فصل پاییز و زمستان با حلیم و کله پاچه 🔻باید توجه داشت که در فصول سرد سال ، برخلاف فصول گرم ، دستگاه گوارش انسان قوی تر می شود و بهتر است از غذاهای سنگین تر استفاده شود . 🔹مصرف سنتی حلیم ، آش هایی باچاشنی تمبرهندی وسماق وآبغوره درگرم مزاجان با آب قلم گوساله وآبگوشت ها ، کله_پاچه و .... در فصل پاییز و زمستان ، توصیه میشود. ✨✨✨✨✨✨✨✨ اما🌟 گرم مزاجان دراین فصل نباید گرمیجات زیاد استفاده کنند که دچار غلبه صفرا شوند وصفرای سوخته که همان سودا است درفصل پاییز که سردوخشک وسودا مزاج است به اخلاط آنها اضافه شود وبیماریهای سخت به وجود بیاد .بهتراست تا میتوانید از پاکسازی بهره ببرید ویبوست نداشته باشید. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ باز هم متاسفانه امروزه فراموش شده و مردم ما بدون توجه به شرایط فصل و اقلیم و سن و مزاج خود ، می خورند و می آشامند و در نتیجه می بینیم👇 👈در فصل تابستان ، برخی مرکبات در دسترس اند و اتفاقا بهای بالاتری هم دارند یا مصرف هلیم گندم و کله پاچه و آبگوشت ، در ظهرهای گرم تابستان شایع شده است و در مقابل، در روزهای سرد سال ، مردم ما از هندوانه و گوجه و خیار و لبنیات زیاد دست نمیکشند !! نکته🌟 🔸خوردن #انار بعد از هر نوع غذایی بلامانع است بجز # حلیم. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ▫️کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بوده است. ▫️به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد 🔻در سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میرود؛ موقع خواب اگر گرما از پایین به بدن برسد این فضولات در خون، از حالت رسوبی خارج می شوند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید ! 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ▫️ سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. ▫️برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمع می‌یابند بسیار مفید است. + این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

آلرژی و حساسیت ✨✨✨✨✨✨✨ طب سنتی مهم‌ترین علت حساسیت را معمولا از به هم خوردن اخلاط بدن یعنی #عدم‌_تعادل‌ مزاج می‌داند درمان قطعی آن رساندن بدن به حالت اعتدال است. معده هم اصلاح شود. ✨✨✨✨✨✨✨ گاهی علت آلرژی در اثر شدت #حرارت‌ سر است که ناشی از غلبه صفرا است، بوجود می‌آید، که دراین صورت درمان قطعی آن حجامت_آلرژی می‌باشد . کسانی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی، ابتدا سینوزیت خود را درمان کنند و بعد به معالجه آلرژی بپردازند و اگر آلرژی ندارند، شب‌ ها به مدت ۱۴ تا ۲۱ روز، داخل هر بینی یک قطره روغن سیاهدانه ریخته شود و 5 دقیقه درحالت سجده قرار بگیرد .صبحا وشبها قبل خواب آب نمک باپودر سنگ نمک طبیعی رقیق به داخل بینی بکشد وسینوسها را با آن شستشو دهد .نمک باز کننده وروان کننده اخلاط غلیظ است . ✨✨✨✨✨✨✨✨ شبها کلاه بر سر کند وپاییز وزمستان از کلاه بیرون منزل استفاده کند وهفته ای دوبار بخور پیاز با تخم گشنیژ انجام دهد. ✨✨✨✨✨✨✨✨ مصرف سرکه انگبین ⇦ ۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق‌ کاسنی + ۱ واحد سرکه طبیعی ⇨ که یک‌ سوم از این مواد را با دو سوم آب مخلوط کرده و هر شب به مدت ۴ ماه میل شود. ‌اگر طبع بیمار سرد است به جای عرق کاسنی ، عرق نعناع استفاده شود. 👈بعد از ۴۰ روز ،حجامت عام انجام شود و بعد از ۴۰ روز حجامت سر و حجامت آلرژی انجام شود. خوردن عرق کاسنی ، سکنجبین و آب زرشک برای حساسیت مفید است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

علایم_پرکاری_تیروئید 🌟 ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅۱- لاغری تدریجی و خشکیدگی و کم شدن شدید وزن بدن . ✅۲- عدم تحمل گرما و کلافه شدن و گرگرفتگی در سن جوانی . ✅۳- افزایش تعرق و حساس شدن بدن به گرما . ✅۴- اسهال های مکرر . ✅۵- ضعف عضلانی در شانه ها و لگن و باسن و رانها . ✅۶- بروز اختلالات روانی . ✅۷- بروز استرسها. ✅۸- خستگی شدید در بدن و جوارح . ✅۹- رشد تدریجی فشارخون . ✅۱۰- افزایش تعداد ضربان قلب . ✅۱۱- تپش قلب . ✅۱۲- فعال بودن این علایم در مزاج صفراوی ها. ✅۱۳- درزنان به علل اختلالات هورمونی بیشتر نمایان میشود . ✅۱۴- عجول و تند راه رفتن . ✅۱۵- اشتهای زیاد فعال میشود . ✅۱۶- خارش پوست . ✅۱۷- شهوت زیاد . ✅۱۸- ورم پاها. ✅۱۹- غلظت خون . ✅۲۰- پوست ضخیم و تیره شدن پوست . ✅۲۱- کاهش خونریزی پریودی در خانمها . ✅۲۲- درشت شدن چشم ها . ✅۲۳- بزرگ شدن پستان و سینه آقایان که بشدت در بین این قشر سینه ها رشد یافته است. ✅۲۴- قاعدگی دربین زنان زمانش بیشتر و‌نامنظم میشود . ✅۲۴- ریزش موی ابروان و سر . ✅۲۵- بیقرار در تمام سنین و بیش فعال شدن ✅۲۶- یبوستهای سخت با زخم شدن مقعد توام با خونریزی. ✅۲۷- لرزش دست و انگشتان . ✅۲۸- دیرخواب . ✅۲۹- علایم خشکی بالای بدن ⭕️البته تمامی علائم در یک فرد بروز نمیکند ،به نسبت مشکل ورعایت نکردن اصلاح تغذیه واستفاده از گرمیجات متغیر است . @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

💠معجون عالی برای_تقویت_حافظه 🔹 مواد لازم⤵️ ✔️ سُعد کُوفى ۲۰ گرم ✔️کُندر ۲۰ گرم ✔️پوست هَلیله زرد ۲۰ گرم ✔️زعفران ۲ گرم ✔️عسل نیم کیلوگرم 🔹 طرز تهیه⤵️ سُعد کوفى و کُندر و هلیله زرد ""پوست هلیله زرد"" و زعفران را خوب آسیاب کرده و با عسل طبیعى مخلوط کرده و به مدت ۲۴ ساعت در محیط آشپزخانه نگهداری شود. 🔹 روش مصرف⤵️ روزانه یک یا دوبار هربار بقدر یک فندق از این معجون بخورند سبب افزایش فوق العاده حافظه خواهد شد. 🌟قبل از استفاده از هردارویی بدن راپاکسازی ورفع یبوست کنید که دچار غلبه اخلاط نشوید .وهمیشه مزاج درنظر گرفته شود. 🔆 معجون تقویت حافظه را نباید در یخچال نگهداری کرد @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

📚چرا برخی خانمها پس از اصلاح صورت، جوش های متعدد در گونه هایشان ظاهر میشود؟ این افراد سودای (رسوب) بدنشان زیاد است که با اصلاح منافذ پوستشان باز می‌شود و مقداری از سودای انباشته شده زیر پوستشان خارج می‌شود. این افراد باید اصلاح تغذیه داشته باشند ویبوست کاملا رفع بشه واز صاف کننده های خون مطابق مزاجشون استفاده کنند .و در حمام صورتشان را با، روشور و کیسه نرم شستشو دهند تا بخشی از سودای موجود را تخلیه کنند. نباید از مواد شیمیایی برای شستشوی صورت استفاده کنند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

خواص شیربادام🌟 🔸تقویت اعصاب و حافظه 🔸سریع کننده رشد در بچه ها و نوجوانان 🔸تقویت کننده کبد است 🔸تقویت مغز و جلوگیری از آلزایمر 🔸جلوگیری ازپوکی استخوان 🔸تنظیم الکترولیت‌های بدن 🔸لطافت و نشاط و شادابی پوست 🔸مفید برای سرفه ،تنگی نفس و ناراحتی های حنجره 🔸حاوی کلسیم، فسفر پتاسیم و ویتامینهای گروه ب و ... ✅طرز تهیه : 🔹۱۴عدد بادام درختی را بشکنید و مغز آنرا در آبجوش ریخته و ۱دقیقه بجوشانید تا پوست آن به راحتی جدا شود. سپس آنها را همراه با یک لیوان آب و یک قاشق عسل در مخلوط کن ریخته و حدود ۱۰ دقیقه مخلوط کنید. مایع سفید به دست آمده حاوی شیره ی بادام است و شیر بادام نامیده می شود 🔸میتوان در کودکان آنرا از توری عبور داد و فقط عصاره ی آنرا به طفل خوراند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

عوارض برداشتن کیسه صفرا🌟 🔻 افزایش شدید صفرا و گرگرفتگی در بدن 🔻اختلالات فشار خون 🔻اختلالات هضم 🔻 چسبندگی روده 🔻محدودیت دائمی در جذب 🔻محدودیت دائمی در جذب غذاهای چرب از روده 🔻خراب شدن پوست 🔻زرد شدن ملتحمه چشم و تاثیر مستقیم بر قلب و ضربات آن @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

نخود یکی از بهترین ها🌟 ✅ درمان سستی عضلات(عضله ساز) ✅ رفع التهابات گلو ✅ مفید برای کلیه ها ✅ صاف کننده صدا ✅ تقویت کننده قوی نیروی جنسی و اسپرم ✅ استخوانساز عالی 👌 بعضی غذاها همان قوت داروی ترکیبی را دارند 🔻هرگز نخود فرنگی را جایگزین نخود اصل پرخاصیت نکنید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 حرکت و سکون ♻ #ورزش در طب سنتی یکی از لوازم مهم حفظ #تندرستی و یکی از روش‌های پیشبرد #درمان بیماریهاست. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🔹 ملاک ورزش: ورزش، زمانی است که با تحرک صورت گرفته رنگ چهره مایل به سرخی گردد، و تنفس و تعریق زیاد شود و سپس به آرامی قطع شود. 🔹 بقاء بدن بدون غذا محال است و غذایی که تمام اجزاء آن جزء بافت‌های بدن شود وجود ندارد، بلکه همواره بخشی از #مواد_دفعی پس از هضم در بدن می‌ماند که به روش‌های مختلف دفع می‌شود، اما همواره درصدی از این مواد دفعی در بدن باقی مانده که به تدریج مقدارشان زیاد شده و آسیب‌رسان می‌شوند. بهترین راه دفع این مواد و رسوبات، حرکت و #ورزش است. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔹 منافع ورزش: ورزش باعث تازه شدن #حرارت_غریزی و گرمی در بدن شده و این گرما فضولات را گداخته و از طریق #عرق دفع می‌کند. ❗️البته ورزش بیش از حد برای مزاج‌های خشک نیز مضر است، زیرا رطوبت غریزی را تحلیل می‌برد. 🔹 زمان ورزش: ورزش در حال #گرسنگی جایز نیست. بلافاصله پس از صرف غذا نیز نباید ورزش کرد، زیرا هنوز هضم غذا کامل نشده و باعث ورود غذای هضم نشده، به اعضا می‌شود که بسیار مضر و خطرناک است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ 🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد.    🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود.   اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓ 🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است.   🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل:    #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

👈 نزله و زکام چیه ⁉️ 💢به فضولات مغزی که از طریق بینی خارج میشود #زکام میگوییم 💢به فضولات مغزی که به حلق و گلو میریزد #نزله میگوییم نزله یا همان ترشحات پشت حلق باید درمان شود 💢مصرف آنتی بیوتیک باعث خشک شدن نزله ها شده و در آینده باعث سکته ،صرع ، فلج مغزی و..میشود ⭕️اگر ترشحات پشت حلق رفع نشود عوارضی مانند 👇 🌀آب مروارید ، عفونت و تنبلی چشم 🌀عفونت و ضعف گوش 🔶بسیاری از مشکلات معده مث دل درد ، زخم معده ، کولیت 🔶برخی دندان دردها و کیست لثه 🔶آسم و سرفه ، سینوزیت 🌀مشکلات پروستات در آقایان 🌀مشکلات رحم مانند کیست ، فیبروم و در برخی موارد کیست سینه ♨️خشک کردن نزله و عفونتها با مصرف #آنتی_هیستامین و #آنتی_بیوتیک یعنی باقی ماندن بدترین زباله در مهمترین عضو یعنی مغز که این کار باعث افزایش ام اس . پارکینسون . آلزایمر و دیگر بیماریهای مغز و اعصاب میشود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

🟢تغذیه قلب از غذاهای مختلف🟢 ❣قلب و عروق (شرایین) و مخصوصاً خود قلب از خلط دم و تا حدودی صفرا به عنوان منبع انرژی استفاده می‌كند و مزاج قلب هم گرم و خشك است ... 🌶 و این می‌تواند بدان معنا باشد كه اگر انسان در مصرف غذاهای با طبع گرم و خشك (مانند مواد غذایی تند، شور و یا سرخ‌كردنی‌ها) زیاده‌روی كند، ممكن است شخص دچار علائم قلبی مانند تپش قلب شود. 🥛 از طرف دیگر زیاده روی در مصرف خوردنی های سرد رطوبتی از قبیل ماست و دوغ و کاهو و آب و میوه جات آبدار یا ترش و … 🩸می تواند منجر به شلی نسبی عضله قلب و بافت اسکلتی آن (شامل دریچه ها) یا عروق بدن شده و ضعف عمومی و علائم مربوطه (مثلا پرولاپس دریچه ای یا پس زدن خون در عروق پا و واریس و ادم) را به دنبال داشته باشد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

آرتروز✨ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این #مایع_مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. ✨✨✨✨✨✨✨ 🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده، فاصله بین استخوانها کم می‌شود و با ایجاد اصطکاک، هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد #آرتروز می‌شود. ✨✨✨✨✨✨✨ 🔸 ماساژ و روغن‌مالی با روغن دنبه و بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش مثل انواع آش و سوپ و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود. 🔹از طرف دیگر تشدید سردی و رطوبت و افزایش بلغم، حجم این مایع بین مفاصل را زیاد کرده و باعث درد می‌شود. در این افراد ضمن توصیه به خوراک گرم، ماساژ و روغن مالی با روغن‌های گرم و نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ با چند قطره اسانس نعنا، توصیه می‌شود. 🔸 استفاده از کیسه_نمک برای دفع بلغم از عمق، بسیار کمک‌کننده است. (کیسه گرم نمک ۳ تا ۵ دقیقه در موضع) استفاده از ترکیب مساوی نوره اصل وحنا روی موضع . نداشتن یبوست واصلاح تغذیه .تحرک مناسب سن ومزاج وشرایط @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#درمان_سرفه_خشک: ✅ درمان: 📯 5 واحد روغن بادام شیرین و 2 واحد عسل: به همراه سالاد یا مزه مزه شود. اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت درمان شود بعد این نسخه اجرا شود. اگر سرفه در روز باشد با همان نسخه بالا درمان می شود. ✅ نسخه2: 📯 یک عدد پیاز را ورقه ورقه کرده در داخل عسل زده مثل نان و ماست خورده شود. هر شب انجام شود که باعث نرم شدن سینه می شود و خلط آور است. ✅ درمان اساسی: 🔅 داخل پیاز یک هفت ایجاد کرده هفت را تخلیه کرده و داخل هفت را پر عسل می کنیم. پیاز را داخل قابلمه ای قرار می دهیم که کف قابلمه را با یک سانتی متر نمک پوشانده ایم و به واسطه ی نمک، پیاز را در قابلمه می پزیم. (نمک خورده نمی شود) شبی یک عدد (7 تا 14 شب) 👌 این نسخه معمولاً برای افراد شیمیایی داده می شود که عفونت عمیق دارند. ✨✨✨✨✨✨✨ 🌟نداشتن یبوست واصلاح تغذیه فراموش نشود .در سرفه ها معده و کبد وسینوس ها مهم هستن .🌟 @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#رب_به 🎾ربی که از #به_شیرین بدست می آید ، گرم و تر و خونساز است 🌕تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و می‌تواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند. 🎾شادی آور و تقویت کننده قلب است.  🌕به هضم غذا کمک می‌کند و خوردن آن بعد از غذا، برای رفلاکس معده مفید است 🎾مکیدن رب به، بعد از غذا، می‌تواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد. 🌕در هفته‌های ابتدایی بارداری، خوردن به و رب به، برای تشکیل قلب جنین توصیه می‎شود. 🎾خوردن رب به، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت می‌شود. 😋 #تهیه_رب_به روش اول 👇 👈دو کیلوگرم #به را رنده کرده سپس ۲ لیوان آب ، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود در طی پخت آن را به هم بزنید. روش دوم 👇 👈آب #به رسیده و شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید روی حرارت غیر مستقیم به روش بن ماری (مثلا روی کتری یا سماور در حال جوش ) قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد 😇رب را داخل یخچال نگهداری نمایید @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

❤️زیر بغل محل خروج فضولات قلب است. اگر بوی زیر بغل فردی آزار دهنده است🙃 👈🏼 شاید قلب او مشکل دارد.( شاید کبد چرب باشد، شاید معده دچار اشکال در هضم باشد) 📌اگر قلب دچار مشکل باشد، در این حالت قلب را باید تقویت کرد 💞قلب را تقویت کنیم.. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم❗️ که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون سرطان سینه در خانم ها و سکته در مردان می شود. 🌸حضرت رسول( ص) فرمود: هرگاه کسی از شما در قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، بِهْ بخورد. بِه⬅️خوشبو کننده ی بوی بدن و ⬅️ تقویت کننده ی قلب است. بِه⬅️ بصورت چای بِه/بصورت پخته شده/مربای بِه/ و...توصیه می شود 🌟استفاده واز نوره اصل و حنا واصلاح تغذیه وسبک زندگی و نداشتن یبوست نقش مهمی در درمان دارد🌟 @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

✨✨تدابیر صفرای صالح👇🏼✨✨ 🌹 ماش و جو،آبغوره بی نمک نجوشیده شده +عسل، سیرابی،عدس پلو با روغن شحم گاو، چای زنجبیل، عسل، سویق، انار شیرین ممنوعات(مضر برای صفرا)🚫🚫⛔️⛔️ سرخ کردنی، ماکارونی، رشته سوپی، آش رشته، ادویه جات تند، سیر، نوشابه، نوشیدن مایعات همراه غذا، شیرینی جات مصنوعی و قنادی، آجیلها مخصوصا تخمه آفتابگردان ✨✨تدابیر سودای صافی👇🏼✨✨ 🌹 انجیر، ناشتا‌ یک قاشق عسل ، هر روز شربت عسل + لیمو ترش تازه، همراه شام ۵ برگ کاهو، استفاده از نوره در حمام ، واستفراغ عمدی درماه یک بار ،کباب بادمجان طبیعی و غیر تراریخته با کلاهش ممنوعات(مضر برای سودا) 🚫🚫⛔️⛔️ غذا های بی نمک سود مثل خیار شور،نمک زیاد،گوشت گاو، غذاهای مانده و بیات، ماست، پنیر در وعده صبحگاهی، چای سیاه و سبز، ترشیجات، سرکه، گوجه و ربش، انواع سس،ساندویچ ها، آب یخ، مرغ و تخم مرغ ماشینی، ماهی، برنج بدون مصلح،عدس،سرخ کردنیها،تنقلات مصنوعی ✨✨تدابیر بلغم صالح👇🏼✨✨ 🌹گوشت گوسفند، گوشت شتر،گوشت کبوتر و گنجشک، زنجبیل، عسل، خرما، انجیر ، پسته، بادام زمینی، زیتون، دوسین، ارده شیره، آبگوشت، فسنجون، خربزه، گردو، شلغم ممنوعات(مضر برای بلغم)🚫🚫⛔️⛔️ لبنیات به جز شیرگاو+عسل، ترشیجات، سرکه، شور مثل خیار شور و کلم شور، برنج بدون مصلح، عدس، سیب زمینی، آب یخ، زیاد اب خوردن، انواع نوشیدنی های مصنوعی از قبیل نوشابه های گازدار ، چای، قهوه، نسکافه، سوپ و آش جو، نارنگی، کیوی، قارچ، گوشت گاو، انواع سس، رب گوجه، انواع ساندویچ ها، شیرینی جات مصنوعی، آش رشته، ماکارونی ✨✨تدابیر دم صافی👇🏼✨✨ آب زرشک، کاهو، خیار، سیب درختی با پوست و هسته، انار، سبزیجات، سوپ جو، روغن زیتون، بذرهای ملین، انواع توت بخصوص شاه توت، کدو ممنوعات (مضر برای دم)🚫🚫⛔️⛔️ سرخ کردنی، غذاهای پرچرب، شیرینی جات مصنوعی، ادویه جات تند، کره، خامه، آب یخ، انواع ساندویچ ها، خرما، توت خشک، انواع سس، رب گوجه، سیر، چای، قهوه، نسکافه، بادمجان زیاد ✨✨✨مفید برای بادها👈🏻 ریحِ مناسب👇🏼✨✨✨ 🌺🌺تره، شراب رضوی، برگ تربچه، لوبیا سفید، انجیر، روغن زیتون خوردنی و مالیدنی، انفیه، سیر🌺🌺 ✅غذای جوانی مناسب تمام مزاج ها👈🏻،خوراک تمام ائمه معصومین و پیامبران ص👈🏻۴ واحد روغن زیتون ايرانی،٢واحد عسل مرغوب،١واحد سرکه انگور خمری🌸مخلوط گردد و همزده شود و میل شود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا خشکی مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از غلبه سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام نیم ساعت قبل غذا زیتون وکاهو و چند عدد بادام درختی به صورت سالاد میل نمائید. 2⃣ برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن روغن بنفشه پایه بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن گلاب بر روی بالش 🌟مثل همیشه درمان مناسب باطبع ومزاج باید باشه .ومهمتر از همه اول پاکسازی بدن واصلاح تغذیه وسبک زندگی ونداشتن یبوست فراموش نشود.🌟 @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

💧💧مضرات زیاد آب نوشیدن💧💧 💦تولید بلغم شدید 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ‏ شُرْبِ‏ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

👈جوانه نخود، بمب انرژی ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⬅️ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرم زدا است. 🔹همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. 🔸مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست. 🔻 این جوانه سرشار از پروتئین است و در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود. ✅ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از 15 دقیقه باشد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 چه کسانی #هل نخورند؟! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔸میوه ی هل که در طب ایرانی قاقله نامیده می شود؛ طبیعت گرم و خشک دارد. 🔹در طب ایرانی به عنوان افزایش دهنده اشتها، هضم کننده غذا و مقوی معده ، مدر؛ مفرح ، خوشبو کننده دهان و ... معرفی شده است. ❌ زیاده روی در مصرف هل (بیش از مصرف در غذاها) در خانم های #باردار و #کودکان توصیه نمی شود. ❌ در طب ایرانی مصرف هل در افرادی که به زخم معده؛ ورم پروستات و ناراحتی های ریوی مبتلا هستند توصیه نمی شود. ❌مصرف بیش از حد (مقداری که در غذا ها استفاده می شود )؛ در بیمارانی که پلاویکس؛ آسپیرین؛ وارفاربن و ایبوبروفن مصرف می کنند؛ باعث افزایش خطر خونریزی می شود. ⚠️هل با تاثیر بر آنزیم متابولیزه کننده ی برخی داروها در کبد مانند سیموستاتین؛ ضد افسردگی های سه حلقه ای از جمله این پرامین یا آمی تریپتیلین ؛ تئوفیلین؛ داروهای درمان ایدز؛ نیفدیپین تداخل داشته و باعث افزایش اثر یا عوارض آنها می شود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ درمان🌟 🌟اول ومهمتر ازهمه پاکسازی گوارش وکبد و خون ،،🌟تا روده کوچک هم ازاخلاط فاسد و مضر پاکسازی شود وجذب مواد مغذی دربدن صورت گیرد درغیر این صورت شخص همیشه کمبود انواع ویتامینها ورکود خون وانرژی وکم خونی دارد .پس به نسبت مزاج پاکسازی کلی بدن ورفع یبوست وبعد اقدامات بعدی 🌟 🌟همیشه با اصلاح تغذیه مناسب مزاج وسبک خواب وزندگی وتنفس دیافراگمی درمان خود راشروع کنید 🌟 برای درمان #کم_خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با خوردن خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است. میل کردن فالوده سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک وگلاب و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود. میل کردن شربت عسل یا شربت شیره انگور: میل نمودن 1 الی 3 لیوان از شربتی که از 2 الی 3 قاشق غذاخوری عسل و یا شیره به همرا عرق بیدمشک در یک لیوان آب ولرم بدست می آید. میل نمودن آب تره : درمان دفع سریع کم خونی در فصل زمستان که همزمان قوت بخش به تن نیز می باشد؛ میل نمودن یک استکان آب تره به مدت چند روز پشت سر هم درصورتیکه کم خونی از بلغم باشد نه صفرای بالا و سوخته بادام : میل نمودن روزانه 7 الی 14 عدد بادام به صورت دانه به دانه و به شکل جویدن آدامس. همچنین سوپ گندم با روغن زیتون وگوشت جوجه خروس محلی یاگوسفند نیز در درمان آن مفید می باشد. کاهش جدی سردی های مضر و غلیظ کننده خون ✨✨✨✨✨✨✨ اعم از چای، گوشت گاو و گوساله، لبنیات، گوجه، خیار، بادمجان، سوسیس، کالباس، نوشابه ومواد نگه دارنده وکارخانه ای وکنسروی وماکارانی وفست فودی و عدس @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🔴 خروپف، علت و درمان ✨✨✨✨✨✨✨✨ ♻️ #خروپف در اثر ازدیاد رطوبت در فضای حفره بینی ایجاد می‌شود، یعنی #هوا به این رطوبت تخلیه نشده برخورد می‌کند و تولید #صدا می‌کند. 🔸 درمان خروپف شبیه درمان سینوزیت است. 🔹 برای درمان خروپف می‌توان از #استنشاق با #آب‌نمک رقیق بهره برد. 🔹 روی بینی را با روغن #سیاهدانه چرب کرد. 🔹 افرادی که غلبه رطوبت در سر دارند، می‌توانند شبها تا رفع علایم، ۱ تا ۲ قطره روغن سیاهدانه در بینی بچکانند. ✨✨✨✨✨✨✨ بخور_دادن با گیاهانی مثل پونه، نعنا و مرزنجوش نیز موثر است، @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#حریره_شلغم_برای کودکان وبزرگسالان ☘☘☘☘😋😋😋😋 🔸مواد لازم ▫️آب گوشت یا بوقلمون ۱ لیتر ▫️بلغور گندم یک قاشق غذاخوری ▫️خامه طبیعی ۲ قاشق غذاخوری ▫️شلغم ۴ عدد بزرگ ▫️کره حیوانی ۲ قاشق غذاخوری ▫️جعفری ۱ قاشق غذاخوری ▫️تره ۳ قاشق غذاخوری ▫️پیاز خرد شده ۱ عدد ▫️نمک دریا به میزان لازم ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🫕دستور تهیه: اول کره را در قابلمه ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید تا کره آب شود.پیاز، تره فرنگی، جعفری و شلغم پوست گرفته و خرد شده را به مدت ۷ – ۸ دقیقه درون آن تفت دهید تا خوب نرم شود.سپس آب بوقلمون را اضافه کنید و درب آن را ببیندید و اجازه دهید تا روی حرارت ملایم به مدت ۴۵ دقیقه پخته شود.مواد درون قابلمه را در غذاساز پوره کنید و روی حرارت ملایم بگذارید تا جوش بزند.در انتها خامه و نمک را به آن اضافه کرده و در ظرف سرو بریزید. ِ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #حریره_شلغم ✅نکات طبی، تغذیه ای این غذا: یک غذای مناسب از لحاظ مزاج و تقویت عضلات می باشد. مصرف آن نقص ژنتیکی را رفع می‌کند و خون را پاکیزه می‌نماید. خامه طبیعی هم در کودکان با ضعف کبد محدود شود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#سوپ_کدو_حلوایی ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅مواد لازم کره گاویی 40 گرم پياز، خرد شده يك عدد کدو تنبل، خرد شده 1.5کيلوگرم زردک دو عدد آب بوقلمون شش پيمانه خامه طبیعی نصف پيمانه پودر جوزهندی نصف ق چ خ ، طرز تهيه🧂🍾 1. کره را در يک قابلمه بزرگ، روي حرارت آب کرده بعد پياز را اضافه مي‌کنيم و به پختن ادامه مي‌دهيم تا پياز نرم شود. کدوتنبل و زردک را اضافه کرده و مي‌گذاريم پنج دقيقه بپزد. سپس آب بوقلمون را اضافه کرده و مي‌گذاريم به مدت 20 دقيقه بجوشد تا زماني که کدو حلوايي نرم شود و در اين مدت گاهي سوپ را هم مي‌زنيم. 2. سوپ را در مخلوط‌کن مي‌ريزيم تا به شکل پوره درآيد و در يک قابلمه بزرگ مي‌ريزيم و جوزهندی را به آن اضافه می‌کنیم (تا اين مرحله از پخت را مي‌توان قبلا آماده و در يک ظرف در دار به مدت يک شب در يخچال نگهداري کرد.) 3. قبل از سرو، خامه را اضافه مي‌کنيم (اگر سوپ را از شب قبل آماده کرده‌ايم هنگام اضافه کردن خامه، سوپ را هم مي‌زنيم تا داغ شود) اين سوپ را مي‌توان در صورت تمايل با کمي خامه و مقداري پيازچه سرو کرد.🫕 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #سوپ_کدو_حلوایی ✅نکات طبی، تغذیه ای این سوپ: طبع معتدل این خوراکی برای همه مزاجها مناسب است. خشکی بدن را کم کرده و خون ساز است. در مصرف جوز مقدار مصرف رعایت شود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

🥣 #جرب ( #بخار_کبد ) 💢 ترکیبات و طرز تهیه ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔹 روغن بادام شیرین 🔹 آب جو پخته شده جو را درون قابلمه ریخته و روی آن آب می ریزیم . اجاق را روشن کرده و وقتی جوها شکفته شدن محتوای درون قابلمه را صاف می کنیم . به اندازه نصف استکان از این آب را بانصف استکان روغن بادام شیرین مخلوط کرده و میل می کنید . ✅ کاربرد درمانی در 🔸 #گری و #خارش در بدن 🔸تمام #بیماری_های_پوستی زمان و روش مصرف✨ تا هفت روز و روزانه یک مرتبه از این دارو استفاده کند . نکته : دستور مصرف این دارو به مدت ۷ روز متوالی است اما می توان تا برطرف شدن علائم پوستی و ظاهری مصرف این دارو را ادامه داد .🌟 نکته : از نشانه های بخار کبد آن است که هنگام #حجامت و #فصد همراه خون ، بخار خارج شود🌟 @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

#پلوی_بادامی 🔸مواد لازم : ۱/۵ لیوان برنج ۲ قاشق کره حیوانی نصف لیوان بادام خام درختی ۱/۵ لیوان اب بوقلمون روغن زرد نمک طبیعی به اندازه کافی آب : به اندازه کافی زعفران دو تاسه قاشق غذا خوری کشمش تفت داده شده سه تا چهار قاشق غذاخوری برای تزئین 🔸طرز تهیه ی پلوی بادامی برای تهیه ی این غذای مقوی ابتدا بادام را پوست میکنیم و بعد در داخل ماهیتابه بدون روغن تفت می دهیم بعد که رنگ ان تغییر کرد کره و کمی روغن به ان اضافم میکنیم .سپس برنج را صاف کرده و برنج صاف شده را به ان اضافه میکنیم .۱/۵ لیوان آب بوقلمون را به همراه زعفران ان اضافه کرده و می گذاریم اب ان کشیده شود. سپس بعد از سرو با کشمش تفت داده تزئین می کنیم. #پلوی_بادامی ✅نکات طبی، تغذیه ای این پلو: مرکب المزاج میباشد برای تقویت استخوان، برای نرمی استخوان و برای پوکی استخوان مناسب است.‌معده را قوی کرده و برای کودکان نیز مفید است .@majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

خواص #روغن_بنفشه اصل زیتونی ✨✨✨✨✨✨✨✨ چرب کردن روغن بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" خواب آوربسیارقوی می باشد. چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان سینوزیت مفید است. چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2قطره بمدت7شب" جهت ترشحات گوش مفیداست. چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست. چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی وترک های پوست وبیماری پسوریازیس مفیداست. روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت جرب و خشكى بينى و درمان سرفه و جلوگيرى از ريزش مو و نرم كردن پى و مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود. مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است. 🌟کسانیکه مزاج صفرا وسودا وخشکی دارن داخل ناف استفاده کنن @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

#کدو_حلوایی ✨✨✨✨✨✨✨✨ ❇️کدو رطوبت بالایی دارد بنابراین در افرادی با مزاج خشک که دچار بی خوابی نیز هستند مناسب است. و بهترین غذا درفصل پائیز مي باشد... ❇️برای افزایش سیستم ایمنی بدن کدو را در سبد غذایی خود قرار دهید ❇️کدو میزان قند خون را دربدن تنظیم میکند. ❇️ مصرف دانه کدو سنگ کلیه را نابود کرده و به درمان پرستات نیز کمک می‌کند. ❇️استفاده از کدو بصورت مرتب افسردگی را درمان می‌کند. ❇️ مدر بوده و به دفع سموم بدن کمک می کند. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ .🌟🌟 در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه کمی دارچین و کمی شکر سرخ یا چهارشیره بخار پز کرده و میل نمایید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫