تدابیر لاغری

#بدانید ❗️ هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید 〽️ آب نه تنها تندی را رفع نمیکند که آن را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند 👌بهتراست نان بخورید اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

#ضررهای_سونوگرافی_در_بارداری ⛔️استفاده از سونوگرافی در بارداری عوارض جانبی نیز به همراه دارد. ضرر سونوگرافی در بارداری عبارت است از: گرما: امواج سونوگرافی جنین را گرم می کنند. این گرما تاثیر منفی بر رشد مغز و سیستم اعصاب مرکزی جنین دارد. همچنین گرما باعث افزایش دما و داغی قلب جنین می شود و برای رشد آن مشکلاتی را ایجاد می کند. برای کاهش گرما سعی می شود اسکن در زمان کمتری انجام شود و برای این کار طبق دستورالعمل های سونوگرافی عمل می شود. گرمای منتشر شده در سونوگرافی 2 بعدی کمتر از بقیه انواع سونوگرافی در بارداری است. جریان صوتی: امواج سونوگرافی در مایع آمنیوتیک یک جریان پایدار (جریان آکوستیک) ایجاد می کند. این جریان نفوذ پذیری سلولها را تحت تاثیر قرار می دهد و روی رشد جنین تاثیر منفی دارد. کاهش وزن جنین: سونوگرافی زیاد در بارداری ضرر دارد. مادرانی که زیاد سونوگرافی و به خصوص سونوگرافی داپلر انجام می دهند، نوزاد کم وزن به دنیا می آورند. افزایش احتمال ابتلا به اوتیسم: در این مورد اختلافاتی وجود دارد. برخی از پژوهش ها ارتباط بین تعداد سونوگرافی و اوتیسم در جنین را ذکر کرده اند. اما تحقیقات دیگری نشان می دهد که چنین رابطه ای بین سونوگرافی و اوتیسم وجود ندارد. هنوز پژوهش های بیشتری در این زمینه لازم است. توصیه می کنیم برای جلوگیری از ضررهای سونوگرافی در بارداری، تا حد ممکن از انجام سونوگرافی داپلر، سه بعدی و چهار بعدی خودداری کنید. زیرا این نوع سونوگرافی ها گرمای بیشتری ایجاد می کنند. اگر به تعداد سونوگرافی بیشتری در بارداری نیاز دارید، سونوگرافی دو بعدی مناسب تر است. ✅قدیما که سونوگرافی نبود اصلا!!!!!!!!!!!!!!!! اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✳️پرخوری باعث ضعف قلب میشود.👇🏼 🔹️وقتی معده پر شود،به قلب فشار می آورد و این باعث میشود که موادی در رگ ها رسوب کند و وقتی موادی در رگ ها رسوب کند ، رگ های قلب تنگ تر میشود ،و در دراز مدت این روند موجب گرفتگی رگهای قلب و بیماری های قلبی میشود. 🔹️همچنین در هنگام پرخوری،فعالیت قلب افزایش میابد،زیرا باید مراتب بیشتری خون به معده پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند، بنابر این با افزایش فعالیت، قلب خستگی مفرط پیدا میکند و ضعیف میشود 🔹️زیاد خوردن،قلب را میمیراند ،زیرا با پرخوری قلب فرصت پیدا نمیکند که خود را تقویت کند. https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است🍅🍅 🥫رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود ❌همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. ❌این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. ✅مصلح آن‌ سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدی است

تمرینات ورزشی برای #خار_پاشنه

توجه 📣📣📣📣📣📣📣📣توجه #حذف_دلال_و_حذف_واسطه ✅خودتون شخصا سود کنید چون ما مستقیم از کارخانه میفرستیم براتون😍😍 #فکر_اقتصادی در این اوضاع بد اقتصادی برای خانم های خانه دار😍😍😍😍😍😍 با دقت پیام های مربوط به نوره رو بخونید مخصوصا متن زیر👇👇👇😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 ✅ خانوم هایی ایرانی خیلی راحت مثل خیلیا از درو همسایه میتونید شروع کنید به فروش نوره درآمد نوره خیلی خوبه اگر کمی بازاریابی بلد باشید فقط خیابون و کوچه خودتون رو ساپورت کنید ماهی3میلیون درآمد خواهید داشت اگر بتونید عمده فروشی هم بکنید به مغازه دارها و عطاریها بفروشید نور علی نور میشه👌 ✅ خانم هایی که به قیمت تقریبا مفت کار در منزل میکنند الان وقتشه بفکر درآمد بسیار بالایی باشند👌 💎 خوبی نوره ما به اینه هم از لحاظ کیفیت و هم بو بی نظیره🤗 مانندی نداره ✅چون از کارخونه مستقیم میدیم خدمتتون واسطه و دلال حذف شده😍😍😍 این نوره مارو پیدا نمیکنید😌 جایی اگر هم پیدا کنید با ۳برابر قیمت خواهید خرید پس چه بهتر خودتون با سود ۲برابر بفروشید و درآمد سرشار کسب کنید البته نه از سرشارهای رئیس جمهور😁 ❌ فقط‌کافیه یک کیلو برا تست بدین ببرن استفاده کنند دیگه تمومه😊 @Monshi313👉👉 ادمین فروش

😍😍😍😍بدون شرح @Monshimasaaj313

✅بهمین راحتی مشکلات مردم رو برطرف کنید با آموزش اصولی😍💪 👆👆👆نتیجه فعالیت دانش پژوهان #استاد_ثابتی ✅آموزش علمی، اصولی، و کاملا کاربردی را از ما بخواهید منشی ثبت نام 👇👇👇 @Monshimasaaj313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

📌نان بالای ۹۰ درصد قند دارد ولی نان سبوس دار اینطور نیست ⬅️دیابتی ها باید برنج قهوه ایی بخورند چرا که👇 👈 برنج بدون سبوس دارای ۹۰ درصد قند هست ⬅️اگر نان و برنج سبوس دار در دسترس نیست 👈ب برنج کته شده یک قاشق غذا خوری هم پودر سبوس برنج اضافه شود 👈یا اگر نان سبوس دار ندارند سبوس برنج را مثل نمک لای نان بریزند و با همان غذا بخورند @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

👌 #تدابیر_سلامتی_مادر : ۱. دستور قرص کمر یکی از مهمترین تدابیر بعد از زایمان است. به دلیل اینکه بعد از زایمان، رحم و کمر سست می‌شود و این مسأله عامل سقط مکرّر یا کمر دردها هست. یک عدد قرص کمر نر و ماده روی آتش گذاشته شود تا پوست آن جدا شود، به همراه یک قاشق آرد نخود و مورد و دو عدد زرده تخم مرغ خمیر شود و در گودی کمر قرار داده شود. هر‌شب تا ده شب این کار تکرار شود. سستی کمر علت مشکلات بسیار زیادی مثل زودانزالی در آقایان، شب ادراری در کودکان، سقط مکرر و جابجایی لگن و عفونت زنان و ... هست که با دستور قرص کمر، پیشگیری و درمان می شود. خوردن قرص کمر‌ نیز در محکم شدن کمر موثر است. ۲. ماساژ بدن مادر با روغن‌های مفید مثل بنفشه کنجدی. ۳. بستن سر (پیشانی) با روسری و بستن کمر و شکم با شال پشمی. @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

🔴 آیا کم آبیِ بدن در زمان روزه داری خطرناک و آسیب زننده است؟ 💥جواب پزشک آلمانی طبق جدیدترین تحقیقات ، در یکی از برنامه هایِ تلویزیونی آلمان 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 اللهم عجل لولیک الفرج

#قی_عمدی🤮🤮 💥یکی از روشهای تخلیه وپاکسازی وپیشگیری از بیماری ها است. ‌🤩🤩 ✅بالاتر از ۷۰ دوا است.💪 ✅درمان تب و کاهش حرارت.😓 ✅پاکسازی معده از صفرا ،سودا وبلغم 🤮 ✅برای درمان سیاتیک هم توصیه شده است.🤓 ✅ بهترین زمان برای قی فصل تابستان است .🌞 ✅سالی ۲ مرتبه قی عمدی مفید است . ✅در درمان سنگ کیسه صفرا اگر سنگها ریز باشد مفید است . #روش_قی_عمدی: 🤮🤮😉 🔺غذای آبکی مثل آبگوشت ،آش بخورید بعد از گذشت ۲۰_۳۰دقیقه انگشت داخل حلق بزنید تا بالا بیاورید.🤢 ⛔️ #ممنوعات_قی_عمدی: ❌کسانی که فشار پشت چشم زیاد است. ❌کسانی که تنگی نفس شدید دارند. ❌کسانی که سنشون بالا هست. ❌خانم هایی که باردار هستند. ❌در سرما نبایدقی انجام داد. @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

☘ قی عمدی ☘ کسانی که بیمار نیستند بهتر است سالی یک تا دوبار ، استفراغ عمدی را انجام دهند. که در روایت داریم بالاتر از هفتاد دواست .و در روایتی دیگر داریم که همه ی دردها را از بدن خارج می کند . استفراغ عمدی ، برای « تب » ، برای درمان « سودا» خیلی مهم است . امام رضا علیه السلام ، یکی از راه های درمان سودا را استفراغ عمدی بیان می کنند . برای « پاکسازی معده » از بلغم و صفرا ، برای « سنگ کیسه ی صفرا » برای تخلیه « صفرای روده » ، برای کاهش « حرارت کبد » ، برای « میگرن » موثر است . انجام دادن استفراغ عمدی باعث می شود که معده ی ما سالم بماند . چون برخی از مواد غذایی هیچ وقت از معده رد نمی شوند و ما باید این ها را از طریق استفراغ خارج کنیم . هر چه که ما مسهل بخوریم یا غذاهای خوب بخوریم ، باز یک سری چیزها داخل معده می ماند و این ها باید از طریق استفراغ و دهان از بدن خارج شوند . 🌺استفراغ عمدی در کسانی که : _تنگی نفس شدید دارند ، _ در کهنسالان ، _ در ایام بارداری و _ در زمان سردی هوا و _ گرمی زیاد هوا توصیه نمی شود . بهتر است این کار در هوای گرم انجام شود . مثلا در اوایل تابستان یا اواخر بهار زمان مناسبی برای انجام استفراغ عمدی است . کسانی که هرکاری انجام می دهند ولی نمی توانند استفراغ کنند به خاطر این است که معده ی خشکی دارند. برای این که معده ی این ها برای استفراغ عمدی آماده شود. چهار ، پنج روز قبل از انجام قی عمدی ، حتما غذاهای آبکی مصرف کنند مثل آبگوشت ، کله پاچه ، آش . بعد از چهار پنج روز و در روزی که می خواهند استفراغ عمدی کنند یک غذای چرب آبکی مصرف کنند به طوری که کامل سیر شوند و بعد ترکیب گلاب گرم و نمک را بخورند که قی آور خیلی خوبی است . یک لیوان گلاب را گرم کنند یک قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کنند و حل کنند . این ماده را که بخورند معمولا حالت تهوع به آن ها دست خواهد داد . هر چه بیشتر استفراغ کنیم و معده را تخلیه کنیم بهتر است . بعضی از افراد در استفراغ هایشان چیزهای عجیبی می بینند . حالا جدای از زرداب و موادی که خارج می شود ، یک سری تکه های سیاهی می بینند . واقعا با این خوراک هایی که ما داریم ، بعضی هایشان را معده نمی تواند رد کند . حداقل در درمان بیست ، بیست و پنج مورد از بیماری های اساسی مثل : نقرس ، درد کلیه ، بی اشتهایی و لاغری ، تنبلی چشم ، برخی از سردردها ، صرع ، تشنج و ... قی عمدی موثر است . حتی برخی از حکما برای درمان « سیاتیک » ، قی عمدی را مطرح کرده اند .‌چون خیلی از اوقات سیاتیک به خاطر سودا است و یکی از راه های تخلیه ی سودا ،‌استفراغ عمدی است . در روایات اهل بیت علیهم السلام داریم که : « اصل دارو چهارتا است : 🌿 حجامت ، نوره ، استفراغ و تنقیه 🌿 @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

تكنيك كريس كراس جهت رفع اسپاسم در ران 📌مخصوصا برای ورزشکاران #کانال_سلامتی_با_ماساژ #استاد_ثابتی اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران معرفی نمایید👆👍

👈#مسمومیت اگر سمّ در معده هست قی عمدی، اگر وارد روده شد مسهل خوردن، اگر به کبد رسید و تبدیل به خون شد حجامت، 👌👌👌در همه مراحل مصرف زیاد سیب و محصولاتش (سویق و آب سیب و...) حتماً باید باشد. در گزیدگی‌ها بهترین چیز ضماد نمک است. اللهم عجل لولیک الفرج

سلام خسته نباشید واسه صورت استخوانی چه چیز خوبه که پر بشه؟ ✅ #تپل_شدن_صورت مواد لازم: دو لیوان شیر محلی و طبیعی.دو قاشق مرباخوری عسل... پنج گرم پودر کتیرای گل که خودتان پودر کرده باشید. 🔹 ابتدا شیر را گرم کنید سپس کتیرا و عسل را به آن اضافه کرده خوب هم بزنید تا مخلوط یکنواختی درست شود.این مخلوط را در دو نوبت قبل و بعد از ظهر میل کنید و تا 21 روز ادامه دهید. برای تأثیر بیشتر به آن پودر نارگیل هم اضافه کنید.

✅ آموزش بادکش😍😍😍 ✅مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی بادکش گرم بودند... این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا بیش از گذشته از خواص #معجزه_آسای بادکش کتف در درمان‌ #تنگی_نفس و مشکلات #تنفسی_ریوی شنیده اید.. ❌لیوان روی ستون فقرات ممنوع❌ ✅برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید. اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ Join ➣@ghamzz313 #کانال_تخصصی_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی #نشر_فقط_وفقط_باآیدی_کانال اللهم عجل لولیک الفرج #لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد❤️ @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e

✅بهمین راحتی مشکلات مردم رو برطرف کنید با آموزش اصولی😍💪 👆👆👆نتیجه فعالیت دانش پژوهان #استاد_ثابتی #ماساژ_مقدماتی ✅آموزش علمی، اصولی، و کاملا کاربردی را از ما بخواهید منشی ثبت نام 👇👇👇 @Monshimasaaj313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

سلام واحترام #با_یک_تیر_چند_نشان_بزنید ✅#فرصتی_استثنایی برای عموم عزیزان و بالاخص اطبا،فعالان،درمانگران👇👇👇 علم شریف ماساژ را صحیح آموزش بیینید😍😍 #پکیج_کاملی_از_تکنیک_های_روز_دنیا در سبک های مختلف از جمله غمزودلک،طب فشاری،ماساژسوئدی،کایروپراکتیک،یومی هو تراپی،رفلکسولوژی،بازتاب درمانی...برخی از نقاط طب سوزنی😍 گلچینی از تکنیکهای ناب این سبک ها را آموزش خواهید دید محتوا طوری طراحی شده که مناسب همه ی سنین هست✅ 🌹آموزش اصولی،علمی وکاربردی را از ما بخواهید @Monshimasaaj313

یک دقیقه ورزش جهت رهایی از کمر درد و اسپاسمهای کمر #کانال_سلامتی_با_ماساژ #استاد_ثابتی اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران معرفی نمایید👆👍

#افزایش_شیر_مادر : آرامش روحی (از قدیم معروف بوده که میگفتند حرص نخور شیرت خشک میشه)، درمان یبوست، درمان کم خونی و کمبود کلسیم (سویق گندم و سنجد و شیره)، مکیدن سینه توسط کودک، خستگی مادر در کاهش شیر مؤثر است، ماء الشعیر طبی (یک واحد جو با ده واحد آب، نیم ساعت بجوشد)، نخود آب به همراه زیره سبز، سیاهدانه عسل، شربت آبلیمو عسل، شنبلیله، شوید، رازیانه و زیره سبز شیرافزای جهانی هستند. ✅فقط قبل از مصرف رازیانه با طبیب مشورت کنید اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه کرم لیمو،مناسب برای پوست های چرب 👈مواد لازم: 🔹یک قاشق غذاخوری روغن هسته انگور 🔸نصف فنجان آب لیموترش 🔹یک فنجان آب 🔸دو سوم فنجان نعنا‎ 🔹یک قاشق غذاخوری عسل‎ 🔸یک چهارم فنجان موم ✅طرز تهیه: آب را در ظرف شیشه ای ریخته و تا جوش آمدن آن صبر کنید. نعنا را به آن افزوده و به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید. موم را با حرارت غیر مستقیم بخار آب جوش ذوب کرده و عسل را به آن بیفزایید. مواد درون ظرف را به همراه برگ نعنا، آب لیمو ترش و روغن هسته انگور در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید. زمان استفاده:کرم را صبح وشب به صورت بمالید وبعد از نیم ساعت با آبگرم بشویید. منبع :موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✅بهمین راحتی مشکلات مردم رو برطرف کنید با آموزش اصولی😍💪 👆👆👆نتیجه فعالیت دانش پژوهان #استاد_ثابتی #ماساژ_مقدماتی ✅آموزش علمی، اصولی، و کاملا کاربردی را از ما بخواهید منشی ثبت نام 👇👇👇 @Monshimasaaj313 #فرصتی_استثنایی😍😍😍😍 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

مژده🌹📣📣📣📣 🌹مژده دوستانی که منتظر دوره ها بودن😍😍 برنامه های آموزشی #استاد_مجید_ثابتی به شرح ذیل میباشد بمنظور رفاه حال دانش پژوهان برای اولین بار👇👇👇 برگزاری همزمان دو دوره باهم 😍😍😍 #ماساژ_مقدماتی و #پیشرفته #اهواز 28الی31اردیبهشت #اصفهان 4الی7خرداد #تهران 11الی14خرداد #مشهد 18الی21خرداد #تبریز 25الی28خرداد هدیه کلاس ها😍😍😍👇👇 #ماساژ_صورت_بصورت_تخصصی #ماساژ_لاغری_بصورت_تخصصی آیدی ثبت نام👇👇👇 @Monshimasaaj313

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون از امروز مبحث👇👇👇 و بقیه موارد در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 💥ان شاالله قصد داریم مبحث بیماری ها رو پیگیری کنیم. ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

#معده 💥اهمیت شناخت #جایگاه_اعضا در بدن ✅تفکر در آفرینش خداوند. ✅شناخت بدن وتشخیص اینکه کدام عضو بدن درگیر بیماری شده است. ✅شناخت جایگاه عضودربدن برای استعمال غذای های غیر خوراکی روی عضو مثل روغن مالی،نوره زدن،ضماد کردن و... #محل_معده : ✅دهانه معده به انتهای مری متصل است . ✅معده از انتهای استخوان جناق سینه شروع می شود(گودی)،سوزش یادرد این قسمت به علت دهانه معده یا رفلاکس است. ✅قعرمعده به بالای ناف ختم می شود یعنی به دوازده(اثنی عشر)که ابتدای روده کوچک هست. ✅قسمت بیشتر معده سمت چپ بدن است وغذاچند ساعت درمعده می ماند تا هضم صورت گیردوبعد وارد دوازده می شودوقسمتی از هضم از طریق ترشحات کیسه صفرا وپانکرانس هم دردوازده انجام می شود وبعدغذای سوپ مانند واردروده کوچک می شود. اللهم عجل لولیک الفرج ❤️❤️

#پیشگیری_از_مشکلات_معده #سردی_معده 🔺معده اگر سرد باشد هضم کاهش پیدا می‌کند و معده ای که باید ۷۰ درصد از غذا را جذب کند، به علت سردی فقط ۱۰ درصد غذا را جذب می‌کند. 🔺افرادی که معده سردی دارند بعد از غذا خوردن دچار تپش قلب،خواب رفتگی دست وپا می شوند وچرتشان می گیرد، زیرا معده سرداست وبرای هضم نیاز به خون بیشتری دارد ومعده خون را از همه بدن جمع می‌کند وعلائم کم خونی درفرد بروزمی کند تا به هضم غذا کمک کند . 🔺سردی معده مدت هضم را طولانی می کند وتولیدو تخمیرگاز در دستگاه گوارش بیشتر می شود.وباعث نفخ،آروغ، ترش کردن ورفلاکس می شود. #آداب_غذا_خوردن 1⃣ #کم_خوری_کم_نوشی(مخصوصا آب)🍔🚰 💥امام علی (ع):چهار چیز از واجبات سفره است 👈شناخت چیزی که می خوری،بسم الله گفتن،شکر،راضی بودن🤲 ✅چهار چیز سنت است:👈لقمه کوچک ،باسه انگشت غذا خوردن، لیسیدن انگشت، زانو رابغل کردن موقع غذا خوردن( حجم معده کم می‌شود وکمتر غذا می خورد ). ✅چهار چیز ادب سفره:👈شستن دستها،کوچک گرفتن لقمه،زیاد جویدن غذا،نگاه نکردن به صورت دیگران ✅موارد دیگر 👈 روی زمین غذا خوردن،خوردن سبزی باغذا،خوردن سرکه بعد از غذا،بعد از غذا دراز کشیدن وانداختن پای راست روی پای چپ ،آب نخوردن بعد از غذاهای گوشتی وچرب ❌خوردن روی سیری باعث پیسی می شود.🍔 ❌پر خوری طراوت چهره را از بین می‌برد.🍔 ❌هر دردی از پر خوری است مگر تب که ناگهانی است.🍔 ❌ناهار خوردن موجب فساد بدن می شود.🍔 ✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌 💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند: ✅خوردن شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‏‌کند.👵👴 💥امام علی(ع) شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است. 💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانه‏‌ای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است. 💥امام صادق(ع) خوردن شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی می‏‌میرد و هرگز زنده نمی‏‌شود .🍞 💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن ترک شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد. ✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا) ✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘 ✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام 2⃣ #هضم_بزاقی😋 ✅جذب بزاقی سریعترین هضم است. ✅برای هرنوع غذا یک نوع بزاق ترشح می شود. ✅خوب جویدن غذاباعث جذب بزاغی وهضم سریع غذامی شود برای دیابت عالی جواب می دهد . ❌آب خوردن بین غذا باعث عدم تولید بزاق می شود وهضم را با مشکل مواجه می‌کند همچنین باعث سردی معده می شود . #ترشح_بیشتر_بزاق: 😋 ✅نمک قبل از غذا،با دست غذا خوردن، گرسنگی قبل از غذا ،لیسیدن انگشتان بعدازغذا،نگاه کردن به غذا ،آب نخوردن بین غذا ،آرام خوردن ،کوچک گرفتن لقمه،یک نوع غذا خوردن،خوب جویدن غذا ❌❗️#مضرات_صندلی 💺 ❌نشستن روی صندلی موقع غذا خوردن باعث می شود معده جایش بازتر شود وفرد غذای بیشتری بخورد.💺 ❌ آویزان بودن پاگردش خون راسخت می‌کند وبه قلب فشارمی آوردوباعث سردی معده می شود.💺 ❌ آویزان بودن پا باعث ایجاد واریس ولخته خون در پاوخشکی مفاصل می شود.💺 ✅قی عمدی یکی از روشهای پیشگیری از مشکلات معده است که درمطالب قبلی به آن اشاره شد. ( سالی ۲ مرتبه) ✅در بحث پیشگیری ازبیماریهای معده مبحث ظروف مناسب قابل اهمیت است که قبلاً بیان شد. اللهم عجل لولیک الفرج❤️ یادتون نره👆 هزینه اموزش