از روزنـهٔ چـشم تـو خورشید هویداست وز لطف نگـاه تـو جهان خـرم و زیبـاست صبـحی که تـو در آینه‌اش نقش ببندی چـون باغ بـهار اسـت بهشت اسـت، فریباست      #محسن_خانچی ســلامی گرم در طلوعی زیبـا تقدیم شمـا مـهربانان صبح یکشنبه تون بخیرو شادمانی 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

آیا میدونستيد قرص اورژانسي یک شوک و تداخل بزرگ در کار تخمدان ايجاد ميكنه فقط درموارد اضطرار واجبار استفاده بشود بيشتر از ٣بار در سال نميشه استفاده كنيد. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

#مشکل_از_کجا_آب_میخوره؟ گاهی اوقات فکر میکنید همسرتون خیلی بهتون #ایراد میگیره و دائم غُر میزنه. براتون یه مثال می زنم که بهتر متوجه بشید. فرض کنید همسرتون از پیاز های سرخ کرده درشت داخل غذا بدش میاد، و این مورد را سالهای قبل و در دوران نامزدی به شما گفته،حالا بازم تو غذای شما این مورد پیدا میشه و شروع به غرغر کردن میکنه،که این چه غذای که تو درست کردی. شما پیش خودتون فکر میکنید که همسرتون غرغرو و قدرنشناسه. اما این طور نیست باید موضوع از زاویه دیگه دیده بشه،درسته که شما ساعتها زحمت کشیدید و برای خودتون و شوهرتون غذا درست کردید اما این پایان ماجرا نیست. غُر زدن همسرتون به خاطر طعم غذا نیست،بلکه به خاطر شنیده نشدن حرفشه. همسرتون از شما انتظار داره که با یه بار گفتن حرفش #شنیده بشه،اهمیت داده بشه و به صورت کلی مشکلات حل بشه اما این که موضوعی که اونا آزار میده بارها و بارها گفته بشه و آب از آب تکون نخوره،برای اون گرون تموم میشه و واقعا قابل بخشش نیست. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

#یه_کم_لوندی_یاد_بگیر 🔴اگر از #همسر تان ناراحت شديد به او نگوييد «تو مرا ناراحت كردي» 🌀بلكه بگوييد: «از اين كار يا سخنت احساس ناراحتي پيدا كردم»، ⬅️سپس به او بفهمانيد كه براي او ارزش زيادي قائل هستيد و شخصيت او را زير سؤال نمي بريد، بلكه فقط از كارش انتقاد داريد. ✅اين كار باعث مي شود او از شما فاصله نگيرد، بلكه سعي كند محبوبيت بيشتري پيش شما پيدا كند، زيرا او با اين كار شما احساس مي كند شخصيتش براي شما پذيرفته شده است و شما به موفقيت او اهميت مي دهيد. 👌 به همين جهت دست از #لجاجت بر مي دارد. 🎯 اما اگر مثلا به او بگوييد: «تو آدم بي عرضه اي هستي و من از تو بدم مي آيد»، 😁 نه تنها دچار لجاجت مي شود، بلكه اعتماد به نفسش را هم از دست مي دهد. 📢يكي از علت هاي اصلي لجاجت اين است كه فرد تصور مي كند مورد توجه و محبت اطرافيان نيست.☝️ 💞اگر شما در مواقع مختلف به همسرتان بفهمانيد كه دوستش داريد، و سعي كنيد به او توجه لازم را داشته باشيد، از لجاجت او كاسته خواهد شد. در پايان اين دو نكته ديگر را هم يادآوري مي كنيم كه برخورد با افراد لجباز احتياج به صبر و حوصله دارند. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

#چهار_بلوغ_ازدواج 1⃣ #بلوغ_فیزیولوژیک: شناخت دقیق هویت جنسی و قابلیت برقراری رابطه زناشویی و وفاداری در این زمینه 2⃣ #بلوغ_عاطفی شامل دسترسی به هیجانات، ابراز هیجانات و مدیریت هیجانات 3⃣ #بلوغ_اقتصادی شامل احساس خودکارامدی در تامین مایحتاج زندگی، شغل، مدیریت اقتصادی و ثبات و مسوولیت پذیری (کسی که میخواد ازدواج کنه باید حداقل در دو سال گذشته یک شغل ثابت داشته باشه) 4⃣ #بلوغ_اجتماعی شامل توانایی ایجاد تعادل بین دنیای تجرد و دنیای تاهل . 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

خودش که زبون نداره من باید از حقش دفاع کنم... چرا تا حالا بچه دار نشدین من یک دکتر خوب سراغ دارم.... داری میای اینجا یک چیزی بپوش تر وتمیز باشه آبرومون نره.... میخواستم بهت بگم چاق شدی یک رژیم خوب دارم...... اگر شما هم از این #جملات استفاده میکنید،وتصور میکنید که سعی دارید به همه کمک کنید ولی هیچكس قدرتان را نمی داند از امروز این نوع کمک را لطفًا #فراموش_کنید....... بسیاری از اختلافات خانوادگی از جایی آغاز میشوند که یکی از افراد خانواده به خود این اجازه را می دهد که مرزها و حریم های خصوصی دیگری را به بهانه کمک نادیده بگیرد......  عبور از #حریم_خصوصی هیچكس کمک نیست ، کمک کردن آدابی دارد که اولین شرط آن درخواست دیگران از شمابرای کمک است. توجه کنید هر چه رابطه عاطفی نزدیک تر باشد درخواست راحت تر مطرح و کمک راحت تر پذیرفته میشود ، هرگز دخالت را با کمک اشتباه نگیرید ، خودتان را با بهانه هایی مثل :  چون برام خیلی عزیزه باید بگم، چون دلم خیلی سوخت باید بهش میگفتم وپای آبرومون در میان بود و… گول نزنید،هیچ بهانه ای مجوز ورود شما به حریم خصوصی دیگری نیست.... #نگار_يوسفي 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

سوالاتی که نباید بپرسید «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟»❌ 👈مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟  می‌توانید بگویید «عزیزم میشه لطف کنی از این به بعد بیشتر در خمیردندن را ببندی؟ شاید احمقانه به نظرت برسه ولی وقتایی که این کار رو میکنی احساس می‌کنم بیشتر دوستم داری.» 👈بعد دفعه بعدی که در خمیردندان را بست، آن لذت بیشتر دوست داشته شدن را احساس کنید و بگذارید خوشحالتان کند. بغلش کنید و ببوسیدش. به او بگویید که می‌دانید کار کوچک و پیش‌پا‌افتاده‌ای است اما واقعا ممنونید که این کار را کرده است.  وقتی همسرتان ببیند بخاطر این کار کوچک تحسینش می‌کنید، دلش می‌خواهد کارهای بیشتر و بیشتری برایتان انجام دهد و این حس مثبت بین‌تان باقی می‌ماند. 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

عادت های افراد با شخصیت: ۱.وقت شناسی بجای بعد از ظهر ،عصر،چند روز دیگر از زمان دقیق تری برای قرار ملاقات ها استفاده کنید مثلا: فردا شنبه راس ساعت ده و نیم میبینمتون. ۲.هنگام ترک هر محلی،این سوالات را از خودتان بپرسید چیزی جا نگذاشتم موبایل شارژر کلید سوئیچ کیف عینک و... ۳.قبل از هر کاری سه ثانیه صبر کنید تا کارها و گفتار و واکنش شما از حالت غیر ارادی به رفتار کاملن ارادی تبدیل شود در این صورت احتمال خطا را به حداقل می رسانید ۴.نمره دقیق اصالت،خوبی، بزرگی و شخصیت ما زمانی رقم خواهد خورد که از تعادل خارج شویم . مواردی که ما را از تعادل خارج می کند چیست: عصبانیت خوشحالی زیاد غم و غصه غیر منتظره خلف وعده دیگران گرسنگی ودر خطر دیدن منافع خود رفتار پسندیده را از اطرافیانتان الگو برداری کنید و دو هفته آگاهانه آن رفتار را تکرار کنید تا به عادت خوب تبدیل شود 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞

#علت_پشیمانی_بعدازازدواج: #هردو_بدانيد ➖چون در مورد عادت های همسر خود تحقیق نكرده ايم ➖چون نمی دانیم که همسر ما محبت خود را چگونه اظهار می کند. ➖چون در مورد تعداد فرزندان و تربیت آنها تفاهم و توافق نداشته ایم. ➖چون از روابط خانواده گی همسر خود نمیدانستیم. ➖چون نمی دانیم که همسر ما با مشکلات چطور برخورد می کند. ➖چون از نظر مذهبی اعتقادات مشابهی نداریم و نتوانستیم به تفاوت ها احترام بگذاریم. ➖چون نمیدانستیم که همسر ما انتظارش از ازدواج چیست. ➖چون نميدانستيم که اهداف همسر ما در زندگی چیست. ➖چون نپرسیدیم که همسر ما در مورد شغلش در  آینده چه هدف دارد. ➖چون چند سال بعد از ازدواج خود را پیش بینی نمی کنیم. ➖چون در مورد همسر خود همه جانبه تحقیق و بررسی نمی کنیم. ➖چون ازدواج ما بر اساس وابستگی بوده نه عشق. #خلاصه : چون معنی #گذشت را در #زندگی مشترک نمی دونیم 💞eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209💞