💠جستجوی مرغی ✍ دکتر مریم سلیمی ===== 🔸 داستان پیداکردن یک مطلب مفید یا یک خبر درست در رسانه‌های اجتماعی مثل داستان پیدا کردن یک دانه توسط مرغ در لابه‌لای انبوهی از خاک است. 🔸کلی باید وقت و انرژی صرف کرد تا بتوان یک مطلب مفید یا درست یافت. ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media

📍 کارمند نشو! ➖ سید مهدی سیدی سال‌های متمادی، کار در ادارات و زندگی کارمندی را تجربه کرده‌ام و لابلای آن (و پس از آن) در خویش‌فرمایی و کار آزاد، تجربه جذابی داشته‌ام. حالا می‌توانم هم از منظر «علمی و پژوهشی» و هم «تجربی و شهودی» به شما پیشنهاد کنم تا جایی که می‌توانید از کارمند شدن اجتناب کنید و زلف خود را به میز ثابت و حقوق معین ماهانه گره نزنید؛ به چند دلیل: 1️⃣ کارمند شدن قدرت خلاقیت و ابتکار شما را می‌کُشد و شما در گرداب ملالت‌باری از تکرار و روزمرگی غرق می‌کند. 2️⃣ کارمند بودن شما را گنجشک‌روزی کرده و با عادت‌زدگی نسبت به حقوق معین ماهیانه و اضافه‌کار، بلندپروازی‌های شما را قیچی می‌کند. 3️⃣ کارمند بودن شما را تحت تصرف رئیس بالادست قرار می‌دهد و شکل هندسی شما را با خواست و میل مدیر بالایی حد می‌زند؛ تازه اگر شانس بیاورید و خوش‌اقبال باشید و گیر رئیس نفهم و ناکاربلد نیفتید! 4️⃣ کارمند بودن توانایی‌های شما را منجمد می‌کند (فریز می‌کند) و به‌صورت ناخودآگاه وادارتان می‌کند توانایی‌های خود را در حد و اندازه ضعیف‌ترین کارمند اداره متوقف نگه‌دارید. 5️⃣ کارمند بودن گاهی شما را به برخی رذایل اخلاقی نظیر زیرآب زنی و دو به‌هم‌زنی و حرف‌های خاله‌زنکی آلوده می‌کند. در کنار این دلایل، ده‌ها مورد دیگر نیز می‌توان شمرد که اثبات می‌کند نباید همه وجودتان را اجیر و اسیر یک سیستم اداری غیر منعطف و بروکراتیک کنید. 📍تذکر اول) به این نکته دقت داشته باشید که «کارمند بودن» صرف کار در بدنه ادارات دولتی نیست و حتما می‌تواند برخی از انواع بخش خصوصی را هم شامل شود. 📍تذکر دوم) حتما اینگونه نیست که همه موارد بالا یکجا در یک سیستم کارمندی مشاهده شود؛ حتما هر محیط شغلی می‌تواند محاسن خاص خود و معایب ویژه خود را داشته باشد، پس باید در تحلیل شغلی خودتان منصف و واقع‌نگر باشید. 📍تذکر سوم) اگر کارمند هستید لطفا با خواندن این متن جوگیر نشوید و بلافاصله استعفایتان را به منشی رئیس تحویل ندهید! قبل از جابجایی شغلی حتما همه جنبه‌ها و زمینه‌ها را عاقلانه بررسی کنید و به تعبیر قدیمی‌ها اول چاه را بکنید و بعد مناره را بدزدید. ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media

❗️حافظه حتی در تفسیر موقعیت‌های جدید نیز به کمک ما می‌آید! سلول های #حافظه و تفسیر موقعیت های جدید: ✔️تصور کنید که با دوست خود در یک رستوران جدید قرار دارید و ممکن است شما غذاهای جدیدی را امتحان کنید و در محیطی جدید قرار خواهید گرفت که قبلا تابحال در آن نبوده اید اما در چنین شرایطی مغز شما میداند که تجربه های مشابه ای نسبت به قبل خواهید داشت مثل دیدن لیست غذاها، سفارش غذا و دسر. ✔️محققان علوم اعصاب دانشگاه MIT جمعیتی از سلول‌ها که هر کدام از این قطعات مشخصی از یک خاطره کلی را در مغز کد گذاری می‌کنند یافتند. ✔️این قطعات مربوط به خاطره ها که در هیپوکامپ مغز ذخیره شده‌اند، هر زمان که نوع مشخصی از تجربه ای اتفاق می‌افتد فعال می‌شوند و با کدهای نورونی ای که جزئیات خاطره ای از مکانی خاص را ذخیره می‌کنند تفاوت دارند. ✔️دانشمندان معتقد اند که این نوع از "کدهای مرتبط با اتفاقات"، که در پژوهش های انجام گرفته بر روی موش ها کشف شده اند، ممکن است به مغز برای تفسیر شرایط جدیدی کمک کنند که فرد در آن قرار می‌گیرد و اطلاعات جدیدی را با استفاده از همان سلول‌ها یاد بگیرند تا تجربیات جدید را توصیف کنند. ✔️طبق گفته دانشمندان محلی از هیپوکامپ مغز در موش ها سلول‌هایی دارد که به آنها سلول‌های مرتبط با مکان گفته می‌شود و این سلول‌ها خاطرات مربوط به مکان ها را در خود ذخیره می‌کنند و هنگامی که موش در آن مکان ها قرار می‌گیرند یا در مورد آن مکان رویا می‌بینند این سلول‌ها فعال می‌شوند. ✔️دانشمندان می‌خواهند بدانند که آیا هیپوکامپ سایر عناصر انتزاعی یک خاطره را ذخیره می‌کند یا نه. ✔️نتایج آزمایشات آنها نشان داد که در حقیقت هر زمان که شما شام می‌خورید، سلول‌های حافظه مشابه ای فعال می‌شوند، صرف‌نظر از اینکه کجا یا چی غذایی می‌خورید. ✔️دانشمندان این نظریه را عنوان کردند که هیپوکامپ شامل دو کد مشترک و مستقل قابل دستکاری است. ✔️یکی از آنها تغییرات در مکان، زمان و ورودی های حسگرها را کد گذاری می‌کند و دیگری تجربه کلی را به قطعات کوچکتری از آن تجربه مثل پیش غذا و دسر تنظیم می کند. ✔️دانشمندان این پژوهش معتقد هستند که که هر دو این کدهای موجود در هیپوکامپ مفید و مهم هستند. ✔️اگر ما می‌خواهیم که خاطره ای را با تمام جزئیات آن تجربه و لحظه به لحظه تغییرات اتفاق افتاده را به خاطر آوریم، پس بررسی مداوم آن تجربه موثر خواهد بود. اما وقتی ما یک تجربه طولانی داریم، اگر آن را به قطعات کوچک کوچک تبدیل کنیم، کوچک کردن این تغییرات مداوم و طولانی موثر تر خواهد بود. ✔️به گفته دانشمندان شبکه سلول‌های کدکننده تجربیات به قطعات کوچک تر می‌تواند برای نوعی یادگیری که به آن " یادگیری انتقالی" می‌گویند، مفید باشد. ✔️ این نوع یادگیری به شما این اجازه را میدهد که اطلاعاتی را که در حال حاضر دارید برای تفسیر تجربیات جدید و یادگیری چیزهای جدید به کار بگیرید. 📌پ.ن: محتوای ارائه شده مورد تأیید یا رد کانال اقتصاد و رسانه نمی‌باشد. eitaa.com/economy_and_media

📍آیا همه انواع کارمندی بد است؟ ➖ سید مهدی سیدی تا گفته می‌شود «کارمند نباش!» و یا «مراقب باش در دام کارمندی گرفتار نشوی!» بلافاصله دو پاسخ (شاید هم توجیه) در ذهن رژه می‌رود: 1️⃣ خوب اگر هیچکس کارمند نباشد چه کسی کارهای دولتی را انجام دهد؟ 2️⃣ نفست از جای گرم بلند می‌شود؛ برای بعضی‌ها هیچ چاره‌ای نیست جز آنکه کارمند باشند! قبول دارم توصیه «کارمند نبودن» قدری مبهم و برای بعضی غیرقابل اجرا است؛ اما این توصیه، مغز مهمی دارد که باید روشن شود! 🔺منظور از کارمندی چیست؟ کارمندی یعنی گرفتار شدن در دور تکرار و تسلسل اداری بدون تغییر؛ انجام کارهای بدون فکر که از یک روبات هم برمی‌آید؛ حقوق ثابت و بدون کم‌وزیاد؛ تقلا برای اضافه‌کار به هر بهانه و بها؛ شانس ضعیف برای بالا آمدن و ارتقاء شغلی؛ آلوده شدن به فضای تنبلی و کم‌کاری؛ نیاز نداشتن به آموزش‌های هرروزه و قناعت به آموزش‌های ابتدای شغل؛ مؤثر نبودن نظارت و اعتراض‌های ارباب‌رجوع؛ تلاش حداکثری تا لحظه استخدام و پس‌ازآن پایین کشیدن فتیله دغدغه‌مندی؛ لحظه‌شماری برای رسیدن به سن بازنشستگی؛ مجاز نبودن برای هیچگونه ابتکار و خلاقیت؛ گنجشک‌روزی بودن و مسدود بودن رشد اقتصادی؛ کوتوله شدن در حد انتظارات رئیس بالادست؛ ریگ ته جوی بودن و متحول نشدن در ادوار مختلف سیاستی؛ محافظه‌کار بودن و مصلحت‌اندیشی عافیت‌طلبانه؛ فرار از تغییر و مقاومت در برابر اصلاح. با این توصیفات روشن می‌شود فارغ از کلیشه‌های رایج در ادبیات اداری و مدیریتی، منظور از کارمند بودن چیست. حال با این اوصاف در هر رتبه و جایگاه و شغلی که هستید، با خود بیندیشید چه تصمیم مهمی باید بگیرید تا از این مخاطرات ایمن باشید! 🔻نقدنامه را دنبال کنید: @naghdname_ir

💠 جلوه‌های ویژه 🔸 تأثیر تکنولوژی بر سینما را قبل و بعد از اضافه کردن جلوه‌های ویژه ببینید. ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media

🔴دعوت‌فقرا‌به‌صبر‌سخن‌اسلام‌نیست! اگر در جامعه اى، كسانى #فقرا را به صبر دعوت كردند، كه ميدان را براى يغماگرى يغماگران باز بگذارد و بگویند صبور باش تا خدا در آخرت به تو عوض دهد! اين سخن، سخن اسلام نيست... 📖 کتاب بانكدارى، ربا و قوانين‌مالى‌اسلام : ص۸۶ #شهید‌_بهشتی 🔻نقدنامه را دنبال کنید: @naghdname_ir

💠شبکه های اجتماعی، قاتل جوانان 🔸در آمریکا میزان خودکشی بین افراد 10 تا 24 ساله از سال 2007 تاکنون بیش از 60 درصد افزایش یافته است. 🔹کارشناسان دلیل شدت یافتن خودکشی در جوانان را استفاده از شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام دانستند. 🔸.... استاد دانشگاه پیتسبورگ هم گفته است، نوجوانانی که بیش از 2 ساعت در روز از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، پیامد هایی از جمله ضعف سلامت روانی، افسردگی، خودکشی و افت تحصیلی را در پیش دارند. ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media

#استوری 🔻اقتصاد نفتی #خانه_خلاق_و_نوآوری #همیار_دانش_بنیان #ستاد_فرهنگسازي_اقتصاد_دانش_بنيان #معاونت_علمی_و_فناوری_ریاست_جمهوری ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media

❇️ چرا دچار همه‌چیزدانی رسانه‌ای می‌شویم؟ 🔹حضور مداوم و مستمر در شبکه‌‌های اجتماعی و عضویت در کانال‌ها و گروه‌‌های متعدد فضای مجازی باعث می‌شود ما به پرخوری در فضای رسانه‌ای دچار شویم. 🔹ورود بیش ازحد اطلاعات به ذهن علاوه بر اینکه ما را دچار سردرگمی می‌کند باعث می‌شود دچار آفتی به نام همه‌چیزدانی رسانه‌ای شویم. 🔹 اگر می‌خواهید درباره همه‌چیزدانی رسانه‌ای بیشتر بدانید،این ویدیو را تماشاکنید. 🔻نقدنامه را دنبال کنید: @naghdname_ir

📚 انتشار مجدد کتاب «قانون، قانون‌گذاری و آزادی»، اثر فردریش فون هایک 🌀 ترجمه مهشید معیری و موسی غنی‌نژاد این کتاب اثــر جـــاودانۀ فردریش فـون هـایک است. او در این کتاب کوشیده است تا ضمن ارائه گزارشی موجز و منسجم از اصول اندیشه آزادی‌خواهی، معضلات مهم جوامع مدرن را برشمرده و برای برخی از آن‌ها راه‌‌حل‌هایی را ارائه کند. طبق نظر مولف، آزادی در جوامع مدرن در سایه شکل گرفتن مالکیت فردی و گسترش مبادلات آزادانه میان انسان‌ها یعنی نظم بازار امکان ‌پذیر شده است. اما آزادی و نظم بازار دو روی یک سکه‌اند و یکی بدون دیگری قابل تصور نیست. پیام اصلی هایک در این کتاب، دعوت به اخلاق و سنت‌‌های مقوم آزادی است. به اعتقاد هایک، پیشرفت‌‌های بشری در همه زمینه‌های مادی و معنوی از آزادی اندیشه و انتخاب فردی ناشی شده است. دوره سه جلدی این کتاب با ویرایش جدید، به‌تازگی توسط انتشارات دنیای اقتصاد منتشر شده است.‌ ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media

✔️یک مطالعه تصویربرداری عصبی جدید بررسی می کند که چگونه روان درمانی برای افراد مبتلا به PTSD نواحی مغزی مسئول ایجاد واکنش های احساسی به تهدیدات مورد استفاده را تغییر می دهد. ✔️روان درمانی متمرکز بر تروما بهترین درمان موجود برای اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در نظر گرفته می شود. 👨‍💼گرگ فونزو، استادیار گروه روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشکده پزشکی در دانشگاه تگزاس در آستین و نویسنده اصلی این مطالعه می گوید: ما می دانیم که روان درمانی مثمر ثمر است. اما اطلاعات زیادی برای توضیح نحوه عملکرد و نحوه تغییر مغز در طی این فرآیند نداریم. این همان چیزی است که ما به دنبال یافتن آن بودیم. 🔸روان درمانی متمرکز بر تروما ✔️اختلال استرس پس از سانحه ممکن است در افرادی رخ دهد که یک حادثه آسیب زا را تجربه کرده یا شاهد آن بوده اند. علائم می تواند شامل فلش بک، کابوس و اضطراب شدید و همچنین افکار غیرقابل کنترل در مورد این رویداد باشد. ✔️روان درمانی متمرکز بر تروما روشی است که با استفاده از تکنیک هایی مانند قرار گرفتن در معرض in vivo ، که شامل مواجهه مستقیم با یک شیء، موقعیت یا فعالیتی در زندگی واقعی می شود، و قرار گرفتن در معرض خیالی ، که شامل مواجهه با حافظه ضربه می شود به افراد کمک می کند تا از یک حادثه آسیب زا رهایی یابند. به به عنوان مثال ، فردی که از ازدحام جمعیت می ترسد، ممکن است بارها در معرض تجمعات بزرگ قرار گیرد. doi.org/10.1016/j.biopsych.2020.11.021 پ.ن: انتشار صرفاً به جهت اطلاع محققان و پژوهشگران. ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media

🔺می‌خواهم زنم شبیه بلاگرها باشه! 🔹«مقایسه» زندگی واقعی با آنچه که در صفحات اینستاگرام وجود دارد یکی از چالش‌های جدی میان زن و شوهرهای جوان است که متاسفانه موجب سردشدن روابط‌شان و در برخی موارد طلاق هم می‌شود! 🔹«زندگی اسلایسی» اصطلاحیست که برخی از کارشناسان فضای مجازی درباره زندگی‌های خوش رنگ و لعاب اینستاگرامی به کار می‌برند تا نشان دهند عکس‌های اینستاگرامی از زندگی شخصی افراد تنها بخش کوچکی از زندگی‌شان است و شاید آنقدر کوچک در مقایسه با زندگی واقعی‌شان به نظر نرسد. اما انتشار این عکس‌ها در پلتفرم اینستاگرام زندگی‌شان را طور دیگری جا می‌زند! 🔸در اینجا بخوانید👇🏻 akhr.ir/8334473 ♻️آدرس کانال 🆔eitaa.com/economy_and_media