#مراقب ستون فقرات خود باشید👆 ✅ درست بايستيم درست بنشينيم درست زندگي كنيم تا دچار آرتروز و فتق ديسك نشويم... #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

افرادی که نباید از ماساژ استفاده کنند 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ بیمارانی که دچار پوکی استخوان شدید هستند، بویژه افراد خیلی مسن، زیرا امکان شکستگی استخوان در حین ماساژ یا شکستگی خود به خود پس از آن وجود دارد. ✅ مبتلایان به التهاب حاد و شدید مفاصل، باید از ماساژ دادن مفاصلی که دچار التهاب حاد و شدید هستند، خودداری کنند. ✅ ماساژ دادن مواضعی از بدن که دچار عفونت، التهاب، زخم، خونریزی و شکستگی است ممنوع است. ✅ در مورد شکستگی باید دقت کرد که ماساژ دادن اندام یا مواضعی از بدن که دارای سابقه شکستگی در چند ماه گذشته هستند نیز باید با دقت تمام و احتیاط انجام شود. ✅ ماساژ مواضعی از بدن که پوست آن دارای اگزمای شدید، پسوریازیس و سایر بیماری های پوستی حاد است نیز ممنوع است. ✅ در صورت شک به آپاندیسیت، التهاب کیسه صفرا یا پانکراس، بزرگی طحال، آنوریسم آئورت شکمی یا احتمال خونریزی شکمی ماساژ دادن شکم ممنوع است. ✅ ماساژ شکم در نیمه اول حاملگی خطرناک است و بهتر است انجام نشود، اما در نیمه دوم حاملگی انجام آن به صورت تخصصی و با احتیاط می تواند مفید باشد. ✅ بهتر است در هنگام تب بالا، آنفلوآنزا و مرحله حاد بیماری های عفونی از ماساژ استفاده نشود.

✅تمرین برای #زانو_پرانتزی👆👆 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻 ⚕ این فرم نشستن را بسیاری از افراد، بخصوص خانوم ها انتخاب میکنند. ولی وقتی که به این صورت می نشینید، لگن به سمت جلو میچرخد و فشاری بر کمر شما وارد می شود که در نتیجه باعث می شود تا شما به یک سمت تکیه بدهید. ✅ سعی کنید این فرم نشستن را ترک کنید، هر چند در ابتدا آسان نیست. 🚫 روی هم انداختن پاها در دراز مدت باعث ایجاد اختلال در واریس_وریدهای_پا، چرخش استخوان لگن، درد در ناحیه شکم، گردن ، ستون_فقرات و افزایش فشار_خون می شود و بر روی اعصاب نیز تاثیرنامطلوبی می گذارد. 🚫 انداختن پاها روی یکدیگر برگشت خون به قلب را دچار اختلال می کند و فشار وارده روی یکی از پاها مانع از برقراری جریان مناسب خون می شود از این رو احتمال بروز فشار خون و بیماری های قلبی افزایش پیدا می کند. #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

✅فایل PDF #رایگان #کتاب "نقش انسان در تقدیرات شب‌قدر" 💫 | نکته‌های کلیدی برای جذب تقدیرات بلند در لیالیِ قدر | ✍ تألیف؛ استاد #محمد_شجاعی ✅پیشنهاد اکید دانلود✅ التماس دعا داریم ازتون اللهم عجل لولیک فرج❤️

#موخوره 👈عموماً از خشکی مو است که ناشی از خشکی کبد است. 👌درمان: درمان یبوست، درمان خشکی کبد، روغن نارگیل یا فندق به سر بزنند هر شب، کوتاه کردن دائمی انتهای مو، استفاده از صابون زیتون طبیعی اللهم عجل لولیک فرج❤️

✍فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔹در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔹از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔰در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

🎯تمرينات تخصصی توانبخشی براي پارگي رباط ACL# #رباط_صلیبی_قدامی #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️ .

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون از امروز مبحث آناتومی معده،روده و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 💥ان شاالله قصد داریم مبحث بیماری ها رو پیگیری کنیم. ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

#آناتومی_رایگان باسلام ضمن قبولی طاعات و عبادات خدمت شما بعد از اتمام مباحث روده و معده از امروز به جایگاه کبد و مباحث مربوط به اون میشیم، التماس دعا اللهم عجل لولیک فرج❤️

#آناتومی_رایگان #آموزش😍😍😍 #جایگاه_کبددربدن 💥 #کبد : 💎یکی از سه عضو ریئسه بدن هست که در سمت راست شکم قرار دارد،قسمتی از آن در مجاورت معده قراردارد توسط قفسه سینه محافظت می‌شود. 💎وظیفه اصلی کبد تولید خون برای تغذیه اعضای بدن است. ✅کبد با همکاری کیسه صفرا ولوزالمعده در هضم، جذب و فراوری مواد غذایی شرکت دارند. ✅بعد از هضم معده هضم کبدی وجود داردوغذا را به خون تبدیل می کند، بعد از ۷_۸ ساعت غذا وارد روده وجذب کبد می شود بعد از ۱۲ ساعت غذا تبدیل به خون یا همان مواد مورد نیاز بدن می شود یعنی خون تبدیل به بافت ،استخوان و...می شود. ✅هر غذایی یک نوع خون تولید می کند 🔺فست فود ها وغذای کارخانه ای خون سوداوی ( سرد وخشک) تولید می‌کند. 🔺مصرف زیاد مایعات ولبنیات خون بلغمی ( سرد وتر) تولید می کند. 🔺غذا ی تند وادویه خون صفراوی( گرم وخشک)تولید می کنند. 🔺غذای گرم وترمثل روغن حیوانی،گوشت گوسفند مصرف شود خون صالح تولید می‌ کنند. 💥 #کیسه_صفرا : در قسمت تو رفتگی زیر کبد هست ومحل تجمع صفرا، تحریک دفع و... می باشد. اللهم عجل لولیک فرج❤️