آیا قصد #بارداری دارید؟ بهتر است سه ماه زودتر از اقدام به بارداری، خانم ها از مکمل‌های یدوفولیک استفاده کنند . یدوفولیک ،اسید فولیک ید دار است .اسید فولیک برای رشد و نمو  مناسبت سیستم عصبی جنین بسیار لازم می باشد. در مورد مصرف سایر مکمل ها بستگی به کمبود آنها استفاده می شود برای مثال مکمل ویتامین دی در صورت کمبود ویتامین D و یا مصرف مکمل آهن در صورت کمبود آهن و نیاز به استفاده معمول از آنها نمی باشد. ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

بسم الله الرحمن الرحیم

السلام علیک ایها الولی الناصح 🌺🌺🌺

ســــلام صبحتون بـخیر💐 الهی سهم امروزتـون از زندگی فراوانی نعمـت سلامتی ،عشق اتفاقات لذت بخش و روزی پـراز موفقیت باشـه ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#هردو_بدانید #زبان_بدن تفاوت مهم میان زبان بدن آقایان و خانم‌ها در حالت آرامش هنگام مکالمه است، به طوری که اگر آقایون گل هنگام صحبت با شما دست در موهای خود ببرند یا خودشان را مرتب کنند نشان از اهمیت آن مکالمه و شخص مورد نظر برای آنها داشته و اینکه آنها از آن گفت‌وگو لذت می‌برند؛ اما این مورد در خانمای گل نشانه اضطراب است. آقایان در ارتباطاتشان معمولا لبخند نمی‌زنند. ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#آقایان_بخوانند #ویژگیهای_زبان_بدن_خانما #زبان_بدن زنان هنگام گفت‌وگو و به ویژه گفت‌وگو با نزدیکان و دوستانشان، سر خود را کج می‌کنند. این مورد نشان‌دهنده دقت آنها در گوش‌دادن به صحبت‌های طرف مقابل است. همچنین، زنانی که در مواقع نشستن خود را جمع کرده و به گوشه‌ای می‌روند احساس تحت کنترل بودن کرده و زنانی که وسط جمع نشسته، پاها را روی هم انداخته و معمولا شانه‌ها را به عقب می‌برند نشان می‌دهند که فرمانروا هستند و کسی رویشان کنترلی ندارد. لبخند زدن زنان همواره علامت خوبی نیست. در هنگام صحبت با یک زن، ابتدا باید به حرفهایش توجه شود و بعد درباره لبخند او برداشت شود که فرد مورد نظر آزرده‌خاطر است یا حالش خوب است؛ چرا که زنان گاهی نیز به دلیل ناراحتی و عصبانیت لبخند می‌زنند. هنگام دست‌دادن، اگر زنی شل و ضعیف دست بدهد نشان‌دهنده اعتماد به نفس پایین او و مطیع بودنش است. چنانچه زنی هنگام دست دادن محکم دست داده و دست طرف مقابل را به گرمی و برای چند ثانیه بفشارد، نشان‌دهنده اعتماد به نفس وی بوده و این پیام را به همراه دارد که ایشان فرمانروا هستند و اجازه سوء استفاده به کسی نخواهند داد. ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#خانما_بدانند #ویژگیهای_زبان_بدن_مردان #زبان_بدن یکی از تکنیک های زبان بدن مردان هنگام صحبت کردن، این است که معمولا به صورت آشکار و به صورتی که برای طرف مقابل هم قابل فهم است به وی نگاه می‌کنند. البته این نگاه کردن‌های کوتاه و وسیع به معنی چشم‌چرانی نیست چرا که مرد در حال بررسی و شناخت فرد رو به روی خود است. مردها معمولا در گفت و گو به چشمان طرف مقابل خود خیره می‌شوند. فواید زبان بدن مردان و آشنایی با آن این است که چنانچه مردی در گفت‌وگو و صحبت با شما برای مدت طولانی‌تری از حد معمول به چشمان شما خیره شد، به احتمال زیاد به شما علاقه‌مند است. نحوه نشست و برخاست و دست‌دادن آقایان نیز همانند زنان است. به این صورت که اگر صاف بنشینند و پاهای خود را روی هم انداخته و سرشان را بالا نگه دارند نشان‌دهنده اعتماد به نفس آنهاست. چنانچه بالاتنه خود را از شما دور کنند به این معنی است که تمایلی به گفت‌وگو با شما نداشته و اگر هنگام صحبت با شما بالاتنه خود را به سمت شما خم کنند نشان‌دهنده این است که می‌خواهند با شما صحبت کنند و از این کار لذت می‌برند. ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#خانمها_بخوانند 🔹دوست عزیزی که همسرتون با خانم ها ارتباط کاری دارن بخونید مطمنم نتیجه میگیریم .. 🔵ببینید ی مثال واضح، وقتی همسرتون محبت نبینه و جام همسر خالی باشه، میاد تو مسیر اتفاقی ی خانم سوار ماشین میشه یا تو محل کار با خانم هم صحبت میشه اونم در حد ی سلام و تشکر.. 🔵حالا تجسم کن خانم به راننده با ناز میگه ممنون که منو رسوندین و تشکر و از این حرفها. . 🔷بعد همسر جرقه درش روشن میشه چرا هر بار خانم خودش رسونده جایی اینجوری تشکر نکرده و جوری برخورد کرده که انگار وظیفه اش بوده.. 🔵خوب خانم عزیز این جام شوهر داره پر میشه اونم توسط ی غریبه .ببین ی جرقه کوچک زد و آتیش روشن شد .. پس پر کن جام همسر تو یا تو اداره آقا خانم صدا میکنه خانم میگه جانم بفرمایید خوب این جرقه در درون همسرتون. ❌تلفن زنگ میزنه شما در جواب همسر : بله بگو .ها چی شده ..خوب باشه . باشه بابا اه. . 📞این تیپ جواب دادن با جواب دادن : جانم عزیزم .بفرما.. چشم و... خانم ها حرف زدنتونو درست کنید ..نگین دیر شده و من چند سال ازدواج کردم از من گذشت و ولش کن .. ماهی رو هر بار از آب بگیری تازه اس . ❌اگر تا حالا اینجوری نبودین الان خجالت میکشین کاری نداره ساده اس ..قدم اول با پیامک شروع کنید . کم کم پیام محبت بدین بعد به زبان بیارین خودش شروع زندگی خوب و پر کردن جام. 🔵تو اوج مشکلات هستین .خیانت کردن اشکال نداره تکان بخور و شروع کن خودت از این به بعد جام همسر تو پر کن ..زود شروع کن تا دیر نشده ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#متن_های_دلنشین یکی از #ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با "#کنایه" است. صحبت کردن از روی #دلخوری... این که در #حرفهایت نشان دهی ناراحتـــی اما #دلیلش را نگویی… این که با #رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد #مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟ و #جوابی نداشته باشد. یعنی او را به #تنهایی متهم کنی برایش #حکم صادر کنی و فرصت #دفاع کردن را از او بگیری … یادمان نرود نه زندگی #صحنه نمایش است … و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک #رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و #درست فهماند دوست داشتن را … محبت را … شادی و #غم را و قهر و #دلخوری را … پس #روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم اگر قرارمان به "#ماندن" است. ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#نکته 🌹روزهای تولد اطرافیانت رو به خاطر بسپار🌹 حتی میتونی برای جلب رضایت و نشون دادن محبتت به اطرافیان، روز تولدشون رو تو تقویم جیبی یا دفتر چه گوشیت یادداشت کنی. 🔴 مثلا فکر کن اگه یهو به خواهر شوهرت یا جاری یا.... زنگ بزنی تولدش رو تبریک بگی چی میشه؟!!! 😳یا خدا 😳 مگه ممکنه؟؟؟؟ من؟!؟!؟!؟ عمرٱ!!!!!نمیشهههه!!!!! 🔴 چرا بانو!میشه اگه بدونی ارتباط صمیمی با اطرافیان به خصوص فامیل شوهر چه اثری میتونه تو روابط شما بزاره تعلل نمیکنی ! 🔴 فراموش نکنی که محبت سنگ سخت رو هم نرم میکنه! ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#چت_کردن همیشه مقدمه خیانت نیست برخی اوقات فقط پر کردن خلا عاطفیست به جای دعوا و مشاجره سعی کنید خلا عاطفی همدیگر را پر کنید کم کم وابستگی به چت کردن کاهش میابد ╭─┅═ঈ💞ঈ═┅─╮                      eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209  ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯