📮پنج نکته برای بلوغ عاطفی که باید یاد بگیریم: ۱. لازم نیست در مورد همه چیز نظر بدیم؛ باید یاد بگیریم زمانی نظر بدیم که از ما نظر خواسته باشن، در غیر این صورت به خودمون بی‌احترامی کردیم. ۲. انتقاد سازنده شخصیت ما رو زیر سوال نمی‌بره؛ وقتی کسی از ما انتقاد میکنه ممکنه اولش یکم آزاردهنده باشه اما بی‌رحمانه در نظر نگیریم و به درسش توجه کنیم. ۳. ما نمی‌تونیم هرطور که دوست داریم رفتار کنیم و انتظار داشته باشیم رفتارمون مورد قبول همه باشه. لزومی نداره بقیه رفتار افراطی ما رو تحمل کنن پس باید یاد بگیریم واکنش‌هامون رو کنترل کنیم. ۴.‌ اکثر اوقات، زود قضاوت کردن ما رو به نتیجه درستی نمی‌رسونه پس جسور باشیم و بجای اینکه روی باورهای نادرستتون پافشاری کنیم، از شخص بخوایم توضیحِ بیشتری درخواست کنیم. ۵. ما نمی‌تونیم رفتار و احساسات بقیه رو کنترل کنیم، پس اجازه بدیم تو‌ی شرایط هیجانی هرطور که می‌خوان واکنش نشون بدن اما باید یاد بگیرن که چطور با ناراحتی که برای شما پیش میاد، کنار بیان. #بلوغ #عاطفی

بلوغ تو رابطه یعنی چی؟ یعنی به جای گیرای الکی بهت بدم بگم چرا زود جواب نمیدی ، چرا آنلاینی سین نمیزنی چرا امروز بهم زنگ نزدی ، چرا دیر برداشتی گوشیو چرا بدون شب بخیر خوابیدی ، چرا تا فلان ساعت بیدار بودی و هزار تا چیز دیگه، راضی باشم تو همون طوری که راحتی زندگی کنی، هر وقت سرت شلوغ بود دیر جوابمو بدی، هر وقت دستت بند بود سین نزنی و به کارت برسی، هر وقت حوصله‌ حرف زدن نداشتی اصلا زنگ نزنی، هر وقت خسته بودی زودتر بخوابی، نمی‌خوام چشمات بخاطر "شب‌بخیر" گفتن به من بیشتر خسته بشن می‌خوام همون طوری که تو حالت بهتره پیش بره، می‌خوام همون کاری که اذیتت نکنه رو بکنی، میخوام که حالت خوب باشه همین! #رابطه #بلوغ @majidalehosein

🔻بلوغ یعنی: ✓ دخالت نکردن تو‌ زندگیِ ‌دیگران و بی‌حاشیه بودن ✓ قضاوت نکردن آدما فقط به‌خاطر این که از بقیه بدی دیدم. ✓ احترام به احساسات، توجه و محبت آدم‌ها ✓ بع خاطر رسیدن به خواسته‌های خودم، بقیه رو تخریب نکنم. ✓ به خاطر خودخواهی و هوس خودم به آدم‌ها نزدیک نشم. ✓ فرهنگ رابطه داشتن. به جای فکر به خواسته‌های جنسی، تمرکزم رو پیشرفت مشترک باشه؛ چون وقت برای این خواسته‌ها زیاده. ✓ دونستن این که هیچ آدمی بی‌عیب و نقص نیست و حق ندارم برچسب خوب یا بد به آدم‌ها بزنم! ✓ انسانیت و اصالت! ✓ بی‌توقع خوب بودن! ✓ یک‌سان دونستن همه آدما با هر رنگ پوستی، با هر زبونی و هر لهجه‌ای! #بلوغ @majidalehosein