خوابیدن به پهلوی چپ در حالی که پاهایتان را جمع کرده و بین زانوهایتان یک بالشت کوچک یا متوسط گذاشته اید، گردش خون را تسهیل، خروپف را قطع و مانع کمر درد میشود 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

درمان_سیاتیک_بارداری 🌱روش‌‌های درمان دیسک کمر و سیاتیک دربارداری ▪️اعمال گرما،سرما ویاماساژ دادن ▪️طب سوزنی ▪️ورزش ▪️کفش مناسب ▪️بلند کردن صحیح اجسام ▪️خوابیدن به پهلو 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

در دوران قاعدگی به اندازه کافی استراحت‌کنید. رژیم غذایی سرشار از غذاهای فیبری و مواد معدنی ضروری داشته‌باشید. منظم ورزش و یوگا ‌کنید تا ماهیچه‌ها و شکم آرام‌شوند. درصورت شدید بودن خونریزی با پزشک مشورت‌کنید. #نبایدها غذاهای تند و کافئین‌دار نخورید. از مصرف نمک در این دوره بپرهیزید. برای کاهش درد از مسکن‌ها استفاده‌نکنید. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

میل جنسی زن مانند اجاق است که به آرامی داغ می‎شود و به کندی گرمای خود را از دست می‎دهد. اما میل جنسی مرد مانند ماکروفر است که به سرعت داغ شده و به سرعت گرمای خود را از دست میدهد 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

قاضی یا معلم ! شخصی آشنا از معلمی پرسید : شما که قاضی بوديد ، چرا قضاوت را رها كرديد و معلم شديد ؟! ايشون جواب دادند : چون وقتی به مراجعين و مجرمينی كه پيش من می آمدند دقيق ميشدم ، ميديدم اکثرأ كسانی هستند كه يا آموزش نديده اند و يا دیدگاه درستی ندارند بخودم گفتم : بجايی پرداختن به شاخ و برگ ، بايد به اصلاح ریشه بپردازیم و ما به معلم دانا ، بیش از قاضی عادل نیازمندیم. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

"قلق‌های خانواده‌ی همسرت رو بشناس!!!" 🔹 سعی کنید به تدریج حساسیت‌های خانواده‌ی همسرتون رو متوجه بشید تا مبادا ناخواسته ناراحتشون کنید. 🔸 برای این کار از همسرتون هم کمک بگیرید تا براتون ویژگی‌های شخصیتی و حساسیت‌های خانواده‌ش رو به شما بگه. ✅ این خیلی میتونه به روابط بعدی شما در زندگی کمک کنه. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

🟢علت تفاوت اندازه بیضه ها چیست⁉️ 🔸 برخی بیماری ها علت تفاوت در اندازه #بیضه_ها هستند. این بیماری ها عبارتند از: ● هیدروسل ● #واریکوسل ● التهاب اپیدیدیم ● کیست اپیدیدیم ● #سرطان_بیضه ● پیچ خوردگی بیضه 🔸 اگر عدم تقارن بیضه ها با یکی از نشانه های زیر همراه بود در کوتاهترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید: ● قرمزی ● تورم بیضه ها ● دشواری در دفع ادرار ● خروج ترشحات از آلت تناسلی ● دردی شدید در یا اطراف بیضه ها ● درد در ناحیه کمر یا قسمت پایینی شکم ● تورم یا حساسیت به لمس در بافت پستان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

◽️نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ▪️وابستگی بیش از حد ▫️ یکی از واضح‌ترین نشانه‌های نداشتن اعتماد به نفس در زندگی زناشویی، وابستگی بیش از حد به شریک زندگی است. کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، احساس می‌کنند که سطح پایین‌تری نسبت به همسر خود دارند. ▫️این افراد دائما ترس از دست دادن عشقشان را دارند. این ترس مداوم باعث می‌شود تا بیش از حد به شریک زندگی خود توجه کنند. این موضوع باعث می‌شود که فرد استقلال و هویت خود را از دست بدهد و شخصیتی وابسته به همسرش به دست آورد. ▫️این فرد آمادگی حضور در جمع بدون همسر خود را ندارند، از علایق خود دست می‌کشد و در وقت تنهایی نمی‌داند چه باید بکند. این وابستگی و نداشتن اعتماد به نفس در رابطه به مرور باعث می‌شود تا فرد برای هر کاری از همسر خود اجازه بگیرد. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

◽️چگونه کسی را عاشق خود کنید؟ ▪️مخاطب خاص خود را در زمان مشکلاتش حمایت کنید. ▫️حمایت کردن به ایجاد رابطه ای حقیقی بین دو نفر کمک شایانی می کند. قطعا در هر رابطه ای انسان نیاز به حمایت کردن و حمایت شدن دارد. پس اگر رابطه ای را شروع می کنید، حتما به این موضوع هم دقت داشته باشید. گاهی اوقات فقط با شنیدن حرف های طرف مقابل می توانید به وی کمک کنید. ولیکن شاید زمانی پیش بیاید که مجبور باشید کار بزرگ تری انجام دهید. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞