🔸۶ گام برای داشتن پوست شفاف تا شروع سال جدید 6⃣اما نوبت رسید به خوراکی شفاف کننده پوست 🔸اگر پوست شفاف می‌خواهید این موارد را در برنامه غذایی خود بگنجانید: 🔸نوشیدن روزانه یک فنجان شربت جلاب زعفران (در صورت نداشتن دیابت)، یک توصیه سریع الاثر برای نیکویی رنگ رخسار و داشتن پوست شفاف و براق 🔸مصرف شیر عناب بادام ( ۷ عدد عناب را با ۱.۵ لیوان آب جوشانده و بعد با پشت چنگال شیره کشی و پس از سرد شدن و صاف کردن، با ۱۵ عدد بادام بدون پوست میکس کنید). 🔸شیربرنج / حریره بادام/ فرنی / نخوداب / زرده تخم مرغ نیم برشت 🔸مصرف ژل رویال در صورت دسترسی 🔸مصرف ناشتا ۱ق.غ خاکشیر+ عرق کاسنی و شاهتره مجموعاً یک لیوان+ ۱ ق.غ سکنجبین (نهایت تا دو هفته) 🔸جوشانده عناب و انجیر 🔸آب سیب، آب انار 🔸مربای هویج و مربای آلبالو 🔸سیب، انار شیرین، گلابی، به، انجیر #پایان https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920