♦️خواص پاستا با مرغ برای کودک 🌸سینه ی مرغ دارای مقدار قابل توجهی ویتامین B۶و ویتامین A و پروتئين است. 🌸پیاز دارای ترکیبات گوگردی‌، قند‌، کلسیم‌، املاح سدیم و پتاسیم‌، ید، آهن‌، فسفر و ویتامین‌های A.B.C می‌باشد‌. 🌸پاستا: ارزش انرژی زایی بالا که به طور عمده از طریق قندها تأمین می شود، ارزش پروتئینی متوسط ، میزان چربی کم، قابلیت هضم آسان. ماکارونی سرشار ازکربوهیدرات است و به افزایش وزن کمک می کند . هر صد گرم حدود ۵۰ گرم کربوهیدرات دارد وبهترین منبع برای افزایش وزن سالم است. 🌸هویج: سرشار از ویتامین A 🌸نخود فرنگی: سرشار از فیبر 🌸ذرت: سرشار از ویتامین های گروه A,B,C #پاستا #غذای_کودک 👫@majaleh_khordsalan