#درمان_غلبه_بلغم
👌علائم غلبه بلغم
خلط پشت گلو
سردی دست و پا
چاقی
بی تحرکی و بی حوصلگی
سفیدی مو و ریزش مو با کشیدن
پژمردگی پوست
ترشی دهان و بوی بد
ضعف حافظه چشم گوش
گوشه گیری و افکار منفی
رماتیسم مفصلی
فلج و لقوه
✅ غذاهای مفید
عسل ناشتا
آب باران
خرمای عجوه و برنی
نمک
شکر طبرزد
کشمش
سیب
مویز
ساقه تربچه
کرفس
شلغم
هویج
کلم قمری. کدو حلوایی. شاهی.تره و پیاز
گوشت شتر. کبوتر.گنجشک.سار و بوقلمون
📌ترکیبات و مفردات گیاهی مفید
بلغم زدا
صاف کننده خون
شافیه سه ماهه
طریفل
ابن مسعود
مصرف جوارش قند شامل میخک زنیان و زیره در شب
آویشن.پونه کوهی.زنیان.سیاهدانه.مخلوط بانمک قبل از غذا. زیره و مرزه
قاووت خشک
سویق گندم و جو
👍اعمال مفید
قرائت قرآن
روزه
حمام داغ صبح ناشتا
ماساژ بدن با روغن شب بو
ناشتا آب ولرم
پشت به آفتاب نشستن
خوردن آب جوش سریع ولرم شده با ظرف به ظرف کردن ناشتا به صورت جرعه جرعه
مسواک
شانه زدن
سرمه
کوتاه کردن مو
نگاه کردن به صحنه ها و همسر زیبا
جِماع
جویدن کندر
⛔️⛔️ممنوعات
ماهی
نگه داشتن بول
عدم رعایت پاکیزگی
خوردن سبزیجات تر
ترشیجات
شورها
زیاد آب خوردن
آب بین غذا
گوشت بز و گاو
لبنیات
شیر
حلوا
ماست
کاهو
خیار در زمستان
ماش و عدس
کدو خورشتی
سرکه
آب یخ
برنج سفید
قارچ
@mahsulpak
ادامه..........