🔴فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است:
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند
که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند.
آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند.
و جالب اینجا بود که با این تمرین،
درد 85 درصد افراد آرام گرفت.
به همین دلیل محققان توصیه میکنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.
اگر قرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه معامله است.
#مثبت_اندیشی
#ذهن_مثبت
#باور_مثبت
#خوبی
#انتظار_ممنوع
#کائنات
#خودشناشی
#خدایاشکرت
#ذهن_ثروتمند
#هیپنوتیزم
#خوشنویسی_مجید_آل_حسین
@majidalehosein
جلسه اول قسمت دوم .mp3
زمان:
حجم:
6.34M
#مجید_آل_حسین
#استاد_مجید_آل_حسین
#مثبت_اندیشی
#مشاور
#مبلّغ_دانشگاه_فردوسی
#شکرگزاری_مجید_آل_حسین
#روانشناسی
#دوره_تغییر
🌼جلسه اول #قسمت_دوم
تخفیف نصف قیمت تا شب بلدا
ثبت نام دوره 💫🌺👇👇
@Khanevadehsha_d
@majidalehosein
16.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شاید فکر کنیم مثبت نگری بیشتر مربوط به روانشناسی موفقیت باشد در صورتی که در دین اسلام نیز به مثبت نگری به شدت سفارش شده و ما را از منفی بافی و فال بد زدن بر حذر داشته اند، در این فایل نگرش مثبت دینی و داشتن انرژی مثبت را در مقابل تمام اتفاقات خوب و بد زندگی به درستی می آموزیم💯
#انرژی_مثبت
#مثبت_باش_معجزه_میشه
#شکرگزاری_مجید_آل_حسین
#خدایاشکرت
#الهی_شکرت
#مثبت_اندیشی
#شکر_گزاری
@majidalehosein
هدایت شده از ☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
جلسه اول قسمت دوم .mp3
زمان:
حجم:
6.34M
#مجید_آل_حسین
#استاد_مجید_آل_حسین
#مثبت_اندیشی
#مشاور
#مبلّغ_دانشگاه_فردوسی
#شکرگزاری_مجید_آل_حسین
#روانشناسی
#دوره_تغییر
🌼جلسه اول #قسمت_دوم
تخفیف نصف قیمت تا شب بلدا
ثبت نام دوره 💫🌺👇👇
@Khanevadehsha_d
@majidalehosein
علم روانشناسی میگه که بدترین دشمنتون هم نمیتونه به اندازه افکار منفی که دارین به شما صدمه بزنه و آسیب برسونه...
#مثبت_اندیشی
#ارتباط_موثر
#افکار
@majidalehosein
فوق‌العاده آرامش بخش
انسانهایی که زیبا فکر میکنند.
با دیگران با محبت رفتار می کنند ...
شکرگزار هستند ...
خودشان را دوست دارند ...
به زندگی لبخند می زنند ...
و بخشنده هستند ...
انسانهایی‌که حتی در بدترین شرایط
و رویدادها، سعی میکنند جنبه مثبت
قضایا را پیدا کنند و ببینند ...
انسانهایی که با جنس زندگی و عشق
هماهنگ هستند ،و همیشه ،در هر مکانی
بذر امید و شادی می پاشند ...
اینگونه افراد مغناطیس عشق هستند
و مغناطیس عشق ، جاذبه‌ای قوی دارد ..
و هر چیز زیبایی را به سمت خودشان
جذب می کند ...
#مثبت_اندیشی
#افکار
۱۷ عادت گفتاری افراد خیلی دوست داشتنی:
۱. هرجا که می‌توانند مودب باشند، هستند
۲. قدردان محبت‌های کوچک هستند
۳. تعریف‌شان واقعی است
۴. از ته دل همدردی میکنند
۵. اطلاعات مفید را با دیگران به اشتراک می‌گذارند
۶. به دیگران پیشنهاد کمک می‌دهند
۷. با اعتماد به نفسِ به‌جا صحبت میکنند
۸. از اسامی و عناوینِ محترمانه استفاده میکنند
۹. یادشان نمی‌رود که عضوی از تیم هستند
۱۰. دیگران را به هم معرفی میکنند
۱۱. نوبت‌شان را فراموش نمی‌کنند
۱۲. به دیگران می‌گویند که به آنها اعتماد دارند
۱۳. به دیگران اجازه می‌دهند برای خودشان تصمیم بگیرند
۱۴. گوش می‌دهند و می‌خواهند بیشتر بدانند
۱۵. مسئولیت‌پذیر هستند
۱۶. حمایت‌شان را اعلام میکنند
۱۷. همیشه می‌پرسند: «چرا که نه؟»
آدم های دوست داشتنی اغلب آدم‌هایی رویاپرداز، مثبت‌نگر و عمل‌گرا
#مثبت
#مثبت_اندیشی
چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم؟
1- شكرگزار باشيد.
2- تحرک داشته باشيد.
3- مراقب تغذيه خود باشيد.
4- هميشه در حال يادگيری باشيد.
5- با طبيعت در تماس باشيد.
6- خود و ديگران را ببخشيد.
7- با خودتان خلوت كنيد.
8- در حق ديگران كار نيک انجام دهيد.
9- قدرت خنده را جدی بگيريد.
11- به حيوانات غذا بدهيد.
11- اگر بچه كوچكی در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
12- با گياهان صحبت كنيد.
13- در حق ديگران دعاي خير كنيد.
14- به كارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عكاسی بپردازيد.
15- كارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهيد.
16- مراقبه كنيد.
17- جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
18- گاهی به تنهايی سفر كنيد.
19- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
20- با افرادی دارای فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد.
#ارتعاش_مثبت
#مثبت_اندیشی