1.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ یکی از تمرین های ضروری برای کاهش #گودی_کمر کشش عضله #رکتوس_فموریس می باشد
@ghamzz313
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️